Самопознание

У Психолога » Самопознание

Общая, широкая тематическая категория для людей, которые интересуются психологией и хотят лучше понимать себя и окружающих.
«Самое сложное для человеческого существа — познать и изменить себя.» (Альфред Адлер)


статья по психологии Как найти себя

статья по психологии Встреча с собой

Множество людей бегают в поисках Величественной личности, которая объяснит как им жить, куда идти и что делать. Человек в поисках Гуру находится в позиции жертвы, которая не замечает или не хочет замечать собственных ресурсов и возможностей.

статья по психологии Замирание в кризисной ситуации

В кризисных ситуация, когда угрожает опасность и необходимо сохранить себя или значимое для себя...людям свойственно вести себя по-разному: Одни начинают активно защищать себя, выражать свое мнение, иные бегут, прячутся , рвут контакты с другими люд

статья по психологии Чому наявність невирішених проблем псує вам життя?

Ви витрачаєте багато часу на неважливі речі. До списку цих неважливих речей можна віднести: а) Час, після проведення якого приходить почуття провини; б) Самокопання, або вірніше сказати самозакопування, коли наприклад в синдромі навчаної безпомічності ви жалієте себе, згадуючи провали та невдачі;в) Катання на

статья по психологии Как невыраженная агрессия превращается в тревогу?

Как агрессия перерастает в тревогу? Если у вас есть хоть какие-то навязчивые мысли, вероятнее всего, эта навязчивость возникла как обратная реакция на не выражение своей агрессии и подавление ее. Что такое агрессия? По мнению психологов и психотерап...

статья по психологии 5 причин низкой агрессии

Агрессия – это не обязательно злость. В психологии агрессия – это та жизненная сила, которая вас подталкивает вперед для достижения успехов, своих потребностей и целей; это то, что помогает нам действовать, реализовывать задуманное. 

статья по психологии Почему психологически родиться намного сложнее чем физически

Пока человек погружен в проблемный транс, пока он в поиске виноватых что его жизнь не такая как ему бы хотелось, пока не иссякнет поток претензий к родителям, что должны – обязаны были, пока не наступит отрезвление что бессмысленно ждать любви ...

статья по психологии Пігулка

статья по психологии Наши потребности и их последствия

Существует пять базовых потребностей, удовлетворение которых, влияет, на то, насколько гармонично и целостно будет развиваться человек. 1. Безопасная привязанность. (стабильность, безопасность, любовь)

статья по психологии Созависимость как вечный бег от самого себя

У вас есть ощущение, что живете  не свою жизнь? Или словно жизнь проходит как во сне? Что вот еще чуть – чуть и произойдут чудесные перемены, все радикально изменится, а пока надо подождать или потерпеть или настрадаться, чтобы перемены ...

статья по психологии Самоидентификация

 В детстве моим любимым  мультфильмом был мульт про Гену и Чебурашку. Гена - спокойный , поддерживающий и очень мудрый крокодил  и Чебурашка- очень любопытный и наивный его друг. Если Гена точно знал кто он такой ,  то Чебурашка ...

статья по психологии Роковая ошибка в восприятии эмоциональной созависимости

Многие считают, да и попсовая психология продвигает шаблон, что человек становится зависимым от чужого мнения, утрачивает влияние на свою жизнь, не имеет границ и боится отказывать, потому что у него была холодная и отвергающая мама. Она его не любил

статья по психологии Гордість та гординя

статья по психологии 10 шагов навстречу выгоранию

Выгорание происходит если перерабатывать, не оставляя времени на отдых, сон и нормальное питание. Существуют и черты характера и поведения, ведущие к эмоциональному истощению.

статья по психологии Историческая кинотерапия для себя



Самопознание: интервью психологов

мнение психолога Про повальное увлечение селфи (селфизм). Почему люди делают selfie.

Селфизм (увлечение селфи) - признак чего? О чем свидетельствует страничка человека, переполненная «себяшками»?

мнение психолога Самопознание, саморазвитие, самосовершенствование...

Самопознание - насколько оно возможно? Что такое саморазвитие и личностный рост?

мнение психолога Оцените правдивость народных пословиц

Насколько народная мудрость отражает реальность?

мнение психолога Гадания, предсказания

Что толкает людей к поискам предсказаний будущего? Есть ли у гаданий какие-либо положительные психологические аспекты? Существует ли зависимость от гадалок, астрологов, знахарей?

мнение психолога Лень - враг или помощник?

Стоит ли пересиливать себя и делать "через немогу", чтобы победить лень? Лень как черта характера. Существуют ли ленивые "от природы" люди?

