Емоції (негативні, неконтрольовані). Допомога психолога
всі жінки чоловіки
років досвіду від:
ціна до
для консультацій з
⬇ проблема стосується...
[ скинути запит ]
Залежності
Криза, потрясіння
Здоров'я
Я та інші
Особистість
Діяльність
Світ навколо
⬇ терапевтичний метод...
1200 ₴
1700 ₴
- Психологическая реабилитация пострадавших от деструктивных отношений и патологичных личностей (психопатов, нарциссов, "пограничников"). Обучение приемам психологической защиты от подобных.
- Индивидуальный анализ: детские психотравмы, неуверенность в себе, внутренние противоречия и конфликты, неприятие себя, проблемы с ощущением самоценности, повышенная или заниженная самооценка, тревожность, патологические вина и стыд, тяжелые обиды, страхи, перфекционизм.
- Трудности в общении: одиночество, стеснительность, замкнутость, неумение общаться и строить отношения.
- Психокоррекция при СДВГ.
- Духовные проблемы: поиск смысла жизни, работа с системой ценностей, духовное самоопределение, немотивированная агрессия, негативное воздействие окружающих и пр.
- Психосоматика (физиологические нарушения, вызванные психологическими причинами и НЕ связанные с соматическими заболеваниями): различные боли (в голове, животе, груди, сердечные и т.п.), телесные блоки и зажимы, панические атаки, тремор конечностей, чувство напряжения в теле, повышенная потливость, покраснение лица, аритмия, бессонница.
- Различные острые кризисные состояния (серьёзная болезнь или травма, смерть близких, катастрофа, сильный стресс, психологическая травма, ПТСР, постабортный синдром, переживание развода, суицидальные настроения или попытки суицида, чувство беспомощности и потерянности).
- Любовные взаимоотношения: конфликты, размолвки, обиды, отсутствие гармонии в отношениях.
- Детско-родительские проблемы: конфликты с детьми или с родителями, отсутствие взаимопонимания, сложности с воспитанием детей.
- Разнообразные зависимости: алкогольная, наркотическая, игровая и пр.
- Профориентация школьников и всех желающих, поиски своего призвания, профессиональная и личностная самореализация.
Провожу онлайн-консультации и психотерапию в Zoom и по Skype.
Их стоимость: по Украине - 1500 гривен (для людей в сложных финансовых обстоятельствах возможна скидка); для тех, кто живет или работает в любой другой стране - 45 евро или 50 долларов в час.
По правилам работы онлайн - оплата предварительная.
Связаться со мной можно по телефону и в Телеграм. сторінка психолога
1200 ₴
- Трудности в детско-родительских, семейных взаимоотношениях
- Сложности в построении женско-мужских отношений
- Личностные проблемы (самооценка, чувство вины, страхи, тревожные состояния, вопросы с пониманием своих желаний, чувств)
- Поддержка в период после развода
Что вам даст обращение ко мне, как к психологу?
- Возможность взглянуть на ситуацию с другой стороны
- Возможность изменить отношение к ситуации
- Найти источник, в котором можно черпать силы и на что можно опираться, когда, по каким-то причинам, невозможно изменить ситуацию
- Понять свои чувства, переживания
- Понять свои желания, потребности
- Получить поддержку в трудный период жизни.
Я не даю советов, инструкций, что делать и как жить дальше. Но проговорив ситуацию, и задумавшись над какими-то вопросами, осознав свои потребности и желания, разобравшись в своих чувствах и переживаниях, вы будете в состоянии принять решение, которое комфортно вам именно сейчас, в данный период жизни. сторінка психолога
700 ₴
▪︎Harmony UP. Психологічний центр Яніни Заруби:
- Стійкість.
- Спокій.
- Внутрішня гармонія.
- Поява енергії та мотивації.
- Порядок, зрозумілість і ясність в голові.
- Зміни у відносинах у кращий бік.
- Навик захисту себе.
- Зміна оточення на більш цікаве та ресурсне.
- Підвищення та укріплення самооцінки.
- Психологічна зрілість.
- Розширення емоційного та соціального досвіду, підвищення відповідного інтелекту.
- Покращення якості сну, кращі відносини з тілом.
- Зменшення впливу тривог і страхів.
- Любов до себе.
- Свобода та яскравість життя.
- Сімейна гармонія.
- Відчуття цілісності.
- Сапопізнання, розвиток та самореалізація.
- Самоповага та стійкі особисті кордони.
