Алла Григорівна 15 хвилин тому: Психологиня Алина Иосифовна Фирсель Wien лише онлайн
06-11-2007 Алина Иосифовна Фирсель
Років досвіду: 21
Останній візит на сайт 36 днів тому.
Років досвіду: 21
Освіта
База: магістр практичнох психології (МАУП: 1998-2002),
Гештальт-терапевт супервізор, Дійсний тренер Національної Асоціації Гештальт терапевтів України.
Додаткове навчання:
- Український Гештальт-Институт (зараз НАГТУ), сертифицированный гештальт-терапевт, 2007 (сертификат № 030222-24;)
-Український Нештальт Інститут , 2012, сертифікована як супервізор
Спеціалізації: гештальт-терапія, арт-терапія, тілесно-орієнтована терапия психічної травми іспсихосоматичних розладів.
Продовження навчання і удосконалення в професії:
-Паризький Гештальт-Інститут «Удосконалення в гештальт-терапії», курс Жан-Мари Робина
(2008 – 2011)
-Французький Гештальт-Інститут
(3 супервізорська ступінь, 2008 – 2012)
-Теорія психоаналізу (2013)
- Психодрама, Симводрама, -Декілька курсів з травматерапії (зокрема EMDR, Австрійский Проект, 2021-2022, курс включає Роботу з травмою і ПТСР)
-Сімейна терапія, 2016
-Декілька різних курсів з підготовки Арт-терапії і роботи з проективними методиками (зокрема з Метафорічними картами)
Гештальт-терапевт супервізор, Дійсний тренер Національної Асоціації Гештальт терапевтів України.
Додаткове навчання:
- Український Гештальт-Институт (зараз НАГТУ), сертифицированный гештальт-терапевт, 2007 (сертификат № 030222-24;)
-Український Нештальт Інститут , 2012, сертифікована як супервізор
Спеціалізації: гештальт-терапія, арт-терапія, тілесно-орієнтована терапия психічної травми іспсихосоматичних розладів.
Продовження навчання і удосконалення в професії:
-Паризький Гештальт-Інститут «Удосконалення в гештальт-терапії», курс Жан-Мари Робина
(2008 – 2011)
-Французький Гештальт-Інститут
(3 супервізорська ступінь, 2008 – 2012)
-Теорія психоаналізу (2013)
- Психодрама, Симводрама, -Декілька курсів з травматерапії (зокрема EMDR, Австрійский Проект, 2021-2022, курс включає Роботу з травмою і ПТСР)
-Сімейна терапія, 2016
-Декілька різних курсів з підготовки Арт-терапії і роботи з проективними методиками (зокрема з Метафорічними картами)
Досвід психологічної практики
-Индивидуальная, группова терапія, сімейна терапія, супервізія, викладання гештальт терапії - занальний досвід практики більше 20 років
- Великий досвід роботи в міжнародних медичних і социальних тренінгових Проектах
- Багато разів виступала як експерт консультантом в журналах, на інтернет-ресурсах і телебаченні
- Великий досвід роботи в міжнародних медичних і социальних тренінгових Проектах
- Багато разів виступала як експерт консультантом в журналах, на інтернет-ресурсах і телебаченні
Працюю з запитами
спеціалізація, зона професійних інтересів
спеціалізація, зона професійних інтересів
✔️ проведення тренінгів✔️ супервізія для колегОсобистічні проблеми, міжособистісних відносини, сімейні проьлеми, кар'єра; работа с кризами і травмами, ПТСР;
психосоматичні розлади, фобії, депресивні і тривожні розлади;
Також: викладаю гештальт терапію і арт-терапію, веду різні навчальні проекти, надаючи супервізії колегам.
Працюю і вільно володію українською, російською, англійською.
психосоматичні розлади, фобії, депресивні і тривожні розлади;
Також: викладаю гештальт терапію і арт-терапію, веду різні навчальні проекти, надаючи супервізії колегам.
Працюю і вільно володію українською, російською, англійською.
Використовую підходи та техніки
Середня вартість консультації
2000 грн
Основне
Перебуває в: Австрія Wien
⭐ Оцінка від колег-психологів
Рейтинг від колег: 10 з 10ти.
