Павел Леонидович 6 хвилин тому: Самопізнання
»
Самопізнання
» Сторінка 2
Самопізнання: Підбір психолога
Сублімація
Дуже часто в житті ми стикаємося з ситуаціями, які викликають у нас бурхливі емоції. У нас з'являється енергія, яка перенапружує нашу психіку. Якщо не скерувати цю енергію, вона може стати руйнівною, як для нас, так і для наших близьких... ⇉
Чому так шкода кошенят? Про внутрішню дитину і як про неї турбуватися.
Один брудний котик на холоді біля картонної коробки. Поруч хтось поставив мисочки. Підгодовують. Але цього замало. Він всеодно нявчить. Потім він певне зовсім здичавіє від самотності. Ніхто не буде гладити його, брати на руки: такого брудного, блохас... ⇉
Довіра до внутрішнього голосу
Хотів би поділитися своїми роздумами про те, як ми використовуємо професійний лексикон. Мені особисто не дуже подобається таке слово з псі-лексикону як "консультація", "сесія" чи "сеанс" по відношенню до псі-спеціалиста. ⇉
Дитячі травми та емоційне вигорання в дорослому віці
Майже всі глобальні психологічні проблеми беруть свій початок у дитинстві. Які ж першопричини запускають внутрішні процеси в напрямку емоційного вигорання? ⇉
Чому перфекціонізм - це недолік?
Чому перфекціонізм це недолік, а не перевага людини? Тому що він є результатом завищених вимог до себе і тривожності. Людина-перфекціоніст постійно прагне досконалості, ідеалу.. а це, часто, є недосяжною метою. ⇉
Про страх відторгнення
Якщо ви схильні змовчати, погодитись, пристосуватись до бажань інших, значить у вас є страх відторгення. Інтереси й почуття інших людей завжди в пріоритеті, а свої - на другому плані. ⇉
Ми всі родом із дитинства
На своїх консультаціях я часто зустрічаю запити, які дуже тісно пов'язані з реакцією на те чи інше переживання, з яким зіткнулася доросла людина, з позиції саме цієї самої внутрішньої дитини. Особливо коли у дитини не було підтримки або опори... ⇉
Не зазирай за мої паркани: як захиститись від порушень особистих меж
Якщо ви впевнені в своїх рішеннях та межах, то це допоможе вам бути більш впевненими в собі та своїх відносинах з іншими людьми. Будьте послідовними та дотримуйтеся своїх меж, щоб ваш паркан був непроникним. ⇉
коментарів: 1
Відображення істини: як перестати проектувати свої проблеми на інших.
У нашому житті часто виникають ситуації, коли ми проектуємо свої почуття, думки та поведінку на інших людей. Це немов би ми запускаємо фільм на проекційному екрані і передаємо управління нашим внутрішнім світом оточуючим. ⇉
Self для життя, гештальт для буття.
Сэлф - це концепція, яка використовується в гештальт-терапії для опису цілісної особистості. Згідно з цією концепцією, Сэлф - це не щось більше, ніж просто сума наших частин - наших думок, почуттів та поведінки. Це центральний орган, який об'єднує в ⇉
Про систему вибудовування прокрастинаціі.
Купую книгу, бо хочу її прочитати, і ця книга лежить вже п’ять років, все відкладаю на потім. В магазині імпульсивно скуповую , все що сподобається. Послухаю лекцію, потрібного для мого фаху викладача, візьму книгу в бібліотеці, вона пролежить три місяці, я її не прочитаю і поверну. І так, все зроблю потім. ⇉
Деякий секрет нашого мозку та психіки
Чому нам хочеться повернутися до того, що гарантовано призведе до погіршення емоційного, фізичного та, в цілому, ментального стану? В усьому винен наш мозок, а якщо точніше, нейронні зв'язки. ⇉
Я автор или жертва?
Автор активен, и даже проактивен. Жертва пассивна, реактивна. Автор требователен к себе и снисходителен к окружающим. Жертва требовательна к другим и жалеет себя. ⇉
Что мешает нам чувствовать себя лучше?
