Самопознание

Психология » Самопознание

Общая, широкая тематическая категория для людей, которые интересуются психологией и хотят лучше понимать себя и окружающих.
«Самое сложное для человеческого существа — познать и изменить себя.» (Альфред Адлер)

психология Что делать, если вы всем должны?

Понять, что вы не обязаны относиться к себе точно так же, как ваши родители и окружающие вас взрослые, когда вы были ребенком. Хорошо вспомнить слова о том, что благими намерениями выстлана дорога в ад. И если вы желаете добра вашим близким, постепенно снимайте окружающих с вашей шеи.

психология Быть собой - это нормально

Сегодня, в эпоху долгожданного расцвета психологии, люди все чаще ставят себе «диагнозы», опираясь на книги и статьи по психологии. Итак, давайте проведем четкую грань между типом личности, акцентуацией и расстройством личности. комментариев: 2

психология Смартфон вместо психолога? Могут ли приложения помочь чувствовать себя лучше

Подыскивая себе психологическое приложение, пользователь должен помнить базовые вопросы, на которые надо ответить в ходе работы с любой проблемой: 1) что со мной ?; 2) можно ли это изменить ?

психология Вокзальная жизнь

Случалось, ли Вам встречать людей, которые довольствуются только малым? Которые могли бы насладиться вкусным кофе на пероне, а вместо этого просто сидят и ждут, они не уберут со стола грязную посуду, и даже не отодвинут, чтобы удобно присесть ... комментариев: 5

психология Анализ. Долгий путь к себе.

Я не знаю, возможно ли быть самим собой в принципе. Этот вопрос настолько же сложен как и прост одновременно. Наше начало и наш базис основаны изначально на чьей-то жизни, я имею в виду нашу мать и отца...

психология Что-то пошло не так

Как понять когда все действительно классно, а когда это всего лишь наша выдумка, как отличить веселье от псевдовеселья?

психология «NEKRASOTA» Статья о сверхчувствительных людях

Жизненный опыт людей, обладающих сверхчувствительностью. Сверхчувствительным людям, исходя из их реакций на те или иные события, часто приписывают ярлыки странности и навешивают диагнозы (шизоидный, пограничный, нарциссический тип личности...)

психология Позиция «жертвы» в жизни

Человек, который в отношениях находится в позиции жертвы, занимает пассивную роль, чувствует безысходность, угнетенность, чувство вины и обиды. От «жертвы» ничего не зависит и соответсвенно ее жизнь в руках партнера, начальника, родителей...

психология Психологические границы

Психологические границы. Психологические границы личности - это то, благодаря чему человек чувствует себя отдельным и автономным. Благодаря границам мы понимаем "где я, а где не я". Психологические границы включают: убеждения, чувства, ценности, ...

психология Супергерой или ущербный?

Мой интерес привлек сериал «Флэш». Флэш находит себя в спасательстве. Вместо того, чтобы признать свою уязвимость и попросить помощи и защиты, помогаешь другому.

психология Как впустить в свою жизнь перемены

Мы часто сталкиваемся с определенными сложностями, когда хотим поменять жизненный сценарий. Сложно перестать наедаться на ночь, даже если вырос живот и появилась отдышка. Сложно отказаться от восьмой чашки кофе, даже если сердце начало странно п

психология Муки выбора: как легко принимать решения?

Как понять, чего действительно хочется? Подбросить монетку, спросить магический шар, руны. Нужно помочь организму расслабиться и отпустить проблему ...

психология Психологические защиты и невроз

Как известно невроз – это плата здоровой психики за социализацию. То есть – любой психически здоровый взрослый человек имеет невроз большей или меньшей степени выраженности.

психология В погоне за счастьем

Само счастье не может быть конечной целью нашего странствия в жизни, ведь постоянно пребывая в счастье, мы так или иначе его обесцениваем и делаем совершенно бессмысленным. комментариев: 1

психология Ты и Я. Личные границы.

Психологические границы могут быть в нескольких состояниях: жесткие, размытые, гибкие. Во взрослом возрасте многие испытывают дискомфорт из-за отсутствия здоровых границ, могут долгое время жить в хроническом стрессе, который часто приводит к психосоматическим заболеваниям.

психология Теневая сторона личности

Как писал К.Г. Юнг, у каждого из нас есть определенные представления о себе, некий образ «идеальный я», которому мы пытаемся соответствовать.Именно исходя из этого образа человек проявляет в обществе определенные качества, приемлимые для себя.

психология А какие сны вы видите?

