Самопізнання
»
Самопізнання
Самопізнання: Підбір психолога
Якби ми могли побачити душу
Якби ми могли бачити душу, тоді б нам було б легше зрозуміти від чого душа болить. Ось людина – тополя, пряма й висока, непохитна, сильна та цілеспрямована. Але хтось сказав їй, що маленька та грайлива яблуня краще. А ось людина – ліана... ⇉
Задоволення: користь чі шкода?
Вміння поводитися із задоволенням - це здатність, яка формується в дитинстві. Людина так влаштована, що весь час намагається отримати задоволення або уникнути незадоволення. Оскільки цей процес перебуває в прямому зв'язку з емоціями. ⇉
Дитяча іграшка
Дитяча іграшка призначена для гри, досліджень, експериментів, і неминуче псується, ламається, рветься. Від природної недбалості, нерозуміння цінності, цікавості: "а що буде якщо", або "а що там усередині". Маленька дитина не думає про "почуття... ⇉
Ти маєш справлятися сам(а)?
Багатьом з нас з дитинства вкладали в голову: «ти маєш справлятися сама», «ти повинна сама це пройти», «не можна бути залежним від інших» і тому подібне. ⇉
Як відстоювати свої права та говорити "ні"
Чому так важко відстоювати свої права та говорити "ні"? В першу чергу тому, що відстоювання прав може бути потенційно небезпечним. Ви можете отримати агресію у відповідь, вас можуть знецінити або осоромити, або вас можуть відкинути та виключити із.. ⇉
Опора на себе чи прагнення до ідеалу?
Так склалось історично, що ми виросли в пострадянській оціночній культурі, де важливо було бути тим, хто не виділяється з натовпу, бути, як усі, щоб вижити, щоб не вигнали із групи, не висміяли, не відіслали в заслання, не вбили. ⇉
Не знаю чого, хочу. Як зрозуміти свої бажання.
Не знаю чого хочу. Не знаю, чим займатися в житті. Знайомо? Це дуже популярний запит в роботі психолога. Зараз люди перебувають під сильним тиском соціуму, соцмереж і женуть себе - давай, вперед, роби щось, які в тебе за примітивні бажання. Більшість все ж знає, чого би їм хотілося, але ... ⇉
Що дає нам саморефлексія?
Саморефлексія - це процес осмислення і внутрішнього аналізу своїх думок, почуттів, дій і досвіду. Щоденник саморефлексії - для чого він? Це важливий інструмент для особистісного зростання, розвитку і самосвідомості. ⇉
Проективні методи дослідження
Метод малювання інтерпретативних малюнків: Виберіть тему (наприклад, ваші мрії, страхи, щасливі моменти) і намалюйте малюнок, який асоціюється з цією темою. Після цього спробуйте інтерпретувати свій малюнок... ⇉
Перфекціонізм
Здоровий перфекціонізм може спонукати людей працювати якнайкраще, але нездоровий перфекціонізм може призвести до стресу, тривоги, низької самооцінки та інших проблем, які можуть вплинути на якість їхнього життя. Перфекціоністи часто критичні, керовані страхом, мають нереалістичні очікування... ⇉
ДОСЛІДЖУЄМО «ТІНЬ»
Пропоную познайомитися з своєю "Тінню", а також дослідити свої витіснені якості. Розділіть лист аркуша навпіл та напишіть у першій колонці у стовпчик не менш десяти відповідей «хто Ви» та «який (а) Ви?». Але чим більше відповідей тим краще.⠀ ⇉
Сублімація
Дуже часто в житті ми стикаємося з ситуаціями, які викликають у нас бурхливі емоції. У нас з'являється енергія, яка перенапружує нашу психіку. Якщо не скерувати цю енергію, вона може стати руйнівною, як для нас, так і для наших близьких... ⇉
Чому так шкода кошенят? Про внутрішню дитину і як про неї турбуватися.
