Почуття й емоції
Я за реабилитацию злости. Ярости, гнева, вины, обиды, стыда, зависти, ревности. Ненависти, в конце концов. ⇉
Как справиться с виной, откуда это чувство вообще берется и что с ним делать? ⇉
Дюймовочка росла красивой умной эльфочкой и в школе, которая находилась на большом цветке ромашки, получала только хорошие отметки... ⇉
«Это меня совсем не трогает». Иногда в своей практике, да и в обычной жизни, встречаюсь с тем, что человек выражает или говорит о своем равнодушии... ⇉
коментарів: 1Наверняка многие из нас, в силу различных обстоятельств, ощущали состояние похожее на эмоциональное истощение. Период, когда без особых на то причин вы теряет ⇉
коментарів: 2В основном практикующий психолог сталкивается с дистимией, пониженным настроением или неклинической экзогенной депрессией. Но для специалиста всегда важно... ⇉
Ревность: виды, причины и способы борьбы с ревностью. Психолог о ревнивых людях и о том, как перестать ревновать ⇉
коментарів: 2Я тайно и горько ревную, угрюмую думу тая; тебе бы, наверно, иную — светлей и отрадней, чем я... ⇉
коментарів: 5В детстве вас приучали к чувству вины взрослые, в особенности члены вашей семьи. Лелея чувство вины, вы ускользаете от ответственности. Отбывание приговора за воображаемую вину - невротическая привычка, от которой вам следует избавиться... Вина в ⇉
коментарів: 3Вряд ли найдется на земле хоть один человек, который никогда не испытывал тревоги. Но также сложно будет найти и такового, кто получал удовольствие от этого чувства... ⇉
Якщо проводити паралель з людиною, то їй, як і автомобілю, життєво необхідним є викид енергії, емоцій. Як позитивних, так і негативних. ⇉
коментарів: 2Обвинение себя играет важную роль в жизни человека: часто оно прикрывает раскаянние, стыд и другие болезненные чувства... ⇉
коментарів: 2Очень часто мы сталкиваемся с тем что наши эмоции нас переполняют и как результат не дают реагировать на ... ⇉
коментарів: 1Душевная боль рано или поздно приходит к каждому из нас, нужно научиться сосуществовать с ней в этот непростой период. Как унять душевную боль? В период, когда нам отчаянно тяжело жить, нужно усиленно заботиться о себе. ⇉
коментарів: 11Многие люди, стремящиеся стать более уверенными в себе, страдают от чувства вины. Им становится не по себе, когда кто-то делает замечание или даже дает дружеский совет. Они начинают переживать, когда кто-то обратит внимание на ... ⇉
Питання психологу
Очень часто завожусь из-за незначительных мелочей, начинаю истерить и искать виноватых, мозгом понимаю, что неадекватен, но во время вспышки не способен себя контролировать. Это всегда со мной, очень обострённое чувство справедливости все только усугубляет, пытаюсь себя контролировать, и после этого вспышка еще сильнее, как будто агрессия накапливается.
Здравствуйте, с начала моено сознательного возраста, в моей голове постоянно начали появляться мысли что я никому не нужна, что если бы я умерла, никто бы этому значению не придал. Я постоянно думаю что всё что я сейчас занимаюсь - это не моё, что эта жизнь не моя, что всё что я делаю бесполезно. Что моим друзьям и близким, я совсем ненужна, и они со мной только из-за жалости. Я не однократно пыталась накласть на себя руки, почему - я так не знаю, всё как в тумане. Я всегда замечаю что мои эмоции не совпадают с эмоциями окружающих, и мне страшно что либо сказать человеку, даже что-то хорошое. Ощущение что я всё делаю неправильно, м что все следят за мной и за моими косяками. Мне страшно от своих же мыслей. У меня ужасный характер, и я всеми силами старалась его изменить, и изменить в принципе свою жизнь, окружение, но ничего не получается, всё всегда заканчивается провалом
Проблема такая. Не складывается личная жизнь, хотя все при мне и духовное развитие тоже. Влюбляюсь обычно в «недоступные объекты» (либо расстояние, либо занятые, а занятые это табу для меня) и страдаю. Недавно открыла для себя, что мне проще «рядом постоять» с отношениями чем в них «войти». Отсюда и вот такие влюбленности. Думаю это все тянется с юных лет, когда я открыла свои чувства мальчику а он прилюдно их высмеял и еще потом издевался надо мной из за этого год. Не могу первая проявить внимание к человеку, не могу говорить о чувствах своих, если они любовного характера.
Какие первые шаги можно предпринять к решению проблемы? Какие можно почитать книги? Что это за проблема, чтобы я могла погуглить и поискать информацию о ней?
К психологу не пойду. Не могу открыто с незнакомым человеком говорить о своих чувствах.
Відео на тему
Нужно ли делать выбор между ... ? Я стала замечать, что у людей еще есть опасения, что всегда нужно чем-то жертвовать, быть счастливым – не дано. А если и можно, то ненадолго. Это все отголоски негативного опыта, шаблонов мышления и страхов. Если был опыт, который сформировала такую связку, то это будет отражаться на всей жизни. Почему-то до сих пор не все понимают, что: быть и красивым, и здоровым, счастливым и богатым, успешным и любимым – невозможно, скорее всего, речь идет о разных 6 человеках. А я нахожу все чаще подтве |
Как строить доверительный диалог? В этом видео я дам семь практических советов, чтобы научиться создавать доверительный диалог. 0:31 - Научитесь слышать партнера и давайте ему возможность, это почувствовать. 0:46 - Будьте открытым и готовым услышать даже то, что вам больно услышать. 1:18 - Не пытайтесь оправдываться! 2:17 - Берегите чувства другого. 2:36 - Уточните, понял ли партнер вас правильно? 3:54 - Не воспринимайте партнера, как врага. 4:33 -Для чего нужен доверительный диалог? |
Разочарование в жизни и людях - что делать, как прожить и отпустить? Разочарование - это болезненное психо-эмоциональное переживание, которое часто приводит людей на консультацию к психологу. Оно может приобретать совершенно разные формы и затрагивать все сферы жизни. Тогда страдает качество жизни, меняются отношения и могут возникнуть проблемы с самореализацией. При этом, если мы проживаем разочарование скрытым образом, то можем впасть в депрессию или начать болеть. Давайте разбираться вместе что с этим делать и как стать более счастливыми! |
Рекомендуємо
Чому так важко відстоювати свої права та говорити "ні"? В першу чергу тому, що відстоювання прав може бути потенційно небезпечним. Ви можете отримати агресію у відповідь, вас можуть знецінити або осоромити, або вас можуть відкинути та виключити із..
«Я думала, що у нас прекрасна сім'я. Багато хто вважав нас ідеальною парою, ставили нас за приклад. Звичайно, було всяке, але мені здавалося, що в нас усе було добре. Я б ніколи не подумала, що мій чоловік на таке здатний. Як це могло статися ...
За статистикою, одразу після виявлення зради розлучаються 19% подружжя. З решти, 75% розлучаються у проміжку від 18 до 24 місяців. А якщо врахувати, що зради відбуваються і у гарних шлюбах, і це не рятує від розлучення, то виникає питання. Чому навіт...
У житті кожного з нас хоч раз встає таке питання: “залишатися вдома чи намагатися будувати нове життя в іншому місті чи країні?”. Коли ми приймаємо рішення, чи замислюємося ми про те, які Втрати на нас чекають? Це звучить не звично, ...
Повернутись до ...