Усього оцінок: 28. хто оцінював
Чому користувачі не можуть залишати відгуки про психологів? Чому не можна дати можливість запитувати на сайті оцінювати відповіді?
Людина, яка звертається за психологічною допомогою, так само як і будь-який нефахівець у принципі, не завжди може об'єктивно оцінити користь від тих чи інших рекомендацій психолога. Іноді найбільш слушна порада, наприклад, переглянути свої способи реагування в конфлікті, що повторюється, а найприємніша для клієнта - запевнення в тому, що він у всьому абсолютно правий і змінитися повинні оточуючі люди.
Іноді саме ті відповіді, які «зачіпають» клієнта, викликаючи почуття роздратування та агресії, якраз і є «правильнішими».
Хороші рекомендації не завжди приносять полегшення одразу.
Тому майстерність психолога може найточніше оцінити інший фахівець.
Залишили відгуки
- [ Александр Сергеевич Горобец - аккаунт психолога закритий ]
- Володимир Віталійович Ланько
- [ Вiталiй Олександрович Климчук - аккаунт психолога закритий ]
- Ольга Викторовна Винда
- Діна Васильченко
- [ Тамара Вячеславовна Иванова - аккаунт психолога закритий ]
- [ Елена Первухина - аккаунт психолога закритий ]
- [ Любава Мутилина - аккаунт психолога закритий ]
- Тетяна Олександрівна Бородавко
- [ Эсина Энверовна Аскандарова - аккаунт психолога закритий ]
- Ольга Владимировна Лазаренко
- Галина Несмашна
- [ Виктория Серлик - аккаунт психолога закритий ]
- [ Юлия Борисовна Белькина - аккаунт психолога закритий ]
- [ Алена Александровна Шараева - аккаунт психолога закритий ]
- Янина Юрьевна Полонская (Мяктинова)
- [ Елена Самаева - аккаунт психолога закритий ]
- Наталья Трушина
- [ Мария Павловна Решетникова - аккаунт психолога закритий ]
- Наталія Володимирівна Царенко (Проценко)
- Александра Сергеевна Решетилова
- Владлена Дмитрієва
- [ Светлана Дмитриевна Шумилова - аккаунт психолога закритий ]
- [ Клавдия Максименко - аккаунт психолога закритий ]
- Тетяна Геннадіївна Миснікова
- [ Клавдия Максименко - аккаунт психолога закритий ]
- Александр Сагайдак
- Людмила Довгань
Відповіді 2335
Этика психотерапевта
Добрый день. Я так понимаю, что вы работаете с этим специалистом не так давно. И ещё не сложился альянс и доверие. Первое, что хотелось бы вам сказать: доверяйте своим ощущениям. И если что-либо в контакте с психологом вам не комфортно, вы точно в праве обсудить с ним это. Для того и терапия, чтобы мы не "глотали" то, что нам больно и то, что нас не устраивает...И да, ваши реакции могут быть обусловлены каким то вашим прошлым травматическим опытом. Но как раз это и важно исследовать в терапии. Думаю, все это реально обсулить с вашим терапевтом...Но если же в этой терапии на протяжении какого то долгого времени, вы все равно будете чувствовать дискомфорт, тогда важно подумать о смене специалиста.
Як боротися з почуттям самотності і полишеності?
Доброго дня..цікаво ви написали
Всього 3 рядки, а за цим історія цілого життя зі своїми болями та переживаннями. І, нажаль, ми тут можемо тільки здогадуватися, що призвело вас до такого стану і яка саме історія за цими рядками...Думаю, якщо у вас вистачить сил, ви зможете більше розказати і, думаю, це має бути скоріше індивідуальна консультація з і спеціалістом.. тому що в вашому дописі і запиту як такого немає..тільки відчувається якийсь відчай..
Але вірю, що раз ви вже дійшли до цього сайту у вас вистачить сил і мотивації розібратися з цим.
