Upsihologa Logo
У психолога Українські психологи
Наживо:
Ирина Константиновна Зубиашвили
Ирина Константиновна Зубиашвили 3 години тому: «Ваше состояние понятно. Вам постоянно приходиться подавлять негативные эмоции, следствием чего явилось тревожное расстройство, симптомы которого Вы описываете. Самый частый симпто»
Наталия Горская
Наталия Горская 16 годин тому: «Погоджуюсь з колегами щодо створення в першу чергу безпечних умов. Щодо страху- дійсно, в небезпеці неможливо його уникнути, адже це еволюційний біологічний механізм, який з»
Наталия Горская
Наталия Горская 16 годин тому: «Судя по описанному Вами можно предположить, что речь скорее идёт НЕ о том, что притягивает смерть, а о том , что ИМЕННО ТАК жить чувствуется невозможным. И это правда очень бол»
Питання від: Alisa Вік: 36

Как вернуть любовь и уважение?

Здравствуйте,уважаемые специалисты!
Я погрязла в трясине на мой взгляд какой-то бесконечной борьбы наверное за власть.Мне 36 лет, моему мужу 37. Всю жизнь мы о чем-то спорим.Не важно по мелочам или по крупному. И зашли наши споры до потери не то что любви,а и взаимного уважения тоже.Дело в том, что последнее время он требует от меня беспрекословного подчинения. Слушайся говорит меня и все будет хорошо. И не рассматриваются варианты компромисса и не учитывается мое состояние или желание.Очень хвалить стал арабские страны, где женщин заставляют ходить в паранже.Говорит делать все как он сказал и не спорить, а иначе жить вы вместе рано или поздно перестанем.Я человек страдающий <a href="/interview.php?id=38">депрессия</a>ми, хотя ему об этом не рассказываю (все по тому,что он этого не поймет, т.к. мама у меня тоже подверженна <a href="/interview.php?id=38">депрессия</a>м и он ее состояние видел и я пронаблюдала за его реакцией).Держусь как могу, но это адски тяжело.Временами принимаю антидепрессанты потому что становится крайне невыносимо: возникают мысли о суициде, о том, что смысла в жизни нет.Разводиться он пока не <a href="/category-razryv-razvod-pg-1">развод</a>ится, хотя раньше припугивал.Сейчас он призадумался о том как в случае <a href="/category-razryv-razvod-pg-1">развод</a>а будем делить имущество. Вероятно понимает, что это очень сложно, так как у нас совместное дело и работа - это наше общее дело. Пытался отстранить меня от работы,предлагал заниматься домом по хозяйству, хотя прекрасно знает, тчо я не соглашусь.Запугивал, что отнимет все деньги, но и опять таки без них остановится весь рабочий процесс.Вот и получается, что мы как чемоданы без ручек(и нести тяжело и бросить жалко). Я на <a href="/category-razryv-razvod-pg-1">развод</a> не согласна по многим причинам,Моя цель сохранить союз и вернуть отношения в русло любви,заботы и уважения.Начиталась Литвака и сделала вывод, что мой муж Синяя борода и отношение по жизни с я+,вы-,они+,труд+.И для чего мне в жизни все это?Что и как изменить в себе, чтобы и себя не разрушить необходимо и ужиться вместе? Заранее благодарна за консультацию.
...
Що означають ці оцінки?

Оцінки питань

Користувачі можуть голосувати за запитання, що сподобалися. Найкращі питання ми розміщуємо у спеціальній секції сайту.

Ви можете проголосувати за питання, якщо воно чимось вам сподобалося. Можливо, цікава тема, чи добре описана проблема, чи ви вважаєте, що відповіді психологів на поставлене питання корисно було б почитати багатьом іншим людям.

Якщо ви голосуєте за якесь питання, то посилання на нього пізніше може бути відображене на вашій особистій сторінці, у секції "Сподобалися питання". Ваші негативні оцінки ніде не відображаються.

У психологів на особистих сторінках запитання, що їм сподобалися, відображені не будуть.

Відповіді психологів

Не очень понятно, как долго вы вместе. Ну, допустим, лет 7-10, т.е. долго. В этой ситуации менять себя или ожидать радикальных изменений с его стороны сложно. Каждый из вас наделен лидерскими чертами и отказаться от этих врожденных качеств, наверное, не правильно. Мне видится один из вариантов в разделении сфер компетенции.
Процесс тоже не простой, но если его провести, относительно комфортно можно жить. Тут, конечно, много вопросов: как поделить сферы совместной жизни, как затем выстроить границы, самому принимать решения партнера как свои, не «лезть» на его территорию, свою зону защищать от его вторжений? А главное, как эти вопросы решать мирно, с минимумом конфликтов, иначе зачем это все?
Мне кажется, что начать надо с диалога, с возможности его вести(а не два монолога). Как только это будет получаться – дальше дело техники.
А сформироваться эта ситуация могла, когда у кого-то из вас, или у обоих, в детстве сформировалось видение отношений в семье, которые построены на конфликтах. Другого построения можно и не знать. Если это так, то ситуация изменяемая, просто надо долго разговаривать и идти к общей цели – счастливому браку, например. Удачи.
...
Алла Владимировна Саенко — психолог
Алла Владимировна Саенко психолог

