У Психолога
Авторизація
Запам'ятати на місяць
Реєстрація Забули пароль?

Ксенія Ксенія 16 хвилин тому: «цитата: «ЧИ ПОТРІБНО ЗВЕРТАТИСЬ ДО ПСИХІАТРА» Добрий вечір. Так. цитата: « я про це думаю цілодобово, хочу накласти на себе руки через неможливість контролювати свій психічний стан, » Раніше таких д»

Нужны ли мне воспоминания?

У Психолога » Вопрос психологу онлайн (бесплатно) » Нужны ли мне воспоминания?
Здравствуйте! Я бы хотела обратиться к вам за советом. Мне 17 лет, я живу нормальной полноценной жизнью, у меня есть любимый человек, есть любящие меня друзья и родственники, но в последнее время я никак не могу избавиться от воспоминаний и мыслей о прошлом. Дело в том что чуть более 10 лет назад случилось горе: сначала у моей мамы обнаружили рак груди, затем отец ушёл из семьи к другой женщине, мы переехали из родного мне города к бабушке и вскоре мамы не стало... Знаете, все эти годы ( своё детство и подростковый возраст) я провела достаточно хорошо. Я была обеспечена всем необходимым, я не страдала от нехватки родительского тепла, бабушка заменила мне родителей. Я, как все дети, была немного балованной, но всегда помогала бабушке по мере своих детских возможностей. Иногда вспоминала о маме, но я не грустила, я не была одинока, вопросы от людей, почему я живу с бабушкой не вызывали у меня даже капли смятения, я спокойно говорила что мама умерла и т.д. Но вот в мае было 10 лет как её не стало. Я начала только тогда задумываться, ведь я её совершенно не помню, я не знаю этого человека, я не помню как она болела, я не помню как мы с ней разговаривали, и не представляю что бы она сказала о моей теперешней жизни. У меня была паника. Я с бабушкой почти не разговаривала о том, что связано с мамой. Но недавно я съездила на свадьбу к старшему брату ( Сын отца от первого брака) и его мама естественно начала интересоваться моими отношениями с отцом и затронули тему о маме... я не знала что отвечать... как будто говорят не обо мне.. Приехав домой, я всё таки решилась поговорить с бабушкой... это был достаточно долгий разговор... но что я для себя извлекла... Оказывается после смерти мамы, меня около двух лет откачивали... у меня были постоянные истерики и я винила в уходе отца СЕБЯ. позже то как я общалась с отцом тоже вызывало лишь истерики и постоянные плачи... лишь после того как отец окончательно прекратил общение я успокоилась, и по видимому просто забыла обо всем.. Я этого не помню! и меня это пугает. Я бы хотела это вспомнить... возможно это помогло бы мне во многом разобраться. Я не хочу знать о родителях лишь по-фото... Я ведь с ними общалась( Не знаю что тут можно спросить, скорее хочу попросить о совете... как мне поступить... что мне делать с этими навязчивыми мыслями... и попытками вспомнить или забыть!?
Вопрос от: ; Возраст: 17



психолог онлайн
Здравствуйте Дана.
То, что вы описываете очень напоминает непережитое горевание. У вас было два горя-уход отца и потеря матери. Для ребенка это могло быть слишком сильным испытанием. Любое горе должно быть отработано (термин -работа горя). У вас этого не произошло. Горе как-бы спряталось, пока вы будете готовы его пережить. Теперь похоже ваш организм к этому подходит и дает об этом знать настойчивыми воспоминаниями.
Работа горя достаточно болезненный процесс, в конце которого открывается много сил и ресурсов для саморазвития. Обратитесь к психологу, который работает с горем. Есть специальные методы, которые помогают в такой ситуации.

👍 рекоммендовать:

Чтобы спросить или ответить, авторизируйтесь или пройдите регистрацию!
Автор вопроса не разрешил его обсуждение. Запрет касается советов от неспециалистов. Открытые для комментирования вопросы - тут.

Наші психологи

психолог Катерина
психолог Алексей
психолог Ирина
психолог Нiна
Інтерв'ю з психологами
Інтерв'ю з психологами Семейный психолог - кто это и когда к нему обращаться?

Важен ли пол специалиста? Важно ли, чтобы «кандидатуру утвердили» оба супруга?

висловилося: 11

Інтерв'ю з психологами Патологические лжецы

Что собой представляет патологическая (компульсивная) лживость? Как распознать в человеке «симптомы» патологической лживости?

висловилося: 5

Інтерв'ю з психологами Перерыв в отношениях

Помогает ли перерыв сохранить отношения? Как "грамотно" сделать перерыв в отношениях?

висловилося: 11

Рекомендуємо

Як не з’їхати з глузду, не випасти в депресію, а витримати і вистояти фізично і морально тоді, коли Як не з’їхати з глузду, не випасти в депресію, а витримати і вистояти фізично і морально тоді, коли

Під час війни говорити про баланс, внутрішню рівновагу та гармонію не доводиться.Потужний стрес вибиває кожного з власної орбіти по якій рухалися ще донедавна. Як залишатися здоровими, сильними, як в ментальному, так і фізіологічному рівнях, щоб бути

Искусство быть одному Искусство быть одному

«Жить одному», «одиночество» - слова с явно выраженной негативной окраской. Быть одиноким почти неприлично... «Быть одному» и «быть одиноким» - суть разные понятия.

Тест на психологический возраст Тест на психологический возраст

Ваш психологический возраст поможет установить онлайн тест. Наш психологический возраст не всегда совпадает с тем, что зафиксирован в паспорте.

7 признаков психологического насилия 7 признаков психологического насилия

Психологическое насилие не заметно сразу. Признаки психологического насилия в отношениях. Партнёр пытается добиться своего любым способом, начиная от оскорблений, заканчивая угрозами, манипуляциями или физическим воздействием на вас.

Честно о депрессии. Как себе помочь Честно о депрессии. Как себе помочь

Я знаю, что такое депрессия, так как сталкиваюсь с этим в своей работе практически каждую неделю. Я знаю, что такое депрессия, потому что 10 лет назад я сама столкнулась с реактивной депрессией, и прошла медикаментозное лечение и психотерапию.

Семейные отношения рушатся – что делать? Семейные отношения рушатся – что делать?

Что предпринять, если члены семьи почувствовали: в семейной жизни появились проблемы? Нужно иметь в виду, что за создание конфликтной ситуации несут ответственность оба супруга...

Вина или комплекс выжившего. Как справится. Вина или комплекс выжившего. Как справится.

Вина выжившего многих сейчас парализовала. Те, кто находится в безоспасности, те кто имеет какой-то уровень комфорта столкнулись с очень тяжёлыми переживаниями, которые мешают жить и быть эффективным здесь и сейчас.

Психология измены Психология измены

Советы психолога парам, переживающим супружескую измену. Поиск отношений на стороне, по-видимому, один из самых простых и доступных в современной жизни способов самоутвердиться. Поисками приключений люди пытаются реализовать основную потребность..

qr