Всього 3 рядки, а за цим історія цілого життя зі своїми болями та переживаннями. І, нажаль, ми тут можемо тільки здогадуватися, що призвело вас до такого стану і яка саме історія за цими рядками...Думаю, якщо у вас вистачить сил, ви зможете більше розказати і, думаю, це має бути скоріше індивідуальна консультація з і спеціалістом.. тому що в вашому дописі і запиту як такого немає..тільки відчувається якийсь відчай..
Але вірю, що раз ви вже дійшли до цього сайту у вас вистачить сил і мотивації розібратися з цим.
Нічого не хочеться
Доброго дня. Ви написали, що вже приймаєте антидепресанти. Тобто вам щє раніше діагностували депресію? І тоді можливо вони щє не встигли оказати ефект, або треба коригувати схему. Це має зробити саме той лікар, який їх призначив. Відсутність енергії і мотивації ..так це, зазвичай, прояв депресії, тим більше ви кащали, що взагалі ви енергійна людина...але що призвело до такого стану? Він же не вчора розпочався. Якщо маєте бажання розібратися саме з причинами, то треба звертатися до психолога/психотерапевта. Повторюсь, також порадьте з психіатром згодом коригування схеми препаратів.
Відредаговано автором 11-01-2025 01:29:03
Что делать когда игнорят, а общаться хочется
Здравствуйте,
Я прочитала ваш текст и ваши ответы...правда..ваша ситуация не кажется ясной и понятной. Наверняка, есть что то за кадром. То, что возможно, вы простоине замечаеие при общениии с людьми. Хочется спросить: бывали ли ситуации, где наоборот с вами хотели общаться, а вы отказывались? Если да, вспомните, как именно вы объясняли свое поведение..
Что касается вашего рассказа: и правда год долгий срок, чтобы пришло понимание, что человек не хочет общаться. Я думаю, что то, что вы это не сразу видите и есть ваша психологическая защита..ну потому что это довольно трудно и больно, когда отвергают, трудно это и заметить и признать и принять.. Как тут уже писали коллеги, в такой ситуации лучше и правда поработать с психологом, т.к десь нет ответов, которые лежат на поверхности. И очень важно видеть, как вы строите контакт с людьми, диалог, каксвы с рими говррите, что говорите и т.д.
Желаю вам разобраться с ситуацией. Это точно возможно.
Я прочитала ваш текст и ваши ответы...правда..ваша ситуация не кажется ясной и понятной. Наверняка, есть что то за кадром. То, что возможно, вы простоине замечаеие при общениии с людьми. Хочется спросить: бывали ли ситуации, где наоборот с вами хотели общаться, а вы отказывались? Если да, вспомните, как именно вы объясняли свое поведение..
Что касается вашего рассказа: и правда год долгий срок, чтобы пришло понимание, что человек не хочет общаться. Я думаю, что то, что вы это не сразу видите и есть ваша психологическая защита..ну потому что это довольно трудно и больно, когда отвергают, трудно это и заметить и признать и принять.. Как тут уже писали коллеги, в такой ситуации лучше и правда поработать с психологом, т.к десь нет ответов, которые лежат на поверхности. И очень важно видеть, как вы строите контакт с людьми, диалог, каксвы с рими говррите, что говорите и т.д.
Желаю вам разобраться с ситуацией. Это точно возможно.
Проблемы со сном. Это от эмоциональной перегруженности?
Добрый день. Я присоединяюсь к коллегам. И голоса и ощущения дереализации (кажется, что меняются очертания тела и предметы и др.) -
все это повод обязательно обратиться к врачу - психиатру.
все это повод обязательно обратиться к врачу - психиатру.
Токсичность в отношениях
Добрый день. Да, ваша подруга токсична, по крайней мере для вас. Но вопрос в том, что именно вас заставляет соглашаться с этим? Из вашего поста не видно, что вы ей как то возражаете..В жизни если люди нас не слышат, мы сначала стараемся обьяснить, понять..потом бывает тоже кричим громче, чтоб наконец услышали, а бывает, когда все безрезультатно, мы просто отходим в сторону...ну или уходим...какая стратегия вам больше по душе?
Думаю о самоубийстве каждый день, но ничего не предпринимаю. Значит, всё нормально?