Отчего ухудшение настроения, когда в целом в жизни ничего такого не произошло? Первым значимым фактором снижения настроения является руминация. Попробуйте вспомнить , самые горячие мысли за последние пару недель, мысли при которых вы чувствовали негатив ⇉
Тут і зараз! Самопізнання.
У твоїх силах спробувати самостійно впоратися з потоком негативних думок, дезорієнтацією, зневірою, апатією та іншими мікробами, що знищують твій живий організм та тіло. Нічого нового не скажу - "пізнай себе", однак, ти це зробиш сам - віч-на-віч. ⇉
загрузка...Самопізнання: інтерв'ю психологів
Цвет как инструмент диагностики и воздействияНасколько надежны цветовые психологические тесты? Можно ли использовать цвет в терапевтических целях (цветотерапия)?
СамопринятиеСуть самопринятия и его отличия от нарциссизма. Приводит ли безусловное самопринятие к остановке развития, отсутствию мотивации к росту?
В поисках принцаОжидание принца - это последствия детских сказок, или ещё чего-то? Стоит ли надеяться "перевоспитать" своего избранника после свадьбы, вылепив из него мужчину своей мечты?
Психология риска и экстремального спортаПравомерно ли деление людей на "рисковых" и не склонных к риску людей? О чём может свидетельствовать любовь к экстремальным видам спорта?
Успех и успешностьЧто мы вкладываем в понятие успеха в жизни, и что стоит подразумевать под этим понятием? О страхе перед успехом.
Пассивная агрессияКак проявляется пассивная агрессивность? Сарказм и угрозы в шутливой форме - всегда ли признак скрытой агрессии?
ИнтуицияОт чего зависит уровень интуиции у человека? Насколько человеку стоит полагаться на свою интуицию в принятии решений?
ОдиночествоПочему появляется (или усиливается) чувство одиночества? Правда ли, что страшнее одиночества может быть только "одиночество вдвоём"?
Самопізнання: Психологічні тести
Насколько вы конфликтны?Конфликтный ли вы человек или же более миролюбивый, избегающий острых углов? Покажет этот тест.
А нервишки не пошаливают?Данный тест покажет, в порядке ли ваши нервы. Уравновешены ли вы или же часто срываетесь на людях.
Насколько вы довольны жизнью?Предлагаемый тест -- на удовлетворенность жизнью. Устроивает ли вас настоящая действительность или не приносит радости.
Общительный ли вы человек?Коммуникабельны ли вы? Легко ли вы вступаете в контакт с незнакомыми людьми, любите ли вы общаться в целом.
Развита ли у вас интуиция?Интуитивный ли вы человек? Прислушиваетесь ли вы к своему «внутреннему голосу»? Проверьте, пройдя этот онлайн тест.
Психологи, які пишуть на тему Самопізнання
Питання психологу
Доброго дня, допоможіть розібратися психоаналітик як працює що робить і де в Україні вчать цьому?
Заміжня. І він жонатий.
Але бачу явну симпатію, проте він не розвиває її далі.
Розумію, що причини можуть бути різні.
Але не можу відпустити цю ситуацію. Звикла перемагати. А тут трофей не під силу)
Питання: де шукати початок проблеми? Адже це по суті моє внутрішнє
Він не до чого насправді
Всем доброй ночи. В 2023 году я познакомился с девушкой мы тогда гуляли в большой компании. Я с-ней 2 раз целовался прям в дёсна после второго раза она сказала точнее написала мне, что бы больше такого не было а то ей нравиться молодой человек и ли девушка она типо БИ. И ли как оно. Я в етом не розбераюсь и не хочу, она девушка я получил удовольствия и она наверно тоже ей было 14 мне 17 секса не было вообще не когда у меня. Наверно и у неё тоже. Просто как пару месяцев назад она мне пишет первая и позвала в пятницу в ету в кафе там будет много народа ну лет от 16 до 20 и я незнаю идти ли с-ней мне страшно ну не то что страшно какое-то предчуствие хотя я в этом кафе не раз был и гулял. Просто незнаю хочу у вас спросить стоит ли её рассматривать для отношений она не плохая конечно пышная даже толстенькая. Но для меня ето не важно просто она будет ещё с подругой которую я незнаю. Я вот думаю недавно приобрёл мопед может за етого и начала общяться хотя не разу не просила прокатать. Вообще не разу незнаю что делать что подскажете ? Ей помоему 15 сексом с-ней я понятно не буду заниматься была бы она постарше и ли бы были мы в отношениях то да просто чуйка. А может мне страшно, просто что бы вы понимали я ровно месяц не выходил с гаража и с дома то там то там чинил мотоцикл. Может за этого чуть не увереный может за подруги я не очень общительный и пить я не буду я за рулём буду потому что мне к-ним 10 км ехать. ?
