не вмію проявляти почуття
Знайдіть психолога в Україні: психолог Київ, психолог Дніпро, психолог Одеса, психолог Харків, психолог Львів та інші регіони України або онлайн.
| Віталія Юріївна Мельник психолог Харків 29-07-2023 01:52:58 |
|
| Юлія Віталіївна Яцик психолог 29-07-2023 09:52:32 |
|
| Кристина Сергеевна Щеколдина психолог 01-08-2023 17:08:38 |
Не вміти проявляти свої почуття - це досить поширена ситуація, і вона може бути обумовлена різними факторами, такими як особисті характеристики, виховання, досвід, чи ж негативні досвіди в минулому. Однак, важливо зрозуміти, що вміння проявляти свої почуття - це навичка, яку можна розвивати з часом і практикою.
Вивчіть себе: Приділіть увагу своїм реакціям на різні ситуації. Розберіться, чому деякі почуття виникають і як вони впливають на вашу поведінку. Практикуйте відкритість: Спробуйте ділитися своїми почуттями з близькими друзями чи членами сім'ї. Почніть з менш важливих почуттів, і з часом вам буде легше проявляти інші почуття. Пишіть: Ведення щоденника або записування своїх почуттів може допомогти вам краще зрозуміти себе і свої емоції. 
|
Виберіть психолога для консультування з приводу перепадів настрою, збудливості чи роздратованості, гніву, провини тощо
| Оксана Валентинiвна Бабiйчук психолог Хмельницький 01-08-2023 19:02:37 |
Привіт. Давайте розберемося як взагалі проявляються почуття. Радість - посмішка, агресія - підвищений тон розмови, биття посуду чи інших предметів, симпатія - обійми, поцілунки. Потренуйтеся спочатку з неживим предметом - наприклад ведмедиком, а потім з близькими людьми. І пам'ятайте оточуючим подобаються приємні почуття, а про злість варто просто сказати, що людина чимось вас злить і пояснити чому. Відчувайте і проявляйте себе, успіхів
 смайлік ::tongue::
|
| Светлана Владимировна Киселевская психолог Дніпро 02-08-2023 00:55:24 |
Добрый день!
цитата:
я не вмію проявляти свої почуття цитата:
проявляти Исправить это можно с помощью индивидуальных консультаций. И с этим вы можете обращаться ко мне, так как я работаю с такими проблемами и могу вам помочь.
|
Поради відвідувачів
Ще немає коментарів. Ви можете бути першим, хто запропонує автору якусь пораду.
 |
|
Наші психологи
Схожі онлайн консультації
Витоки політичного порядку. Від прадавніх часів до Французької революції
теми: життя психотерапия семья
Рекомендуємо!
От любви до ненависти - один шаг
Почему самые близкие и любимые нам люди в один миг стают злейшими врагами? И почему ненависть ВСЕГДА идет после любви, а не наоборот?
Душевная боль: три урока для тех, кому сейчас тяжело
Душевная боль рано или поздно приходит к каждому из нас, нужно научиться сосуществовать с ней в этот непростой период. Как унять душевную боль? В период, когда нам отчаянно тяжело жить, нужно усиленно заботиться о себе.
Чувство вины. Семь основных форм вины.
В детстве вас приучали к чувству вины взрослые, в особенности члены вашей семьи. Лелея чувство вины, вы ускользаете от ответственности. Отбывание приговора за воображаемую вину - невротическая привычка, от которой вам следует избавиться... Вина в
Что такое стыд
Чем отличается стыд от вины? Откуда берется стыд? За стыдом, как правило, стоит сильная потребность...
О сочувствии. Как правильно сопереживать расстроенному человеку
Я, как и каждый из нас, бывает, очень расстраиваюсь по различным поводам. Иногда причина понятна. А порой просто, как говорится, накопилось. И мне в первую очередь хочется очень простой вещи...
