Самопознание

У Психолога » Самопознание

Общая, широкая тематическая категория для людей, которые интересуются психологией и хотят лучше понимать себя и окружающих.
«Самое сложное для человеческого существа — познать и изменить себя.» (Альфред Адлер)


статья по психологии Знание себя — основа твоей самооценки и уверенности!

Нужно повышать самооценку! У тебя низкая самооценка! Самооценка, самооценка! Как часто мы слышим это слово?! С развитием прогресса человечество теряет способность ощущения себя! Что это значит? Это значит, что мы перестаем чувствовать то, что н

статья по психологии Ошибки мышления или 7 распространенных когнитивных искажений.

Есть множество ситуаций, в которых человеческое мышление систематично выдаёт ошибки, приводящие к неверным оценкам, выводам и решениям. А связано это со стремлением мозга ...

статья по психологии Магическое мышление

Раз мысль имеет свойство реализовываться, а способность думать у нас никто отнять не может, то мы получаем шанс стать «всемогущими»! Мы выросли, но нам все так же хочется, чтобы наши желания исполнялись силой мысли...

статья по психологии Проекция: родители или партнёр?

В случае проекции человек как бы заменяет «Я – чувства» на «Ты – чувства» и таким образом отрицает собственные эмоции. Как распознать проекцию? Партнёр – зеркало и в нём меня привлекает то, что мне хочется прожить, но я этого себе не позволял ...

статья по психологии О зоне комфорта и о выходе за ее пределы

Этот баян звучит так: если вы хотите добиться чего-то большего, вам непременно нужно выйти из зоны комфорта. Потому что, то лучшее и большее всегда лежит за пределами вашей зоны комфорта. Но, так ли уж плохо пребывать в зоне комфорта? комментариев: 3

статья по психологии Пирамида потребностей Роберта Дилтса

Вот так выглядит пирамида потребностей Роберта Дилтса. Как видите, она состоит из уровней, которые начинаются с нашего окружения и заканчивается миссией - тем, что человек может искать всю свою жизнь и не находить. Отсюда растет неудовлетворе

статья по психологии Прошлое

Почему моя жизнь никак не устроится? Почему мой брак разрушился? С такими и похожими запросами обычно обращаются клиенты на консультацию. И я решила более подробно описать, почему это длительный процесс психологической работы. Чтобы понять и разобр

статья по психологии Мысли, которые мешают жить. Топ 5 способов превратить их в помощников.

Почти каждый человек на планете Земля, хоть раз в жизни, занимался самокритикой. И это нормально, ведь только после осознания своих недостатков приходит понимание куда нужно двигаться и развиваться. Не нормально, когда самокритика мешает росту и раз

статья по психологии Сновидения как зеркало нашей души

Сновидения имеют скрытый смысл, а это вытесненные наши желания. В интерпретации сновидения можно достичь большего результата, разбирая не содержание, а каким образом человек подает сон. Современные аналитики не разбирают детально все символы сна. Пер

статья по психологии Для чего дается одиночество?

Не каждый может открыто признать себя одиноким человеком или что попадал в ситуации в которых чувствовал острое одиночество. В социуме к этой теме относятся с некоторой жалостью: «да уж не повезло тебе, что ты один. Что-то с тобой видимо не то...

статья по психологии Ахиллесова пята нарциссов

Часто можно услышать обобщенное общественное мнение – что нарциссы – самовлюбленные, самоуверенные эгоисты, которым наплевать на чувства других людей. При патологическом нарциссизме то, что выглядит как высокая самооценка, на самом деле – поверхн

статья по психологии Осознанность

В своей жизни мы постоянно повторяем, как правило, одни и те же ошибки. Установив однажды определенный способ связи между элементами реальности, мы бесконечно воспроизводим его, постоянно множим один и тот же импульс. В результате наши реакции ...

статья по психологии Высокомерие

Итак, по порядку, высокомерие (на мой взгляд) - абсолютный симптом невроза. Как определяет высокомерие мой любимый психоаналитик Карен Хорни - "Высокомерие - приписывание себе нереальных качеств или чрезмерно раздутых воображением качеств и з.

статья по психологии Психологія здорового глузду

Ілюзія контролю «допомагає» азартному гравцеві раз за разом повертатися до гри із впевненістю, що, мовляв, на цей раз точно виграю (або створювати складні «виграшні схеми»). Вболівальникові звинувачувати спортсмена, за якого вболіває, у зверхньості та занадтої самовпевненості у випадку, коли той не повторює с

статья по психологии Подлинные идеалы и кумиры

Идеализированный образ - это ширма. Сколько бы человек ни сказал себе: «Я всегда смелый и не боюсь», бояться он от этого меньше не будет. Лучше сказать: «Я боюсь, я признаю, что мне страшно, но сейчас хороший повод стать на один уровень смелее».



