Психологиня Алина Иосифовна Фирсель Wien лише онлайн
06-11-2007 Алина Иосифовна Фирсель
Років досвіду: 20
Останній візит на сайт 73 дні тому.
Років досвіду: 20
Освіта
База: магістр практичнох психології (МАУП: 1998-2002),
Гештальт-терапевт супервізор, Дійсний тренер Національної Асоціації Гештальт терапевтів України.
Додаткове навчання:
- Український Гештальт-Институт (зараз НАГТУ), сертифицированный гештальт-терапевт, 2007 (сертификат № 030222-24;)
-Український Нештальт Інститут , 2012, сертифікована як супервізор
Спеціалізації: гештальт-терапія, арт-терапія, тілесно-орієнтована терапия психічної травми іспсихосоматичних розладів.
Продовження навчання і удосконалення в професії:
-Паризький Гештальт-Інститут «Удосконалення в гештальт-терапії», курс Жан-Мари Робина
(2008 – 2011)
-Французький Гештальт-Інститут
(3 супервізорська ступінь, 2008 – 2012)
-Теорія психоаналізу (2013)
- Психодрама, Симводрама, -Декілька курсів з травматерапії (зокрема EMDR, Австрійский Проект, 2021-2022, курс включає Роботу з травмою і ПТСР)
-Сімейна терапія, 2016
-Декілька різних курсів з підготовки Арт-терапії і роботи з проективними методиками (зокрема з Метафорічними картами)
Гештальт-терапевт супервізор, Дійсний тренер Національної Асоціації Гештальт терапевтів України.
Додаткове навчання:
- Український Гештальт-Институт (зараз НАГТУ), сертифицированный гештальт-терапевт, 2007 (сертификат № 030222-24;)
-Український Нештальт Інститут , 2012, сертифікована як супервізор
Спеціалізації: гештальт-терапія, арт-терапія, тілесно-орієнтована терапия психічної травми іспсихосоматичних розладів.
Продовження навчання і удосконалення в професії:
-Паризький Гештальт-Інститут «Удосконалення в гештальт-терапії», курс Жан-Мари Робина
(2008 – 2011)
-Французький Гештальт-Інститут
(3 супервізорська ступінь, 2008 – 2012)
-Теорія психоаналізу (2013)
- Психодрама, Симводрама, -Декілька курсів з травматерапії (зокрема EMDR, Австрійский Проект, 2021-2022, курс включає Роботу з травмою і ПТСР)
-Сімейна терапія, 2016
-Декілька різних курсів з підготовки Арт-терапії і роботи з проективними методиками (зокрема з Метафорічними картами)
Досвід психологічної практики
-Индивидуальная, группова терапія, сімейна терапія, супервізія, викладання гештальт терапії - занальний досвід практики більше 20 років
- Великий досвід роботи в міжнародних медичних і социальних тренінгових Проектах
- Багато разів виступала як експерт консультантом в журналах, на інтернет-ресурсах і телебаченні
- Великий досвід роботи в міжнародних медичних і социальних тренінгових Проектах
- Багато разів виступала як експерт консультантом в журналах, на інтернет-ресурсах і телебаченні
Працюю з запитами
спеціалізація, зона професійних інтересів
спеціалізація, зона професійних інтересів
✔️ проведення тренінгів✔️ супервізія для колегОсобистічні проблеми, міжособистісних відносини, сімейні проьлеми, кар'єра; работа с кризами і травмами, ПТСР;
психосоматичні розлади, фобії, депресивні і тривожні розлади;
Також: викладаю гештальт терапію і арт-терапію, веду різні навчальні проекти, надаючи супервізії колегам.
Працюю і вільно володію українською, російською, англійською.
психосоматичні розлади, фобії, депресивні і тривожні розлади;
Також: викладаю гештальт терапію і арт-терапію, веду різні навчальні проекти, надаючи супервізії колегам.
Працюю і вільно володію українською, російською, англійською.
Використовую підходи та техніки
Середня вартість консультації
2000 грн
Основне
Перебуває в: Австрія Wien
⭐ Оцінка від колег-психологів
Рейтинг від колег: 10 з 10ти.
