Психологическая сказка
Сказка про Птицу и Ящерицу
На большом-пребольшом острове на берегу океана жили вместе Птица и Ящерица.
Птица была очень быстрой, ловкой, любознательной и веселой.
То носилась она по побережью, взмывая высоко в небо, то залетала далеко в океан, посмотреть что же там есть интересного, то облетала остров, наблюдая сверху за жизнью.
И вот однажды с высоты увидела она в самой гуще леса старый заброшенный храм. Поскольку была она очень любопытной и почти бесстрашной, подлетала она все ближе и ближе, и открывались ей такие красоты, от которых у нее дух захватывало. То это роспись на внутренней стене храма, сохранившая краски и видневшаяся через дыру в крыше; то круглые блестящие монетки, которые так и сверкали на солнце; то небольшой водоемчик, заросший весь травой и кустарниками, но сохранивший свои очертания.
Знайдіть психолога в Україні або онлайн, ознайомтеся з цінами на послуги психологів, читайте та отримуйте безкоштовні поради психологів.
Долго Птица еще восхищалась, облетала и рассматривала свое найденное сокровище, но оставалось ощущение, что восторг у нее неполный из-за того, что она одна это видит и не с кем поделиться своими эмоциями и впечатлениями.
Вспомнила Птица про Ящерицу и решила, что расскажет и покажет ей этот храм.
Воодушевленная прилетела она домой и стала горячо, теряя слова и закатывая глаза от восторга, рассказывать Ящерице про свою находку:
— Полетели со мной! Полетели! Я тебе такое покажу! Ты такую красоту не видела никогда!
Ящерица мало что поняла из сбивчивого монолога Птицы, но очень заинтересовалась историей Птицы и решила, что она тоже хочет посмотреть на этот дивный храм.
— Птица, а как же туда попасть? Расскажи дорогу.
О боли и обидах Если Вы, спустя 5 или 15 лет с пеной у рта либо со слезами рассказываете о своей боли и говорите, что простили... Вы пытаетесь себя обмануть. Вы врете себе и другим. Не простили. Индикатор того, что Вы простили всегда одинаков...
Як подолати негативні емоції за допомогою дихання? Отже, ми можемо контролювати вдих і видих, знаємо про особливість дихання людини в небезпеці і в спокійному стані. Я Вам сьогодні запропоную просту техніку заспокоєння і релаксації, яка ґрунтуються саме на цих знаннях.
запитати психолога онлайнПтица призадумалась, но потом ее озарила идея:
— Слушай, Ящерица, я не знаю, как туда попасть, но я знаю, как туда долететь. Полетели со мной, я тебе покажу!
— Птица, я же не умею летать. Как же я с тобой полечу-то? – ответила обстоятельная Ящерица.
— Ну вот, так всегда! Ты же даже не попробовал летать! Тебе ничего не нравится из моих предложений! – надулась Птица и улетела.
Ящерица очень любила Птицу, стала думать она над предложением Птицы и над своими сомнениями:
— Ну вот, я расстроила Птицу. Эх, что же делать – то? Как же мне сделать, чтобы Птица не обижалась?
Чем больше Ящерица думала, тем у нее больше стало закрадываться сомнения, что с ней что-то не так, а, возможно, на самом деле она летать вполне может, только надо попробовать, приложить усилия и очень сильно захотеть, тут и Птица ей поможет своими советами.
На следующий день приползла она, к сидящей на краешке скалы, Птице и тихонечко предложила:
— Птица, знаешь, я тут подумала, а вдруг я действительно умею летать, только боюсь попробовать?
Птица подпрыгнула:
— Конечно ты умеешь, только боишься и мотивации у тебя нет! Ты же очень рассудительная, но ленивая! Давай я тебя научу!
— Ну, хорошо, давай попробуем – решилась Ящерица.
— Вот смотри, как я собираюсь и взлетаю, я буду это делать медленно, чтобы ты уловила все движения. Ну, а то, что у тебя не крыльев, это не беда, вот какие у тебя красивые лапки с перепонками, вот они и будут крыльями.