- Зменшення впливу стресів, втоми та емоційного виснаження.
- Ефективні комунікації та вирішення конфліктів.
- Уповільнення та виділення часу на власні потреби.
- Знаходження сенсу життя, класних цілей.
- Визначення своїх бажань, реалізація задуманого.
- Розкриття жіночності / чоловічності.
- Вирішення гострих питань: заздрість, образи, конкуренція, булінг, зради, ревнощі, самотність, тиранія, співзалежності.
- Подолання особистісних криз та травм.
- Нарощування сміливості бути собою.
▪︎Smart UP. ПсиБізнес Академія Яніни Заруби.
Корпоративний університет пропонує Вам бізнес-тренінги на будь-який смак!
- Тренінги для лінійного персоналу (техніки продажів, клієнтоорієнтованість).
- Тренінги для управлінського складу (ефективне управління, time-management, лідерство і навчання, командоутворення, якісний підбір і результативне управління персоналом, маркетинг і психологія реклами).
А також в переліку послуг є ...
- Бізнес-консультації.
- Аналітика бізнес-процесів.
- Аналіз мотиваційної структури компанії.
- Стратегічний менеджмент.
- Брендування і позиціонування, розробка корпоративного стилю Компанії.
▪︎ HR.ON. UPgrade ліга.
- HR-аналітика.
- Аналітика, структурування і логістика бізнес-процесів в компанії.
- HR-маркетинг.
- Побудова та удосконалення HR-бренду.
- Розробка та удосконалення корпоративної культури компанії.
- HR-консультації.
- Проведення співбесід з потенційними кандидатами.
- Підготовка кандидатів до співбесіди.
- Кар'єрний коучинг.
- Навчання і розвиток HRM.
- Реформи в команді, ротація.
Телефонуйте, коли зважитеся! сторінка психолога
1500 ₴
- проблеми сім'ї та подружнього життя,
- особистісні та вікові кризи,
- труднощі та конфлікти у взаєминах,
- тривога та страхи,
- панічні атаки,
- депресивні стани,
- залежності,
- проблеми самооцінки,
- складнощі з прийняттям важливих решень,
- самотність, пошук партнера,
- емоційні розлади,
- втрата сенсу життя, пошук себе та ін.
Зазвичай пропоную людям зрозумілу програму, що забезпечує вирішення проблеми, адже, здебільшого, однієї зустрічі для цього банально не вистачає.
Звертайтесь прямо зараз, не тягніть(!) І ми зможемо у плідній співпраці досягти бажаного для Вас результату!!!
Чого я точно не можу і не буду робити:
- давати універсальні рецепти, як стати щасливим
- замість Вас вирішувати життєві проблеми
- давати пусті обіцянки і поради.
сторінка психолога
1300 ₴
Я специализируюсь на супружеском консультировании, работе с парами, детско-родительских отношениях, а так же вопросах личностного становления и развития.
Работаю очно и онлайн
сторінка психолога
- розлучення, розставання;
- напружені відносини в парі - скандали, зради (сімейне консультування: як одного з пари, парне, так і більшою кількістю членів сім'ї).
- нелегкі перипетії підліткового віку (консультування як батьків, так і підлітків);
- втома, хронічна втома;
- часті, хронічні захворювання(психосоматика);
- підвищена дратівливість і агресивність;
- страхи;
- депресія;
- втрата сенсу життя;
- бажання/спроба самогубства:
- посттравматичний стресовий розлад та наявність симптомів після участі у бойових діях;
- посттравматичний стресовий розлад та наявність симптомів після хвороби на COVID...
Та інше.
Консультації як українською так і російською мовами.
Зустрічі відбуваються як у кабінеті, так і онлайн.
сторінка психолога
1800 ₴
Робота з самооцінкою.
Подолання страхів, складнощів в особистих стосунках.
Підтримка при переживанні криз і складних ситуацій.
Допомога в розкритті особистого потенціалу.
Працюю зі сновидіннями та з психосоматичними проблемами.
Психотерапія - це глибинний довготривалий процес, тому я запрошую тих, хто готовий досліджувати та змінювати свої набуті роками механізми поведінки.
Я працюю в аналітичній рамці на регулярній основі!
Прохання не писати мені на пошту і в соціальні мережі свої питання/проблеми з форуму! Я відповідаю на форумі і не продовжую цього в особистих переписках!!! сторінка психолога
1000 ₴
- Індивідуально:
- консультування з проблем особистих відносин, професійного зростання та індивідуального розвитку.
