У Психолога
Авторизація
Запам'ятати на місяць
Реєстрація Забули пароль?


Почуття й емоції

У Психолога » Почуття й емоції » Сторінка 10


стаття Что портит отношения? Ревность

Ревность - это сравнение себя с другим человеком, относительно своей половинки / близкого или значимого человека. Дополнительными ингредиентами этого острого блюда являются зависть, заниженная самооценка, гордыня, тирания, уязвленное чувство собстве

коментарів: 3
стаття Обида и выбор

Обида выполняет свои функции, и имеет и свои вторичные выгоды. Обижающемуся человеку можно задать вопросы: Что даёт тебе обида? Какими могут быть задачи психотерапевта в работе с обидой?

стаття Обида как процесс

Обида - чувство, которое возникает как реакция на неоправданные ожидания, когда реальные поступки, действия Другого воспринимаются как несправедливые.  И у каждого картина справедливого мира своя, собственная и уникальная, которая формируется ...

стаття Активна пізня дорослість-5. радити чи співчувати

Для багатьох з нас є знайомою ситуація, коли людина розповідає про свою проблему та запитує, що їй робити. На всі наші щирі поради відповідає відмовою. Мовляв, ти правильно говориш, але в моєму випадку так вчинити неможливо. Або - не з моїм характеро...

стаття Не судите строго или сказка о злости.

В одном городке жила-была маленькая Злость. У нее не было пока ни друзей, ни знакомых, только родители были рядом. Но шло время, Злость подрастала и вокруг нее стало появляться больше людей.

стаття Нужно ли мне слушать свои чувства? Или же я не могу разрешать себе их проживать?

Отношение к чувствам зависит от того, в каком времени и условиях росли мои близкие люди и я сам. Также есть вторая сторона отношения к чувствам: моё личное отношение к ним. В каких случаях люди начинают обращать внимание на свои чувства, если до это

стаття Поговорим о чувствах сегодня?

Умение осознавать и выражать в вербальной форме (словами) чувства, отличать их одно от другого очень важно. Люди, которые не осознают свои чувства, а тем более не выражают их в адекватной прямой форме склонны к повышенной тревоге, депрессиям, головным болям и многим психосоматическим заболеваниям.

стаття Недоверие, ревность, вина.

Недоверие... Что это? Откуда оно берется? Тот кто не доверяет может иметь нарушенную потребность в базовой безопасности и вследствие этого необходимость все контролировать, манипулируя при этом всеми, кто его окружает, чтобы снизить тревогу

стаття Красивые тоже плачут

Хочу поговорить о женщинах, которых природа и род одарили незаурядной внешностью. Вот бывает смотришь на нее и понимаешь, что по канонам красоты она не проходит никак, но есть в ней что-то такое, что как магнит притягивает, просто хочется на нее смо

стаття Обижайтесь на здоровье

В последнее время обида подвергается особому остракизму.Во-первых, говорят, что обида - это манипуляция, что с помощью обиды мы хотим заставить человека сделать так, как нам нужно. Вы испытываете обиду? Ай-яйяй вам! Вы злобный манипулятор!

коментарів: 1
стаття Про зависть

Зависть, это добровольное признание себя дерьмом... Такая фраза витает на просторах интернета... Если бы так... Признаться себе, что пора меняться,- очень взрослый и смелый поступок...У нас не вызывают зависть таланты людей, к которым мы не располо

стаття Деструктивная агрессия и жажда любви

Выражайте агрессию социально приемлемым способом. Прибегая к оскорблениям, угрозам и кулакам человек демонстрирует миру свою психопатию, свое детское бессилие, беспомощность перед большим и страшным миром.

стаття Аффекты. Путь овладения и осознавания.

Люди делятся на 2 типа: менталы и эмоционалы. Менталы так и называются, потому что практически 99% процентов своей жизни пребывают на ментальном уровне функционирования: они больше думают, рационализируют, объясняют, то есть почти всю жизнь свою

стаття Груз вины

А знаете чем отличается стыд от вины? А от обиды? Стыд и вина очень похожи по своим негативным ощущениям с небольшой поправкой: стыд это когда присутствует еще кто-то, есть свидетель вашего позора, провала, вашей ущербности и плохости, а вот вине не

стаття Агрессия есть в каждом из нас

Агрессия - чувство, которое позволяет осознать, что в жизни есть неудовлетворённость и есть необходимость что-то изменять. Способы выражения агрессии. Осознанная агрессия помогает ...