мнение психолога Интроверсия, шизоидность, социофобия: разведем понятия

Схожесть и отличие данных понятий. Механизмы формирования.

мнение психолога День Влюбленных

Положительные и отрицательные аспекты этого относительно нового в нашей стране праздника. Как относиться к этому дню людям, которые в данный период пребывают в одиночестве?

мнение психолога Как добиться успеха? Мотивации достижения успеха и избегания неудач

Психологические особенности мотивации достижения успеха и мотивации избегания неудач. Всегда ли люди с выраженной мотивацией достижения успеха достигают большего?


Самопознание: Психологические тесты

психологический тест Оптимист или пессимист?

"Пессимист говорит: всё просто ужасно, хуже уже не будет. Оптимист (радостно): да будет, будет!"

психологический тест Присуща ли вам терпимость?

Присуще ли вам терпение, гибкость. Вопросы теста: Вы считаете, что у вас возникла интересная идея, но ее не поддержали. Расстроитесь?

психологический тест Обидчивы ли вы?

Легко ли вас обидеть, испортить вам настроение? Долго ли вы помните обиду и обидчика?

психологический тест Умеете ли вы радоваться?

Любите ли вы гулять? Нравится ли вам встречать гостей? Ваше умение веселиться и отдыхать.

психологический тест Насколько вы решительны?

Этот тест поможет вам понять, хватает ли вам решительности в самых различных аспектах жизнедеятельности.


Умные изречения

мысль Каждый человек был когда-то моложе, чем сейчас, и несет в себе фиксированные впечатления прошлых лет, которые могут активизироваться при определенных обстоятельствах. Проще говоря: каждый носит в себе маленькую девочку или мальчика. (Эрик Берн)

мысль А запастись на все случаи жизни правилами невозможно, на все случаи жизни можно запастись только собственным содержанием. (Мераб Мамардашвили)

мысль Неисследованная жизнь не стоит того, чтобы ею жить. (Сократ)

цитаты по теме « самопознание »
Анонс мероприятий

27-04-2021 - 18-05-2021
Онлайн

Приглашаем ВСЕХ ЖЕЛАЮЩИХ на онлайн семинар Часто пассивность проявляется в непродуктивном поведении от бесконечного «Не знаю»...

24-04-2021 - 24-04-2021
Онлайн

Психологическая защита - это неосознаваемый механизм, который помогает нам справиться с негативными и травматичными переживаниям...

24-04-2021 - 31-05-2021
Харьков

Приглашаю всех на регулярные встречи. Будет интересно тем, кто интересуется психологией, читает популярные книги, выполняет разл...


Вопросы психологу

Проблема в том, что я не могу найти себя. Всю жизнь будто плыву по течению. Поступила в институт, куда поступило, устроилась на работу, куда взяли, переехала в другую страну 2 раза потому что так получилось. И вся эта учёба бесконечная институт, магистратура, курсы - будто побег от реальности, потому что в это время я занята и могу не думать о том, чего хочу на самом деле и как этого добиться. Стараюсь стремиться, пробовать новое, развиваться, но все, ща что бы не взялась, не приносит успеха и я слишком быстро опускаю руки

Я боюсь выставлять в Инстаграмм и ФБ свои мысли, фото, переживания и тд.
Ранее 5 лет назад я установил себе планку дохода в 50,000 у.е и ее не добился, но веду себя сейчас как великий предприниматель, который уже с таким доходом.
Чувствую, что мой синдром самозванца мешает мне жить нормально и полноценно.
Как мне с ним справится и не чувствовать (Что обо мне подумают люди узнавши правду?) ....

Господа и дамы Психологи и Психотерапевты, помогите советом и делом. Буду благодерен ...