Самопознание: интервью психологов

мнение психолога Про повальное увлечение селфи (селфизм). Почему люди делают selfie.

Селфизм (увлечение селфи) - признак чего? О чем свидетельствует страничка человека, переполненная «себяшками»?

мнение психолога Самопознание, саморазвитие, самосовершенствование...

Самопознание - насколько оно возможно? Что такое саморазвитие и личностный рост?

мнение психолога Оцените правдивость народных пословиц

Насколько народная мудрость отражает реальность?

мнение психолога Гадания, предсказания

Что толкает людей к поискам предсказаний будущего? Есть ли у гаданий какие-либо положительные психологические аспекты? Существует ли зависимость от гадалок, астрологов, знахарей?

мнение психолога Лень - враг или помощник?

Стоит ли пересиливать себя и делать "через немогу", чтобы победить лень? Лень как черта характера. Существуют ли ленивые "от природы" люди?

мнение психолога Интроверсия, шизоидность, социофобия: разведем понятия

Схожесть и отличие данных понятий. Механизмы формирования.

мнение психолога День Влюбленных

Положительные и отрицательные аспекты этого относительно нового в нашей стране праздника. Как относиться к этому дню людям, которые в данный период пребывают в одиночестве?

мнение психолога Как добиться успеха? Мотивации достижения успеха и избегания неудач

Психологические особенности мотивации достижения успеха и мотивации избегания неудач. Всегда ли люди с выраженной мотивацией достижения успеха достигают большего?


Самопознание: Психологические тесты

психологический тест Оптимист или пессимист?

"Пессимист говорит: всё просто ужасно, хуже уже не будет. Оптимист (радостно): да будет, будет!"

психологический тест Присуща ли вам терпимость?

Присуще ли вам терпение, гибкость. Вопросы теста: Вы считаете, что у вас возникла интересная идея, но ее не поддержали. Расстроитесь?

психологический тест Обидчивы ли вы?

Легко ли вас обидеть, испортить вам настроение? Долго ли вы помните обиду и обидчика?


Умные изречения

мысль Нам недобре від того, що ми знаємо багато зайвого, а не знаємо найпотрібнішого: самих себе. Не знаємо того, хто живе в нас. Якби ми знали і пам'ятали те, що живе в кожному з нас, то життя наше було б зовсім інше. (Григорій Сковорода)

мысль Холодно и бесстрастно наблюдать себя — нет, с этим у нас большие трудности. Других людей мы видим гораздо лучше. Поэтому мы так часто разочаровываемся в других и так редко — в самих себе. (Рольф Добелли)

мысль Есть три вещи, сделать которые необычайно трудно: сломать сталь, раскрошить алмаз и познать самого себя. (Бенджамин Франклин)

цитаты по теме « самопознание »
Анонс мероприятий

05-09-2019 - 07-11-2019
Винница

• О чем вы обычно думаете, глядясь в зеркало? • Улыбаетесь своему отражению или недовольны им? • Можете ли вы сказать что-...

11-09-2019 - 27-05-2020
Винница

Приглашаю принять участие в дневной терапевтической группе по средам "Твоя среда". Что это такое? В современном ритме жизни мы...

10-10-2019 - 27-05-2020
Хмельницкий

Ресурсна група - це простір безпеки і довіри, комфорту і прийняття, підтримки і розуміння. Ми будемо прислухатися до себе та ...


