Самопознание

У Психолога » Самопознание

Общая, широкая тематическая категория для людей, которые интересуются психологией и хотят лучше понимать себя и окружающих.
«Самое сложное для человеческого существа — познать и изменить себя.» (Альфред Адлер)


статья по психологии Архитектура и Личность

Представьте, что Вы «пластилин». Из вас уже слепили «бегемотика». Эта форма – чужая: в ней грустно и темно. Ваша родная форма, например, «бабочка».Так ведь все в ваших руках!

статья по психологии Маслоу. Самоактуалізація. Недосконалість самоактуалізованої людини

статья по психологии Безопасная (здоровая) привязанность

Как выглядит человек у которого БЕЗОПАСНЫЙ тип привязанности? ЧТО ДЕЛАТЬ родителям (опекунам), чтобы у ребёнка сформировался здоровый тип привязанности? Существует 3 типа НЕбезопасной привязанности

статья по психологии Психология снов

Сновидение человека состоит из символов, которые эмоционально значимы именно для него. Анализ символов носит сугубо индивидуальный характер. Например, для одного человека змея символизирует сексуальное влечение, а для другого – коварных конкурентов.

статья по психологии Сценарий «без радости» как подарок от родителей. Почему так случается?

Концепция транзактного анализа – жизненный сценарий. Сценарии определяют судьбы людей, их подход к отношениям и задачам. В их основании обычно лежат непосредственные, как у детей, иллюзии, которые могут сохраняться на протяжении всей жизни. 3 основных - «без любви», «без ума» и «без радости».

статья по психологии Ответы на вопросы лето 2021. Часть 1.

ВОПРОС 1: правда ли что травмы человека остаются с ним навсегда и единственное что можно сделать это пройти терапию чтобы эти травмы не мешали жить? ОТВЕТ: Личная терапия необходима многим людям, просто потому, что мы живем в стрессогенном...

статья по психологии Внутренняя цельность

Внутренняя цельность Люди чаще пытаются найти себя, в контексте взаимоотношений с другим, избегая или боясь остаться наедине с своими чувствами и мыслями, как будто сомневаясь, смогут ли они, быть достаточными для ощущения счастья с самим собой. Но...

статья по психологии Кто я, мама?

статья по психологии 5 причин почему нет счастья в жизни

1. Вы не научились быть счастливыми в детстве.   Если родители не одобряли проявления эмоций, наказывали за это или даже если они все время были настроены негативно в отношении вас? Возможно, вам приходилось быть несчастным, чтобы соответствова

статья по психологии ЯКІ ПОГЛАДЖУВАННЯ ОБИРАЄШ ТИ?

статья по психологии Природа азарта

статья по психологии Снимаем маски. Как научиться себя принимать, а не вечно всем угождать и себя переделывать

Мы настолько напичканы разными шаблонами, чужими ожиданиями, чужими должна и обязана, что в этом водовороте теряем связь с собой настоящей. Погружаемся в вечный бег «как бы всем угодить, понравиться, быть для всех хорошей», что не замечае...

статья по психологии Драйвери як невловимі рушії нашого життя

комментариев: 8

статья по психологии Жизнь в маске. Как перестать стыдиться саму себя

комментариев: 1

статья по психологии Психологический возраст. Сколько вам лет?



Самопознание: интервью психологов

мнение психолога Про повальное увлечение селфи (селфизм). Почему люди делают selfie.

Селфизм (увлечение селфи) - признак чего? О чем свидетельствует страничка человека, переполненная «себяшками»?

мнение психолога Самопознание, саморазвитие, самосовершенствование...

Самопознание - насколько оно возможно? Что такое саморазвитие и личностный рост?

мнение психолога Оцените правдивость народных пословиц

Насколько народная мудрость отражает реальность?

мнение психолога Гадания, предсказания

Что толкает людей к поискам предсказаний будущего? Есть ли у гаданий какие-либо положительные психологические аспекты? Существует ли зависимость от гадалок, астрологов, знахарей?

мнение психолога Лень - враг или помощник?

Стоит ли пересиливать себя и делать "через немогу", чтобы победить лень? Лень как черта характера. Существуют ли ленивые "от природы" люди?

мнение психолога Интроверсия, шизоидность, социофобия: разведем понятия

Схожесть и отличие данных понятий. Механизмы формирования.

мнение психолога День Влюбленных

Положительные и отрицательные аспекты этого относительно нового в нашей стране праздника. Как относиться к этому дню людям, которые в данный период пребывают в одиночестве?

мнение психолога Как добиться успеха? Мотивации достижения успеха и избегания неудач

Психологические особенности мотивации достижения успеха и мотивации избегания неудач. Всегда ли люди с выраженной мотивацией достижения успеха достигают большего?