Один брудний котик на холоді біля картонної коробки. Поруч хтось поставив мисочки. Підгодовують. Але цього замало. Він всеодно нявчить. Потім він певне зовсім здичавіє від самотності. Ніхто не буде гладити його, брати на руки: такого брудного, блохас... ⇉
Довіра до внутрішнього голосу
Хотів би поділитися своїми роздумами про те, як ми використовуємо професійний лексикон. Мені особисто не дуже подобається таке слово з псі-лексикону як "консультація", "сесія" чи "сеанс" по відношенню до псі-спеціалиста. ⇉
Дитячі травми та емоційне вигорання в дорослому віці
Майже всі глобальні психологічні проблеми беруть свій початок у дитинстві. Які ж першопричини запускають внутрішні процеси в напрямку емоційного вигорання? ⇉
загрузка...Самопізнання: інтерв'ю психологів
Про повальное увлечение селфи (селфизм). Почему люди делают selfie.Селфизм (увлечение селфи) - признак чего? О чем свидетельствует страничка человека, переполненная «себяшками»?
Самопознание, саморазвитие, самосовершенствование...Самопознание - насколько оно возможно? Что такое саморазвитие и личностный рост?
Гадания, предсказанияЧто толкает людей к поискам предсказаний будущего? Есть ли у гаданий какие-либо положительные психологические аспекты? Существует ли зависимость от гадалок, астрологов, знахарей?
Лень - враг или помощник?Стоит ли пересиливать себя и делать "через немогу", чтобы победить лень? Лень как черта характера. Существуют ли ленивые "от природы" люди?
Интроверсия, шизоидность, социофобия: разведем понятияСхожесть и отличие данных понятий. Механизмы формирования.
День ВлюбленныхПоложительные и отрицательные аспекты этого относительно нового в нашей стране праздника. Как относиться к этому дню людям, которые в данный период пребывают в одиночестве?
Как добиться успеха? Мотивации достижения успеха и избегания неудачПсихологические особенности мотивации достижения успеха и мотивации избегания неудач. Всегда ли люди с выраженной мотивацией достижения успеха достигают большего?
Самопізнання: Психологічні тести
Оптимист или пессимист?"Пессимист говорит: всё просто ужасно, хуже уже не будет. Оптимист (радостно): да будет, будет!"
Присуща ли вам терпимость?Присуще ли вам терпение, гибкость. Вопросы теста: Вы считаете, что у вас возникла интересная идея, но ее не поддержали. Расстроитесь?
Обидчивы ли вы?Легко ли вас обидеть, испортить вам настроение? Долго ли вы помните обиду и обидчика?
Умеете ли вы радоваться?Любите ли вы гулять? Нравится ли вам встречать гостей? Ваше умение веселиться и отдыхать.
Насколько вы решительны?Этот тест поможет вам понять, хватает ли вам решительности в самых различных аспектах жизнедеятельности.
Анонс подій
09-01-2024 - 09-01-2025
онлайн
Щотижнева група системних розстановок online
Якщо ви шукаєте системно-сімейного розстановника за методом Берта Хелінгера чи розстановки травми за методом Франца Руперта, зап...
01-05-2023 - 29-07-2025
Вінниця
Психотерапевтична психоаналітична група
Вітаю Вас, друзі.
Запрошую Вас стати учасником психотерапевтичної групи.
У групі можна досягти надійного та стійкого лікування...
Питання психологу
1) В школе не без проишествий но было нормально.
2) В инстуте получше кроме пары моментов.
В институте дали прощальную грамоту всем давали. Самы хороший, добрый, умный ласковый и светлый человек невидимка.
Сам я вроде не забитый у меня и друзья были и дискотеках с типами знакомился бухал, и в драках приходилось участвовать. Сам я довольно крепкий 180+ весом 90-95 кг. Была девушка 90-60-90(при мне меряла). Даже 3 неплохих сами знакомились.
Вроде не безвольный курить сам бросил не все могут тоже.
Одно время был отличник в институте потом разочаровался.
Прошел все тесты в интернете. IQ 140-150 по 10 тестам. Вроде не тупой.
Проходил тестты креативности верхние 2 процентка. Стихи иногда пишу вроде не робот.
Эмпатия эмоциональный интеллект выше среднего.
Все остальные тесты в осном на хорошо или средне.
