Інформована згода (контракт) на роботу з психологом, практикуючим гештальт-підхід

» Робота з психологом, психотерапевтом » Інформована згода (контракт) на роботу з психологом, практикуючим гештальт-підхід

Контракт складається з правил, які пропонуються з метою отримання найбільшої користі від психотерапії / консультації. У відповідність з ціма правилами буде проходити весь процес психотерапії або консультації.

Створення безпечного простору (сетинг).

(1) Консультування.

Консультування спрямоване на досягнення покращення вашого поточного стану. Ви розповідаєте про свою проблему, ми обговорюємо її, і я даю зворотний зв'язок, які ідеї і гіпотези приходять мені на думку з цього приводу. Потім можу запропонувати необхідні, на мій погляд, рекомендації.

Знайдіть свого психолога онлайн.

Тривалість однієї стандартної індивідуальної сесії 50 хвилин (якщо не обумовлено інший час). Якщо, надалі, у вас виникне бажання, ви можете звернутися до мене через тиждень, через місяць, або через рік. Ми обговоримо час, і я завжди прийму вас і надам допомогу.

(2) Психотерапія.

Психотерапія спрямована на роботу з поведінковими маркерами, особистісними проблемами і проблемами взаємин.

Тривалість однієї стандартної сесії 50 хвилин (якщо не обумовлено інший час). Частота терапевтичних зустрічей – один раз на тиждень. Ви тренуєте свою психіку, обробляєте досвід, спираючись на структуру зустрічей. Більш рідкі зустрічі, як правило, не забезпечують достатньої інтенсивності процесів самопізнання у людини, які можуть допомогти досягти бажаних змін.

Перша зустріч – знайомство. Ми зустрічаємося як дві рівноправні людини, знайомимося, починаємо взаємодію. В результаті якої я вирішую, чи брати вас в роботу, а ви – чи можна мені довіряти. Якщо взаємодія трапиться – буде робота, вона буде плідною, такою, що задовольняє і мене, і вас. Якщо не трапиться – так тому і бути.

Наступні 3-5 зустріч – інтерв'ю. В цей час я пізнаю вас ближче, досліджую ваше запитання / запит, вашу особисту історію, ваше життя, ваші міжособистісні відносини і т. д. Спільно ми досліджуємо день тижня і час для того, щоб вибрати зручний і вам і мені день і час, який зафіксуємо для подальшої терапевтичної роботи.

(3) Терапевтичні зустрічі.

Ви приймаєте рішення, яка кількість зустрічей, на ваш погляд, необхідна для вирішення вашого запиту. Якщо ви вперше звернулися до психолога, я допоможу вам визначитися. Наступні кілька тижнів ми регулярно зустрічаємося раз на тиждень без перерв. Протягом цих тижнів можна скасувати не більше однієї сесії. Це необхідно для формування довіри між нами і ясної постанови робочих завдань.

Ми з вами перебуваємо у відносинах, які я ціную і поважаю. Я також поважаю ваш час і зусилля, які ви докладаєте, щоб отримати максимальну користь від нашої взаємодії. І все ж кожен з нас є окремою, незалежною особистістю зі своїми унікальними потребами та правом на їх задоволення.

Якщо ви хочете взяти перерву в роботі, ви можете зробити це після обумовлених зустрічей. Винятком є ситуації хвороб і від'їздів. Про від'їзди важливо інформувати мене не пізніше, ніж за тиждень. Зі свого боку зобов'язуюся інформувати вас про свої плановані від'їзди і відпустку.

Ми можемо спільно розглядати і обговорювати можливість більш частих зустрічей. Наприклад, два рази на тиждень.

При необхідності я готова прийняти вас поза графіком, якщо для цього знайдеться час в моєму розкладі.

Наш з вами зв'язок між сесіями здійснюється в письмовому вигляді.

(4) Час.

Час наших зустрічей ми визначаємо спільно і надалі воно стає вашим фіксованим часом. Це зручно – не потрібно додатково узгоджувати час візиту, його важко забути або переплутати.

Час зустрічей можна змінити, попередньо обговоривши причини.

Якщо ви запізнюєтеся до призначеного часу, наша зустріч не подовжується на довжину вашого запізнення. Якщо під час сесії переривається зв'язок, наша зустріч не подовжується на час переривання зв'язку. Наприклад: початок терапії о 9:00 і закінчення о 9:50. Якщо ви запізнюєтесь на 10 хвилин, час закінчення сесії все одно 9:50. Це пов'язано з тим, що мій робочий розклад складено таким чином, що сесії йдуть одна за одною і наступний клієнт прийде на 10:00. Тому, будь ласка, приходьте вчасно. І не раніше призначеного часу. Але, якщо слідом за вашою сесією у мене немає запису, ми можемо обговорити подовження сесії.

У разі неочевидних неполадок з технікою ми спільно домовляємося про те, як з ними обходитись.

(5) Місце.

Оффлайн. Ви приходите до мене в офіс, і ми зустрічаємося в окремому кабінеті. Турбота про достатньо добрі фізичні умови лежить на мені.

