У Психолога
Авторизация
Запомнить на месяц
Регистрация Забыли пароль?


Гештальт-терапия. Терапевты.

Методы психотерапии » Гештальт-терапия

Что такое Гештальт-терапия простыми словами уже объяснили 9 психологов.

Хотите подробнее узнать, как на практике используется ? Свое видение и опыт работы в направлении Гештальт-терапия описывают психологи-практики и психотерапевты сайта.


психотерапевт

Гештальттерапия для меня - психологическое направление, которое, как вид помощи,как можно больше подходит современному человеку.
Ведь часто мы не осознаем свои истинные потребности, свои чувства, боимся быть настоящими. Психолог-гештальттерапевт во время беседы с клиентом помогает ОСОЗНАТЬ важные для человека незавершенные моменты. В работе не исключены различные упражнения.
Случай из практики:
Я: Вы говорите, что муж очень плохо с вами обращался?
Клиент: Да, он не обращал на меня внимания, жил своей жизнью, потом нашел себе другую женщину.
Я:Вам хотелось, чтобы он больше уделял вам внимания?
Клиент (сжимает кулаки): Да, ему всегда не было до меня дела.
Я: Повторите свое движение руками, вы сжимаете руки. О чем вы сейчас думаете?
Клиент (еще больше сжимает кулаки): Я думаю об отце. Он всегда уходил из дому и не обращал на меня внимания.
Я: Что вы чувствуете?
Клиент (напряженно): Я чувствую злость на отца и раздражение, что он уходит.
Я: Что бы вы хотели сказать ему?
Клиент (с облегчением): Папа, не уходи, останься, ты нужен мне.
Я: Что вы сейчас чувствуете?
Клиент: Я прощаю отца, больше нет злости.

в избранные

комментарий
психотерапевт

Про гештальт-подход знала и читала, но что это такое – поняла, лишь соприкоснувшись с ним на практике. И знаете, что поняла – очень трудно рассказать, что это такое, пока не попробуешь на себе. Могу сказать, что это не набор техник (это было бы слишком узко), а, для меня, скорее, определенное мировоззрение, если хотите- философия, которая привела меня к кардинальным изменениям, с ними не всегда было просто соприкасаться, но они стали необратимы и необходимы.

Мне кажется, что основной инструмент психолога – это его личность, и, прежде всего, эта личность должна быть живым человеком, который может находиться рядом с другим живым человеком – клиентом.
Для себя я вывела такую метафору: когда из испорченного радиоприемника льется красивая музыка, и заглушается помехами, от нее нельзя получить удовольствие в полной мере, точно также и наша жизни, с нашими незавершенными ситуациями, страхами и обидами – мы не можем наслаждаться этой жизнью так, как хотелось бы, потому что незавершенное является помехой и «фонит» в нашей жизни, как испорченный радиоприемник. И гештальт-терапия – для меня лучшее, что помогает справиться с незавершенным, завершить и пережить это в настоящем моменте при поддержке и живом человеческом контакте с терапевтом.

в избранные

комментарий

Я обучаюсь второй год гештальт-терапии, и для меня это - образ жизни. Еще это то, что я давно искала - действенный способ психологической помощи клиентам и себе самой. Интересно, что это не конкретный набор техник, хотя у этого направления на сегодня существует серъёзная теоретическая база. Это - сама жизнь! С присущей ей переживаниями и чувствами, эмоциями, проявлениями. Но отличие, наверное в том, что в жизни мы часто неосознанно или осознанно, перестаем испытывать многое из того, что в данный момент болезненно или просто не находит применения, вырабатывая привычный (порой дисфункциональный) способ общения и взаимодействия с другими людьми. На сессиях же человек в безопасном пространстве при живом участии терапевта имеет возможность снова ощутить эти, возможно забытые или когда-то запрещенные чувства, прожить то, что когда-то не удалось завершить, и теперь мешает нормальной жизни. Каждый человек, желающий обрести гармонию мыслей и действий, обязательно приходит к нужному результату!

