Самопознание

Психология » Самопознание

Общая, широкая тематическая категория для людей, которые интересуются психологией и хотят лучше понимать себя и окружающих.
«Самое сложное для человеческого существа — познать и изменить себя.» (Альфред Адлер)

психология 3 шага к осознанному проживанию своей жизни

Возвращение к своим потребностям. Чаше всего, убегая от проживания мы чувствуем себя уставшими, неудовлетворенными. Почему так происходит? Причина проста ...

психология Когда чувств слишком много (инструкция по выживанию)

Большинство людей страдают анорексией к жизни – не чувствуют, чего хотят и как. Верните детское любопытство, вспомните, как видеть, слышать, ощущать мир. Оживите!

психология Как стоит изменить мышление, чтобы изменилась жизнь?

Изменить мышление - это первый шаг к изменениям жизни. Но! Стоит ли прощать избиения? Изнасилования? Моя точка зрения - нет.

психология Избегание проживания: 5 путей делать, а не быть

Именно эти 5 способов избегания чаще всего проявляются у моих Клиентов. Бегство в отношения, рационализация, бегство в работу ... комментариев: 2

психология Травмы детства – бороться или научиться с ними жить?

Травмы, которые чаще всего встречаются у людей и их последствия, а также о вариантах решения этих проблем. Все наши травмы из детства...

психология Коротко и просто о психических защитах

Для чего нужны механизмы психологической защиты? В чем минус? Самые частые автоматические защитные реакции. + ТЕСТ и интерпретация.

психология Как выйти из «зоны мнимого комфорта»

Когда человек устаёт уставать от бесконечно одинакового серого фона за окном; от пятничного «выпить пива с друзьями» в пабе; от обсуждений, чей муж козлее, чья жена деревяннее...

психология Легко ли быть эгоистом?

Эгоизм – это универсальное обвинение, ибо почти всегда вызывает у обвиняемого желание доказать обратное. Все мы знаем, что быть эгоистом стыдно.

психология Как мы принимаем решения?

Рационально или эмоционально? Человеческий мозг состоит из трех частей - «мозг рептилии», «мозг млекопитающего» и мозг человека.

психология Запутанность: когда потеряны ориентиры

Личность состоит из трёх эго-состояний - Родителя, Взрослого и Ребёнка. Так вот, в ощущении запутанности главную роль играет внутреннее Дитя.

психология Отдаться боли и страху

Остановиться и позволить себе прожить немного времени с этой болью и этим страхом, понять, что она сами по себе ничего не значат, что исключительно только мы сами их и поддерживаем.

психология Правильная, но чужая жизнь (о важности личного опыта)

Специалисты рассказывают как построить счастливые отношения, о тайнах мужских или женских сердец, как правильно воспитать ребенка, как добиться успеха... Эти советы даже действуют и помогают … какое-то время. комментариев: 2

психология Ресурс ответственности. Или как стать автором своей жизни.

Смотрю на людей и понимаю, что подавляющее большинсто ответственность на себя не только не берет, но и перекладывает на других. Менталитет такой что ли? Кругом бедные и несчастные, униженные и оскорбленные.

психология Мазохизм и страдание

Я сам не замечаю, как я люблю все усложнить и идти тем путем, который труднее всего. Я выбираю самые сложные варианты развития событий и даже там, где все известно и понятно, я создаю дополнительные преграды

психология Суррогаты желаний

Делать то, что не хочешь, а по каким-либо причинам «нужно», - все равно, что делать насилие над собой. А свои настоящие желания откладывать «на потом».

психология Дитинство - те, що ми втратили в часі, але зберегли в собі

Внутрішня Дитина – це пам’ять про те, якими ми були в дитинстві, а також наша доросла поведінка, емоцій, бажання, котрі ми винесли з юних років життя.

психология «Энергетический вампиризм», что это такое?

Часто слышу от разных людей вопрос, как относиться психология к понятию «энергетический вампиризм» и существует ли такой феномен. «Вампиризм» - это нарушение психологической территории человека.

психология Доверие: кто ответственен?!

Не могу отказать себе в удовольствии, думать о том, что все-таки мы сами выбираем правду. А значит и то, почему, кому и для чего доверять.