Добрый день. Суицидальные мысли как успокоение вряд ли, что называется, "от хорошей жизни". Они говорят, как минимум об истощении, возможно, скрытой депрессии, навязчивых тревожных состояниях (т.к вы пишете, что это постоянная цепочка мыслей)... да и много еще о чем...вы описываете их так, как будто немного играете с собой в игру: а что будет если сделаю? Да нет..это я всегда успею..
В целом не стоит относиться к этому как к игре. Раз вы пишете об этом, раз вы спрашиваете об этом, значит это вас беспокоит..мне кажется это повод обратиться к специалисту и разобраться в природе этих мыслей.
В целом не стоит относиться к этому как к игре. Раз вы пишете об этом, раз вы спрашиваете об этом, значит это вас беспокоит..мне кажется это повод обратиться к специалисту и разобраться в природе этих мыслей.
Парень ставит свои условия и упреки касательно моей работы
Здравствуйте. А не очень понятно: ведь кафе вашего парня ещё не открыто? Значит вы пока не можете там зарабатывать? Что жк вам делать? Пока сотрудничать с кем то еще.. Но, чтобы не заострять конфликт, возможно действительно не стоит сотрудничать именно со знакомым вашего парня...уверена, что всегда можно было бы договориться, а не доводить конфликт до таких ультиматмвных форм..
Но, как вам уже написали выше: действительно, если с этим мужчиной вас связывают серьёзные отношения и в будущем именно семейный бизнес, тогда действительно странно, если вы будете сотрудничать с конкурентами.
А пока семейного бизнеса ещё нет, вы можете выбирать сами...(ну или не выбирать семейный бизнес: это тоже выбор, но цена этого выбора- отношения)
Но, как вам уже написали выше: действительно, если с этим мужчиной вас связывают серьёзные отношения и в будущем именно семейный бизнес, тогда действительно странно, если вы будете сотрудничать с конкурентами.
А пока семейного бизнеса ещё нет, вы можете выбирать сами...(ну или не выбирать семейный бизнес: это тоже выбор, но цена этого выбора- отношения)
Прошу поради стосовно проблем в особистому житті
Доброго дня, Ганна. Існує таке поняття як "психологічний захист" ..Присутні тут колеги дуже добре зрозуміють, про що я, власне, пишу...Я маю на увазі, що зараз ви намагаєтесь раціонально пояснити і нам і собі, що саме не так і що ви робите правильно, або неправильно..але наша психіка -доволі хитрий звір і вміє себе захищати, і правильно робить)),щоб ми не розвалилася завчасно...от наприклад вона це дуже добре робить в публічному просторі...і звичайно ми тут зможемо побудувати багато версій про вас і більшість будуть правильні і хороші, але ваша психіка буде захищатися і це природно і нормально..так завжди трапляється, коли ми зустрічаємо з чим то болісним. Тобто щоб обійти ці захисти, важливо розуміти, що потрібен час і певні умови, які можливі саме в індивідуальній терапії..там спеціаліст будує з вами такі стосунки, щоб мінімізувати цей захист. І тоді можливо добратися до першопричин...але це теж не робиться одразу. Отже бажвю вам успіхів. Думаю, при вашому бажанні, все можливо зробити.
Не можу визначитись,що саме хочу Я.
Доброго дня. Ви дали набагато інформації, але пишете про декілька переїздів, які самі по собі вже є доволі стресовим фактором. Панічні атаки дуже часто є наслідком різких змін в житті і в оточуючому колі людей. Наразі більше деталей нажаль не можна дати, на знаючи достеменно якихось важливих деталей. Важливо звернутися або до психолога, або якщо не хочете тоді до лікаря, за препаратами. Але кращє розібратися з причиною ваших панічних атак.
Бажаю вам успіхів і скорішого відновлення..
Бажаю вам успіхів і скорішого відновлення..
На мою думку травма з дитинства, яка тепер відображається на мені та дитині
Яка саме проблема вас турбує?
невзаємне кохання
Невзаємне кохання - це доволі тяжкий стан, щоб його прожити, потрібно багато зусиль і часу. Якщо ви точно знаєте і з'ясували що в ціх відносинах немає перспектив, треба виробити певну стратегію вашого подальшого життя. В основі вашого стану є клубок тяжких емоцій, який іноді важко розв'язати самостійно. Чи є у вас коло близьких людей, з якими ви могли б цей біль розділити? Або варто кращє звернутись до спеціаліста...так проблема вирішиться скоріше.