Особенность этой терапии в том, что только квалифицированный терапевт, обладающий набором необходимых знаний и глубокой личностной проработкой, способен в полной мере помагать клиенту. При этом совершенно не обязательно, чтобы терапевт был,скажем, старше клиента!
Главное - иметь желание идти к этим изменениям!

Ирина Викторовна Калёва

Для меня-практикующего гештальт-терапевта, гештальт-терапия это практика, близкая скорее к искусству,чем к медицине или науке,хотя современная Г.Т. базируется на серьезной теории,которая все время развивается. Почему искусство? Потому что терапевт не занимает экспертную позицию доктора,он не советует и не ставит диагноз,он творит вместе с клиентом,создает их общую реальность здесь и сейчас. Это похоже на совместное путешествие по незнакомой местности,где терапевт-более опытный путешественник или на танец вдвоем,где терапевт-более опытный танцор. Зачем это нужно? Затем,чтобы клиент получил новый опыт бытия в отношениях. Человек травмируется только в отношениях,но и излечивается, меняется,развивается только в отношениях. Поэтому,терапевт предлагает себя клиенту в качестве близкого свидетеля его жизни. Отношения с терапевтом становятся площадкой для исследования,экспериментирования и проживания. В них можно пережить любые сложные чувства, обнаружить проблемные зоны, неэффективные способы организовывать отношения,а также попробовать жить,действовать по-другому. Г.Т. поддерживает спонтанность клиента,его свободу выбора,способствует развитию чувствительности к своим потребностям и к ситуации. В этом подходе много свободы и поддержки для клиента, но клиент отвечает за процесс терапии также,как терапевт. Если хотите "волшебную таблетку" от проблем без усилий,не приходите. Гештальт-терапия не обезболивает,а оживляет. Быть живым трудно и порой тревожно,но удивительно интересно:))

Юлия Борисовна Белькина

Гештальт-терапия это моя основная школа. В рамках именно этого подхода я проходила обучение и свою личную терапию. Гештальт для меня похож на путь во время которого ярко ощущаешь каждый камешек под своими ногами, каждый звук и успеваешь понять свое настроение и состояние при этом. Каждая сессия это глубокий контакт, потому что основой этого подхода является актуальное переживание момента здесь и сейчас.
Как это работает?
За счет актуализации и осознавания чувств в данном конкретном моменте человек с большим интересом и большей ответственностью относится к себе и собственной жизни и как следствие качество жизни при этом улучшается. У гештальт-терапии есть фундамент, есть свои методы и своя традиция. Это, на сегодняшний день хорошо зарекомендовавший себя подход психотерапевтической помощи людям. Гештальт-терапия экологична и эффективна.

Как узнать гештальт-терапевта?

Когда Вы приходите к психотерапевту, то бывает сложно понять в рамках какого подхода он работает, если Вы предварительно не интерисовались его биографией и образованием. Если в процессе терапии Вам вдруг вспомнится случай Вашей горькой детской обиды, которая вспоминается Вам каждый раз, когда кто-то говорит Вам определенную фразу, гештальт-терапевт вероятнее всего предложит следующее: он поставит стул напротив Вас попросит сесть на него и представить себя в том детском возрасте, поможет пережить тот самый момент Вашего детства, а потом предложит вернуться обратно и поддержать "ребенка, сидящего на стуле".

