Самопознание

Психология » Самопознание

Общая, широкая тематическая категория для людей, которые интересуются психологией и хотят лучше понимать себя и окружающих.
«Самое сложное для человеческого существа — познать и изменить себя.» (Альфред Адлер)

психология Быть собой - это нормально

Сегодня, в эпоху долгожданного расцвета психологии, люди все чаще ставят себе «диагнозы», опираясь на книги и статьи по психологии. Итак, давайте проведем четкую грань между типом личности, акцентуацией и расстройством личности. комментариев: 2

психология Смартфон вместо психолога? Могут ли приложения помочь чувствовать себя лучше

Подыскивая себе психологическое приложение, пользователь должен помнить базовые вопросы, на которые надо ответить в ходе работы с любой проблемой: 1) что со мной ?; 2) можно ли это изменить ?

психология Вокзальная жизнь

Случалось, ли Вам встречать людей, которые довольствуются только малым? Которые могли бы насладиться вкусным кофе на пероне, а вместо этого просто сидят и ждут, они не уберут со стола грязную посуду, и даже не отодвинут, чтобы удобно присесть ... комментариев: 2

психология Анализ. Долгий путь к себе.

Я не знаю, возможно ли быть самим собой в принципе. Этот вопрос настолько же сложен как и прост одновременно. Наше начало и наш базис основаны изначально на чьей-то жизни, я имею в виду нашу мать и отца...

психология Что-то пошло не так

Как понять когда все действительно классно, а когда это всего лишь наша выдумка, как отличить веселье от псевдовеселья?

психология «NEKRASOTA» Статья о сверхчувствительных людях

Жизненный опыт людей, обладающих сверхчувствительностью. Сверхчувствительным людям, исходя из их реакций на те или иные события, часто приписывают ярлыки странности и навешивают диагнозы (шизоидный, пограничный, нарциссический тип личности...)

психология Позиция «жертвы» в жизни

Человек, который в отношениях находится в позиции жертвы, занимает пассивную роль, чувствует безысходность, угнетенность, чувство вины и обиды. От «жертвы» ничего не зависит и соответсвенно ее жизнь в руках партнера, начальника, родителей...

психология Психологические границы

Психологические границы. Психологические границы личности - это то, благодаря чему человек чувствует себя отдельным и автономным. Благодаря границам мы понимаем "где я, а где не я". Психологические границы включают: убеждения, чувства, ценности, ...

психология Супергерой или ущербный?

Мой интерес привлек сериал «Флэш». Флэш находит себя в спасательстве. Вместо того, чтобы признать свою уязвимость и попросить помощи и защиты, помогаешь другому.

психология Как впустить в свою жизнь перемены

Мы часто сталкиваемся с определенными сложностями, когда хотим поменять жизненный сценарий. Сложно перестать наедаться на ночь, даже если вырос живот и появилась отдышка. Сложно отказаться от восьмой чашки кофе, даже если сердце начало странно п

психология Муки выбора: как легко принимать решения?

Как понять, чего действительно хочется? Подбросить монетку, спросить магический шар, руны. Нужно помочь организму расслабиться и отпустить проблему ...

психология Психологические защиты и невроз

Как известно невроз – это плата здоровой психики за социализацию. То есть – любой психически здоровый взрослый человек имеет невроз большей или меньшей степени выраженности.

психология В погоне за счастьем

Само счастье не может быть конечной целью нашего странствия в жизни, ведь постоянно пребывая в счастье, мы так или иначе его обесцениваем и делаем совершенно бессмысленным. комментариев: 1

психология Ты и Я. Личные границы.

Психологические границы могут быть в нескольких состояниях: жесткие, размытые, гибкие. Во взрослом возрасте многие испытывают дискомфорт из-за отсутствия здоровых границ, могут долгое время жить в хроническом стрессе, который часто приводит к психосоматическим заболеваниям.

психология Теневая сторона личности

Как писал К.Г. Юнг, у каждого из нас есть определенные представления о себе, некий образ «идеальный я», которому мы пытаемся соответствовать.Именно исходя из этого образа человек проявляет в обществе определенные качества, приемлимые для себя.

психология А какие сны вы видите?

Помните ли вы свои сны, когда просыпаетесь? Есть ли у вас повторяющиеся сны, которые вас беспокоят, и в которых вы хотите разобраться? Человек во сне проживает вторую свою жизнь...

психология Может ли подростковый конфликт оказывать негативное воздействие на развитие Дела?