Усього оцінок: 28. хто оцінював
Чому користувачі не можуть залишати відгуки про психологів? Чому не можна дати можливість запитувати на сайті оцінювати відповіді?
Людина, яка звертається за психологічною допомогою, так само як і будь-який нефахівець у принципі, не завжди може об'єктивно оцінити користь від тих чи інших рекомендацій психолога. Іноді найбільш слушна порада, наприклад, переглянути свої способи реагування в конфлікті, що повторюється, а найприємніша для клієнта - запевнення в тому, що він у всьому абсолютно правий і змінитися повинні оточуючі люди.
Іноді саме ті відповіді, які «зачіпають» клієнта, викликаючи почуття роздратування та агресії, якраз і є «правильнішими».
Хороші рекомендації не завжди приносять полегшення одразу.
Тому майстерність психолога може найточніше оцінити інший фахівець.
Залишили відгуки
- [ Александр Сергеевич Горобец - аккаунт психолога закритий ]
- Володимир Віталійович Ланько
- [ Вiталiй Олександрович Климчук - аккаунт психолога закритий ]
- Ольга Викторовна Винда
- Діна Васильченко
- [ Тамара Вячеславовна Иванова - аккаунт психолога закритий ]
- [ Елена Первухина - аккаунт психолога закритий ]
- [ Любава Мутилина - аккаунт психолога закритий ]
- Тетяна Олександрівна Бородавко
- [ Эсина Энверовна Аскандарова - аккаунт психолога закритий ]
- Ольга Владимировна Лазаренко
- Галина Несмашна
- [ Виктория Серлик - аккаунт психолога закритий ]
- [ Юлия Борисовна Белькина - аккаунт психолога закритий ]
- [ Алена Александровна Шараева - аккаунт психолога закритий ]
- Янина Юрьевна Полонская (Мяктинова)
- [ Елена Самаева - аккаунт психолога закритий ]
- Наталья Трушина
- [ Мария Павловна Решетникова - аккаунт психолога закритий ]
- Наталія Володимирівна Царенко (Проценко)
- Александра Сергеевна Решетилова
- Владлена Дмитрієва
- [ Светлана Дмитриевна Шумилова - аккаунт психолога закритий ]
- Клавдия Максименко
- Тетяна Геннадіївна Миснікова
- Клавдия Максименко
- Александр Сагайдак
- Людмила Довгань
Відповіді 2297
Прошу поради стосовно проблем в особистому житті
Доброго дня, Ганна. Існує таке поняття як "психологічний захист" ..Присутні тут колеги дуже добре зрозуміють, про що я, власне, пишу...Я маю на увазі, що зараз ви намагаєтесь раціонально пояснити і нам і собі, що саме не так і що ви робите правильно, або неправильно..але наша психіка -доволі хитрий звір і вміє себе захищати, і правильно робить)),щоб ми не розвалилася завчасно...от наприклад вона це дуже добре робить в публічному просторі...і звичайно ми тут зможемо побудувати багато версій про вас і більшість будуть правильні і хороші, але ваша психіка буде захищатися і це природно і нормально..так завжди трапляється, коли ми зустрічаємо з чим то болісним. Тобто щоб обійти ці захисти, важливо розуміти, що потрібен час і певні умови, які можливі саме в індивідуальній терапії..там спеціаліст будує з вами такі стосунки, щоб мінімізувати цей захист. І тоді можливо добратися до першопричин...але це теж не робиться одразу. Отже бажвю вам успіхів. Думаю, при вашому бажанні, все можливо зробити.
Не можу визначитись,що саме хочу Я.
Доброго дня. Ви дали набагато інформації, але пишете про декілька переїздів, які самі по собі вже є доволі стресовим фактором. Панічні атаки дуже часто є наслідком різких змін в житті і в оточуючому колі людей. Наразі більше деталей нажаль не можна дати, на знаючи достеменно якихось важливих деталей. Важливо звернутися або до психолога, або якщо не хочете тоді до лікаря, за препаратами. Але кращє розібратися з причиною ваших панічних атак.
Бажаю вам успіхів і скорішого відновлення..
Бажаю вам успіхів і скорішого відновлення..
