Чувства и эмоции

У Психолога » Чувства и эмоции

Наша жизнь переполнена разного рода эмоциями: радостью, страхом, гневом, грустью, тревогой, восхищением, удивлением и т. д. Кстати, а в чем разница между эмоциями и чувствами? В психологии эмоциями называют кратковременные переживания как реакции на что-либо во внешнем мире или внутреннем. Эмоции могут сменять друг друга в мгновенье ока. В отличие от эмоций, чувства долговременны и могут оставаться на всю жизнь. Так, мы можем любить человека, и в то же время иногда злиться на него, а иногда -- восхищаться им.


статья по психологии Убей надежду пока она не убила тебя

АЛИСА: Как можно победить, утратив всякую надежду?ШЛЯПА: Сначала ты теряешь всякую надежду, а потом всё складывается как нельзя лучше. АЛИСА: Однако надежда умирает последней. ШЛЯПА: Ха-ха-ха вырвись из плена собственных шаблонов.

статья по психологии Как распознать пассивную агрессию?

Все мы в той или иной ситуации бываем пассивно-агрессивными. Как распознать пассивную агрессию? 10 правил взаимодействия с пассивной агрессией партнера. комментариев: 1

статья по психологии Управляем настроением.

Любое настроение можно сравнить с увеличительными линзами различного цвета, которые искажают восприятие реальности. Если мы переживаем позитивные эмоции, то мы становимся бодрыми и сильными, легко обдумываем и принимаем решения.

статья по психологии Трансформируем зависть в благодарность

О какой потребности нам сообщает зависть? Ведь это чувство нам о чём-то настойчиво сигналит! Оно несет не только ярко негативную окраску, но может стать и благотворным импульсом. Главное, разобраться в себе и не увязнуть в нём. Сравнивая себя

статья по психологии Сказка про Злость

Жила-была Злость. Эмоция огромных, необъятных размеров, какого-то странного цвета, его сложно было рассмотреть, так как сидела она в темноте, а светились только маленькие красные глазки. Жила Злость в пещере, она там настолько давно и так выросла, чт комментариев: 2

статья по психологии Техника прощения обиды

Поговорим о технике, которая поможет избавиться от обиды и простить. Для начала вспоминаем самую болезненную обиду и переживания, связанные с ней. Отвечаем на вопросы и записываем ...

статья по психологии Как выйти из постоянно плохого настроения и негативных эмоциональных состояний

Знакомо ли вам? Ежедневное переутомление, подавленное настроение, недовольство и стресс, умственное и физическое истощение. Что делать с негативными состояниями и настроениями? комментариев: 3

статья по психологии Шесть причин простить обиды

Механизм возникновения обиды предельно прост: наши ожидания, предположения и планы не совпадают с реальностью. Обида - реакция на несправедливо причинённое огорчение, оскорбление.  Включает в себя гнев к обидчику, жалости к себе, отчаяние от неоправд комментариев: 1

статья по психологии Алекситимия, или мальчики не плачут

Алекситимия буквально обозначает: «нет слов для названия чувств»). Это своего рода эмоциональный дальтонизм,  не способность различать и выражать разнообразные эмоции и чувства. Алекситимией страдает почти каждый десятый человек.

статья по психологии Чувство вины

Почему человек может чувствовать себя виноватым? Причины бывают разные, и совсем не обязательно в том, что он ошибся или сделал что-то плохое.⠀Вина – это чувство, которое возникает, когда стрелка нашего морального компаса отклоняется комментариев: 1

статья по психологии Выражаем эмоции

Как может быть выражена эмоция? ⠀ Главный принцип – абсолютно любую из них, как негативную, так и позитивную, нужно показывать наиболее ясно, четко, полно, честно. ⠀ Для каждой эмоции у нас есть три способа выражения: ⠀ комментариев: 1

статья по психологии Злость-это хорошо!

Как думаете, злиться плохо? Вовсе нет. И даже полезно. Но нужно это делать правильно Мы злимся, когда не удовлетворяются наши потребности либо нарушаются границы. Но я хочу уточнить, что возмущение, раздражение, негодование, гнев, неприязнь, ярос

статья по психологии Сомнения - хорошо или плохо?

Вам сделали предложение по работе, а вы сомневаетесь, думаете день-два. И вот вам приходит мысль в голову – возможно, сомнения означают, что работа не для меня? Или сомневаться – это хорошо? 