Якщо ви хочете вийти з цього самостійно, тоді, ось кілька головних порад в цьому випадку:
-Як би просто і банально це не звучить: але концентрйтеся на своєму житті, друзях, роботі, хоббі, близьких людях і улюблених тваринах. Подорожуйте (якщо є хоч мінімальна для цього можливість), гуляйте, відпочивайте. Має бути повноцінний сон..
-Необхідно використати вольові зусилля і переключитися на БУДЬ ЩО для вас можливе.
-Намагатися не дзвонити, не писати, не нав'язувати цієї людині свою присутність, тому що ви травмуєтесь щє більше, отримуючи відмову або холодну відповідь..
-Хочу сказати, що це дуже непроста робота, бажаю вам сил і надії скоріше вирішити цю проблему і жити вільним життям.
Якщо ви хочете вийти з цього самостійно, тоді, ось кілька головних порад в цьому випадку:
-Як би просто і банально це не звучить: але концентрйтеся на своєму житті, друзях, роботі, хоббі, близьких людях і улюблених тваринах. Подорожуйте (якщо є хоч мінімальна для цього можливість), гуляйте, відпочивайте. Має бути повноцінний сон..
-Необхідно використати вольові зусилля і переключитися на БУДЬ ЩО для вас можливе.
-Намагатися не дзвонити, не писати, не нав'язувати цієї людині свою присутність, тому що ви травмуєтесь щє більше, отримуючи відмову або холодну відповідь..
-Хочу сказати, що це дуже непроста робота, бажаю вам сил і надії скоріше вирішити цю проблему і жити вільним життям.
Відредаговано автором 22-09-2024 11:38:59
Тривога
Доброго дня. Варто розібратися, про що саме вам говорить ваша тривога? Тривожні думки у вас, напевно, мають якусь тему, тенденцію.. Робота з такого типу проблемами вирішиться індивідуальною консультацією зі спеціалістом, тому що у нього буде багато питань, які важно з'ясувати.
Чи можливо врятувати відносини, коли дівчина морально вигоріла?
Доброго дня. Поки з вашого опису виглядає так, ніби сама ситуація і її рішення тільки в руках вашої дівчини. Можливо на даному етапі так і є. Повернути відносини можливо.. потрібна тільки умова: зацікавленість обох сторін..отже, якщо ви багато говорили і все прояснили і, якщо вона на даному етапі не зацікавлена, вам кращє відійти в сторону і пошукати підтримки ваших близьких, друзів, можливо психологічної допомоги.
Якщо ваша дівчина не дає остаточної відповіді, дайте їй час..і собі дайте час розібратися, потрібні вам стосунки з нею чи ні.
Якщо ваша дівчина не дає остаточної відповіді, дайте їй час..і собі дайте час розібратися, потрібні вам стосунки з нею чи ні.
Беремена від іншого
Доброго дня. Схоже, ви хочете зробити правильний благородний вчинок, зберегти шлюб, зберегти дитину... Це з тієї вашої частини, що диктує розум... але ви вочевидь не можете поки впоратися з тим обсягом емоцій, які несе ця ситуація. Це видно з ваших запитань, які ви описуєте: як полюбити дитину? Як не звинувачувати дружину тощо. Мені здається, перш ніж ухвалювати рішення, вам необхідно розібратися у своїх почуттях більш детально з фахівцем. Також буде корисною сімейна консультація разом із вашою дружиною.
Публикації психолога 6
Тренінги 1
15-03-2017 - 15-03-2017
Киев
Терапевтическая гештальт-группа "Эмоциональная зависимость"
Дорогие друзья!
Эмоциональная зависимость-это когда мы теряем свободу в наших решениях и выборах в отношениях с Другими людьми. Вот о чем эта группа....
Повідомлення
Щоб відправити повідомлення цьому психологу прямо звідси, потрібно зареєструватися або увійти як користувач.
