Почуття й емоції

Чувство тревоги призывает защищаться от опасности и характерезируется состоянием напряжения, волнения, потерей собственной уверенности. Все чаще и чаще люди жалуются, что становятся очень тревожными. ⇉

Жил-был человек и у него была своя интересная история с которой он обратился за помощью. История была запутанная и немного мистическая, глубокая и ранящая. ⇉

Жгучая рана в области сердца... Почему кто-то воскресает из пепла, словно птица Феникс, и искренне утешается в новых отношениях, а кто-то носит эту боль внутри себя, словно она, эта боль, теперь вечный спутник? ⇉

Да, иногда полезно погрустить, подумать о своей жизни, о своих мечтах, побыть наедине. Думаю, такое состояние может дать хорошие плоды, если человек после непродолжительной грусти начнет действия по изменению и улучшению своего состояния и жизни. ⇉

Когда я начинала делать свои первые шаги в практической психологии, мне начали попадаться психологи и психотерапевты, которые громко и настойчиво утверждали про вред «думания». ⇉

Способы развития эмоционального интеллекта. Развивать эмоциональный интеллект у ребенка можно несколькими способами. ⇉

В соцсетях часто попадаются посты и статьи о прощении. Рекомендации, как простить. Советы в том духе, что, вообще-то, надо прощать, самому станет легче. Только почему-то прощать не всегда получается. ⇉
коментарів: 13
Природа самый мудрый учитель человеку. В ней прослеживается закономерность, цикличность и постоянство перемен. Природа учит нас принятию, терпению, труду, демонстрируя на себе как достигать поставленных целей. ⇉

Многие люди уверены в том, что испытывать негативные чувства плохо, вредно и разрушительно. Что если ты испытываешь этот негатив, то он остается в твоей жизни, отравляет ее... ⇉
коментарів: 10
Как относятся в рабочем коллективе к постоянно обижающимся сотрудникам? Сначала им сочувствуют и жалеют. При первых приступах обиженности. А потом? ⇉
коментарів: 1
Есть базовые чувства, которые блокируют жизненную энергию. Это страх, вина и стыд. В этой статье я бы хотела уделить внимание стыду. ⇉

На большом-пребольшом острове на берегу океана жили вместе Птица и Ящерица. Птица была очень быстрой, ловкой, любознательной и веселой. ⇉
коментарів: 2
Как избавится от чувства вины: эффективные советы Почему нужно избавляться от чувства вины? Вина может скрываться за страхом конфликта, желаниям защититься и другими чувствами. ⇉

Высокомерие - чувство, которое защищает личность от всевозможных нежелательных проявлений и способствует личному ощущению собственной значимости. Ощущение собственного величества не позволяет близко подпустить к себе простых смертных. ⇉

Переживать с пользой или напрасно? Определим грань между полезными и абсолютно ненужными эмоциями в нашей жизни. ⇉
Питання психологу
Не контролюю свої емоції
Дуже часто відчуваю агресія буквально до всього і до всіх
Навіть криво поставлена чашка дуже сильно дратує
Мене з самого дитинства просили сидіти з моїми племінниками, я не вмію відмовляти, тепер сиджу з ними постійно, відміняю плани через них, вони мене дратують хоча я розумію, що вони нічого мені не зробили, я довго подавляла в собі всі негативні емоції що до них, тепер у розпачі адже не хочу аби вони коли виросли сприймали мене як злу тітку яка постійно кричить на дітей, я ж не хочу цього робити.
этот год был сложным для меня. я перестала общаться с лучшей подругой, но недавно мы снова возобновили общение. и я не могу сказать, что очень счастлива. хотя весь последний год только и делала, что плакала, ведь очень и очень скучала за ней. моя близкая подруга знала об этом. и именно ей я сейчас не могу сказать, как мне больно. после попытки заменить людей я боюсь сделать что-то не так. я всех отталкиваю вместо того, чтобы сказать пока. я позволяю им уходить. я сейчас даже не могу понять, что именно хочу сказать. но мне действительно некому высказаться. я наконец-то перестала резаться, но сейчас часто думаю о том, чтобы вернуться к этому занятию. и я отлично понимаю, что это не выход, но я не могу справиться со всеми этими эмоциями. у меня есть ощущение, что все проходит мимо меня. время слишком быстро уходит, а я все так же ничего не понимаю. как жить так, чтобы не было грустно так часто? мама зациклена на том, что чувствует она. и мне уже даже не хочется пытаться сделать что-то для того, чтобы у нас были НОРМАЛЬНЫЕ отношения. я просто так устала. но я понимаю, что у других есть своя жизнь и свои проблемы. и эти проблемы намного хуже моих. но тогда почему я не могу справиться с чувством, будто я занимаю чье-то место и вообще зря нахожусь здесь? правда, я не понимаю. это сообщение напоминает мне глупость, простите
Відео на тему
![]() |
Желание отомстить. Желание мести. О чем говорит желание сделать больно В этом видео я отвечу на вопрос одного из подписчиков: Почему появляется желание отомстить? Что стоит за желанием мстить? Почему хочется сделать больно тому, кто обидел? Какой механизм запускается в нашей психике, после того, как кто-то причинил боль? Почему желание мстить, это про детские травмы и не пережитую боль? Какую роль играет чувство вины при желании отомстить? Как работает психотерапия и почему психотерапия помогает справиться с прошлыми обидами и травмами? |
![]() |
Как справиться с чувством одиночества? Где найти общение? В этом видео я отвечу на вопрос одного из подписчиков: Как выжить в одиночестве? Как быть, если родители ведут нездоровый образ жизни, на работе нет тех, с кем можно пообщаться? И в целом, кажется, что вокруг нет ни одного близкого человека? Также мы поговорим о том, почему мы не одиноки в потребности иметь общение и близкого человека? Как научиться строить новые отношения, если раньше этого не делал? Как найти друга на работе? Как подружиться с человеком? Как научиться строить дружеские отно |
![]() |
Влияют ли наши убеждения на наши чувства? В этом видео я отвечу на вопрос одного из подписчиков: влияют ли наши убеждения на то, какие мы испытываем чувства в той или иной ситуации? И каким образом это проявляется? Что человеку дают ощущения и как прошлый опыт меняет наше поведение и отношение? Что лежит в основе поступков человека? Поговорим про восприятие сформированное прошлым опытом. Как внутренние убеждения влияют на на наши достижения и жизнь в целом? |
Рекомендуємо!

Відчуття самотності у стосунках: чому так буває і що з цим робити? Чому я почуваюся самотньою, хоча маю партнера? Самотність у стосунках — це глибоке внутрішнє відчуття віддаленості від партнера, навіть якщо ви фізично разом. Воно може виника...

Чому це буває так важко? Здавалося б, просте завдання – дозволити собі бути собою. Перестати постійно критикувати, висувати претензії.З практичного досвіду перепоною часто стає саме розуміння (або нерозуміння) людиною, що ж таке це чарівне само

ІНФІКУВАННЯ ТРИВОГОЮ — це психологічний феномен, при якому тривожний емоційний стан однієї людини «заражає» іншу. Таке "зараження" можна помітити у спілкуванні між людьми, коли в процесі діалогу одна людина вби..

Ця стаття є теоретичною основою одного із занять у Групі особистісного зростання з однойменною назвою. У ній містяться фрагменти, які можна використовувати як вправи, спрямовані на усвідомлення «сильних» і «слабких» рис хара
Повернутись до ...