- психологічна корекція психосоматичних, невротичних, поведінкових та межових розладів: депресії, панічні атаки, страхи та фобії, тривожність, сумніви, невпевненість, агресія, пасивність, залежність від думки батьків, складнощі в спілкуванні з однолітками, конфліктність, психосоматичні хвороби тощо.
- Парам та сім’ям:
- парно-сімейне консультування: сімейні конфлікти, зрада, ревнощі, втрата почуттів, сексуальні проблеми, залежна поведінка, криза шлюбу, розлучення або розпад пари, налагодження стосунків та відновлення довіри тощо.
- сімейні консультації з питань дитячо-підліткових проблем: психосоматичні розлади у дитячому віці, дитячі страхи, соціофобії, конфлікти з однолітками, поведінкові розлади, шкільна дезадаптація та неуспішність, агресивна поведінка у підлітковому віці, негативний перебіг підліткового віку тощо.
сторінка психолога
1200 ₴
- депресія;
- невпевненість в собі. сторінка психолога
3000 ₴
Моя философия в работе и жизни - ЯСНОСТЬ без фальши. сторінка психолога
2700 ₴
- особисті та професійні кризи;
- міжособистісні стосунки та конфлікти в них;
- розлучення;
- адаптація за кордоном;
- пошук себе;
- невпевненість та самооцінка;
- депресія/тривожність;
- втрата себе та сенсів життя;
- бажання змін;
- особистісне зростання;
сторінка психолога
400 ₴
- Суїцидальні думки, депресивні стани
- Міжособистісні відносини (дружні, сімейні, романтичні, професійні, тощо)
- Проблеми з мотивацією, самоорганізацією, вибором професії, життєвого шляху
- Криза ідентичності, пошук відповіді на запитання "Хто я?"
- Творча криза, розкриття власної креативності
- Втрата сенсу життя або задоволення від життя
- Втрата близької людини або тварини
- Стрес через перебування в екстремальних умовах або адаптації до нових умов (нова робота, місце навчання, новий колектив, нова країна)
- Знижена емпатія, складність у розпізнанні своїх або чужих емоцій
- Підозра на психічні розлади (даю контакти психіарта, надаю психологічний супровід людям з не психотичними розладами, які паралельно проходять лікування у психіатра)
- Хронічні захворювання (НЕ лікую захворювання. Надаю психологічний супровід людям, які вже спостерігаються у лікарів та потребують психологічної допомоги.)
- Труднощі у визначенні власної сексуальної орієнтації або гендерної ідентичності
- Просто бажання отримати інформацію або підтримку стосовно Вашої проблеми
- Якщо не можете сформулювати запит - можу допомогти з формулюванням
- Можу надати консультацію англійською мовою, якщо буде така необхідність
НЕ ПРАЦЮЮ з:
- Невнолітніми
- Темами пологів і материнства/батьківства
- Психотичними розладами
- Людьми, які мають інтелектуальну інвалідність (не маю належної компетенції)
- Хімічними залежностями (алкоголь, психоактивні речовини)
- Ігровою залежністю
- РХП
- ПТСР
- Військовими, які мають психологічні травми через війну
- Темою сексуальної травми
- Людьми, які скоїли фізичне або сексуальне насильство. А також з людьми, що мають повторювану антисоціальну поведінку та не мають мотивації її змінити.
- Людьми, які жорстоко поводяться з тваринами сторінка психолога
1550 ₴
Я дипломированный и практикующий психолог, сертифицированный гештальт-терапевт, травмотерапевт. Гарантирую конфиденциальность наших встреч, отсутствие осуждения и оценивания. сторінка психолога
2000 ₴
Вибрані публікації психологів
Чи часто вам доводилося чути в дитинстві від дорослих «Подумай над своєю поведінкою!»? Що ж, для декого це стало суворим випробуванням. У психології є термін «Румінування»- це схильність прокручувати одні й ті ж негативні думки ...
З яким би запитом не прийшов клієнт, а в основі завжди лежить розуміння та прийняття себе. Хочу поговорити про деякі прості поняття, які зазвичай усім здаються зрозумілими.
«Оголеність спокуси» Приклади. Бодрийяр. Коли говорять про спокусу, то, передусім, мають на увазі щось заборонене, яке засуджується і, можливо, навіть низинне, але водночас привабливе. Приклади? Будь ласка. Історія дона Хосе в «...