статья по психологии Осознаем эмоции

Почему важно осознавать эмоции? Чтобы поведение было осознанным, разумным – без глупых, импульсивных поступков, о которых придётся жалеть. ЭМОЦИИ – полносистемная реакция организма, которая должна переработаться в виде мыслей и ...

статья по психологии Чистый лист – что же на нем нарисовано?

Однажды я была свидетельницей, как  на автобусной остановке сидели две бабушки, которые наблюдали одну и ту же картину – пару влюбленных, которые мило «ворковали» и периодически целовались. Одна из бабушек умиленно улыбалась, а выражение лица вто



Чувства и эмоции: интервью психологов

мнение психолога «Вспыльчивый, но отходчивый». Как быть с агрессией в отношениях?

Переход на крик во время горячих споров и ссор - это эффективный способ «выпустить пар» и не накопить обид, или проявление неуважения и буллинга по отношению к партнеру?

мнение психолога Ревность. Ревнует - значит...?

Здоровая «доза» ревности в отношениях любящих людей - какая она? Правдиво ли утверждение «ревнует - значит, любит»?

мнение психолога Зависть. Психология зависти

Механизм возникновения чувства зависти. Иногда принято говорить о завистливых и независтливых людях. Существует ли склонность к завидованию? Иногда принято говорить о завистливых и независтливых людях. Существует ли склонность к завидованию?

мнение психолога Ревность к прошлому

Почему люди иногда ревнуют к прошлым отношениям партнёра? Желание партнёра узнать побольше о прошлых связях - нормально? Стоит ли откровенничать?

мнение психолога Пассивная агрессия

Как проявляется пассивная агрессивность? Сарказм и угрозы в шутливой форме - всегда ли признак скрытой агрессии?

мнение психолога Одиночество

Почему появляется (или усиливается) чувство одиночества? Правда ли, что страшнее одиночества может быть только "одиночество вдвоём"?

мнение психолога Скука. Почему и как.

Почему иногда появлятеся скука? Можно ли говорить о предрасположенности к скуке? Способы борьбы.

мнение психолога Страдания и сострадание

Можно ли сказать, что человек, который практически не испытывал душевной боли будет неспособен сочувствовать и сострадать другим?


Чувства и эмоции: Психологические тесты

психологический тест Обидчивы ли вы?

Легко ли вас обидеть, испортить вам настроение? Долго ли вы помните обиду и обидчика?

психологический тест Насколько вы ревнивы? Тест для мужчин

Насколько вы склонны к ревности? Например, в почтовом ящике вы находите письмо, адресованное вашей супруге. Вскроете?

психологический тест Умеете ли вы сострадать?

Сердобольный ли вы человек? Легко ли окружающим вызвать у вас сочувствие?


Умные изречения

мысль Некоторые люди используют грусть для защиты от гнева, в то время как другие злятся, чтобы не грустить. (Нэнси Мак-Вильямс)

мысль Мужчина ревнует, потому что слишком любит себя самого; женщина ревнует, потому что недостаточно любит себя. (Жермен Грир)

мысль Счастье, волнение, удовольствие, негодование – есть множество эмоций, которые мы испытываем на протяжении жизни. Но глубоко внутри, в сердце, есть только два чувства: любовь и страх. Все позитивные эмоции исходят из любви, все негативные – из страха. От любви рождается счастье, удовлетворенность, мир и радость. От страха исходят злость, ненависть, тревога и чувство вины. Если мы находимся в страхе, в нас нет места для любви. Если ощущаем любовь, в душе нет места страху. Мы должны сделать выбор, здесь не может быть нейтральной позиции. (Элизабет Кюблер-Росс)

цитаты по теме « чувства »
Психологические фильмы и книги

Анонс мероприятий

10-10-2020 - 26-03-2021
Одесса

Приглашаю в терапевтическую группу для работы над своим внутренним состоянием. Это глубокая проработка внутренних блоков, запретов. Возможность в безопасной обстановке прожить и отпустить сложные чувства. Получить...

19-09-2020 - 17-04-2021
Киев

Знакомо ли вам ощущение, как будто вы не живёте, ну точнее не живете так как хотите? Когда за пределами обычной деятельности про...

09-09-2020 - 31-05-2021
Киев

Психологическая группа поддержки и ресурса "Я устала! Всё достало!" Это группа о внутреннем мире женщины. Мире, скрытым от чу...


