Я очень устала,и не хочу жить
Знайдіть психолога в Україні: психолог Київ, психолог Дніпро, психолог Одеса, психолог Харків, психолог Львів та інші регіони України або онлайн.
Надія Іванівна Шулюк психолог м Кривий Ріг 15-07-2023 22:41:29 |
Здравствуйте. Проблемы со сном усталость, с ваших слов, проконсультируйтесь с терапевтом, возможно нужна медикаментозное лечение.
Ваша ситуация не простая. Вам нужно изменить фокус внимания, ищите что то что вас наполняет, творчество, хобби, общение с хорошими людьми, прогулки. Что будет если вы расстанетесь с парнем? Это конец света? Попробуйте отпустить ситуацию, принять то что у него может быть личная жизнь, и у вас тоже. Ваши мысли, слежка, занимают много энергии, вы себя измотали. Вы говорили о своих переживаниях с парнем? С кем-то делились своими чувствами? Почему вашу жизнь заполнена только парнем, где здесь вы, ваша жизнь? Запишитесь на консультацию к психологу. |
Ирина Константиновна Зубиашвили психолог Київ 16-07-2023 07:13:10 |
1
Прежде всего необходимо успокоиться. Понятно, что Вы влюблены, переживаете. Каждый человек имеет право проживать свои эмоции. Но Ваша любовь уже приобретает оттенок невроза. Посмотрите без эмоций на Ваши отношения. По сути вы не так давно знакомы и уже наблюдается недоверие. Вы хотите, чтобы было все идеально, а так не получается и Вы не можете это допустить. Ведь Вы уже нарисовали себе совсем другую картинку отношений. То есть Вы сами создали себе невротическую зависимость. И теперь Вы плачете, что Ваши ожидания не совпадают с реальностью. Не торопитесь, узнав парня поближе, возможно Вы уже будете улыбаться и не понимать, что Вам поначалу так понравилось в нем. Потому что у Вас сейчас не любовь, а влюбленность. Когда эмоции преобладают над разумом. А причиной Вашего поведения является Ваша низкая самооценка и высокий уровень тревожности, что и заставляет так много времени уделять партнеру и искать с ним близкий эмоциональный контакт. Я бы Вам порекомендовала обратиться к психологу для коррекции Вашего состояния. Когда Вы успокоитесь, то совсем по-другому будете воспринимать ваши отношения. |
Ірина Миколенко психолог Полтава 16-07-2023 15:07:36 |
Доброго дня!
Ну если изначально говорить себе - " что это невозможно" то так оно и будет... Сами себя стопорите... причем на старте. Даже не разрешаете себе все поменять. Как будто хотите себя разрушить... зачем?? из за любви и парня к которому привыкли и скучаете? Но который уже живет своей жизнью... А вам больно это осознать и принять, что уже все... все точка. И надо теперь идти дальше. Жертвенная любовь - ради которой вы хотите пожертвовать собой. Но стоит ли оно того?? Жертвовать собой ради, того кто уже ушел в другую жизнь. Если б он хотел быть с вами, он бы не ушел. Отдалиться, да можно на некоторое время... и даже непонимание может быть и ревность в отношениях. Темболее на расстоянии - еще сложнее выстраивать отношения. Но опять же - если бы хотел быть с вами, был бы. Хотя и парня можно понять, возможно он просто тоже устал ждать - и преодолевать расстояние между вами. Вы говорите - " почему я должна всевремя ждать... а не как мои подруги просто наслаждаться жизнью и любовью?" Потому что - изначально для себя выбрали такой сложный сценарий отношений на расстоянии, чтоб потом, вот все это прочувствовать - драму любви. Вас питают эти эмоции... потому и держитесь за них. Как поэта - питают неразделенная любовь, и он пишет стихи. Забери у него эту неразделенную любовь, он начнет угасать и стихи писать не будет, базы на чем подпитки для стихов. А вот почему вас именно такие эмоции питают? и что вы от них получаете? раз так упорно держитесь... хотя вроде понимаете, что уже перебор... И надо разворачиваться и возвращать себя ту прошлую веселую девочку... но разочарование мешает, обида и злость... и на парня и на себя и на ситуацию... и потому стопорите сами же себя... говоря что невозможно... Возможно если будет нато ваше желание - ну и еще проработка с психологом нужна. Вы как растворились в вашей любви всецело и в вашем парни... и это уже пошел перекос... так строить отношения нельзя... опасно так растворятся в другом человеке... потому что, он может не оценить таких жертв ради любви, или устать и уйти... а вам потом себя по кусочкам собирать заново. Всегда надо оставаться цельной и самодостаточной! Тогда не будет потери себя. Даже если отношения закончатся. Вам нужно сделать выводы из вашей истории, понять что да, получила такой сложный урок... прошла его. Но теперь я восстанавливаюсь потихоньку и иду дальше обновленной в новое. Но уже и я новая - та которая ценит себя и не падает! А если падает, то встает - гордо идет дальше! Удачи! |
Виберіть психолога для консультування з приводу перепадів настрою, збудливості чи роздратованості, гніву, провини тощо
Юлия Антоновна Трясун психолог Черкаси 17-07-2023 14:38:01 |
Добрый день, ваш прием таблеток для сна больше,чем нужно вызывает беспокойство. Нужно получить консультацию врача невропатолога или психиатра.
Я сочувствую тому, что все не так как хочется. К сожалению сейчас многие люди в подобном положении. Вы все же говорите со своим МЧ и это нормально, что у него есть еще жизнь кроме вас . И для вас тоже нормально отвлекаться, встречаться с друзьями и потом делиться эмоциями и впечатлениями. |
Павел Леонидович Басанский психолог Київ 17-07-2023 14:51:38 |
Здравствуйте!
цитата:
последние 2 недели я всё что делаю это плачу,я уже плачу на роботе,плачу когда гуляю с подругами,из жизнерадостной девочки я превратилась в депрессивного нытика,я ненавижу себя,я помешана на человеке,и я это понимаю,я стала принимать таблетки для сна,в несколько раз больше чем нужно,я настолько чувствую себя ненужной,что хочу умереть,когда я иду по улице,я хочу прыгнуть под машину,или я каждый день говорю перед сном что не хочу больше проснутся,где то в душе я понимаю,что хочу жить,но мне хочется чтобы со мной что то случилось,чтобы на меня обратили внимание |
![]() |
|
Наші психологи
Схожі онлайн консультації
Рекомендуємо!

Почему самые близкие и любимые нам люди в один миг стают злейшими врагами? И почему ненависть ВСЕГДА идет после любви, а не наоборот?

Душевная боль рано или поздно приходит к каждому из нас, нужно научиться сосуществовать с ней в этот непростой период. Как унять душевную боль? В период, когда нам отчаянно тяжело жить, нужно усиленно заботиться о себе.

В детстве вас приучали к чувству вины взрослые, в особенности члены вашей семьи. Лелея чувство вины, вы ускользаете от ответственности. Отбывание приговора за воображаемую вину - невротическая привычка, от которой вам следует избавиться... Вина в

Чем отличается стыд от вины? Откуда берется стыд? За стыдом, как правило, стоит сильная потребность...

Я, как и каждый из нас, бывает, очень расстраиваюсь по различным поводам. Иногда причина понятна. А порой просто, как говорится, накопилось. И мне в первую очередь хочется очень простой вещи...