У Психолога
Авторизація
Запам'ятати на місяць
Реєстрація Забули пароль?


Мантра чувств

У Психолога » Почуття й емоції » Мантра чувств

злость, агрессия, ненависть, стыдЯ за реабилитацию злости. Ярости, гнева, вины, обиды, стыда, зависти, ревности. Ненависти, в конце концов. 

За право этих чувств на жизнь. За их ценность.   
За то, что они не случайные, не ложные, не плохие.   
За то, что бы признать их, дать им имя, узнать их, прожить их.  
За то, что бы выпустить ту энергию, которая есть в каждом из них.
Позволить этой энергии появится в своей жизни.
Позволить ей снести мосты, преграды, стены.
Позволить ей заполнить пустоту. 

И может быть тогда чуть поменьше станет отчаяния.
И может быть тогда чуть меньше будет болеть.
И может быть тогда вдруг удастся заметить, что внутри и вокруг есть что-то и кто-то еще.
И может быть тогда наконец-то получится выдохнуть, не обрывисто, не натужно, не вполголоса, а протяжно, ветрено, громко.

Не боясь. Не прячась. Просто оставаясь. С собой. В себе. Для себя.
Для жизни. Которая здесь, там, везде. Вне тебя. В тебе.
Для яркости. Впечатлений, свежих чувств,  для людей, старых и новых, близких и незнакомых.
Для того, чего много в тебе.  
Для тебя.

Знайдіть психолога в Україні або онлайн, ознайомтеся з цінами на послуги психологів, читайте та отримуйте безкоштовні поради психологів.

У Психолога » Почуття й емоції » Мантра чувств
психолог

Оцінка публікації
  подобається публікація?  

Безкоштовна розсилка цікавинок!

 
психологія chuvstva-emotsii Чувство вины. Семь основных форм вины.

В детстве вас приучали к чувству вины взрослые, в особенности члены вашей семьи. Лелея чувство вины, вы ускользаете от ответственности. Отбывание приговора за воображаемую вину - невротическая привычка, от которой вам следует избавиться... Вина в

психологія chuvstva-emotsii Практикум по регуляции вины, стыда, обиды, отвращения

Эмоциональное отреагирование вины, стыда, отвращения... Станьте независимым от оценок и мнений окружающих, от их одобрения или осуждения. Согласитесь с тем, что вас не обязаны принимать и одобрять все люди, часть из них имеет право отвергать вас.

Усі публікації розділу Почуття й емоції ᐉ

 
Обговорення "Мантра чувств"

поки немає коментарів...


Щоб прокоментувати, авторизируйтеся або зареєструйтеся!
qr