Теперь о работе. На первую пришел там начальница (27лет) сначала подставила потом работать отказалась. Я пытался контакт налаживать просто послала да и все. Прикрепили к другому тот постарше 50+ тот вечно недоволен ничего не говорит не объясняет но не бросал так меня год жевали потом подключился начальник и уволил. Потом пошел на курсы 2 месяца(очные 4 часа в день 4 месяца) нормально потом куратор тоже лет 30 было. Начал задвигать что ты неадерталец а он уточенный кроманьенец ну и вся группа за ним подключилась.
Потом устроился админом вся бухгалтерия тоже недовольна, хотя я все хотелки удовлетворял ты мол на нас учится пришел нам опытный нужен. Через 4 месяца пришлось уйти главбух сказала.
Пошел учиться заочно я до конца жизни не забуду. Я пришел вышку сдавать первый раз в жизни вижу. Она на меня глаза подымает и говори встал и вышел не объясняя ничего. Я в одной фуболке с листочком сидел.
В общем что может быть я уже в отчаянии.
Я в мить злюсь на свою старшу дитину,вона мене дратує своєю поведінкою і не повагою до мене.
Всі мої прохання нехтують ся,мені потрібно повторювати все по 10-50 разів,сил немає
Доброго дня, допоможіть розібратися психоаналітик як працює що робить і де в Україні вчать цьому?
Відео на тему
|
Як подолати прокрастинацію? Відео для тих, хто звик прокрастинувати, тобто відкладати важливі справи на потім, хто незадоволений цією звичкою, але не може її позбутись. Розказую про причини прокрастинації, а також як можна допомогти собі, щоб її подолати. |
|
Як посилити жіночність та мудрість? Які ознаки свідчать про мудрість людини? Яке число в даті народження означає мудрість? Що нас відрізняє від тварини? Як ви розумієте жіночність? Практика у прямому ефірі «Жіноча чарівність» Хто хоче пізнати свою архетипічну жіночу суть, свою цінність та індивідуальність, готовий попрацювати над внутрішнім магнетизмом, запрошую на трансформаційний курс «Все починається із Себе» https://forms.gle/UTkjqxfRmB3cCNzs7 |
|
Як справлятися самій (самому) і чи брати підтримку Багатьом нам знайомі з дитинства переконання, послання дорослих: "будь незалежним від інших" "ти маєш справлятися сам(а)" "не проси, бо це погано, просити допомоги" Якщо це вам знайомо - прошу до перегляду мого нового відео. |
Рекомендуємо
Искусство быть одному
«Жить одному», «одиночество» - слова с явно выраженной негативной окраской. Быть одиноким почти неприлично... «Быть одному» и «быть одиноким» - суть разные понятия.
Теневая сторона личности
Как писал К.Г. Юнг, у каждого из нас есть определенные представления о себе, некий образ «идеальный я», которому мы пытаемся соответствовать. Теневая сторона личности (тень) - бессознательная составляющая психики...
Коротко и просто о психических защитах
Для чего нужны механизмы психологической защиты? В чем минус? Самые частые автоматические защитные реакции. + ТЕСТ и интерпретация.
Внутреннее психологическое сопротивление человека и способы его преодоления
Методы борьбы и способы преодоления внутреннего сопротивления. Что такое психологическое внутренне сопротивление человека? Найдите свою скрытую выгоду от вашего сопротивления и откажитесь от нее.
5 причин одиночества
Для каждого человека в жизни важна любовь, душевная близость и поддержка. К сожалению, вместо этого все больше людей переживает чувство одиночества...
Сила прикосновений...
Я хочу поделиться с Вами несколькими интересными, на мой взгляд, фактами, раскрывающими значимость прикосновений для любого из нас и помогающими осознать их истинную ценность...
Размышления о спонтанности
Спонтанность нужна каждому человеку, всем, кто хотел бы чувствовать себя уверенным и счастливым, в личной и профессиональной жизни...
Внутреннее психологическое сопротивление человека и способы его преодоления
Методы борьбы и способы преодоления внутреннего сопротивления. Что такое психологическое внутренне сопротивление человека? Найдите свою скрытую выгоду от вашего сопротивления и откажитесь от нее.
Повернутись до ...
