Питання від:
makitu
Вік:
23
Як позбутися негативних думок і страху?
З самого дитинства часто хворію, то одне то інше. А тут ще й кілька місяців тому у мене випадково виявили гепатит С. Для мене це стало справжнім потрясінням, я впала в депресію, часто плачу. Це зовсім не та хвороба, про яку можна розповідати всім, тому я всі переживання тримаю в собі. Лікування я вже розпочала, та начитавшись на форумах відгуків, я переживаю що лікування буде неефективним або через деякий час хвороба повернеться знову. Мені доводиться тепер сидіти на лікувальній дієті і по словах лікаря ця дієта надовго, а це психологічно важко. Найстрашніше те, що я відчуваю себе хворою людиною, мені дається що різні хвороби так і будуть до мене чіплятися постійно і мені все життя потрібно буде лікуватися як не від одного, то від іншого. Мені страшно, що я не зможу жити повноцінним життям, що не зможу вийти заміж, бо кому ж потрібна хвора дівчина, страшно що не зможу бути хорошою матір\'ю. Прикро про все це думати в свої 23 роки. Я дивлюся на своїх однолітків і по хорошому їм заздрю, бо вони успішні люди, із міцним здоров\'ям, живуть на повну, а в моєму житті постійно з\'являються всілякі труднощі. Прямо не вистачає сил, страхиі навязливі думки заповнюють моє життя все більше і більше. Як цьому протистояти?
Що означають ці оцінки?
Оцінки питань
Користувачі можуть голосувати за запитання, що сподобалися. Найкращі питання ми розміщуємо у спеціальній секції сайту.
Ви можете проголосувати за питання, якщо воно чимось вам сподобалося. Можливо, цікава тема, чи добре описана проблема, чи ви вважаєте, що відповіді психологів на поставлене питання корисно було б почитати багатьом іншим людям.
Якщо ви голосуєте за якесь питання, то посилання на нього пізніше може бути відображене на вашій особистій сторінці, у секції "Сподобалися питання". Ваші негативні оцінки ніде не відображаються.
У психологів на особистих сторінках запитання, що їм сподобалися, відображені не будуть.