Помните ли вы свои сны, когда просыпаетесь? Есть ли у вас повторяющиеся сны, которые вас беспокоят, и в которых вы хотите разобраться? Человек во сне проживает вторую свою жизнь...

психология Может ли подростковый конфликт оказывать негативное воздействие на развитие Дела?

На всеукраинском фестивале расстановщиков «Родосвит», который прошел в Одессе в июне 2018 года, из десятка мастер-классов, я побывала и на мастер – классе Закаблук Тианы «Развитие своего Дела», она давала экспр

психология Видеть другого. Как это на самом деле?

Когда я встречаю другого человека, мое мнение о нем складывается из всего комплекса – внешний вид, звук голоса, запах, то, что он говорит и как он это говорит.

психология Границы. Кожа моего Я.

Свои психологические границы я могу узнать только соприкоснувшись с другой границей. И при этом у меня возникают какие-то ощущения, чувства. Как с кожей.

психология Внутренний конфликт

Возьмите лист бумаги и напишите 5 ваших качеств. А теперь напишите напротив каждого этого качества противоположное ему качество.

психология И зачем же нам все-таки ходить к психологу?

Встреча с собой - не из самых приятных. Ведь нужно знакомиться и с хорошим, и с плохим. Далеко не все решаются.


Актуальные интервью с нашими психологами
мнение психолога Про повальное увлечение селфи (селфизм). Почему люди делают selfie.

Селфизм (увлечение селфи) - признак чего? О чем свидетельствует страничка человека, переполненная «себяшками»?

мнение психолога Самопознание, саморазвитие, самосовершенствование...

Самопознание - насколько оно возможно? Что такое саморазвитие и личностный рост?

мнение психолога Оцените правдивость народных пословиц

Насколько народная мудрость отражает реальность?

мнение психолога Гадания, предсказания

Что толкает людей к поискам предсказаний будущего? Есть ли у гаданий какие-либо положительные психологические аспекты? Существует ли зависимость от гадалок, астрологов, знахарей?

мнение психолога Лень - враг или помощник?

Стоит ли пересиливать себя и делать "через немогу", чтобы победить лень? Лень как черта характера. Существуют ли ленивые "от природы" люди?

мнение психолога Интроверсия, шизоидность, социофобия: разведем понятия

Схожесть и отличие данных понятий. Механизмы формирования.

мнение психолога День Влюбленных

Положительные и отрицательные аспекты этого относительно нового в нашей стране праздника. Как относиться к этому дню людям, которые в данный период пребывают в одиночестве?

мнение психолога Как добиться успеха? Мотивации достижения успеха и избегания неудач

Психологические особенности мотивации достижения успеха и мотивации избегания неудач. Всегда ли люди с выраженной мотивацией достижения успеха достигают большего?


Психологические тесты
психологический тест Оптимист или пессимист?

"Пессимист говорит: всё просто ужасно, хуже уже не будет. Оптимист (радостно): да будет, будет!"

психологический тест Присуща ли вам терпимость?

Присуще ли вам терпение, гибкость. Вопросы теста: Вы считаете, что у вас возникла интересная идея, но ее не поддержали. Расстроитесь?

психологический тест Обидчивы ли вы?

Легко ли вас обидеть, испортить вам настроение? Долго ли вы помните обиду и обидчика?


Анонс мероприятий

15-12-2018 - 15-12-2018
Львов

Гра створена для: - жінок від 16+, які хочуть гармонізувати своє життя в різних сферах, навчити бажати і отримувати, просте...

16-12-2018 - 16-12-2018
Запорожъе

Близится Новый год и уже совсем скоро наши дома заполнит теплая атмосфера зимних праздников. В это время мы загадываем желан...


