Равнодушие

Мне все равно Иногда в своей практике, да и в обычной жизни, встречаюсь с тем, что человек выражает или говорит о своем равнодушии, используя фразы: «Мне все равно», «Я спокойно к этому отношусь», «Это меня совсем не трогает», «Я отношусь равнодушно». И чтобы попробовать разобраться, что же значат эти фразы, что же все таки равнодушие, решилась свои мысли изложить на бумаге.

Итак, что же такое Равнодушие?

Как ни странно, но в психологических словарях этого термина нет, а Википедия дает такое определение:

Индифферентизм — постоянное равнодушие или безразличие в отношении к чему-нибудь.

Тут можно поразмышлять на тему обычного «жизненного» равнодушия, которое касается невыполнения моральных норм, например, проявить участие, сострадание, сочувствие.

Можно еще пойти в сторону психологического термина Алекситимия, обозначающего неспособность пациента называть эмоции, переживаемые им самим или другими людьми, т. е. переводить их в вербальный план. Алекситимия у психически нормальных людей не означает бесчувственности. Просто они испытывают затруднения при словесном описании своих эмоций и ощущений. Дефицит внешних проявлений эмоциональных реакций у алекситимиков выливается в телесно-вегетативные реакции, то есть ощущения и не всегда осознаваемые чувства имеются, но они подавляются и, не имея выхода. Алекситимические проявления часто бывают вызваны повышенной личностной тревожностью. Находясь под сильным воздействием эмоций, алекситимики действуют, особенно в критических ситуациях, импульсивно, не в состоянии оценивать и отслеживать эмоции умом, теряя способность к анализу и критике. Это еще более затрудняет осознание и способность описать собственные эмоции и понять эмоции другого человека, определить различия между ощущениями и чувствами.

читайте также:

Знаете ли вы, что вас ранит? Частый клиентский запрос – «чрезмерная эмоциональность». Когда «невозможно не реагировать». И так как любое событие, любой факт порождают эмоцию, масса сил уходит на переживание.

Куда приводит неосознанная зависть? Зависть бывает двух типов. Первая – токсическая зависть, она очень деструктивна. В народе ее называют «черной завистью». Второй тип зависти – конструктивная зависть или «белая». Она же – восхищение достижениями другого человека.  

С какой стороны не посмотри, все равно за равнодушием что-то стоит, иногда нежелание проявлять свои чувства, чтобы не вступать в какие-то обязывающие отношения, иногда неспособность. Но, как мне кажется, чаще всего равнодушие используется, как один из способов манипуляции для сокрытия своих чувств, чтобы добиться чего-то от партнера, наказать, заставить его проявить свои чувства и интерес.

Часто в своей практике я сталкиваюсь с равнодушием, как сопротивлением. Например, фразы «Мне все равно, я спокойна и равнодушна, меня совсем ничего не трогает, я совсем ничего не чувствую» вызывают сразу недоверие, появляется чувство, что тебе врут, что за этим все равно что-то стоит, но в данный момент и для чего-то человек говорит о своем равнодушии. В ходе работы появляются истинные эмоции и чувства, скрытые за маской равнодушия и иногда, просто страх не давал им выйти наружу, скрывая их за стеной равнодушия.

Я еще хочется упомянуть о равнодушии, которое появляется, когда пара решает разойтись. Вроде уже ничего нет между ними, нет таких ярких, живых трепетных чувств, нет взлетов и падений, осталось просто спокойное ровное отношение, демонстрируемое другому, миру, себе.

Так ли это? На самом ли деле в душе больше ничего не осталось?

Похоже, что все равно что-то есть: у кого-то благодарность за то, что происходило между вами, у кого-то сожаление, у кого-то надежда, у каждого свое.

То есть, в любом случае что-то есть и равнодушие – это все лишь маска?

У Психолога » Чувства и эмоции » Равнодушие
психолог

Оценка публикации
  нравится публикация?  

Бесплатная рассылка интересностей!

 
статья по психологии chuvstva-emotsii Зависть - кому и зачем она нужна?

Зависть, как желание возиметь что-то, чем обладает другой и разочарование от осознавания этой - в сию минуту - невозможности...

статья по психологии chuvstva-emotsii Груз вины

А знаете чем отличается стыд от вины? А от обиды? Стыд и вина очень похожи по своим негативным ощущениям с небольшой поправкой: стыд это когда присутствует еще кто-то, есть свидетель вашего позора, провала, вашей ущербности и плохости, а вот вине не

Все публикации раздела Чувства и эмоции >>

 
Комментарии к "Равнодушие"

Комментариев: 1.

Обычно, сталкиваясь с ответом «я ничего не чувствую» я говорю что в эмоциях как и в природе нет естественной пустоты. Она есть только в космосе (вакуум). Если человек так себя ощущает, то можно ли пофантазировать что он может вытеснять, чтобы эта пустота появилась. Как правило, помогает если не осознать свои чувства, то хотя бы наличие сопротивления к ним.
Чтобы прокомментировать, авторизируйтесь или пройдите регистрацию!
qr