Алла Викторовна Сагайдак

Как начинается гештальт?
Для меня гештальт это, прежде всего, Встреча. Мы живем в плену различных стереотипов, устаревших защитных реакций, за которыми порой трудно увидеть себя, что уж говорить о других. Мне нравится классическая метафора с луковицей, когда избавляешься от всего лишнего, от ненужной, копившейся годами шелухи. Даже если при этом текут слезы, нельзя не залюбоваться той красотой, которую обнаруживаешь внутри – душой, которая не боится быть в чем-то детской, искренней, светлой. Так происходит первая встреча – с самим собой. А заметив себя, начинаешь видеть других, с их своеобразностью и непохожестью. Открываешь и понимаешь те чувства, которые они в тебе будят. Вкус жизни приобретает новые, более яркие оттенки. Так во время работы с терапевтом, между двумя стульями, получаешь тот опыт, который потом несешь с собой в Большую Жизнь.

За что я люблю гештальт-терапию в работе с клиентами:

- за его безопасность для клиента: клиент решает, что и как он выносит на терапию, и я уважаю его решение
-за акцент на чувствах и эмоциях, за то, что заново можно открыть их в себе, прожить и осознать
- за возможность быть в здоровом контакте с другим человеком
- за высокую эффективность в решении проблем моих клиентов
- за то, что гештальт – живой, демократичный и искренний
С уважением, гештальт-терапевт

Мария Петрусь

Одной из особенностей диалогового-феноменологического подхода в гештальт-терапии заключается в том, что акцент при работе с клиентами ставится на феноменологию переживаний, а не на абстрактные теоретические концепции.
"Строить абстрактные многоуровневые теоретические схемы на самом деле проще, чем понять структуру лежащего на поверхности и кажущегося очевидным переживания. Ловушка заключается в том, что мы хорошо научились прикладывать к тому, что мы называем реальностью, мыслительные стереотипы, объясняя ее (М.К. Мамардашвили сказал бы — отобъясняя) раньше, чем успеваем понять, с чем мы, собственно, имеем дело. В результате из реальности уходит жизнь, которая, согласно тому же Мамардашвили и Дж. Бьюдженталю, не вмещается ни в какие однозначные определения и категории. Она просачивается между ячейками логических схем, она является нам тем, что она есть, и что нельзя полностью подвести под обобщение."
(с) Дмитрий Алексеевич Леонтьев -
доктор психологических наук,
профессор факультета психологии МГУ.
Из предисловия к книге
«Феноменологическая психология»

Антон Владимирович Федорец
психотерапевт

Гештальт-терапия простыми словами
Гештальт - это возможность смотреть на жизнь целостно, разбираться в себе, понимать, что на самом деле беспокоит и как с этим бороться. Это как самоанализ, но интереснее!

Можно узнать, что на самом деле ваше любимое блюдо не пицца, вам не нравится рок и вам не так сильно нужен "Дайсон".
Гештальт помогает осознать и по-новому почувствовать мир, снять розовые очки и открыть новые грани своей личности.

Гештальт - это метод, который поможет справиться с депрессией, тревогой и другими эмоциональными травмами.

Гештальт - это взгляд на мир по-другому, осознанно, здесь и сейчас.

в избранные

комментарий
психотерапевт

Я считаю, что качественная гештальт-терапия базируется на четырёх столпах:

(1) Внимание к тому, что происходит здесь-и-сейчас. Происходит это посредством осознанности, феноменологии и парадоксальной теории изменений.

(2) Приглашение к диалогу. Т.е. в процессе Гештальт-терапии терапевт и клиент выстраивают отношения, важная часть которых - быть открытым к диалогу. Это особые отношения, которые дают возможность помочь клиенту осознать самого себя, как он осмысляет мир и то, как он ведёте себя в отношениях.

(3) Взгляд с позиций холизма и теории поля. Человек - целостное существо. Взаимосвязь тела и психики однозначна. И работает в обе стороны. Психические процессы влияют на физиологические. Физиологические процессы влияют на психические. Наша нервная система нацелена на поддержание определённых условий существования организма. То, что мы называем гомеостазом.
Вся наша нервная система старается, чтобы всего того, что нам нужно было достаточно. Когда возникает избыток или недостаток, нервная система сразу реагирует, чтобы привести организм к точке равновесия. К точке отсутствия фрустрации. К точке, где нет чувств. Потому что чувства - это маркер нарушения гомеостаза организма.

