Терапевтическая группа Дорога к изменениям (онлайн)

Кому может быть полезна или интересна эта группа?
- Иногда у вас возникает ощущение неуверенности в собственных возможностях
- Вы чаще выбираете сказать «да» другому, говоря «нет» себе, например: чтобы избежать ощущения одиночества или оставленности
- Вы избегаете или откладываете начинания, или даже небольшие изменения в своей жизни
- Вам бывает сложно понять свои желания, иногда кажется, что это требует огромных усилий
- Вы часто обнаруживаете себя поддерживающими других и на службе чужих желаний
- Вы склонны откладывать жизнь до какого-либо знакового момента: и вот тогда…

В какой момент возникает слово «недостаточно»?
Я еще недостаточно знаю, недостаточно умею, у меня недостаточно опыта, недостаточно силы воли
Или, возможно так: мне нужно еще подучится, узнать, потренироваться до того как я начну
А может так: мне нужно перебороть себя, свои страхи, избавиться от неуверенности в себе, перестать сомневаться?
Есть еще такое: все равно у меня ничего не получится, не стоит и пробовать

Почему групповая работа?
Я хочу поделиться, чем мне нравится работа в группе.
В первую очередь - уникальностью видения мира каждым участником, благодаря которому обогащается восприятие каждого и мое в том числе, так как я также являюсь частью группового процесса.
Можно увидеть новые возможности и способы воспринимать и проживать свою жизнь.

Я приглашаю вас начать.
Начать исследовать ваш процесс движения к новому опыту вместе с другими людьми. Рискнуть и посмотреть, что в действительности останавливает ваши возможности начинать, и каким образом с этими остановками можно обходиться.

Мы будем исследовать, что мешает вам двигаться вперёд
Вы увидите, какие механизмы вас останавливают и что с ними можно делать
Группа поможет вам лучше понимать себя через взаимодействие с другими
Вместе мы найдём новые способы начинать и поддерживать себя в этом процессе
-------------
Формат и условия участия:
начало: апрель 2025, окончание июнь 2025
длительность: 10 встреч по 2,5 часа (с небольшим перерывом)
вторник с 18:30 до 21:00 (по Украине), еженедельно
онлайн
количество участников – 6-8 человек (группа закроется после второй встречи)

Стоимость: эквивалент 30 евро (≈1350 грн) за встречу
Пропущенные встречи оплачиваются
Регистрация после собеседования и оплаты последней встречи

ведущая группы Олександра Соколова
психолог, гештальт-терапевт, супервизор
УИСГТ, IFGT, IPsiG, GTIS
аккредитация EAGT
более 12 лет практики
записаться, задать вопрос: напишите в любой мессенджер+380963267521