Вопросы психологу про самопознание

Здравствуйте. Мне 20, живу одна, с кошкой. Работаю на себя, занимаюсь спортом и явно не дура. Мужчинам нравлюсь, довольно интересна. Но столько было негативного опыта в жизни, что не знаю буду ли я с кем-то счастлива, а быть любимой и любить безумно хочется. Дело даже не в какой-то безответной любви или что-то типу того, а в том, что, в последнее время хочется быть одной и ничья компания меня никак не впечатляет. Вчера меня вытащил погулять какой-то парень. Даже идти на встречу мне не особо хотелось, собственно, мне было скучно, мы прошлись, я поддерживала беседу и шутила (с людьми получается очень хорошо общаться, наверное, в отца:) и ,интересно, что со многими(большинством) также. Но сама понимаю, что безумно хотелось бы адекватных отношений сейчас. Человек я практичный и романтика-не то, для чего мне нужны отношения. Даже недавно подаренные розы показались мне банальными и предпочла бы им, к примеру, корм для кошки или мою любимую сладость-сушеную дыню. О своей практичности всем говорю прямо, но от собеседника следует что-то по типу: «да никто тебе это правильно не делал». И вправду, романтики в моих всех отношениях было мало. Возможно, в мои 15 я бы и хотела большого полутораметрового медведя с охапкой роз, но сейчас ценности другие, более практичные. Не то, чтобы мне не нравились подарки и ухаживания, просто они как-то , по моему мнению, иметь практическое применение. А отношений хочется, даже очень. Ведь так приятно кому-то приготовить ужин после работы или купить тёплые носки. Веду максимально скучный образ жизни(для многих): не пью, не курю, не употребляю(хотя это все было в моей жизни) , не люблю компании и громкую музыку, частый мат в речи, комфортнее находится одной с собой или родителями. Иногда смотрю на людей свысока и жестко думаю об их поступках(толко думаю), так как сама привыкла всегда разруливать свою жизнь. Последние отношения закончились печально, я для них очень старалась, но их окончание сделало меня лучше. И частенько начала себя ловитесь мысли, что в любви и личной жизни я буду несчастна, скорее всего. Но когда здравый смысл берет верх-все же моя жизнь зависит только от меня и мне самой выбирать как мне жить, счастливо или нет. Сейчас мне одиноко. Это не такое одиночество-без людей и общения, что-то более глубокое, отсутсвие кого-то , кто способен понять меня и идти в одном направлении со мной. Насколько это вообще все нормально?

Здравствуйте. У меня есть проблема, я не знаю что со мной происходит и от чего это. Недавно я начала работать, где-то месяц назад, и на выходных замечаю, что нет желания что-либо делать, апатичное состояние, внутри пустота, я даже английский перестала изучать. Вот вроде знаю что что-то нужно встать и сделать, но могу продолжить лежать на одном месте...Нет энтузиазма к чему-либо. Это состояние мне не нравится и мешает жить, не знаю что с ним делать. Близкие говорят что это от того что я элементарно устаю из-за работы и не привыкла пока к графику, но не смогу же я теперь так проводить каждые выходные..Кто сможет объяснить, что со мной, и как с этим бороться? Буду очень благодарна за какие-либо советы и рекомендации.

Здравствуйте, дело в том, что в 20 лет у меня появились отношения: просуществовали 2 года – я считала их серьезными, были планы, я их встроила в свою жизнь и цели. А потом... ох. этот человек оставил предсмертную записку и исчез. Я сходила с ума от волнения и непонимания, что случилось. За день до этого он говорил, что любит меня, что мы обязательно будем вместе, путешествовать, у нас будет семья. В итоге, спустя месяц упорных поисков по ниточкам, я его нашла. Он был жив-здоров и счастлив. А я не могу больше никому доверять. Все эти улыбки и «я люблю» – их так легко подделать: в мыслях думать, какой я отвратительный человек, а потом вот так жестоко бросить, не говоря причины, словно я не заслуживаю знать даже этого. Я боюсь, что снова отдам годы жизни ради каких-то надежд, которые заведомо не сбудутся. После того потрясения, теперь всякий раз чувствую себя некрасивой и глупой, неуверенной, недостойной ничего хорошего, все время касаюсь в себе, правильно ли я все сказала, может мне лучше было бы промолчать. Но всё-таки любить очень хочется, и я люблю, но никого не могу подпустить уже год. Я мучаюсь как в аду. Помогите, пожалуйста, разобраться, как мне снова начать верить?

показать больше...


Видео по теме Самопознание

психолог Почему люди хронически опаздывают? Каковы психологические причины опозданий?

В этом видео поговорим о ситуации, которую можно частенько встретить в сегодняшнем мире - опоздания. Наверное, каждый хотя-бы раз бывал в подобной ситуации. Но есть и те, кто хронически опаздывают. Я расскажу каковы реальные причины опозданий, и что делать если опаздываешь? Разберем как не опаздывать, и как исключить факторы такие как "долго собираюсь" и т.п. рода. Если вы готовы убрать опоздание из своей жизни, тогда обязательно смотрите ролик до конца!

психолог Про идеализацию

Эфир на Херсонском радио с психологом Яниной Зарубой об идеализации, перфекционизме.

психолог Как полюбить свой день рожденья

Почему мы не всегда радуемся своему Дню рожденья? О чем это говорит? И как полюбить свой День рожденья.



Вернуться к ...
qr