У Психолога
Авторизация
Запомнить на месяц
Регистрация Забыли пароль?

Всё, что вы видите во мне — это не моё, это ваше. Моё — это то, что я вижу в вас.

Нужны ли мне воспоминания?

У Психолога » Вопрос психологу онлайн (бесплатно) » Нужны ли мне воспоминания?
Здравствуйте! Я бы хотела обратиться к вам за советом. Мне 17 лет, я живу нормальной полноценной жизнью, у меня есть любимый человек, есть любящие меня друзья и родственники, но в последнее время я никак не могу избавиться от воспоминаний и мыслей о прошлом. Дело в том что чуть более 10 лет назад случилось горе: сначала у моей мамы обнаружили рак груди, затем отец ушёл из семьи к другой женщине, мы переехали из родного мне города к бабушке и вскоре мамы не стало... Знаете, все эти годы ( своё детство и подростковый возраст) я провела достаточно хорошо. Я была обеспечена всем необходимым, я не страдала от нехватки родительского тепла, бабушка заменила мне родителей. Я, как все дети, была немного балованной, но всегда помогала бабушке по мере своих детских возможностей. Иногда вспоминала о маме, но я не грустила, я не была одинока, вопросы от людей, почему я живу с бабушкой не вызывали у меня даже капли смятения, я спокойно говорила что мама умерла и т.д. Но вот в мае было 10 лет как её не стало. Я начала только тогда задумываться, ведь я её совершенно не помню, я не знаю этого человека, я не помню как она болела, я не помню как мы с ней разговаривали, и не представляю что бы она сказала о моей теперешней жизни. У меня была паника. Я с бабушкой почти не разговаривала о том, что связано с мамой. Но недавно я съездила на свадьбу к старшему брату ( Сын отца от первого брака) и его мама естественно начала интересоваться моими отношениями с отцом и затронули тему о маме... я не знала что отвечать... как будто говорят не обо мне.. Приехав домой, я всё таки решилась поговорить с бабушкой... это был достаточно долгий разговор... но что я для себя извлекла... Оказывается после смерти мамы, меня около двух лет откачивали... у меня были постоянные истерики и я винила в уходе отца СЕБЯ. позже то как я общалась с отцом тоже вызывало лишь истерики и постоянные плачи... лишь после того как отец окончательно прекратил общение я успокоилась, и по видимому просто забыла обо всем.. Я этого не помню! и меня это пугает. Я бы хотела это вспомнить... возможно это помогло бы мне во многом разобраться. Я не хочу знать о родителях лишь по-фото... Я ведь с ними общалась( Не знаю что тут можно спросить, скорее хочу попросить о совете... как мне поступить... что мне делать с этими навязчивыми мыслями... и попытками вспомнить или забыть!?
Вопрос от: ; Возраст: 17



психолог онлайн
Здравствуйте Дана.
То, что вы описываете очень напоминает непережитое горевание. У вас было два горя-уход отца и потеря матери. Для ребенка это могло быть слишком сильным испытанием. Любое горе должно быть отработано (термин -работа горя). У вас этого не произошло. Горе как-бы спряталось, пока вы будете готовы его пережить. Теперь похоже ваш организм к этому подходит и дает об этом знать настойчивыми воспоминаниями.
Работа горя достаточно болезненный процесс, в конце которого открывается много сил и ресурсов для саморазвития. Обратитесь к психологу, который работает с горем. Есть специальные методы, которые помогают в такой ситуации.

👍 рекоммендовать:

Чтобы спросить или ответить, авторизируйтесь или пройдите регистрацию!
Автор вопроса не разрешил его обсуждение. Запрет касается советов от неспециалистов. Открытые для комментирования вопросы - тут.

Наши психологи

психолог Катерина
психолог Олександра
Интервью с психологами
Интервью с психологами Патологические лжецы

Что собой представляет патологическая (компульсивная) лживость? Как распознать в человеке «симптомы» патологической лживости?

высказалось: 5

Интервью с психологами Если ребенок не хочет учиться

Почему некоторые дети совсем не хотят учиться? Почему некоторые родители хотят видеть своего ребенка исключительно отличником?

высказалось: 10

Интервью с психологами Сексуальная несовместимость - миф или реальность?

Можно ли преодолеть сексуальную несовместимость? Как, в какой обстановке лучше заводить разговор с партнёром о том, что в сексуальной жизни что-то не устраивает?

высказалось: 8

Рекоммендуем

ls= Тест на тривожність Тест на тривожність

Коротенький тест для оцінки рівня тривожності, 7 питань про ваше самопочуття протягом останнього часу.

ls= Искусство быть одному Искусство быть одному

«Жить одному», «одиночество» - слова с явно выраженной негативной окраской. Быть одиноким почти неприлично... «Быть одному» и «быть одиноким» - суть разные понятия.

ls= Тест на депресію Бека Тест на депресію Бека

Тест на депресію Бека це один із найбільш широко використовуваних інструментів для оцінки рівня депресії та може бути використаний як інструмент для первинної оцінки стану людини.

ls= Як не з’їхати з глузду, не випасти в депресію, а витримати і вистояти фізично і морально тоді, коли Як не з’їхати з глузду, не випасти в депресію, а витримати і вистояти фізично і морально тоді, коли

Під час війни говорити про баланс, внутрішню рівновагу та гармонію не доводиться.Потужний стрес вибиває кожного з власної орбіти по якій рухалися ще донедавна. Як залишатися здоровими, сильними, як в ментальному, так і фізіологічному рівнях, щоб бути

ls= Тест на психологический возраст Тест на психологический возраст

Ваш психологический возраст поможет установить онлайн тест. Наш психологический возраст не всегда совпадает с тем, что зафиксирован в паспорте.

ls= Честно о депрессии. Как себе помочь Честно о депрессии. Как себе помочь

Я знаю, что такое депрессия, так как сталкиваюсь с этим в своей работе практически каждую неделю. Я знаю, что такое депрессия, потому что 10 лет назад я сама столкнулась с реактивной депрессией, и прошла медикаментозное лечение и психотерапию.

ls= Вина или комплекс выжившего. Как справится. Вина или комплекс выжившего. Как справится.

Вина выжившего многих сейчас парализовала. Те, кто находится в безоспасности, те кто имеет какой-то уровень комфорта столкнулись с очень тяжёлыми переживаниями, которые мешают жить и быть эффективным здесь и сейчас.

ls= Психология измены Психология измены

Советы психолога парам, переживающим супружескую измену. Поиск отношений на стороне, по-видимому, один из самых простых и доступных в современной жизни способов самоутвердиться. Поисками приключений люди пытаются реализовать основную потребность..

qr