(4) Творческое отношение к жизни, к процессу терапии и экспериментирование.

Я работаю с вытесненными импульсами. Моя задача в работе с клиентом - исследовать в чем его потребность. В чем потребность, которую он не осознаёт, но которая хочет, чтобы ее увидели и удовлетворили.
Исследую, задавая вопросы, отражая его чувства, эмоции и поведение, замечая телесные реакции, обращая внимание на противоречия.

Основные три позиции терапевта:

1.Клиент рассказывает и я полностью идентифицируюсь с ним, представляя и фантазируя, что с ним происходит и о чем он говорит.

2.Как я себя чувствую с этим клиентом.

3.Когда я смотрю со стороны что это такое у нас в отношении. Метапозиция.
Также присматриваю за тем, чтобы удержаться в философии того, что болезнь (например, или проблема) - это способ организации контакта для этого человека. И одновременно - способ прерывания контакта этого человека. И одновременно - способ удовлетворить какую-то потребность.

в избранные

комментарий

терапевты

Имеют сертификаты про обучение методу Гештальт-терапия:

часов: 3944
терапевт
Панические атаки, тревожность, раздражительность;
Депрессия, навязчивые мысли,ОКР;
Страхи, фобии;
Психосоматика, проблемы ЖКТ, ВСД (в союзе с врачом);
Неуверенность, одиночество;
Проблемы в отношениях;
Кризисы, травмы, потери, горе;
Работа с пожилыми;
Психол.поддержка ухаживающим за тяжело больными страница психолога
часов: 3187
терапевт
Отношения с мамой и папой, отношения в паре, кризисы семейные и возрастные, неуверенность в себе, проблемы самооценки, проблемы во взаимоотношениях с близкими, страхи, тревоги, трудности в принятии решения, работа с личными границами (когда не могу сказать «нет»!), личностный рост, психосоматика, работа с прокрастинацией (хроническое откладывание дел на потом), заниженная самооценка, не принятие своей внешности, тела, сексуальности. страница психолога
часов: 2493
терапевт
Личностные проблемы, межличностные отношения, семейные проблемы. Организационное консультирование (процессы набора, обучения, мотивации; управление персоналом). Тренерство.
Разные возрастные категории. Различные общественно-политические взгляды и жизненные убеждения. страница психолога
+ в избранные

комментарий
часов: 2335
терапевт
Основні напрямки роботи:
- Професійні психологічні деформації ІТ-фахівців;
(Здійснюю психологічний супровід на етапах професійного ставновлення, працюю з професійними деформаціями та психологічними особливостями комунікативної компетентності ІТ-фахівців. Психологічна підготовка до співбесід в ІТ-сфері та ін.)
- Травми, фіксації, призупинки розвитку: вікові кризи;
- Життєві сценарії: робота з деструктивними посланнями, контамінаціями;
- Самооцінка та самоцінність;
- Особистісні границі та сепарація;
- Кризи ідентичності: синдром самозванця, труднощі в самореалізації, професійне перегорання;
- Відносини та їх кризові періоди;
- Комунікативні труднощі: робота з комунікативними навиками, розвиток комунікативних стратегій;
- Прокрастинація та ОКР;
- Кризи сенсів та цілей;
- Психологічні ігри в організаціях;
- Не працюю з дітьми, алко, нарко та ігровими залежностями. страница психолога
часов: 2245
терапевт
Консультую за такими темами:
- особистісний ріст та розвиток самооцінки (усвідомлення й розвиток власних сильних сторін);
- time management (психологічні труднощі щодо організації власного часу);
- проблема формування професійних інтересів та професійний вибір;
- внутрішні та міжособистісні конфлікти;
- кризи та кризові стани (вікові кризи, особистісні кризи, життєві кризи, сімейні кризи, жіночі/чоловічі кризи);
- психологічні стани (тривожні стани, депресивні стани, страхи, хронічна втома);
- труднощі у спілкуванні (вміння вибудовувати комунікацію з іншими людьми та підтримувати діалог);
- труднощі у стосунках (діти, батьки, подружжя, колегіальні стосунки (з колегами на роботі);
- підтримка при психологічних травмах.
Буду рада допомогти, пишіть у fb message страница психолога
часов: 2150
терапевт
- Сложности в отношениях партнёрских, детско-родительских, семейных
- Чувство одиночества, тревоги, страха, неопределённости, неудовлетворённости от жизни, проблема с обнаружением и предъявлением чувств, желаний, потребностей.
- Личностный рост, развитие, карьера.
- Психосоматические проблемы.
- Проблемы самооценки. Блокирующий стыд, токсический стыд.
- Неврозы, депрессии, фобии, панические атаки.
- Вопросы женственности, сексуальности, психологического бесплодия, беременности, последового периода. страница психолога
+ в избранные