На всеукраинском фестивале расстановщиков «Родосвит», который прошел в Одессе в июне 2018 года, из десятка мастер-классов, я побывала и на мастер – классе Закаблук Тианы «Развитие своего Дела», она давала экспр

психология Видеть другого. Как это на самом деле?

Когда я встречаю другого человека, мое мнение о нем складывается из всего комплекса – внешний вид, звук голоса, запах, то, что он говорит и как он это говорит.

психология Границы. Кожа моего Я.

Свои психологические границы я могу узнать только соприкоснувшись с другой границей. И при этом у меня возникают какие-то ощущения, чувства. Как с кожей.

психология Внутренний конфликт

Возьмите лист бумаги и напишите 5 ваших качеств. А теперь напишите напротив каждого этого качества противоположное ему качество.

психология И зачем же нам все-таки ходить к психологу?

Встреча с собой - не из самых приятных. Ведь нужно знакомиться и с хорошим, и с плохим. Далеко не все решаются.

психология Анализ. Терминология счастья

«Я хочу быть счастливым» эта фраза как лейтмотив практически любой психотерапии. Найти причину своего несчастья могут позволить себе далеко не все люди, ведь зачастую может оказаться так, что мы сами генерируем свое «несчастье»...


Актуальные интервью с нашими психологами
мнение психолога Про повальное увлечение селфи (селфизм). Почему люди делают selfie.

Селфизм (увлечение селфи) - признак чего? О чем свидетельствует страничка человека, переполненная «себяшками»?

мнение психолога Самопознание, саморазвитие, самосовершенствование...

Самопознание - насколько оно возможно? Что такое саморазвитие и личностный рост?

мнение психолога Оцените правдивость народных пословиц

Насколько народная мудрость отражает реальность?

мнение психолога Гадания, предсказания

Что толкает людей к поискам предсказаний будущего? Есть ли у гаданий какие-либо положительные психологические аспекты? Существует ли зависимость от гадалок, астрологов, знахарей?

мнение психолога Лень - враг или помощник?

Стоит ли пересиливать себя и делать "через немогу", чтобы победить лень? Лень как черта характера. Существуют ли ленивые "от природы" люди?

мнение психолога Интроверсия, шизоидность, социофобия: разведем понятия

Схожесть и отличие данных понятий. Механизмы формирования.

мнение психолога День Влюбленных

Положительные и отрицательные аспекты этого относительно нового в нашей стране праздника. Как относиться к этому дню людям, которые в данный период пребывают в одиночестве?

мнение психолога Как добиться успеха? Мотивации достижения успеха и избегания неудач

Психологические особенности мотивации достижения успеха и мотивации избегания неудач. Всегда ли люди с выраженной мотивацией достижения успеха достигают большего?


Психологические тесты
психологический тест Оптимист или пессимист?

"Пессимист говорит: всё просто ужасно, хуже уже не будет. Оптимист (радостно): да будет, будет!"

психологический тест Присуща ли вам терпимость?

Присуще ли вам терпение, гибкость. Вопросы теста: Вы считаете, что у вас возникла интересная идея, но ее не поддержали. Расстроитесь?

психологический тест Обидчивы ли вы?

Легко ли вас обидеть, испортить вам настроение? Долго ли вы помните обиду и обидчика?


Анонс мероприятий

17-03-2018 - 17-10-2018
Киев

Наша группа является творческим пространством, которое создано для тех, кто заинтересован в исследов...

20-10-2018 - 21-10-2018
Киев

На семинаре мы будем пробуждать телесные воспоминания этих периодов и проживать их, компенсируя то, чего не хватает, и меняя...

22-10-2018 - 22-10-2018
Киев

Психологическая игра «Королевство» является миниатюрой нашей жизни. Те процессы, которые в жизни занимают годы, в этой игре...


Вопросы психологу
психология

Добрый вечер. Почему когда мне плохо на душе , меня 'замыкает', не хочу делиться своими мыслями, проблемами.?. Я не хочу ни с кем говорить. Если и говорю то это близки дальний родственник. Я ней

хочу никуда выходить с квартиры, могу просто пролежать целый день на диване. Не готовить есть, купаться. Мне нужно время, чтоб выйти из этого состояния самой. Единственное, что меня заставляет шевелится — забота о кошке, которую надо кормить и убрать за ней горшок. Проходит определённое количество времени и я возвращаюсь к нормальной жизни. Если меня начинают теребить, расспрашивать что со мной, подкалывать меня начинает это раздражать., меня ещё больше это задевает. Мне не нужны ни чьи советы, за это время я принимаю решение. И если надо прихожу говорю о нем родителям. Спасибо