Доброго дня, мне 26 лет и я не могу понять, почему меня не тянет связывать свою жизнь узами брака. С 16 лет у меня было трое отношений (3 года, 5 лет и текущие).
В первых, преимущественно по желанию девушки, я уже и кольца приобрел и предложение сделал. Но когда она предложила тогда переехать ко мне в другой город и начать совместно проживать (в тот период в общежитии), я замялся. Переживал, что не хватит средств, времени. По итогу девушка познакомилась с другим, потом опять попробовала со мной, но успехом это не увенчалось.
Спустя буквально месяц мои прошлые отношения перетекли в новые. Я очень долго не мог душевно смириться с разрывом. Постепенно былое меня начало отпускать (примерно на втором году) и я плыл по течению, ждал окончания учебы, пытался реализоыать себя ещё в каких-то областях помимо изучаемой дисциплины. Так прошло три с половиной года. Со второй девушкой постепенно начались скандалы, чувства, которые начали только проявляться после полутора лет начали постепенно угасать. И будучи в другом городе на обучении я познакомился с девушкой, с которой у меня завязался роман. Продолжалось это три месяца, после чего я перегорел и понял, что не ощущаю к ней особо ничего и хотел бы попробовать спасти свои текущие отношения. Но спустя ещё год и они прекратились - девушка ушла к другому.
Примерно ещё год я находился в свободном плавании, жил работой, старался отвлекаться от достаточно болезненного разрыва, пытался анализировать свои былые поступки.
И постепенно у меня завязались новые, текущие, отношения. Девушка общаясь со мной жила с другим молодым человеком, их отношения длинною в 11 лет давно угасли и шли "по инерции". Со мной она решила прервать старую цепочку и начать другую жизнь. Примерно через полгода мы съехались. И вот, примерно ещё спустя полгода я сделал предложение. Но признаваясь себе откровенно, я сделал это скорее по принуждению. Я часто стал замечать, что существуют моменты во взаимообщении, вызывающие у меня агрессию. Это часто касается ее друзей, виденья жизни, вредных привычек. Не смотря на все это я считаю ее хорошим человеком и не редко (кроме моментов ссор) вижу ее чувства к себе и классифицирую их как искренние. В моменты спокойствия, при наличии возможности, я с удовольствием отдавал все средства, вплоть до того, что оставался практически без копейки в кармане, чтобы дать ей то, что она не смогла получить в предыдущих отношениях. Иногда я лежу вместе с ней и все вроде бы неплохо. Но чем ближе к теоретической свадьбе, тем больше у меня отторжение. Тем чаще появляется злость, ревность из-за мелочей, поиск причины для расставания, страх за собственность (я в один момент даже предлагал заключить брачный договор). Имея не малый опыт отношений, я боюсь, что совершу ошибку, которая повлечет за собой весомую ответственность. Возможно я не описал каких-либо критических моментов, что лучше характеризуют мою ситуацию, буду рад ответить на сопутствующие вопросы. Заранее благодарен за помощь.

показать больше...


Видео по теме

психолог 1.5 Карты реальности и программы жизнедеятельности

В этом видео вы узнаете что такое карты реальности и программы жизнедеятельности. Какие есть 4 вида карт реальности. Как они формируются, от чего зависит их качество, как они влияют на жизнь человека. Как они связаны с ключевыми функциями психики. В каких случаях их стоит изменять и как это делать грамотно, что бы становиться эффективнее и счастливее.

психолог Как часто вы думаете о прошлом или будущем? Как перестать это делать

В этом видео я делюсь причинами того, почему человек вновь и вновь возвращается к прошлому или тревожиться о будущем. Как начать жить уже здесь и сейчас, получая от этого массу бонусов?

психолог 1.3 Что такое части психики? Их иерархия и функции

В этом видео вы узнаете что такое части психики. Как и когда они возникают, что с ними можно делать. Какие у них есть иерархия и функции. Как с помочью частей психики улучшать собственную жизнь. Что такое: первое Я, идентичности, субличности, части, субчасти?

Рекоммендуем прочесть

Искусство быть одному Искусство быть одному

«Жить одному», «одиночество» - слова с явно выраженной негативной окраской. Быть одиноким почти неприлично... «Быть одному» и «быть одиноким» - суть разные понятия.

Коротко и просто о психических защитах Коротко и просто о психических защитах

Для чего нужны механизмы психологической защиты? В чем минус? Самые частые автоматические защитные реакции. + ТЕСТ и интерпретация.

5 причин одиночества 5 причин одиночества

Для каждого человека в жизни важна любовь, душевная близость и поддержка. К сожалению, вместо этого все больше людей переживает чувство одиночества...

Сила прикосновений... Сила прикосновений...

Я хочу поделиться с Вами несколькими интересными, на мой взгляд, фактами, раскрывающими значимость прикосновений для любого из нас и помогающими осознать их истинную ценность...

Размышления о спонтанности Размышления о спонтанности

Спонтанность нужна каждому человеку, всем, кто хотел бы чувствовать себя уверенным и счастливым, в личной и профессиональной жизни...

Внутреннее психологическое сопротивление человека и способы его преодоления Внутреннее психологическое сопротивление человека и способы его преодоления

Всем нам знакома ситуация, когда мы откладываем важные дела на потом и на какие хитрости и самообман не идём, лишь бы не делать, то что не очень хочется.

Больше статей...


Вернуться к ...
qr