Самопознание: Психологические тесты

психологический тест Оптимист или пессимист?

"Пессимист говорит: всё просто ужасно, хуже уже не будет. Оптимист (радостно): да будет, будет!"

психологический тест Присуща ли вам терпимость?

Присуще ли вам терпение, гибкость. Вопросы теста: Вы считаете, что у вас возникла интересная идея, но ее не поддержали. Расстроитесь?

психологический тест Обидчивы ли вы?

Легко ли вас обидеть, испортить вам настроение? Долго ли вы помните обиду и обидчика?

психологический тест Умеете ли вы радоваться?

Любите ли вы гулять? Нравится ли вам встречать гостей? Ваше умение веселиться и отдыхать.

психологический тест Насколько вы решительны?

Этот тест поможет вам понять, хватает ли вам решительности в самых различных аспектах жизнедеятельности.


Умные изречения

мысль Изменений следует ожидать, когда человек становится тем, кто он есть на самом деле. А не когда он пытается стать тем, кем отнюдь не является (Арнольд Бейзер)

мысль То, что мы критикуем в окружающих, желает любви и признания в нас. Это заброшенная часть нас самих. (Карл Юнг)

мысль Каждый человек был когда-то моложе, чем сейчас, и несет в себе фиксированные впечатления прошлых лет, которые могут активизироваться при определенных обстоятельствах. Проще говоря: каждый носит в себе маленькую девочку или мальчика. (Эрик Берн)

цитаты по теме « самопознание »
Анонс мероприятий

21-06-2021 - 28-08-2021
Онлайн

Как узнать какие упражения подходят вам в случае стресса? Думаю, один из лучших вариантов —делать их сначала в поддерживающей об...

14-08-2021 - 20-08-2021
Ивано-Франковск

Ретри́т, (англ. retreat - «уединение», «удаление от общества») - времяпрепровождение, посвящённое самосозерцанию на природе...

02-06-2021 - 02-10-2021
Одесса

Продолжается запись на Арт-терапевтический курс: «Путь к себе» Этот курс поможет: 🌱 лучше узнать себя и понять, что необходимо для дост...


Вопросы психологу

Проблема в том, что я не могу найти себя. Всю жизнь будто плыву по течению. Поступила в институт, куда поступило, устроилась на работу, куда взяли, переехала в другую страну 2 раза потому что так получилось. И вся эта учёба бесконечная институт, магистратура, курсы - будто побег от реальности, потому что в это время я занята и могу не думать о том, чего хочу на самом деле и как этого добиться. Стараюсь стремиться, пробовать новое, развиваться, но все, ща что бы не взялась, не приносит успеха и я слишком быстро опускаю руки

Я боюсь выставлять в Инстаграмм и ФБ свои мысли, фото, переживания и тд.
Ранее 5 лет назад я установил себе планку дохода в 50,000 у.е и ее не добился, но веду себя сейчас как великий предприниматель, который уже с таким доходом.
Чувствую, что мой синдром самозванца мешает мне жить нормально и полноценно.
Как мне с ним справится и не чувствовать (Что обо мне подумают люди узнавши правду?) ....

Господа и дамы Психологи и Психотерапевты, помогите советом и делом. Буду благодерен ...