На мою думку травма з дитинства, яка тепер відображається на мені та дитині
Яка саме проблема вас турбує?
невзаємне кохання
Невзаємне кохання - це доволі тяжкий стан, щоб його прожити, потрібно багато зусиль і часу. Якщо ви точно знаєте і з'ясували що в ціх відносинах немає перспектив, треба виробити певну стратегію вашого подальшого життя. В основі вашого стану є клубок тяжких емоцій, який іноді важко розв'язати самостійно. Чи є у вас коло близьких людей, з якими ви могли б цей біль розділити? Або варто кращє звернутись до спеціаліста...так проблема вирішиться скоріше.
Якщо ви хочете вийти з цього самостійно, тоді, ось кілька головних порад в цьому випадку:
-Як би просто і банально це не звучить: але концентрйтеся на своєму житті, друзях, роботі, хоббі, близьких людях і улюблених тваринах. Подорожуйте (якщо є хоч мінімальна для цього можливість), гуляйте, відпочивайте. Має бути повноцінний сон..
-Необхідно використати вольові зусилля і переключитися на БУДЬ ЩО для вас можливе.
-Намагатися не дзвонити, не писати, не нав'язувати цієї людині свою присутність, тому що ви травмуєтесь щє більше, отримуючи відмову або холодну відповідь..
-Хочу сказати, що це дуже непроста робота, бажаю вам сил і надії скоріше вирішити цю проблему і жити вільним життям.
Якщо ви хочете вийти з цього самостійно, тоді, ось кілька головних порад в цьому випадку:
-Як би просто і банально це не звучить: але концентрйтеся на своєму житті, друзях, роботі, хоббі, близьких людях і улюблених тваринах. Подорожуйте (якщо є хоч мінімальна для цього можливість), гуляйте, відпочивайте. Має бути повноцінний сон..
-Необхідно використати вольові зусилля і переключитися на БУДЬ ЩО для вас можливе.
-Намагатися не дзвонити, не писати, не нав'язувати цієї людині свою присутність, тому що ви травмуєтесь щє більше, отримуючи відмову або холодну відповідь..
-Хочу сказати, що це дуже непроста робота, бажаю вам сил і надії скоріше вирішити цю проблему і жити вільним життям.
Відредаговано автором 22-09-2024 11:38:59
Тривога
Доброго дня. Варто розібратися, про що саме вам говорить ваша тривога? Тривожні думки у вас, напевно, мають якусь тему, тенденцію.. Робота з такого типу проблемами вирішиться індивідуальною консультацією зі спеціалістом, тому що у нього буде багато питань, які важно з'ясувати.
Чи можливо врятувати відносини, коли дівчина морально вигоріла?
Доброго дня. Поки з вашого опису виглядає так, ніби сама ситуація і її рішення тільки в руках вашої дівчини. Можливо на даному етапі так і є. Повернути відносини можливо.. потрібна тільки умова: зацікавленість обох сторін..отже, якщо ви багато говорили і все прояснили і, якщо вона на даному етапі не зацікавлена, вам кращє відійти в сторону і пошукати підтримки ваших близьких, друзів, можливо психологічної допомоги.
Якщо ваша дівчина не дає остаточної відповіді, дайте їй час..і собі дайте час розібратися, потрібні вам стосунки з нею чи ні.
Якщо ваша дівчина не дає остаточної відповіді, дайте їй час..і собі дайте час розібратися, потрібні вам стосунки з нею чи ні.
Беремена від іншого
Доброго дня. Схоже, ви хочете зробити правильний благородний вчинок, зберегти шлюб, зберегти дитину... Це з тієї вашої частини, що диктує розум... але ви вочевидь не можете поки впоратися з тим обсягом емоцій, які несе ця ситуація. Це видно з ваших запитань, які ви описуєте: як полюбити дитину? Як не звинувачувати дружину тощо. Мені здається, перш ніж ухвалювати рішення, вам необхідно розібратися у своїх почуттях більш детально з фахівцем. Також буде корисною сімейна консультація разом із вашою дружиною.
