Алла Григорівна 1 година тому: 
Как избавиться от постоянного чувства тревоги и чувствовать себя комфортно/спокойно в нутри себя?
»
Вопрос психологу онлайн (бесплатно)
»
Чувства и эмоции »
Как избавиться от постоянного чувства тревоги и чувствовать себя комфортно/спокойно в нутри себя?
Знайдіть психолога в Україні: психолог Київ, психолог Дніпро, психолог Одеса, психолог Харків, психолог Львів та інші регіони України або онлайн.
| Соломія Лехіцька (Львов) 11-07-2022 07:36:10 |
Доброго ранку.
Співчуваю вашому стану, дуже жаль, що так себе почуваєте. Швидше за все у вас є певні психологічні труднощі, симптоми яких змінюються і перетворюється в різні форми. Тобто спершу був селхарм, тепер тривога з психосоматичними симптомами. Оскільки ви ніяк собі не допомагали, до спеціалістів не зверталися, то причина залишається, але міняються форми її прояву. Вам потрібно звернутися по допомогу до двох спеціалістів одночасно: лікаря-психіатра на консультацію (можливо знадобиться медикаментозний супровід) і до психотерапевта. Оскільки ви неповнолітня, то можливість роботи зі спеціалістами вам мають організувати батьки. Чому у вас виникла ідея справлятися з цим самостійно, а головне, для чого? 
|
| Светлана Владимировна Киселевская (Днепр) 11-07-2022 07:50:35 |
цитата:
Можно ли с этим справиться самостоятельно? Что это может были? Тем более что Вам надо начинать с обращения к психиатру, так как это могут быть симптомы заболевания, при котором будет требоваться медикаментозное лечение. Параллельно должна будет проводиться индивидуальная психотерапия с психологом, для того чтобы устранить причину происходящего. Иначе после прекращения приема лекарств Ваше состояние будет возвращаться. Так как Вам нет 18 лет, то имеет смысл все это обсудить с родителями. Если прием врачей бесплатный, то психотерапию придется оплачивать им.
|
| Ольга Владимировна Головченко (Днепр) 11-07-2022 08:37:18 |
Доброе утро!
Самостоятельно Вы не можете справиться и Вам нужна помощь специалиста. Скажите, Ваши родители знают о том, что с Вами происходит? Какие у Вас с ними отношения? Вам нужно проконсультироваться с врачом психиатром . Так как Вы несовершеннолетняя, то консультирование возможно только с их разрешения по закону. Вам нужно обсудить с ними своё состояние и обратиться сначала к врачу психиатру, а затем за терапией , чтобы разобраться с этим
|
Виберіть психолога для консультування з приводу перепадів настрою, збудливості чи роздратованості, гніву, провини тощо
| Виталия Юрьевна Мельник (Харьков) 11-07-2022 18:50:47 |
|
Вы можете предложить автору этого вопроса пообщаться
Отправить запрос на общение могут зарегистрированные пользователиЧтобы отправить автору этого вопроса предложение пообщаться, Вам нужно быть авторизированным.
Поради відвідувачів
Ще немає коментарів. Ви можете бути першим, хто запропонує автору якусь пораду.
 |
|
Наші психологи
Похожие онлайн консультации
Рекомендуємо
От любви до ненависти - один шаг
Почему самые близкие и любимые нам люди в один миг стают злейшими врагами? И почему ненависть ВСЕГДА идет после любви, а не наоборот?
Душевная боль: три урока для тех, кому сейчас тяжело
Душевная боль рано или поздно приходит к каждому из нас, нужно научиться сосуществовать с ней в этот непростой период. Как унять душевную боль? В период, когда нам отчаянно тяжело жить, нужно усиленно заботиться о себе.
Чувство вины. Семь основных форм вины.
В детстве вас приучали к чувству вины взрослые, в особенности члены вашей семьи. Лелея чувство вины, вы ускользаете от ответственности. Отбывание приговора за воображаемую вину - невротическая привычка, от которой вам следует избавиться... Вина в
Что такое стыд
Чем отличается стыд от вины? Откуда берется стыд? За стыдом, как правило, стоит сильная потребность...
О сочувствии. Как правильно сопереживать расстроенному человеку
Я, как и каждый из нас, бывает, очень расстраиваюсь по различным поводам. Иногда причина понятна. А порой просто, как говорится, накопилось. И мне в первую очередь хочется очень простой вещи...