До самого вечера проносились они по скале туда и назад, разгонялись, учились взлетать с места, падали и опять пытались. Но ничего у Ящерицы не получалось, не взлетала она, хоть тресни!
Измотанные и расстроенные пошли они домой.
Так тренировались они и на следующий день, и на последующий, и еще неделю. В очередной раз, когда Ящерица опять больно шлепнулась с высоты на землю, Птица в сердцах сказала:
— Я вижу, что не сильно ты и хочешь летать. Не очень-то это тебе и нужно. Наверно, и любишь ты меня так же, как и хочешь летать, – и улетела.
Заплакала Ящерица и поплелась в свою любимую пещерку, куда периодически заползала, чтобы побыть в одиночестве и поразмышлять о мире. Но не думалось ей мире, горько и плохо ей было от Птицыных слов.
— Неужели я на самом деле не хочу летать и так сильно боюсь, что не могу себя заставить? Неужели Птица права и я, и я…, — она заплакала – не люблю ее?
Так прошло несколько дней, Птица и Ящерица практически друг с другом не разговаривали, не проводили вместе время на их любимом пятачке у подножия скалы.
Но тут неожиданно к ним в гости прилетела их подруга Белая Сова, которую они очень любили и прислушивались к ее мудрым советам.
Белая Сова сразу заметила, что что-то не так и что-то произошло. И так как она была старая мудрая Сова, то без обиняков сразу же поинтересовалась, что у них произошло и чего они такие расстроенные.
Птица стала сразу бурчать, что Ящерица ее не любит и, вообще, она не понимает, что же их держит вместе, если Ящерица не может перебороть себя и сделать малюсенькую вещь для нее.
— Подожди, расскажи все по порядку. Что произошло? И почему у тебя такие выводы? – остановила ее Сова.
Птица подпрыгивая, периодически кружа в воздухе, рассказывала и показывала всю историю про Храм и про безуспешную учебу Ящерицы.
— Птица, скажи, а чего именно ты хочешь от Ящерицы? Ты хочешь, чтобы она научилась летать или тебе важно показать то чудо, что ты увидела в старом храме? – тихо спросила Белая Сова.
— Я, эээ… призадумалась Птица, — наверно, больше хочу, чтобы Ящерица увидела то, что я видела, ведь она так любит такие вещи!
— Вот! Здорово, что ты поняла, что на самом деле ты хочешь! – обрадовалась Сова.
— Ящерица, а ты хочешь все это увидеть, о чем Птица рассказывает? – повернулась она к сидевшей тихо на камешке Ящерице.
— Да, очень хочу. Только я летать не умею и боюсь — вздохнула Ящерица.
— Ну вот опять! – Птица набрала воздух, чтобы наброситься с упреками на Ящерицу.
— Так, Птица, успокойся и помни, что ты сказала о своем желании. Ведь желания можно достичь разными путями, а твой не единственный и уж для Ящерицы не единственно правильный – быстро остановила ее Сова.
— А может у Птицы получится лететь туда в сторону храма, только несильно высоко и не сильно быстро, а я с земли буду смотреть на нее и бежать туда же? – робко предложила Ящерица.
— Слушай, действительно, это мысль! Что скажешь? – обратилась Сова к Птице.
Птица открыла было рот, потом закрыла его, подумала, посмотрела на Ящерицу и кивнула.
И стали они втроем, перебивая друг друга, обсуждать, как же это можно организовать и когда им завтра выходить и вылетать, чтобы дотемна успеть к храму.
Дальше я думаю, что на подробностях останавливаться нет смысла, так как путь найденный Птицей, Ящерицей и Белой Совой не единственный и, возможно, не всем подходящий, поэтому искать свой путь к Храму нужно самостоятельно. Только добавлю, что урок, который усвоили Птица и Ящерица помогал им дальше находить компромисс и договариваться.
Опубліковано на сайті 09-09-2009