Доброго дня, мне 26 лет и я не могу понять, почему меня не тянет связывать свою жизнь узами брака. С 16 лет у меня было трое отношений (3 года, 5 лет и текущие).
В первых, преимущественно по желанию девушки, я уже и кольца приобрел и предложение сделал. Но когда она предложила тогда переехать ко мне в другой город и начать совместно проживать (в тот период в общежитии), я замялся. Переживал, что не хватит средств, времени. По итогу девушка познакомилась с другим, потом опять попробовала со мной, но успехом это не увенчалось.
Спустя буквально месяц мои прошлые отношения перетекли в новые. Я очень долго не мог душевно смириться с разрывом. Постепенно былое меня начало отпускать (примерно на втором году) и я плыл по течению, ждал окончания учебы, пытался реализоыать себя ещё в каких-то областях помимо изучаемой дисциплины. Так прошло три с половиной года. Со второй девушкой постепенно начались скандалы, чувства, которые начали только проявляться после полутора лет начали постепенно угасать. И будучи в другом городе на обучении я познакомился с девушкой, с которой у меня завязался роман. Продолжалось это три месяца, после чего я перегорел и понял, что не ощущаю к ней особо ничего и хотел бы попробовать спасти свои текущие отношения. Но спустя ещё год и они прекратились - девушка ушла к другому.
Примерно ещё год я находился в свободном плавании, жил работой, старался отвлекаться от достаточно болезненного разрыва, пытался анализировать свои былые поступки.
И постепенно у меня завязались новые, текущие, отношения. Девушка общаясь со мной жила с другим молодым человеком, их отношения длинною в 11 лет давно угасли и шли "по инерции". Со мной она решила прервать старую цепочку и начать другую жизнь. Примерно через полгода мы съехались. И вот, примерно ещё спустя полгода я сделал предложение. Но признаваясь себе откровенно, я сделал это скорее по принуждению. Я часто стал замечать, что существуют моменты во взаимообщении, вызывающие у меня агрессию. Это часто касается ее друзей, виденья жизни, вредных привычек. Не смотря на все это я считаю ее хорошим человеком и не редко (кроме моментов ссор) вижу ее чувства к себе и классифицирую их как искренние. В моменты спокойствия, при наличии возможности, я с удовольствием отдавал все средства, вплоть до того, что оставался практически без копейки в кармане, чтобы дать ей то, что она не смогла получить в предыдущих отношениях. Иногда я лежу вместе с ней и все вроде бы неплохо. Но чем ближе к теоретической свадьбе, тем больше у меня отторжение. Тем чаще появляется злость, ревность из-за мелочей, поиск причины для расставания, страх за собственность (я в один момент даже предлагал заключить брачный договор). Имея не малый опыт отношений, я боюсь, что совершу ошибку, которая повлечет за собой весомую ответственность. Возможно я не описал каких-либо критических моментов, что лучше характеризуют мою ситуацию, буду рад ответить на сопутствующие вопросы. Заранее благодарен за помощь.

показать больше...


Видео по теме

психолог Как жить здесь и сейчас? Как научиться жить здесь и сейчас? Осознанность

Не переживайте, если не получается жить здесь и сейчас 24/7, для человека нормально иногда выпадать из реальности. Постарайтесь быть погруженным в момент больше времени своей жизни, тогда вашей психике будет легче. Обратитесь к своему телу. Это сложно прежде всего для тревожных людей. Что чувствует ваше тело в данный момент? Чувствуют ли ноги пол? Что чувствуют руки? Что с вашими мыслями происходит? Что происходит с вашими чувствами? Прислушивайтесь к себе, это будет некая мед

психолог Холотропное дыхание - что это?

Холотропное дыхание возникло не случайно, оно сформировалось в 70-х годах ХХ в. и было неким ответом на вопрос «как трансформировать себя и свою жизнь без сложных и длительных курсов психотерапии и без психоактивных веществ?». Но все конечно было не сразу…

психолог Как ежедневно настраивать ум на благополучие и приводить ваши дела в порядок?

В этом видео мы выделим для себя чек лист, который поможет ежедневно настраивать ум на благополучие и приводить ваши дела в порядок. В современном мире слишком много инфошума, который завлекает вас то в одну, то в другую сторону. Вы слишком увлеклись игрой, драмой жизни, заботами, долгами, страхами… Вы загружены сотней историй, которые активно путают ваше мышление... ЭТО поможет ежедневно настраивать ум на благополучие и приводить ваши дела в порядок. Раскрой тайну благополучия ! Займись

Рекоммендуем прочесть

Искусство быть одному Искусство быть одному

«Жить одному», «одиночество» - слова с явно выраженной негативной окраской. Быть одиноким почти неприлично... «Быть одному» и «быть одиноким» - суть разные понятия.

Коротко и просто о психических защитах Коротко и просто о психических защитах

Для чего нужны механизмы психологической защиты? В чем минус? Самые частые автоматические защитные реакции. + ТЕСТ и интерпретация.

5 причин одиночества 5 причин одиночества

Для каждого человека в жизни важна любовь, душевная близость и поддержка. К сожалению, вместо этого все больше людей переживает чувство одиночества...

Сила прикосновений... Сила прикосновений...

Я хочу поделиться с Вами несколькими интересными, на мой взгляд, фактами, раскрывающими значимость прикосновений для любого из нас и помогающими осознать их истинную ценность...

Размышления о спонтанности Размышления о спонтанности

Спонтанность нужна каждому человеку, всем, кто хотел бы чувствовать себя уверенным и счастливым, в личной и профессиональной жизни...

Внутреннее психологическое сопротивление человека и способы его преодоления Внутреннее психологическое сопротивление человека и способы его преодоления

Всем нам знакома ситуация, когда мы откладываем важные дела на потом и на какие хитрости и самообман не идём, лишь бы не делать, то что не очень хочется.

Больше статей...


Вернуться к ...
qr