Работа с психологом, психотерапевтом

«И тебя вылечат и меня вылечат!» фраза из некогда любимого и популярного фильма уже многие годы ассоциируется с психическими нарушениями. Но вот «что» вылечат и «кто» вылечит – эти вопросы для многих остаются открытыми. Давайте попробуем в этом разо ⇉

Психотерапия – слово, сейчас знакомое  каждому.  Актуальность психотерапевтической помощи растет с каждым днем. Многие знают, что испытывая состояния душевного дискомфорта (уныние, депрессию, тревогу, разочарован ⇉

У меня есть друг. Очень одаренный и способный парень. С феноменальной работоспособностью и креативностью. Но презентовать себя и решать возникающие острые проблемы в общении с партнерами и клиентами, у него получается с большим трудом. И часто эта о ⇉

Лайфхак как выбрать психолога. Психотерапия бывает очень полезна – она позволяет шире посмотреть на ситуацию. Работа психолога похожа на функцию фонаря – мы задаём вопросы (не зная на них ответа и не предлагая свои варианты), будто освещаем темные п ⇉

В прямом и переносном смысле. Терапевт достраивает роль той части родительской фигуры, которой не было в детстве. Ведь в терапию часто приходят за теплом и принятием, за разделением боли и проживанием грусти, за опорой и поддержкой, за искренним раз ⇉

Тренинг - это форма групповой работы, которая подразумевает определение уровня развитости текущего навыка, нахождение и отработка нового навыка. Социально-психологический тренинг нацелен - на отработку качеств социального взаимодействия, достижений ⇉

Побічний ефект притаманний й процесу зцілення, яким є психотерапія. Ба більше, побічний ефект є зворотнім боком результату терапії. Людина наважується на психотерапію, коли її не влаштовує те, що відбувається в її житті. ⇉

Основні тези про сімейну психотерапію. Про проблеми сім’ї можна говорити з подружжям. Дає змогу побачити проблеми, труднощі з різних точок зору (сімейна консультація) Може супроводжуватися індивідуальною терапією... ⇉

Припустимо у вас зараз складна життєва ситуація. На душі як це кажуть «мишки шкребуть». Ви сучасна людина і зважуєтесь вирішити її пішовши до психолога. І от ви приходите з надією, що все буде швидко і легко, проте розчаровуєтесь. Така консультація ⇉

Существует много мифов о том, что к  психологу нужно ходить месяцами, а то и  годами. Развенчиваю мифы :) У профессионалов существуют два типа работы: краткосрочная и долгосрочная ⇉

Клієнти приходять до психотерапевта (маю на увазі гуманістичну, тобто немедичну психотерапію) розібратися із складною ситуацією в житті. Отримати допомогу в вирішенні питань, на які вони вже втомилися шукати відповідь. Вибратися із кризи або ... ⇉

Гештальт-терапевт работает с клиентом, а если точнее, живёт с ним этот час. В ходе такого взаимодействия у клиента могут возникать как приятные ощущения (теплота, нежность, благодарность...), так и не очень (тревога, страх, волнение...). Эти «не очен ⇉

Нужно учитывать такие явления, как перенос и сопротивление. Казалось бы, ещё терапия не началась, а уже перенос и сопротивление. Именно так. ⇉

Какой смысл идти к психологу, если я итак читаю много книг о психологии, смотрю и слушаю? Человек действительно может быть довольно образованным, заниматься самокопанием и даже что-то находить. ⇉

В своей многолетней практике неоднократно слышала от клиентов самые разные представления о профессии психолога, о том, как ему стоит выполнять свою работу. В то же время, встречались клиенты, не имеющие четкого представления о работе с психологом. Т ⇉

Соблюдение этих базовых в работе с психологом условий позволит провести ее качественно и эффективно. ⇉

Психолог это такой себе чудак, молча сидящий в кресле и слушающий тебя за деньги! Самый классный специалист - тот, у кого самый дорогой час работы! ⇉

Это очень похоже на то, как люди пытаются решить свои проблемы. Давайте посмотрим на эти стратегии. К примеру первый способ: «тянуть за ближний участок» - это о-о-очень распространенная стратегия. ⇉

Я не агитирую прекратить общаться с друзьями и делиться с ними «сокровенным», а ходить только к психологу. Поддержка и понимание от близких и значимых для вас людей крайне важна. Но когда вы понимаете, что вам сложно справиться с вашими чувствами и ⇉

Плато - ощущение ровности и стабильности, похожее на состояние остановки, недвижения. Тогда, когда дыхание замирает всё чаще, а слова, имеющее смысл, звучат все реже. Когда сессии становятся скучными и неинтересными... ⇉

Услышав мое предложение обратиться к психологу, его взгляд приобрел ошарашенный и недоумевающий оттенок. Его выражение лица говорило о том, что он даже не допускал к себе мысль, что ему нужна консультация. ⇉

Что делают на терапевтических группах люди, у которых все в относительной норме? Прежде всего здесь можно пробовать. Пробовать то, на что в жизни очень часто не хватает времени. ⇉