Питання психологу

Решила поступать в университет, раньше было невероятное желание, а пару дней назад получила ужасный стресс связаный со сбором документов , на данный момент просто ничего не хочеться, появилось чувство полной пустоты, завтра интервью а я ничего не хочу, в глубине души я знаю что хочу, но тело не слушаеться, еще к этому всему проблемы в отношениях с моложым человеком, я не знаю что мне делать....

Здравствуйте,мне 17,пишу это с такой тяжестью на душе что ощущение что не доживу и до следующего дня,мне очень плохо,я закончила школу и вроде должно было быть все нормально ,я знаю куда хочу поступать,у меня есть подруги,у меня есть парень,но проблема в том что он на расстоянии в другой стране,я тоже хочу туда переехать через год,но целый год..год..познакомились мы прошлого июля,за этот год виделись в 3 раза (примерно 10 дней вместе были в общем) и сначала все было хорошо,но уже в апреле с его стороны начались ревности и не доверие,в мою сторону,длилось это где то 2 месяца,пока мы не встретились в июне,я тогда всё нормально объяснила,но я настолько сильно хотела сберечь отношения,что ишла на всё,но теперь я точно будто схожу с ума,после того как мы недавно встретились,постоянно смотрю в локаторе где он,у него появились друзья,и всё вроде бы хорошо,но я будто чувствую как он отдаляется,раньше мы говорили с ним бывало по 5 часов,всё было прекрасно,хотя он много работает,и устает,но теперь..мы созваниваемся 1 раз в день,вечером только на час,у него будто полностью своя жизнь а у меня своя..всё мои подруги видят своих парней,живут в одном городе,почему мне приходится ждать чтобы увидеть любимого человека..всё дошло до той степени,что последние 2 недели я всё что делаю это плачу,я уже плачу на роботе,плачу когда гуляю с подругами,из жизнерадостной девочки я превратилась в депрессивного нытика,я ненавижу себя,я помешана на человеке,и я это понимаю,я стала принимать таблетки для сна,в несколько раз больше чем нужно,я настолько чувствую себя ненужной,что хочу умереть,когда я иду по улице,я хочу прыгнуть под машину,или я каждый день говорю перед сном что не хочу больше проснутся,где то в душе я понимаю,что хочу жить,но мне хочется чтобы со мной что то случилось,чтобы на меня обратили внимание,родители у меня нормальные,я особо с ними не общаюсь,но отношения не плохие,никто не знает что у меня на душе,и я не хочу чтобы когда вы это читали,думали что я просто глупый подросток,я правда была нормальной..я очень хочу вернуть себя прежнюю,но это невозможно

Доброї ночі.
В мене склалася така ситуація, що я не можу себе пробачити за зраду, хоча помилки усвідомила і урок засвоїла. Пройшли роки. Я знову і знову займаюсь самобичуванням, хоча це вже нічого не змінить в минулому, а от теперішнє і майбутнє, можливість вирости над цим досвідом в себе забираю. Можливо звинувачуванням себе намагаюсь замінити справжню відповідальність. Бо та відповідальність яку бачу в цій ситуації (сказати правду і завершити стосунки) дуже мене лякає можливими наслідками – такими як фізична розправа від чоловіка, переслідування, цькування перед дітьми, або що просто не впораюсь сама. Насправді я не знаю що може бути в такому разі. Ніхто не знає. Страшно.