комментарий
часов: 2024
терапевт
Напрямки моєї допомоги:
Особисті проблеми;
Проблемні стосунки;
Терапія пар;
Розлади харчової поведінки;
Консультування батьків з приводу дітей та підлітків;
Вигоряння та депресія.
страница психолога
часов: 2018
терапевт
Помощь в решении:
-личностных проблем,
-межличностных отношений,
-проблем внутри семьи,
а также эмоциональное перенапряжние, психосоматика,страхи, депрессия, стресс,поднятие жизненного тонуса и уверенности в себе страница психолога
часов: 2010
терапевт
- кризисы, острые кризисные состояния (развод, переезд, потери);
- одиночество, неудовлетворенность в семейных/партнерских отношениях;
- хронический стресс, напряжение;
- депрессия, депрессивные состояния;
- проблемы с самооценкой;
- вопросы женственности;
- тревога, страхи;
- пережитый травматический опыт, насилие.
страница психолога
+ в избранные

комментарий
часов: 1930
терапевт
Робота з почуттями: провина, сором, образа, гнів та ін.
Страхи, тривожні стани, панічні атаки.
Втрати, розлучення.
Проблеми у відносинах (непорозуміння, конфлікти).
Знайти відповідь на запитання «чого я хочу?».
Розібратися в людських відносинах та власних почуттях.
Усвідомити свої мотиви та розставити пріоритети.
Правильно вибрати та успішно реалізувати поставлені цілі.
Прийняти правильне рішення з урахуванням різноманітних факторів;
Підвищити впевненість у собі.
Підвищення якості життя.
Робота зі сновидіннями.
Психосоматика.
Адаптація в новій країні. страница психолога
часов: 1850
терапевт
В каких ситуациях Вы можете обращаться ко мне:
- не ладятся отношения с собой, с друзьями, с близкими или родственниками;
- различные трудности в сфере женско-мужских отношений;
- проблемы с химической или эмоциональной зависимостью;
- переживание тревоги, панические атаки, страхи, навязчивые мысли. страница психолога
+ в избранные

комментарий
часов: 1837
терапевт
ІНДИВІДУАЛЬНЕ КОНСУЛЬТУВАННЯ
За допомогою особистої терапії якісно піднімається рівень життя. Потрібні тільки одна-дві години на тиждень і включення у бесіду. Людина починає отримувати захоплюючі результати, просто розбираючись із нагальними питаннями на зустрічах із психотерапевтом.

ТЕРАПІЯ ДЛЯ ПАР (СІМ'Ї & ДРУЗІ & РОДИЧІ)
Психотерапія для пар може допомогти налагодити контакт у парі, та прояснити те важливе, що партнери не здатні донести один до одного у реальному житті. Такі зустрічі можна проводити як для сімейних пар, так і для друзів, батьків-дітей, братів-сестер, коллег тощо.