Измена мужа
Доброго дня. Я дуже співчуваю вашій ситуації. І ви зараз маєте дуже складний клубок емоцій..якщо дивитися глибше на ситуацію, то в неї немає однозначної відповіді. Тому що для того щоб прийняти рішення, вам треба обробити всі ці складні почуття і емоції.. бажано зробити це на більш глибинному рівні кращє зі спеціалістом...але якщо намагатися відповісти вам, саме щодо вибору, вам треба зважити для себе: чи готова я іти далі, незважаючи на те, що було..чи готова я знову ризикнути і іти в майбутнє разом з цим чоловіком..це і є певний ризик. Гарантій тут немає...але якщо продовжувати жити разом і постійно гризти себе і його за те що трапилося в минулому, тоді ці стосунки не мають майбутнього ...судячи з вашого допису, мені здалося, що ви готові ризикнути.. Слухаючи за роки роботи сотні таких історій, можу сказати, що майже все залежить в даному випадку від вашого внутрішнього дозволу собі ризикнути і йти далі.
Відредаговано автором 06-09-2024 14:51:51
Не подобається хлопець дорослої дочки
Доброго дня. Вам звісно, важко це прийняти, але ви дійсно майже ніяк не можете вплинути на цю ситуацію. Ваша донька - доросла людина і робить свої вибори, хоч вони здаються вам неправильними ( може навіть і не здаються, але це ЇЇ вибори).
Чим більш радикальну позицію ви займаєте, тим більше вона буде віддалятися. Якщо не хочете втратити доньку, ви можете сказати їй тільки, що хвилюєтесь за неї...
І якщо будете держати вірну дистанцію, можливо у неї буде більше довіри і вона стане ближче до вас..
Чим більш радикальну позицію ви займаєте, тим більше вона буде віддалятися. Якщо не хочете втратити доньку, ви можете сказати їй тільки, що хвилюєтесь за неї...
І якщо будете держати вірну дистанцію, можливо у неї буде більше довіри і вона стане ближче до вас..
Боюсь будущего
Добрый день. Если бы вы немного развернули ваш вопрос, было бы легче ответить на него. Но страх будущего обычно обусловлен отсутствием опор в настоящем и в прошлом.
Какие опоры я имею в виду: и материальные, и эмоциональные, и духовные. По всем жизненным сферам или хотя бы по некоторым из них, в идеале у нас должны быть ресурсы и опоры. Собственно говоря, это Смыслы...
Главный мой вопрос к вашему социальному окружению. Есть ли у вас люди, на которых вы можете полагаться и доверять? А также к событиям: какие события происходили с вами сейчас и в прошлом? Связаны ли они с войной? Были ли у вас потери, смена места жительства и другие ситуации, так сказать, выбивающие пол из под ног. Поэтому пока больше вопросов. Более подробно вам стоит разобраться уже с психологом
Какие опоры я имею в виду: и материальные, и эмоциональные, и духовные. По всем жизненным сферам или хотя бы по некоторым из них, в идеале у нас должны быть ресурсы и опоры. Собственно говоря, это Смыслы...
Главный мой вопрос к вашему социальному окружению. Есть ли у вас люди, на которых вы можете полагаться и доверять? А также к событиям: какие события происходили с вами сейчас и в прошлом? Связаны ли они с войной? Были ли у вас потери, смена места жительства и другие ситуации, так сказать, выбивающие пол из под ног. Поэтому пока больше вопросов. Более подробно вам стоит разобраться уже с психологом
Чрезмерная обидчивость
Добрый день. Давайте так сперва: бывают в окружении токсичные люди, которые грубо и бестактно общаются, а то и намеренно обижают, насмехаются и тд. Таких людей не стоит держать возле себя..
Но вернемся теперь к вам: есть люди с повышенной чувствительностью ко всему: к физической боли, к психологической, в том числе и к обидам. Как правило, и коллеги уже написали вам об этом, обиды падают на благодатную почву внутри вас. Т.к у вас уже есть готовность обидеться именно на этого человека (здесь вступает в игру проекция: этот человек может быть на кого то похож или чем то цепляет), либо именно на эту ситуацию. Причины более ранние, когда вы ребёнком не чувствовали достаточно поддержки и каким то образом потеряли доверие .. И вам желательно поразбираться с этой темой более подробно. Иначе трудность состоит в том, что вам все время придётся "фильтровать" людей и общение, что в конце концов приводит к изоляции.