Причиною зради для мене було спершу непорозуміння з чоловіком – невідомість, чи ми разом, чи ми розходимося, яку я не мала сили витримати. Як виявилося ми не розходились в той раз і наче я все не правильно зрозуміла. Були конфлікти з його матір'ю і з ним, втручання його матері в наше сімейне життя і його бездіяльність в плані відсутності будь-яких дій щоб захистити нашу сім'ю і порозумітися, відстороненість коли мені була потрібна допомога з дітьми і при цьому його відмова розірвати стосунки, були погрози забрати дітей в разі розставання, які потім сказав що це просто ляпнув не подумавши і не збирається так робити, далі багато критики з його сторони і від його матері до всього, в тому числі він назвав мене брєвном в ліжку хоча сам не дбав про те щоб в нас в стосунках було гарно і щоб я могла бути розслабленою. Тож зрада була для мене в момент відчаю і нерозуміння як бути, як ковток повітря на межі життя і смерті, і тоді думала що і так вже розлучаємося, але врешті не наважилася
+ Я виросла в середовищі де було багато насильства і зрад. Можливо це повпливало на те що я в критичній ситуації кинулась шукати втіху на стороні, не могла звернутися за підтримкою до своїх рідних чи знайти інше рішення.
А зараз ми живемо окремо від його мами, життя не погано складається. Але мені болить минуле – мої вчинки і його вчинки та бездіяльність, а також тривога що все може розкритися рано чи пізно про мою помилку. Я не можу спокійно жити, розвиватися, працювати, залишилася домогосподаркою і тримаю все в собі. Ситуації щодо його неприпустимої поведінки і щодо його мами чоловік відмовляється обговорювати і стверджує що я просто все не правильно сприймаю. Тож я відчуваю себе єдино винною у всьому, тим більше що як мінімум конкретний моральний злочин вчинила саме я. Розумію що це було не правильно.


Відео на тему

психолог Как справиться с тревогой, что я хуже остальных и страхом, что выгонят, уволят

Вам нужен план: что вы будете делать, если вас уволят? Тем самым вы сможете проработать свою зависимость от работы. Не сравнивайте себя с другими, сравнивайте себя с собой, научитесь эмоционально принимать свои успехи. Отзеркаливание. Если в детстве вы не чувствовали восхищения со стороны родителей, то сейчас нужно это проработать, чтобы научиться не сравнивать себя с окружающими. Если вас беспокоит эта проблема, а проработать самостоятельно в вашем случае не получается, приходите на он

психолог Ставлю цели, действую, но результат не такой, как я хочу. Что делать?

Разрешите себе не быть круче, быстрее, выше, сильнее других. Действуйте в своём темпе. Чем с бОльшим напряжением вы это делаете, тем дальше от вас ваша цель. Пока вы воспринимаете свою жизнь как бег от цели к цели, вы пропускаете саму жизнь. Жизнь - это процесс, нужно получать удовольствие от всего процесса, а не только гоняться за результатом. Закон Ньютона: любая сила действия вызывает противодействие. Это как раз применимо к тому напряжению, которое вы испытываете в попытках быть быс

психолог С какой энергией связана денежная энергия? | Сексуальная и денежная энергия.

С какой энергией связана денежная энергия? | Сексуальная и денежная энергия – есть связь? | Деньги Нужно искать, куда уходят ваши силы. Вероятно, это сопротивление имеющейся работе, вашему окружению и возникающим негативным чувствам (лучше не замечать их, не обращать внимания на желания).

Рекомендуємо!

Відчуття самотності у стосунках Відчуття самотності у стосунках

Відчуття самотності у стосунках: чому так буває і що з цим робити? Чому я почуваюся самотньою, хоча маю партнера? Самотність у стосунках — це глибоке внутрішнє відчуття віддаленості від партнера, навіть якщо ви фізично разом. Воно може виника...

(Не) Кілька слів про «прийняття себе» (Не) Кілька слів про «прийняття себе»

Чому це буває так важко? Здавалося б, просте завдання – дозволити собі бути собою. Перестати постійно критикувати, висувати претензії.З практичного досвіду перепоною часто стає саме розуміння (або нерозуміння) людиною, що ж таке це чарівне само

ІНФІКУВАННЯ ТРИВОГОЮ. Як ми хворіємо чужими емоціями? ІНФІКУВАННЯ ТРИВОГОЮ. Як ми хворіємо чужими емоціями?

ІНФІКУВАННЯ ТРИВОГОЮ — це психологічний феномен, при якому тривожний емоційний стан однієї людини «заражає» іншу. Таке "зараження" можна помітити у спілкуванні між людьми, коли в процесі діалогу одна людина вби..

Доля як похідна характеру Доля як похідна характеру

Ця стаття є теоретичною основою одного із занять у Групі особистісного зростання з однойменною назвою. У ній містяться фрагменти, які можна використовувати як вправи, спрямовані на усвідомлення «сильних» і «слабких» рис хара



Повернутись до ...
qr