Психолог Івано-Франківськ ⭐

1. Психологічне консультування:
- супровід життєвих ситуацій та ситуацій професійної діяльності;
- домашнє насильство, аб’юзер в стосунках;
- поліпшення міжособистісних стосунків;
- складні стосунки батьків з дорослими дітьми;
- усунення невирішених внутрішніх конфліктів;
- почуття провини, депресивні стани, тривожність, занижена самооцінка, виснажені ресурси особистості.
2. Психотерапія і психокорекція:
- компенсація дефектів виховання;
- зняття психологічної напруги;
- ослаблення дії психотравмуючих факторів.
- психокорекція неврозів нав'язливих станів (трихотілломанія - нав'язливе висмикування волосся, брів, вій; дисморфофобія – вийти на вулицю тільки в капющоні та ін.),
3. Попередження і психопрофілактика психосоматичних захворювань (гіпертонічна хвороба; Ішемічна хвороба серця; заїкання, випадіння волосся; коліт та ін.).
4. Корекційна робота з дітьми (від 5 років):
- дитячі страхи (темноти, смерті, невідомого, передбаченого лиха та ін.) та фобії;
- травмуючи спогади;
- сепарація від мами, тата;
- тривожний розлад;
- дезадаптація в школі, булінг.
4. Попередження рецидивів психосоматичних захворювань і відновлення працездатності в людини, яка перехворіла.
5. Психореабілітація і психогігієна:
- професійна деформація;
- лікування посттравматичного стресового розладу;
- формування правильного ставлення пацієнта до лікування, лікарських рекомендацій, виконання реабілітаційних заходів.
6. Експрес-консультація - 30 хв діалогу з професійним психологом по телефону / Skype (попередня оплата).

Моя практика включає роботу з питаннями емоційної стабільності, самооцінки, адаптації до змін, проживання розлучення та процесів еміграції.
Я підходжу до кожного клієнта з увагою та глибокою емпатією, створюючи безпечний простір для самовираження та внутрішнього дослідження. Мої знання у гештальт-терапії допомагають клієнтам усвідомити свої емоції, знайти внутрішній ресурс та відновити психологічний баланс.
Завдяки навчанню у провідних спеціалістів та постійній роботі над собою, я вдосконалюю свої навички, щоб надавати ефективну та чутливу підтримку тим, хто цього потребує. Моя мета – допомогти клієнтам знайти гармонію, впевненість у собі та внутрішню рівновагу.
Якщо ви шукаєте фахівця, який зможе підтримати вас у складний період життя, допомогти розібратися в собі та знайти нові можливості для розвитку, запрошую вас на терапію. Разом ми зможемо знайти шлях до ваших внутрішніх ресурсів і створити міцний фундамент для змін!

Основне, в чому я можу і хочу вам допомогти, це глибоке знайомство з собою та прийняття себе. З чим конкретно ми можемо працювати?
- Особистісні проблеми та кризи
- Самотність
- Межі
- Агресія
- Проблеми з самооцінкою та самоцінністю
- Втрата сенсу життя
- Пошук сенсів
- Складнощі в саморозвитку
- Відсутність мотивації до росту
- Пошук і укріплення опор
- Низька якість життя
- Фінансові проблеми
- Тривожність
- Життєстійкість та адаптивність

Працюю та можу бути корисною з такими запитами як:
- невпевненість в собі
- несприйняття себе
- підвищити віру в себе
- підвищити свою самоцінність
- відшукати свої таланти
- навчитися говорити «ні»
- страхи, тривога
- конфлікти з іншими людьми

Дослідження себе;
Пошук нових особистих рис та ресурсів;
Труднощі в спілкуванні з людьми;
Допомога в прийнятті рішень;
Невпевненість у собі;
Прийняття себе, свого тіла;
Налагодження стосунків з людьми;
Робота з емоційною сферою;
Робота з самооцінкою;
Вислухаю, надам підтримку та розуміння.

-Страхи та тривожність,
-Виснаження та стреси,
-Самореалізація та усвідомлення своїх потреб,
-Складні життєві обставини, з якими важко впоратись,
-Занижена самооцінка, невпевненість,
-Складність в прийнятті рішень,
-Труднощі в стосунках з близькими/колегами,
-Дитячо-батьківські відносини,
- Складнощі з дітьми,
-Відчуття самотності або “зі мною щось не так”,
-Прийняття себе та ін.