Вопросы психологу
психология

Здравствуйте, на форуме была тема "ПОЧЕМУ Я НЕ КОНТРОЛИРУЮ СВОЮ ЖИЗНЬ?"
По ссылке: https://upsihologa.com.ua/ask/ask.php?id=17088
У меня очень похожая ситуация, только мне 20, но я уже успел сменить около 5-ти работ, каждую из которых начинал ненавидеть и занимался ими только потому, что очень хотелось жить одному. Родители пилили и несли всякую чепуху про то, что по жизни надо себя заставлять что-то делать, естественно сами они недовольны своей жизнью, работой и вообще бесчувственные роботы, жить в радости в такой обстановке невозможно. От этого бубнежа начала ехать крыша, и я снял комнату в паре километров от маминой квартиры, чтобы друзья и работа были в знакомом районе, полгода поработал, уверяя себя, что в общем-то все окей, купил кучу барахла, чтобы было комфортно, но в итоге заработал нервный тик и матерюсь про себя минимум по 5 часов в день.
Несмотря на зарплату в 50 тысяч (в 20-то лет), счастья и чувства "как же я хорош, моя жизнь прекрасна"не было,нет и не планируется
Я просто работаю рабом,пусть и в комфортных условиях за компьютером, пробовал курить, алкоголь, вещества, фастфуд,секс - все выглядит как попытка заклеить пластырем огромную пробоину в чем-то очень важном, от потребительских чувств к себе уже тошнит.
Думал, накоплю на визу в Австралию, потихоньку получу образование на курсах и через лет 5 смогу там жить, работая звукорежиссером. Звучит хорошо, на практике меня хватило ровно на полгода и сейчас я опять все херю. Зарплата упадет потому что не справляюсь и нет сил уже, начальник недоволен, с друзьями не поговоришь - все тоже либо несут чушь про "соберись, тряпка", либо сидят на шее у родителей и переживают из-за проблемок на учебе
Мне бывает очень грустно и одиноко, на музыку нет времени, постоянно надо работать, постоянно надо куда-то идти, я не могу просто уйти с работы, потому что придется вернуться к маме домой, а она та еще сволочь, как заведенная шарманка продолжает нести бред про университет и лезет в душу, не понимая, что мне просто нужно отдохнуть от всего этого, никогда не проникалась ситуацией и по-настоящему не была рядом, только денег давала чтобы хватало не сдохнуть с голода и покупала тот же ноутбук лишь бы я учился в вузе, который она выбрала, абсолютно глухая
Очень нужен совет понимающих взрослых людей, которые увидят логические ошибки в моем тексте и ситуации, я точно где-то из раза в раз ошибаюсь, но не понимаю где
Помогите, пожалуйста

психология

Здравствуйте! Очень интересно узнать, почему на протяжении своей жизни я куда-нибудь бегу, не понятно куда, зачем и почему. Еще в подростковом возрасте, живя с мамой, я убегала из дому к бабушке, тете, подруга. Хватало только одной ссоры с мамой. Сейчас же я на протяжении 5ти лет живу с мужчиной, бывают ссоры, но когда он перегибает палку, то на следующий день меня может не застать дома. Я быстренько собиру чемодан и иду на другие жилье. Живу буквально месяц, пока он не придет с извинениями и не забирет меня с чемоданами назад домой. Это было уже раза 4. Я не понимаю почему я бегу. Толи от недостатка ума, то ли я хочу что-то доказать кому-то. Я порой сама себя не понимаю. И вот опять я сижу на съемной квартире одна, и хочется вернуться назад, но не делаю этого. Неужели это от глупости моей?

психология

Здравствуйте, уважаемые психологи!!! У меня есть к вам один вопрос, как никогда короткий, но очень важный. Много лет пыталась с кем-то познакомиться, общалась, но так ни к чему серьезному это не привело. А сегодня на работе, в беседе с коллегой, у меня вылетала такая фраза, от которой и собеседник (коллега женского рода) и я (честно говоря сама) были в шоке. Разговор шел о том, что вот будешь ты замуже мол узнаешь, какие проблемы появяться и тут я выпалили - вы думаете я настолько дура, чтобы выйти замуж??? А потом задумалась - может я подсознательно не очень то и замуж хочу, если до сих пор не вышла, либо каждый день вижу печальную картину, как одни мужья изменяют женам, другие разводятся, третьи вроди и вместе живут, терпят друг друга, но вес равно жалуются на своих вторых половинок. Вот наблюдая за этим и паралельно пытаясь общаться с парнями и мужчинами вижу уже реальное подтверждение по отношению ко мне, что слова не выходят дальше за рамки слов, не превращаются в действия. Может все это уже сформировало мое мировозрение и я подсознательно не хочу замуж? Может ли такое быть?

психология
психология
психология

показать больше...


Ещё видео и аудио ролики по теме Самопознание

Как преодолеть прокрастинацию

Раскрыто понятие прокрастинации, которое мы часто заменяем конструктами "лень", "скука", "недостаточная мотивация". Предоставлены советы, как лучше организовывать себя, чтобы оставаться эффективным.

психолог Роль самооценки на примере героинь фильма «Москва слезам не верит»

Адекватная, завышенная и заниженная самооценка.

психолог Жизненный Кризис. Выход есть

Жизнь у человека никогда не бывает идеально прямой. Кроме неожиданностей, с которыми мы сталкиваемся каждый день, любой человек проходит череду кризисов. Важно найти правильный выход, который ведет к самосовершенствованию.

Бесплатная рассылка интересностей!

qr