Но вернемся теперь к вам: есть люди с повышенной чувствительностью ко всему: к физической боли, к психологической, в том числе и к обидам. Как правило, и коллеги уже написали вам об этом, обиды падают на благодатную почву внутри вас. Т.к у вас уже есть готовность обидеться именно на этого человека (здесь вступает в игру проекция: этот человек может быть на кого то похож или чем то цепляет), либо именно на эту ситуацию. Причины более ранние, когда вы ребёнком не чувствовали достаточно поддержки и каким то образом потеряли доверие .. И вам желательно поразбираться с этой темой более подробно. Иначе трудность состоит в том, что вам все время придётся "фильтровать" людей и общение, что в конце концов приводит к изоляции.
Відредаговано автором 28-07-2024 06:27:23
Чи забирати дитину з дитячого табору?
Доьрого дня. Думаю рішення на даний момент правильне. Але сину потрібно дообстеження. За його поведінкою криються різні причини..чи відвідували вы психіатра і психолога, окрім невролога?
Как справиться с тревогой
Добрый день. К написанному хотелось бы добавить, что я обратила внимание, что когда вы описываете свои страхи, вы как будто, находитесь в полном одиночестве. Возможно, у вас есть кто-то, на кого вы можете положиться или хотя бы поделиться своим состоянием? Муж? Родители, друзья? Родственники? Кому вы доверяете в жизни? Очень важно не оставаться в полном одиночестве, т. к. это довольно тяжёлое и неприятное состояние. Да, близкие люди не решат вашу проблему, но поддержать вас могут. Техники саморегуляции, медитации и арт- терапия, также не плохо работают И, конечно же, с подобным состоянием необходимо обратиться к специалистам. Да, это состояние похоже на тревожное расстройство, и вы можете поддержать себя, как психотерапией, так и препаратами, если врач посчитает нужным их выписать. Также могу выслать вам ряд упражнений, если напишете.
Чи триматись за стосунки
Доброго дня. Так, ваш чоловік вам висунув ультиматум:
або граємо на моїх умовах, або ніяк. Ситуація односторонньої правоти. А де тоді ваше право вибору? Окрім того, ще й майбутня дитина стає заручником ситуації і ніби то рятує шлюб. І до речі дитина також не є гарантом подальшого успіху цій історії. Тобто вам дуже треба зважити всі "за" і "проти"...
або граємо на моїх умовах, або ніяк. Ситуація односторонньої правоти. А де тоді ваше право вибору? Окрім того, ще й майбутня дитина стає заручником ситуації і ніби то рятує шлюб. І до речі дитина також не є гарантом подальшого успіху цій історії. Тобто вам дуже треба зважити всі "за" і "проти"...
Відредаговано автором 17-06-2024 07:36:37
Измена мужа
Добрый день. Коллеги уже все написали. Добавлю немного: если кратко, то муж предлагает вам жизнь с ним, но ислючительно на ЕГО условиях. Более того, он говорит это открытым текстом, что будет продолжать вам изменять. Если бы он стремился что то поменять, вы бы это заметили. Ведь ситуация, похоже, устраивает его, а вас нет. Но вы хотите, чтоб она перестала у устраивать и его тоже. А это мало вероятно, при всех вводных . Поэтому пересматривать и переоценивать ситуацию придется именно вам, поскольку именно вам она не подходит. Важно понимать, что вы хотите поменять в своей, а не в его жизни. Удачи вам и мудрости.
Ответ отредактирован автором 10-04-2020 19:11:48
Публикації психолога 6
Тренінги 1
15-03-2017 - 15-03-2017
Киев
Терапевтическая гештальт-группа "Эмоциональная зависимость"
Дорогие друзья!
Эмоциональная зависимость-это когда мы теряем свободу в наших решениях и выборах в отношениях с Другими людьми. Вот о чем эта группа....
Повідомлення
Щоб відправити повідомлення цьому психологу прямо звідси, потрібно зареєструватися або увійти як користувач.
