Почуття й емоції

Мы относимся к себе так, как в детстве относились к нам наши родители. Если они нас стыдили за природную спонтанность - мы будем стыдить и останавливать себя в активности. ⇉

Что такое зависть? Почему она возникает? Завидовать – это сравнивать себя с другими. И в этом сравнении проиграть. ⇉

Когда мы сталкиваемся с какими-то непереносимыми эмоциями или переживаниями, с которыми самостоятельно справиться не в состоянии, то важно, чтобы кто-то нас «контейнировал», т.е. предоставил нам себя в качестве вместилища для наших переживаний. ⇉

Что такое ревность? Почему она появляется? Зачем она нужна? Возможны ли отношения без нее? Зачем человек ревнует? Возможны ли отношения без ревности, контроля и власти над партнером? Упражнение. ⇉

Осенью у многих людей падает настроение, развиваются депрессивные состояния. Даже тем, кто считает себя в большей степени здоровыми, приходилось ощущать резкую слабость, нарушение настроения и ухудшение самочувствия. ⇉

Стыд – чувство, которое возникает в момент ощущения собственного несоответствия. Это несоответствие всегда связано со сравнением. ⇉

Ко мне не раз обращались клиенты, которым неловко, страшно, неудобно говорить о своих желаниях....И хочется спросить: а вы в курсе, что за ваши чувства и переживания отвечаете только вы? ⇉

Человек приучается обижаться в детстве. Для чего люди обижаются? Чаще всего люди обижаются, чтобы сохранить свою правоту. ⇉

В нашей культуре долгое время было принято воспитание чувством вины... все, что касалось какого-либо выделения себя, и даже заботы о себе часто считалось эгоистичным ⇉

Вина и патологическая, псевдовина. Манипуляция и давление на совесть. Вина выжившего. Послушный ребенок и удобные люди. ⇉

Порой мне кажется, что обиды могут быть такими глубокими, что если их не выразить прямому виновнику, то не вдохнуть, не выдохнуть. ⇉

Чем отличается стыд от вины? Откуда берется стыд? За стыдом, как правило, стоит сильная потребность... ⇉

Переживание обиды – сигнал о том, что какая-то потребность не удовлетворена, чего-то не хватает, или что-то в избытке, что-то случилось не так, как хотелось или вообще не случилось. ⇉

Почему самые близкие и любимые нам люди в один миг стают злейшими врагами? И почему ненависть ВСЕГДА идет после любви, а не наоборот? ⇉

Она и лошадь, она и бык, она и баба и мужик! Зарабатывает, покупки сама приносит, сама готовит, сама убирает, сама стирает, сама рожает... ⇉