Онлайн. Ви виходите на зв'язок з місця, де ви знаходитесь фізично. Подбайте про себе на час зустрічі. Перед виходом на зв'язок забезпечте собі адекватні фізичні умови: зручне крісло або стілець (зручне місце сидіння), надійне джерело зв'язку, хороший інтернет, безпечний канал зв'язку, доступний туалет, серветки, улюблений напій і т.д. Забезпечте безпечне оточення: щоб ніхто з близьких не заважав і було відчуття недоторканності приватного життя, щоб ви відчували себе захищеними у власному житлі чи місці перебування і були впевнені, що вас ніхто не чує з домочадців або стороння лидина.

Не рекомендую виходити на зв'язок з кафе, або ресторану, а також з салону рухомого автомобіля, коли ви за кермом, або коли ви в русі: йдете, або біжите.

Життя, фізичне існування, фізичні потреби є базовою, фундаментальною основою існування. У відповідь на загрозу життю (фізичному існуванню організму) у разі настання форс-мажорних обставин, а саме: ударів ракетами та БПЛА в безпосередній близькості від вашого місця розташування, ви завжди маєте право самостійно прийняти рішення про припинення сеансу. У цьому випадку сеанс не сплачується.

Зі свого боку я гарантую безпечне оточення у себе – у мене в приміщенні нікого немає і ніхто не чує нашу розмову. Я так само гарантую свою повну присутність. Це означає, що я повністю зосереджена на взаємодії з вами у відведений час.

(6) Оплата.

Моя 50-ти хвилинна сесія коштує 2500 грн. Першу зустріч ви оплачуєте мінімум за добу до призначеного часу сесії і повідомляєте мені про це. Надалі оплата здійснюється після сесії, але не пізніше дня зустрічі.

Про скасування найближчої сесії прошу попереджати мене за добу до вашого часу. Наприклад, якщо наша зустріч призначена на 9:00, 2 квітня, то скасувати її потрібно не пізніше 9:00, 1 квітня. Якщо ви попереджаєте мене за менший проміжок часу і не вдається знайти інший час, що влаштовує і мене і вас, ви зобов'язані оплатити сесію. Це правило – важлива складова терапевтичного процесу. Позбавляє вас від почуття провини за несподівано пропущену сесію. Забезпечує вашу відповідальність за присутність в нашій роботі і попереджає несвідомі спроби саботажу і опору. Також це правило дає вам право на мій інтерес, мої зобов'язання і мій професіоналізм, пов'язаний виключно з вами, вашою особистою історією, вашою проблемою, вашим запитом.

Якщо, з якихось причин, я не з'явилася на нашу зустріч і не попередила вас за добу, то наступна наша зустріч буде для вас безкоштовною. Пропущена мною зустріч вами не оплачується. Це моя частина відповідальності за присутність в нашій роботі.

Один раз на рік вартість сесії підвищується у зв'язку з інфляцією. Як правило на 10-15%.

(7) Конфіденційність.

Я дотримуюся Кодексу професійної етики Національної асоціації гештальт-терапевтів України (НАГТУ), примірник якого можу надати на вимогу.

Під час сесії я можу робити нотатки. Нотатки не містять вашого імені та зберігаються в надійному місці. Я можу попросити у вас дозволу записувати сесію, щоб мати можливість пізніше обміркувати її.

Я гарантую повну конфіденційність нашої роботи. Ніякі подробиці вашого життя не стануть відомі третій особі, незалежно від того, знайомі ви з цією людиною чи ні.

Винятки можуть бути наступні:

а) час від часу я буду обговорювати роботу зі своїм супервізором. Це звичайна практика, яка дозволяє мені краще працювати з вами. Мій супервізор дотримується того самого Кодексу професійної етики та правил конфіденційності, що і я.

б) на випадок, якщо я вважаю ймовірним, що ви завдасте шкоди собі чи іншому, я залишаю за собою право порушити конфіденційність заради запобігання цій шкоді. І повідомити вашій довіреній особі про необхідність прийняття відповідних заходів. Для цього мені знадобиться ім'я та контактні дані людини, до якого я зможу звернутися в цьому випадку.

Однак це я буду робити тільки у виключних обставинах і тільки попередивши вас.

(8) Соц. мережі.

Якщо ви прийшли до мене з соціальних мереж, перебуваєте зі мною в друзях, або підписані на мою сторінку, в разі укладення цього контракту рекомендую відписатися від мене. Також я видалю вас з друзів у будь-якій з соціальних мереж для уникнення непотрібних перетинів і додаткового контексту.

Робочий, терапевтичний альянс (співпраця).

(9) Я пропоную допомогу і підтримку і беру на себе зобов'язання. Ви погоджуєтеся на цю пропозицію і, в свою чергу, берете на себе первинні зобов'язання: регулярне відвідування, оплата сесій і готовність брати участь у процесі змін. Як тільки ви і я домовляємося і зобов'язуємося працювати разом, ми встановлюємо робочий альянс або робочі терапевтичні відносини. Цей альянс має на увазі розвиток активного партнерства, довірчі відносини між мною і вами, спільне розуміння нашої роботи і її цілей.