Вопросы психологу

Здравствуйте уважаемые психологи. Мой вопрос, наверное, мелковат для того, чтобы его задавать на сайте, но меня он настолько сильно волнует, что не могу удержаться.
Сегодня понедельник, но на работу я не пошла, так как приболела и отпросилась на день просто побыть дома. Все выходные у меня был жуткий насморк, температура 37,2. На больничный идти не хочу, так как это минимум 3 дня, а я не хочу терять в зарплате. При этом чувствую себя правда не очень и боюсь заразить коллег.
То что я отпросилась на 1 день ощущается мною как то, что я прогуливаю, обманываю, так как по факту я дома, но рабочий день мне засчитают, следовательно я поступаю нечестно.
Мой вопрос: как перестать волноваться по этому поводу? И почему такое простое событие вызывает во мне вот уже 2 часа беспокойство?

Меня зовут Алина, мне 25 лет. Я замужем, детей нет. Я переехала в другую страну, сейчас домохозяйка. В связи с этим, я стала нервной, истеричной, плаксивой, постоянно недовольной, агрессивной. Скандалю с мужем и периодически стала причинять себе вред.
Меня волнует вопрос почему я себя царапаю до крови, могу себя ударить сильно. Рву на себе одежду. Это происходит в ситуациях, когда, например муж переворачивать мои слова с ног на голову, ещё когда я в ярости. Или когда я себя виню в беспомощности, одиночестве( кроме мужа абсолютно никого нет), + нет возможности работать. ( Тут непросто устроиться на работу иностранцам)
Это не приносит мне облегчения или радости. Переодчески появляются суицидальные мысли. Мне к психиатру надо, да ?

Очень часто завожусь из-за незначительных мелочей, начинаю истерить и искать виноватых, мозгом понимаю, что неадекватен, но во время вспышки не способен себя контролировать. Это всегда со мной, очень обострённое чувство справедливости все только усугубляет, пытаюсь себя контролировать, и после этого вспышка еще сильнее, как будто агрессия накапливается.

показать больше...


Видео по теме

психолог Психосоматика: к каким заболеваниям приводит чувство вины

В этом ролике вы узнаете, к каким заболеваниям приводит чувство вины. Механизм возникновения и развития заболеваний, вызванных чувством вины. Развитие болезней сердечно-сосудистой системы, дыхательной системы, болезни щитовидной железы, слабый иммунитет.

психолог Психосоматика: к каким заболеваниям приводят обиды

В этом ролике вы сможете узнать, каков механизм возникновения различных заболеваний при регулярном сдерживании обиды. Поговорим о заболеваниях горла, ушей, носоглотки и головного мозга. Стоит ли быть внешне неуязвимым человеком, или всё-таки стоит позволить себе расплакаться?

психолог Сомнения - хорошо или плохо?

Обычная ситуация, которая имеет место в жизни каждого. Мне делают определенное предложение, например, по работе и я начинаю думать, стоит или не стоит его принять. По сути в данной ситуации, мы подвергаем сомнению поступившее предложение. ОГЛАВЛЕНИЕ: В какие моменты к нам приходит сомнение? В каких случаях формируется сомневающийся человек? Основные причины появления сомнений. В каких ситуациях сомневаться плохо? Почему иногда сомнения ухудшают жизнь?


Ещё видео и аудио ролики

Рекоммендуем прочесть

От любви до ненависти - один шаг От любви до ненависти - один шаг

Почему самые близкие и любимые нам люди в один миг стают злейшими врагами? И почему ненависть ВСЕГДА идет после любви, а не наоборот?

Душевная боль: три урока для тех, кому сейчас тяжело Душевная боль: три урока для тех, кому сейчас тяжело

Душевная боль. Как бы нам не хотелось избавиться от нее раз и навсегда, она – вечный спутник нашего развития, путешествия длиною в жизнь...

Чувство вины. Семь основных форм вины. Чувство вины. Семь основных форм вины.

В детстве вас приучали к чувству вины взрослые, в особенности члены вашей семьи. Лелея чувство вины, вы ускользаете от ответственности. Отбывание приговора за воображаемую вину - невротическая привычка, от которой вам следует избавиться... Вина в

Что такое стыд Что такое стыд

Чем отличается стыд от вины? Откуда берется стыд? За стыдом, как правило, стоит сильная потребность...

О сочувствии. Как правильно сопереживать расстроенному человеку О сочувствии. Как правильно сопереживать расстроенному человеку

Я, как и каждый из нас, бывает, очень расстраиваюсь по различным поводам. Иногда причина понятна. А порой просто, как говорится, накопилось. И мне в первую очередь хочется очень простой вещи...

Больше статей...


Вернуться к ...
qr