Місце зустріч з собою: «Жити в тілі. Бути в собі» (онлайн)

Формат: онлайн-група підтримки і терапевтичної роботи
Тривалість: 2 місяця (8 зустрічей + матеріали між сесіями)
Форма: закрита група до 10 жінок, збереження безпеки та конфіденційності
Тематика: тілесність, сексуальність, самоцінність, жіноча ідентичність, прийняття себе
Підхід: психологічна глибина + м’яка тілесна робота + рефлексія через практики
Подарунок для учасників!
Підходить тим:
• хто відчуває розрив зв’язку з тілом
• хто живе в тілі з напругою, болем, соромом, тривогою
• хто хоче більше прийняття, ніж самокритики
• хто хоче глибше пізнати себе як жінку
• хто хоче розвинути свою сексуальність
• хто шукає підтримки серед інших жінок
🔹 Результат:
• Більше довіри до тіла і його сигналів
• Відчуття безпеки у своїй тілесності
• Зменшення тривожності, самокритики, порівнянь
• Глибше розуміння себе як жінки
• Проживання емоцій через тіло
• Відновлення чутливості й ресурсу
• Розкриття сексуальності і впевненості
• Відчуття спільноти, де можна бути справжньою
🔹 Тільки тут буде:
• Не просто «розмови» — це досвід, прожитий тілом
• Це не лекція і не запис — а живі зустрічі і підтримка
• Маленька група — глибокий контакт
• Внутрішня трансформація замість зовнішньої «мотивації»
• Не просто інсайти, а відчутні зміни у сприйнятті себе
• Простір, якого бракує у щоденному житті — де не треба бути ідеальною
• Ти отримуєш більше — за менші кошти