психология Совершенно несовершенна

Миф о совершенстве, о медальке «лучший» созидает мою жизнь очень давно. Я засыпаю и просыпаюсь с одним словом - «недостаточно». ….быть кем-угодно, но не самим собой. Потому, что ПРОСТО БЫТЬ это стыдно.

психология Встать на свой путь

Вопрос поиска своего предназначения или того самого верного пути встает перед любым мыслящим человеком. И чаще всего это случается, когда жизнь упирается в невидимую закрытую дверь. Бывает, что этот вопрос мучает с рождения

психология Чем нам полезен стыд

Стыд неприятное чувство для проживания. Но основная ценность умеренного стыда – это регуляция отношения человека с миром. Такой стыд активизирует, а не парализует. Он помогает меняться, развиваться и побеждать.

психология Тревога незнания. Когда Фейсбук не помогает.

Интернет дал возможность людям отвечать на все вопросы быстро и легко. Фейсбук, Википедия и всевозможные сайты пестрят советами на все случаи жизни. Но стало ли меньше проблем?


Актуальные интервью с нашими психологами
мнение психолога Про повальное увлечение селфи (селфизм). Почему люди делают selfie.

Селфизм (увлечение селфи) - признак чего? О чем свидетельствует страничка человека, переполненная «себяшками»?

мнение психолога Самопознание, саморазвитие, самосовершенствование...

Самопознание - насколько оно возможно? Что такое саморазвитие и личностный рост?

мнение психолога Оцените правдивость народных пословиц

Насколько народная мудрость отражает реальность?

мнение психолога Гадания, предсказания

Что толкает людей к поискам предсказаний будущего? Есть ли у гаданий какие-либо положительные психологические аспекты? Существует ли зависимость от гадалок, астрологов, знахарей?

мнение психолога Лень - враг или помощник?

Стоит ли пересиливать себя и делать "через немогу", чтобы победить лень? Лень как черта характера. Существуют ли ленивые "от природы" люди?

мнение психолога Интроверсия, шизоидность, социофобия: разведем понятия

Схожесть и отличие данных понятий. Механизмы формирования.

мнение психолога День Влюбленных

Положительные и отрицательные аспекты этого относительно нового в нашей стране праздника. Как относиться к этому дню людям, которые в данный период пребывают в одиночестве?

мнение психолога Как добиться успеха? Мотивации достижения успеха и избегания неудач

Психологические особенности мотивации достижения успеха и мотивации избегания неудач. Всегда ли люди с выраженной мотивацией достижения успеха достигают большего?


Психологические тесты
психологический тест Оптимист или пессимист?

"Пессимист говорит: всё просто ужасно, хуже уже не будет. Оптимист (радостно): да будет, будет!"

психологический тест Присуща ли вам терпимость?

Присуще ли вам терпение, гибкость. Вопросы теста: Вы считаете, что у вас возникла интересная идея, но ее не поддержали. Расстроитесь?

психологический тест Обидчивы ли вы?

Легко ли вас обидеть, испортить вам настроение? Долго ли вы помните обиду и обидчика?


Анонс мероприятий

27-01-2018 - 27-01-2018
Днепропетровск

Друзья! Приглашаю вас на психологический мастер-класс "Что находится за ширмой твоей повседневности?", который со...

27-01-2018 - 28-01-2018
Киев

Запрошую всіх зацікавлених на свою клієнтську групу з системних розстановок 27-28 січня. Група працюватиме два дні: в суботу...


Ещё видео и аудио ролики по теме
психолог Про трикутник Карпмана

Переслідувач, жертва і рятівник. Втрата свободи і енергії на ролі.

психолог Связь между телосложением, темпераментом и характером.

Связь между телосложением, темпераментом и характером.

психолог Як сформулювати мету?

В цьому відео ми поговоримо, як сформулювати мету для роботи з психологом або для самостійної роботи над собою. Адже для успішного досягнення мета повинна бути дуже чіткою і ясною. Робота над собою – це щоденна копітка праця. Тому потрібно поставити таку мету, яка буде змушувати Вас продовжувати діяти навіть тоді, коли найбільше хочеться опустити руки. Знайти в собі такі бажання, заради яких Ви будете щодня докладати колосальних зусиль. Приємного перегляду!

Бесплатная рассылка интересностей!

qr