Ви і я готові співпрацювати один з одним для вашого розвитку і віримо в добрі наміри один одного. Моїм основним бажанням є діяти в ваших інтересах, навіть тоді, коли я буду вимагати від вас напруги і ставити складні запитання. Я вірю, що ви робите все можливе, щоб допомогти самому собі.

Ваш зворотній зв'язок про те, що ви відчуваєте, думаєте і хочете в процесі психотерапії – складова процесу, яка надає важливий матеріал для роботи. Я буду всіляко заохочувати вас давати мені зворотній зв'язок про свій стан.

Мій основний метод роботи – діалогічні відносини в гештальт-терапії. Відносини в гештальт-терапії складаються з чотирьох елементів: присутність, справжнє відкрите спілкування, включеність, прийняття-підтвердження існування іншого.

Ви можете розраховувати на моє цілком і повністю включену присутність поруч із вами, прийняття вас та вашої історії та мою особисту відкритість.

У свою чергу я очікую від вас готовності до діалогу. Це означає, що у вас є готовність разом зі мною вивчати свій внутрішній світ, свої реакції на різні внутрішні і зовнішні події, свої почуття і емоції, що виникають в ході обговорення. Готовність до діалогу – єдина, але обов'язкова умова нашої роботи. Це формує звичку досліджувати труднощі, задаючи питання і відкрито обговорювати процес, не піддаючи себе самокритиці або ухиляючись від обговорення.

(10) Якщо тема розмови стає нестерпною, ви маєте право у будь-який момент зупинити процес словом "Стоп". Процес комунікації на цьому припиняємо. Це називається: Правило "Стоп".

(11) Якщо перед сесією ви і я виявили, що ви перебуваєте в стані зміненої свідомості (алкоголь, наркотики, специфічні препарати, ін), я буду змушена скасувати сесію, а ви зобов'язані оплатити її, як пропуск.

(12) Якщо ви незадоволені тим, як просувається наша робота, я всіляко буду запрошувати вас обговорити це зі мною. Глухий кут, або складність у психотерапевтичній роботі можуть вказувати на приховані можливості, які нами не використовуються, на те, що робочі завдання поставлені не точно або обраний невірний спосіб їх досягнення. Крім того, відчуття глухого кута може бути частиною вашого внутрішнього процесу, що також є вкрай важливою інформацією для нас обох.

(13) Не рекомендую поєднувати терапію у двох і більше терапевт. Якщо ви хочете порівняти свої відчуття від різних підходів, вам слід спочатку завершити відносини з одним терапевтом, а потім звертатися до іншого. Я зі свого боку не готова бути одним з двох і більше терапевтів, незалежно від того, хто з нас був раніше. Тому, що я не готова нести відповідальність за будь-які терапевтичні ефекти, ініційовані не мною. Крім того, я просто вважаю, що ідея поєднувати терапевтичну роботу в двох місцях є вираз опору, який вимагає окремої роботи. Винятком з цього пункту є ситуації поєднання індивідуальної терапії з груповою терапією, сімейною, лікуванням у лікаря-психіатра, інтенсивами та навчальними програмами.

(14) Іноді я працюю у співпраці з лікарем-психіатром. Якщо виникне необхідність, я буду просити вас проконсультуватися у нього, щоб ми разом з лікарем могли краще зрозуміти стратегії подальшої роботи.

(15) Психотерапія іноді викликає різні сильні почуття і емоції. Емоції іноді спонукають до прийняття різних рішень і вчиненню різних вчинків. Важливо розуміти, що рішення, прийняті на основі сильних почуттів, можуть бути передчасними або невірними. Будь ласка, утримайтеся від спонтанного прийняття важливих рішень в процесі своєї психотерапії.

(16) Якщо ви хочете завершити психотерапевтичну роботу, вам потрібно обговорити це зі мною мінімум за одну зустріч до її завершення. Спонтанні рішення про завершення психотерапії рідко бувають вірними. Найчастіше вони вказують на щось пов'язане з опором.

(17) В кінці психотерапії рекомендую прийти на завершальну зустріч. Ця зустріч заздалегідь планується як остання. Ми підводимо підсумки роботи, завершуємо незавершені теми, обмінюємося враженнями про пройдений шлях. Навіть якщо у вашому уявленні ви збираєтеся повернутися до роботи зі мною через півроку, три роки (таке часто відбувається), завершальна зустріч обов'язкова.

Робота поза сесією.

(18) Я працюю в форматі онлайн, в форматі обміну листами і особистих зустрічей оффлайн. Наш з вами зв'язок між сесіями здійснюється в письмовому вигляді.

Між сесіями я не зможу переглянути фото, або відео, проаналізувати ваш сон або дати пораду в форматі повідомлення. Також я зазвичай не маю можливості поза запланованим графіком провести сесію по телефону, або в листуванні. Однак, я можу сміливо гарантувати, що в призначений день і час я завжди буду на місці, чекатиму на вас і ми будемо працювати.

Додано на сайт 2025-06-03 в 15:53:52

Опубліковано на сайті 03-06-2025

» Робота з психологом, психотерапевтом » Інформована згода (контракт) на роботу з психологом, практикуючим гештальт-підхід