ВПЕВНЕНІСТЬ У СОБІ & ПОДОЛАННЯ СТРАХІВ
Допомагаю подолати відчуття, що з вами щось не так, що ви значно відрізняєтесь від інших людей. Розібратись, чому життя не складається так, як хотілося б. Чому найкраще завжди проходить повз вас. Разом ми змінюємо ваше відношення до можливостей та шансів, які раніше ви б "не потягнули". Острах виділятися, виступати привселюдно та ін.

ОСОБИСТИЙ ПРОСТІР & КОРДОНИ & ПОВАГА
Залежність від чужої думки, бажання бути для всіх "хорошим", нелюбов до своєї зовнішності чи власних проявів. Страх засуждення, самокритика, перфекціонізм. Відчуття постійної напруги та гіпервідповідальність, яка забирає сили на нормальне життя. Труднощі з вістоюванням своїх інтересів, проставляння кордонів.

СПІЛКУВАННЯ
Вам важко спілкуватись із людьми, заводити друзів, знайти кохану людину чи порозумітись із нею. Є труднощі у спілкуванні з колегами, близькими, друзями. 

СТРЕСИ & КРИЗИ & ТРАВМАТИЧНІ ПОДІЇ
Подолання криз, зміна напрямку життя. Пошук нових сенсів та відповідей. Підтримка у переживанні розлуки, розлучення чи втрати. Подолання страхів, зняття життя "з паузи".

ДЕПРЕСИВНІ СТАНИ & АПАТІЯ
Відчуття втоми, відсутності енергії, незацікавленості у житті. Нерозуміння чим займатись далі. Думки про відсутність сенсу життя чи суїцид. Постійне бажання плакати і думки про минуле. Відсутність підтримки від близьких. Відчуття безнадії та неможливості щось змінити.

АГРЕСИВНА ПОВЕДІНКА
Агресивність до близьких, нездатність контролювати свої емоції. Труднощі із донесенням своїх потреб та бажань. Патологічна брехня, бажання (чи небажання) образити, почуття ненависті. Пасивна агресія, засудження інших, негативне мислення.

ВІДНОСИНИ & ТРУДНОЩІ КОМУНІКАЦІЇ
Нездатність побудувати якісні повноцінні та довготивалі відносини. Влипання в партнера, сильна залежність від нього, пошук "поганих хлопців/дівчат". Контрзалежність, не здатність зближуватись. По страница психолога
часов: 1653
терапевт
Успішно працюю з темами:
- емоційна залежність;
- сімейні відносини;
- токсичні стосунки;
- дитячо-батьківські відносини;
- депресії, страхи, тривожність;
- незадоволеність своїм життям;
- горе, переживання втрат;
- горе від ампутацій, інвалідність;
- самооцінка;
- втрата сил;
- травматичний досвід;
- важке дитинство;
- невдоволення своїм життям
страница психолога
часов: 1652
терапевт
Кому будет полезна моя помощь?
- тем, кому сложно жить, быть и работать в новом, перевернувшемся мире, признавая реальность такой, какая она есть;
- тем, кто проживает боль утраты и горе, и вам нужна поддержка и сопровождение;
- тем, кто в поиске ресурсов и смыслов, кому нужна помощь, чтобы заметить, где, в какой реальности вы оказались, с чем приходится прощаться, а что может вернуться; какие ваши ценности устояли и могут быть адаптивной опорой, а какие требуют пересмотра;
- тем, кто находится в поиске экзистенциальных смыслов жизни, кто все чаще задумывается о философии жизни и смерти, чувствует страх одиночества, хочет и боится свободы;
- тем, у кого где-то в теле болит, депрессивные состояния или хроническая усталость, но анализы показывают норму;
- тем, у кого внешне все хорошо, а внутри тоска, опустошение и неудовлетворённость;
- тем, кто не знает, чего хочет и какие их собственные желания, кто чувствует, что достаточно часто жертвует своими интересами в угоду интересов других - работа с личностными границами;
- тем, кто боится строить близкие отношения, одинок и страдает от этого, кто при все большем сближении, чувствует тревогу, страх и желание сбежать - работа с контрзависимостью;
- тем, для кого сценарий развития событий в ситуации влюблённости с разными людьми - один и тот же. Например: «парней так много холостых, а я люблю женатого»; «любовный треугольник»; «почему я не могу выйти замуж?» - работа с вытесненными потребностями;
- тем, кто хочет научиться распознавать свои и других людей чувства и эмоции. Чтобы налаживать контакты и получать удовольствие от общения;
- тем, у кого биологическая сверхчувствительность к сигналам внешнего мира и высокая чувствительность к обработке сенсорной информации.

