Question

13-06-2022

Здравствуйте! Кратко опишу проблему: я очень сильно воспринимаю агрессию по отношению не только ко мне, но и к кому угодно. Раньше это не тревожило сильно, но постепенно это разделение на добро и зло как бы мутирует. Сейчас я вижу людей, и если человек сделает что-то в моем понимании плохое, то я тут же ставлю на этом человеке крест, будто он монстр. Например, смотрю на людей, вроде бы хорошие, но стоит им даже просто мат использовать или немного раздраженно отреагировать - я боюсь этих людей и не хочу их видеть. Так как живу не в раю среди ангелов, это проблема для меня. С одной стороны понимаю, что надо как-то адаптироваться, стать тоже более агрессивным, чтобы влиться в социум, но с другой - хочу найти какого-нибудь по-настоящему доброго человека без зла вообще. И да, у меня давно не было друзей после нескольких предательств. Проблема тем усугубляется, что я перестал общаться с людьми из-за своей этой иллюзии разделения на добрых людей и злых, и по итогу это было роковой ошибкой - я вообще одичал практически, дома сижу и рабою, но неудовлетворение от жизни именно в плане общения очень сильно раздражает. Если коротко, то я хочу получить совет - перебороть ли мне это отторжение к плохому в людях и стать одним из них (хотя не уверен, получится ли) или проделать какую-то другую работу над собой? Прошу пока не приглашать к психологам, я пока что не смогу к ним пойти. Спасибо за любые ответы.

Вопрос от: nik260; Возраст: 23

понравился вопрос?

Знайдіть психолога в Україні: психолог Київ, психолог Дніпро, психолог Одеса, психолог Харків, психолог Львів та інші регіони України або онлайн.

А Вы хотите задать свой вопрос психологам прямо сейчас? Или получить приватную помощь психотерапевта онлайн (по Скайпу, Вайберу, Watsapp)?

Виберіть психолога для консультування з приводу перепадів настрою, збудливості чи роздратованості, гніву, провини тощо

Чтобы спросить или ответить, авторизируйтесь или пройдите регистрацию!

Автор вопроса не разрешил его обсуждение. Запрет касается советов от неспециалистов. Открытые для комментирования вопросы - тут.

Наші психологи

Ирина Островерх
(Харків)

Катерина Вовк
(Київ)

Юлия Якименко
(Онлайн)

Алексей Лемещук
(Одеса)

Похожие онлайн консультации

12-06-2022 як мені допомогти? і чи можна взагалі мені допомогти?

10-06-2022 Проблема

07-06-2022 Эмоциональная ранимость

06-06-2022 Вредно ли то, что не проявляю эмоции?

27-05-2022 Не могу уйти от парня абьюзера, хочу умереть

25-05-2022 Злость

23-05-2022 эмоции

20-05-2022 Я девушка и кажется влюбилась в девушку

20-05-2022 Зацикленность на человеке

20-05-2022 Помогите разобраться в чувствах

Ольга Владимировна Головченко (Днепр) · Answer 1 · 2022-06-13 00:19:22

Добрый вечер!
А что с Вашей агрессией? Боитесь ли Вы ее в себе? Часто мы не принимаем в других то, что есть в нас самих и в человеке всегда присутствует обе стороны, Вы как будто бы разделили мир на белое и чёрное

Светлана Владимировна Киселевская (Днепр) · Answer 2 · 2022-06-13 05:46:09

цитата:

Russian Federation

цитата:

я пока что не смогу к ним пойти

Но Вы можете задать свои вопросы российским, а не украинским специалистам.
У Вас на аватарке указана принадлежность к РФ.
Россия ведет войну в Украине и украинские психологи не оказывают помощь гражданам вражеской страны, исходя из законодательства военного времени и по морально-этическим нормам.

Наталия Павловна Венглинская (Киев) · Answer 3 · 2022-06-13 09:16:36

Доброго времени суток!

цитата:

Раньше это не тревожило сильно, но постепенно это разделение на добро и зло как бы мутирует.

Травма, по своей природе имеет накопительную систему. Мы как губка впитываем удар за ударом, когда накопленные удары достигают критической массы - человек начинает остро реагировать на любые слова\действия агрессии. Причём, чаще всего никакой агрессии нет, просто мозг находясь уже в состоянии стресс интерпретирует большинство действий и слов, как акт нападения.
Предположу, что у Вас накопленный стресс, в результате чего Вы и переходите в философию войны: добро\зло; чёрное\белое; друг\враг.
Рекомендую выбрать специалиста и поработать с психологом индивидуально.
Мудрости Вам и позаботьтесь о себе!

Сильно воспринимаю агрессию