Психолог більше не активний на сайті

Как вы думаете,а для чего мужу ваше "беспрекословное подчинение"?Что он с ним делать стал бы,как бы этим воспользовался?Понятно,что это будут всего лишь ваши мысли на эту тему.но все-таки...Не знаю,почему "вцепилась" именно в это место вашего текста.Наверное,чем-то оно меня обеспокоило.Захотелось какого-то урегулирования правовой,имущественной стороны ваших отношений.Чтобы,как говорится "мухи отдельно".Да и в целом,читая ваш текст,хочется остановиться,перевести дух.Глупо и долго в небо посмотреть.Как-то остановить непрерывное мельтешение событий и ваше в нем участие.Когда участвуешь,очень хорошо все чувствуется(иногда даже хотелось бы поменьше).Когда отстраняешься,делаешь эмоциональный шаг в сторону,из роли участника событий перемещаешься в роль оператора,режиссера.а то и сценариста,то ситуация рассматривается по-другому.Вроде как вместо задачи,например,"сюда или туда поставить этот столик" принимается общая дизайнерская концепция,из которой уже будет и со столиком понятно.Вы как-то очень хорошо описываете эту трясину.это ощущение патовости ситуации,эту необходимость все время бежать,чтобы остаться на месте.Как будто все время приходится решать текущие задачи,а надо бы посмотреть то ли вдаль,то ли издали - на ваши отношения.Вот если бы вам рассказали такую историю,что бы вы стали думать?
...
Доповнення від автора питання ·
Здравствуйте, Александр Федорович и Алла Владимировна! Прочла Ваши рекомендации и честно говоря была в некоторой степени растерянна.Видимо расчитывала на другие ответы. Да и как-то холодком потянуло.Но начну по порядку.В браке мы 16 лет.За лидерские качества относительно меня спасибо,однако беря во внимание мои мнгочисленные комплексы я к лидерам себя никогда не относила, а может быть у меня и представление о них непрвильное, незнаю.Скорее со стороны кажусь лидером и прячусь за этим как за щитом.Хочу попробвать вариант предложенный Вами относительно сфер и границ.Подскажите пожалуйста каким обазом.Диалоги неоднократно начинала и заканчивались они либо молчанием либо отшучиванием в ответ либо если я настаивала на обратой связи, то криком с просбой оставить в покое.При его отмалчивании у меня возникает ощущение,что я разговариваю со стенкой или сама с собой.При отшучивании раздражение или обида (ведь я поднимаю серьезные вопросы хотя бы для меня).При крике страх что может ударить(до толканий уже дошло).Получается, что когда я обращаюсь с просьбой, то не всегда понятно услышал ли он меня, но если он,то сделать это нужно чуть ли ни немедленно и не важно чем я занята и не важно насколько важная или мелкая просьба.При этом возникает ощущение суеты,которая рассреодачивает мое внимание,а потом раздражение.Что касается формирования ситуации: да я действительно росла в конфликтной обстановке.Однако конфликты и очень серьезные были между родственниками со стороны мамы отсюда и ее депрессии и инфаркты у отца.Между собой родители живут хорошо и до этих пор.Что касается мужа:его родители развелись когда ему было 5-6 лет.Мать и отец из рабочих семей.Она нтура властная и держала его в "ежовых рукавицах".С ней мы уже давно в хороших отношениях.Я поделилась с ней этой проблемой на что она ответила, что стиль поведения копия как у отца.Мои родители оба из интеллигентных семей и видимо это здесь тоже играет определенную роль.
Алла Владимировна,на мой взгляд "бесприкасловное подчинение" ему нужно для того,чтобы я была у него в полной зависимости,чтобы знала свое место в доме,чтобы благоговела и трепетала перед ним.Как бы он этим воспользовался?Пока затрудняюсь ответить,надо еще подумать или при удобном случае спросить.Не поняла про отстранение.Мне необходимо отсраниться и посмотреть на нас со стороны?Тогда замечу, что подобное делала,но мешают эмоции.Я очень воспреимчива и на долго меня не хватает.Как понимать "Вы как-то очень хорошо описываете эту трясину"?Ощущения бега на месте и замкнутого круга действительно есть.Если бы мне рассказали такую историю еще несколько лет назад,то удивлялась бы зачем все это? Было бы странно. А сейчас прийшло понимание выражения "все семьи счастливы одинаково, а несчастливы каждая по своему".И уже не берешься кого-то оценивать, каждую сторону рассматриваеш по отдельности с +ми и -ми.Кргда-то в детстве смотря на старшее и пожилое поколение говорила сама себе, что у меня так не будет или этого со мной не произойдет. А вот и нет, вот и я на те же грабли.Спасибо,что уделяете мне внимание и время.
Павел Леонидович Басанский — психолог
Павел Леонидович Басанский психолог

Психолог більше не активний на сайті

Здравствуйте, Alisa!
Думаю, что в вашей ситуации больше пользы принесла бы очная семейная консультация. Если муж согласится, что вряд ли...
Но и в случае его отказа, вы могли бы и сами поработать со специалистом над своими чувствами к мужу и тем, что вас возле него ещё держит. Потому как информации вы выдали много, но зачем вам это всё? - всё равно не понятно. Как будто бы это какая-то такая забавная игра...
...
Доповнення від автора питання ·
Здравствуйте,Павел Леонидович! Объясните мне пожалуйста к какому из специалистов мне необходимо обатиться, к психологу,к психиатру или к психоаналитику? Заранее благодарна за ответ!
Павел Леонидович Басанский — психолог
Павел Леонидович Басанский психолог

Психолог більше не активний на сайті

К психологу, который специализируется на семейных проблемах. К психиатру пока ещё рано, хотя, если поживёте в таком режиме ещё год-два, то будет в самый раз:). Ну а психоаналитик - это на годы работы и без какой-либо конкретики - лишь символы и их трактовка, без работы с чувствами - для тех, кто боится своих чувств и не желает к ним прикасаться.
...
Це питання архівовано. Нові відповіді більше не приймаються.
Увійдіть або зареєструйтеся, щоб відповісти.
Хочете зараз безкоштовно поставити питання психологу онлайн?