Відео на тему
|
Как развивать интуицию | Что такое яснознание Люди сприймають світ через органи почуттів: зір, слух, дотик, нюх - більш розвинений орган і визначає здібності до Ясновидіння чи Ясночуття. Поговоримо про види Знання та особливості наших думок. Торкнемося поняття істинного Я і помилкового. Як їх відрізнити? Інтуїція – це дар, який мають деякі? Чи можна його розвивати? Навіщо потрібна інтуїція, яка користь від неї? Запрошую на курс розвитку інтуїції та яснознання, де тренуватимемо контакт зі своїм внутрішнім голосом, вчитимемося бачити ситуації з різних сторін та багато інших цікавих завдань для кращого пізнання та розвитку своїх особливостей |
|
|
Книга Долі та Призначення | Розвиток Особистості Для тих, кому цікава тема Долі та Призначення. Як ви вважаєте Доля – це незмінність чи вона залежить від Людини? Як ставитеся до Таро – це містика та ворожіння чи щось інше? Яка інформація закладена насправді у Таро і як це пов'язано з розвитком особистості, долею та призначенням. А знаєте, скільки призначень у кожного? Відповіді на ці питання торкнемося на нашій зустрічі. |
|
|
Что такое Гармония? | Гармония в общении | ПРАКТИКА Практично кожну людину цікавить тема стосунків, мріємо про кохання та радість… а отримуємо те, що отримуємо. «Не можу перебувати вдома, коли батьки постійно лаються» - поговоримо про важливість нашого стану у спілкуванні. Що заважає одержати бажане? Не знаємо Себе, своїх бажань, не вміємо робити вибір і найважливіше не вміємо спілкуватися. Вміємо обурюватися, вимагати, ображатись… немає гармонії у спілкуванні. Розкрию великий секрет - цьому можна навчитися, треба лише захотіти! Зробимо практики: на гармонізацію та відповідальність, практику на стійкість |
Рекомендуємо!
Теневая сторона личности
Как писал К.Г. Юнг, у каждого из нас есть определенные представления о себе, некий образ «идеальный я», которому мы пытаемся соответствовать. Теневая сторона личности (тень) - бессознательная составляющая психики...
Коротко и просто о психических защитах
Для чего нужны механизмы психологической защиты? В чем минус? Самые частые автоматические защитные реакции. + ТЕСТ и интерпретация.
Внутреннее психологическое сопротивление человека и способы его преодоления
Методы борьбы и способы преодоления внутреннего сопротивления. Что такое психологическое внутренне сопротивление человека? Найдите свою скрытую выгоду от вашего сопротивления и откажитесь от нее.
5 причин одиночества
Для каждого человека в жизни важна любовь, душевная близость и поддержка. К сожалению, вместо этого все больше людей переживает чувство одиночества...
Сила прикосновений...
Я хочу поделиться с Вами несколькими интересными, на мой взгляд, фактами, раскрывающими значимость прикосновений для любого из нас и помогающими осознать их истинную ценность...
Размышления о спонтанности
Спонтанность нужна каждому человеку, всем, кто хотел бы чувствовать себя уверенным и счастливым, в личной и профессиональной жизни...
Внутреннее психологическое сопротивление человека и способы его преодоления
Методы борьбы и способы преодоления внутреннего сопротивления. Что такое психологическое внутренне сопротивление человека? Найдите свою скрытую выгоду от вашего сопротивления и откажитесь от нее.
Повернутись до ...