Область моих профессиональных интересов сейчас:
✅Женская идентичность, женственность, сексуальность.
✅Сверхчувствительный человек - дар или наказание.
✅Контрзависимое поведение - бегство от близких отношений или эмоциональное спасение?
✅«Здоровый нарциссизм» - поиск красоты, совершенства, хорошей формы, подходящей именно мне; потребность и способность быть увиденным, замеченным и признанным другими.
✅Тело - источник жизни, удовольствия и боли.
✅Психологическая резильентность - ресурсная адаптация или фактор риска.

Не работаю в темах клинической, детской и подростковой психологии и химически зависимыми взрослыми.

Помните, вам отведена главная роль в вашей жизни и вы в ней активный участник! страница психолога
часов: 1641
терапевт
Вопросы самореализации, самооценки, работа с тревогой, вопросы карьеры;
межличностные отношения мужчина-женщина, родительско-детские отношения;
панические атаки (ПА); неврозы, депрессивные состояния; возрастные кризисы. страница психолога
часов: 1580
терапевт
Имею успешный опыт работы с такими темами клиентских запросов, как: отношения с семьей, близкими; сложности на работе; прокрастинация и самосаботаж; самооценка; поддержка жизненных изменений; личная и сексуальная жизнь; ревность; токсичные/созависимые отношения; поддержка в кризисные периоды; детские и семейные события; работа с жизненными сценариями; психическая травма в прошлом; травма развития в прошлом; острая травма; адаптация к эмиграции или беженству; попытки изнасилования и травмы насилия в прошлом; психосоматика; депрессии; тревожные состояния; страхи; неврастения; панические атаки; расстройства пищевого поведения; отношения со своим телом; кошмары; принятие себя, познание себя; также - своего тела; отношения с собой; поддержка при лечении у психиатра и психодиагностика; интеграция личности и психосинтез; консультации в волнующих жизненных ситуациях; гендерная идентификация; ревность; полиаморные и открытые отношения; поиск и применение личных ресурсов; психогигиена; снижение вреда от употребления наркотиков и интеграция необыденного опыта; интеграция трансформационного опыта и жизненных изменений; лайф-коучинг; бодимайнд-гештальт (психо-телесная интеграция); стресс, восстановление и стрессоустойчивость; неврозы и т. д
Абсолютно конфиденциально и с уважением к вашему опыту. страница психолога
часов: 1565
терапевт
- личностные проблемы;
- одиночество женское, мужское;
- отношения в паре;
- развод;
- отношения с родителями и детьми;
- кризисные состояния;
- переживание утраты;
- чувство вины;
- страхи;
- эмоциональная зависимость;
- работа с психосоматическими расстройствами ;
- панические атаки;
- депрессивные расстройства;
- фобии. страница психолога
+ в избранные