психология

Здравствуйте!!! Увидела ,что есть возможность получить консультацию онлайн!!! Меня зовут Мария у меня по моему мнению куча проблем!!! Все началось 3 года назад умерла мама я жила год в переживаниях , никто не понимал меня все говорили ,что я дура потому что мне в голову вздумалось что я могу внезапно умереть, типа попей валерьянки да все пройдет, и через год переживаний у меня случился приступ ПА ( серцебиение ,паника, высокое давление и все в этом роде) скорая оказала помощь, приступ случился на работе (я маникюрный мастер) с тех пор мне постоянно кажется ,что у меня поднимиться давление и все в этом роде ! Купила танометр ношу его всегда с собой! любое ощущение свожу к поднятию давления , болит голова давление, уставилась в одну точку (как говорится зависла ) все давление, душно или жарко все давление!!! Становлюсь от этого злой, раздражительной не могу жить полной жизнью боюсь ходить в клубы танцевать потому что во время танца , поднимится давление, не могу кататься на каруселях боюсь поднимится давление и т д ! Вообщем не беру от жизни все!!! Развелась с мужем , от постояных скандалов с моей стороны,я инициатор развода, ушла с предыдущей работы ,работала какое то время на дому !!! Сильно устала от своего состояния!!! Нашла нового молодого человека ,открыла свой салон , поступила учится , на какое то время становилось легче а потом опять... Танометр до сих пор со мной!!! У нынешнего молодого человека жена и двое детей( близняшки девченки)) Его жена жуткая собственица, она первое время долго устраивала истерики по поводу меня ( развелись они из за измены,она изменяла)) прошло 3 года с их развода!!! Мы с ним 11 мес вместе , я очень хорошо отношусь к девченкам, они любят меня ,его родители тоже вроде хорошо относятся ко мне ,но его жена запрещат вместе ездить в казахстан вместе с девченками а я очень хочу поехать туда , хотя и боюсь дороги ( опять же из за давления)) Меня сильно раздражает ,что его жена пишет ему , я пыталась поговорить с ним ,он говорит я тебя люблю и с тобой живу и месяц как мы планируем ребенка у меня нет детей, я хочу ему верить но постоянно жутко ревную и истерю из за этого, и боюсь ,что мое отношение к девченкам изменится, да и истериками своими я его достала вообщем ! а я очень люблю его и очнь хочу чтоб мы вместе были! вообщем состояние очень разбитое ,хочу начать жить счастливо улыбатся смеяться путешествовать и не боятся ничего ,я понимаю что все только в моей голове ( сдала кучу анализов здорова как бык) а самое главное ,что я боюсь что умру из за давления ,что оно поднимится и никто не сможет мне помочь! раньше я была веселая жизнерадостная девушка, а теперь злая истеричная трусиха!
заранее спасибо вам!!!

психология

Здравствуйте! У меня такая проблема.Я неосознанно веду себя как маленькая девочка,а мне уже 29!.При чем веду я так себя с людьми,которые мне кажутся выше меня по статусу,успешнее,уверенее,просто старше,общем просто кажутся мне сильнее чем я,
Я осознаю,что это проблема тянется из детства,моя мама очень властная,я ее очень боялась.Я второй ребенок в семье и воспринемалась как /маленькая и бестолковая/мама меня никогда не воспринемала в серьез и серьёзно со мной ничего не обсуждалось никогда.Знайте этакая *девочка попрыгунчик веселушка хохотушка* я с мамой всегда говорила за заискивающим,стеснительным, весёлым тоном, потакая ей во всем,чтоб не дай Бог ее как то не разгневать,и не получить порцию оплеух. Я выросла,уже жена и мама,но маленькая девочка иногда вылазит наружу и очень мешает мне в карьере да и в жизни в целом.Как быть посоветуйте?!

психология
психология
психология

показать больше...


Ещё видео и аудио ролики по теме Самопознание

Как преодолеть прокрастинацию

Раскрыто понятие прокрастинации, которое мы часто заменяем конструктами "лень", "скука", "недостаточная мотивация". Предоставлены советы, как лучше организовывать себя, чтобы оставаться эффективным.

психолог Роль самооценки на примере героинь фильма «Москва слезам не верит»

Адекватная, завышенная и заниженная самооценка.

психолог Жизненный Кризис. Выход есть

Жизнь у человека никогда не бывает идеально прямой. Кроме неожиданностей, с которыми мы сталкиваемся каждый день, любой человек проходит череду кризисов. Важно найти правильный выход, который ведет к самосовершенствованию.

Бесплатная рассылка интересностей!

qr