комментарий
часов: 1430
терапевт
Темы с которыми ко мне можно обращаться:
v Работа с парами ( кризисы, конфликты, психологическая помощь при разводе)
v Сложности в коммуникации с близкими, эмоциональная зависимость, зависимые отношения
v Вопросы идентичности, самоопределения, самооценки, самоценности
v Перфекционизм, завышенные ожидания от себя /других, неумение принимать собственные успехи, болезненное переживание собственной неидеальности
v Повышенная тревожность, фобии, ипохондрия, депрессия, панические атаки
v Непонимание себя, своих чувств, своих потребностей
v Склонность к постоянному откладыванию важных и срочных дел, приводящая к жизненным проблемам
v Одиночество, чувство ненужности, личностный кризис, осознание собственных смыслов
v Поиск себя, сложности выбора, принятие ответственности, достижение целей;
v Сложности в понимании и управлении собственными эмоциями
v Выстраивание психологических границ
v Ощущение моральной усталости, эмоциональной истощенности, эмоциональное и профессиональное «выгорание»
v Сложные переживания, травматические события в прошлом, которые не дают покоя; состояние острого горя, потери, ПТСР страница психолога
+ в избранные

комментарий
часов: 1420
терапевт
- Депрессивное состояние, апатия, отсутствие смысла жизни
- Панические атаки, повышенный уровень тревоги
- Агрессивность, приступы гнева
- Одиночество
- Суицидальные мысли, попытки суицида
- Потеря (утрата), смерть близкого человека
- Травма насилия (физического, психологического или сексуального)
- Эмоциональная зависимость от другого человека (сложности с расставанием)
- Созависимость, зависимость в отношениях
- Навязчивое поведение, мысли
- Проблемы с пониманием своих желаний (узнать себя)
- Сложности с выбором, принятием решения. Постановка цели
- Психологическая поддержка на пути к поставленной цели
- Отношения с окружающими
- Низкая самооценка
- Отсутствие удовлетворенности жизнью страница психолога
+ в избранные

комментарий
часов: 1379
терапевт
- самооцінка та самоідентичність;
- втрата опори в житті, ціли чи сенсу життя;
- переживання втрати чи розставання;
- проблеми в стосунках;
- самотність та розгубленість;
- не відчуваєте радості, все набридло;
- не можете сепаруватися від батьків;
- тривога та страх;
- зміна сфери діяльності;
- переїзд та адаптація на новому місці.
Основні проблеми, з якими працюю - стосунки з собою та оточуючими, коли складно знайти своє місце в житті, відчути себе впевненим/ною, порозумітися з партнером.
Запрошую Вас до захоплюючої подорожі, яка допомагає почути Себе і побудувати Своє життя. страница психолога

Группы, программы, тренинги

тренінг Гештальт-терапия

Гештальт 1 рівень
Організатор - Марія Шугай (Рівне)...
03-11-2023 - 01-06-2024 ⏳ 45 днів до завершення.

тренінг Гештальт-терапия

Супервізійна група професійної підтримки гештальт-терапевтів «У контакті з реальністю»
Організатор - Олена Мороз, Регiна Бородiй ...
07-11-2023 - 02-07-2024 ⏳ 76 днів до завершення.

тренінг Гештальт-терапия

"я і не моя ЗАЛЕЖНІСТЬ"
Організатор - Істоміна Оксана ...
18-04-2024 - 17-04-2025 ⏳ завтра!

тренінг Гештальт-терапия

МНЕ можно всё
Організатор - Психолог Королёва Анна (Одеса)...
28-03-2024 - 31-01-2025 ⏳ 289 днів до завершення.

Найти психотерапевта в методе гештальт-терапия?

Регион:
Цена консультации: до
Работает:







Проблема:
Пол:
Лет опыта от:

Терапевтический метод...















Другие направления психотерапии, методы и техники:

психотерапія Бодинамика
Бодинамічний аналіз
психотерапія Арт-терапия
Терапія мистецтвом
психотерапія Аналитическая психотерапия
Юнгіанська терапія
психотерапія EMDR
ДПРО

Якщо Ваша анкета є в нашій базі психологів, авторизуйтесь, щоб висловитися тут!

qr