Самопознание

У Психолога » Самопознание » Страница 4

Общая, широкая тематическая категория для людей, которые интересуются психологией и хотят лучше понимать себя и окружающих.
«Самое сложное для человеческого существа — познать и изменить себя.» (Альфред Адлер)


статья по психологии 7 признаков сильной личности

Насколько вы сильная личность? У сильной личности ясно сформированы внутренние ценности, есть ощущение собственных границ и, благодаря этому, такие люди ясно изъясняются, не боятся высказать свое мнение, не молчат. Важный момент – человек, который с комментариев: 4

статья по психологии Как перестать помогать всем? Как перестать быть спасателем?

Устала всех спасать – как остановить себя? Существует интересная техника – «Три ЛИ». Постоянное желание спасти всех говорит о том, что у вас ... комментариев: 1

статья по психологии Как связаны твоё предназначение, бесячие родственники и кризис

Я часто слышала фразу, что с возрастом друзей, а особенно близких, становится все меньше, “ненужные” люди отсеиваются. Вдруг понимание, что кроме ностальгии, ничего уже вас и не связывает, хотя полгода/год назад вы клялись отмечать вместе каждый кале

статья по психологии Как научиться ценить себя? Как работать с привычкой обесценивать себя?

Обесценивание – это защитный механизм нашей психики, при котором мы снижаем (или совсем отрицаем) значимость того, что для нас в действительности очень важно. Обесценить можно все – себя, других людей, эмоции, достижения. Что делать? В первую очеред

статья по психологии Если тебе не нравится - меняй это! Если менять не хочется, значит тебя всё устраивает.

Многие люди говорят о том, что хотят изменить свою жизнь, сменить место жительства и работы, изменить отношения. Научиться чему-то новому, найти новое увлечение и т.д.   Но почему-то ничего не происходит.А как вы думаете почему? Две жизненные истор

статья по психологии П’ять установок перфекціоніста, які виснажують та стримують розвиток.

Установки описані нижчі з однієї сторони є рушійною силою для перфекціоністів. 1. Все має бути ЛИШЕ ідеально. Перфекціоніст не хоче реалізувати ідею добре, або частково, ні йому потрібно ідеально або ніяк. Перфекціоністу притаманна позиція: все або

статья по психологии Ограничивающие убеждения

Негативные, или ограничивающие, убеждения – это своего рода мыслеформы. Слова от значимых людей, в которые мы поверили, а также ошибочно принятые за свои собственные, оказывают влияние на жизнь человека. Этот процесс называется интроекцией и, к сож

статья по психологии А що з вами може зробити один невдалий день?

  Ідея даної статі виникла як відповідь на критику практичних психологів. Що зводиться до наступного, психологи бачать усі проблеми людини в дитинстві і тільки в дитинстві. Бо немає найбільше стереотипного твердження, що можна почути від психол...

статья по психологии 4 когнітивні спотворення спричинені емоційною депривацією в дитинстві

1. Потреби інших людей важливіші ніж мої. Емоційна депривація (нехтування) в дитинстві трапляється, коли батьки виховуючи вас, не помічали або не реагували на ваші почуття. комментариев: 2

статья по психологии Чистый лист – что же на нем нарисовано?

Однажды я была свидетельницей, как  на автобусной остановке сидели две бабушки, которые наблюдали одну и ту же картину – пару влюбленных, которые мило «ворковали» и периодически целовались. Одна из бабушек умиленно улыбалась, а выражение лица вто

статья по психологии Я живу не свою жизнь

Это не моя жизнь – в этой фразе 4 слова. Всего четыре! Но за ними – миллионы изломанных судеб. Тех, кому навязали рамки поведения, стереотипы. Кто не слушает свое сердце, эмоции и не идёт к тому, что действительно хочет. комментариев: 1

статья по психологии Как снова захотеть ХОТЕТЬ: Почему мы боимся своих желаний и забываем о мечтах

Многие жалуются на отсутствие желаний или на страх перед ними. Некоторые даже отказываются что-либо хотеть, так как боятся разочароваться, если желания вдруг не исполнятся.Тем самым люди будто отпугивают свои мечты и чем чаще это происходит

статья по психологии Как избавиться от токсичности?

Вы обнаружили у себя признаки токсичных людей и не знаете, что делать? По большому счету, можно не работать над этим («Я токсичный человек, и все!»). Однако в действительности, ситуация серьезная. Почему это может быть так важно? Во-первы

статья по психологии Как брать лучшее для себя?

Что делать, если вам сложно брать от жизни то, что вы считаете для себя слишком хорошим (принимать цветы, подарки, мужчину, бизнес-клиентов и пр)? Для начала стоит разобраться с истоками этой «сложности». Итак, корень проблемы скрывается в нарцисс

статья по психологии Причины ненависти к себе

Невротики гордятся «отсутствием эгоизма», «жертвенностью», «верностью долгу», которые могут скрывать огромное количество грехов против самого себя.



Самопознание: Психологические тесты

психологический тест Насколько вы ленивы?

Часто ли вы бросаете начатое, или просто делаете работу "по минимуму", не перетруждаясь?

психологический тест Знаете ли вы язык мимики и жестов?

Читаете ли вы по лицам? Понимаете ли язык невербального общения? Пройдите данный онлайн тест и узнаете.

психологический тест Психогеометрический тест

Это проективная методика исследования личности. Просто выберите фигуру и узнайте больше о своём характере!

психологический тест Тест Ассингера (диагностика агрессивности)

Насколько вы агрессивны? Жаловались ли окружающие на вашу злобность, неуживчивость, вспыльчивость?

психологический тест Бред-тест (псевдотест)

Шуточный тест, бред сивой кобылы. Предназначен просто для чтения, хихиканья и ржания. Не применять в диагностических целях!


Умные изречения

мысль Нам недобре від того, що ми знаємо багато зайвого, а не знаємо найпотрібнішого: самих себе. Не знаємо того, хто живе в нас. Якби ми знали і пам'ятали те, що живе в кожному з нас, то життя наше було б зовсім інше. (Григорій Сковорода)

мысль Холодно и бесстрастно наблюдать себя — нет, с этим у нас большие трудности. Других людей мы видим гораздо лучше. Поэтому мы так часто разочаровываемся в других и так редко — в самих себе. (Рольф Добелли)

мысль Есть три вещи, сделать которые необычайно трудно: сломать сталь, раскрошить алмаз и познать самого себя. (Бенджамин Франклин)

цитаты по теме « самопознание »
Анонс мероприятий

08-10-2021 - 10-04-2022
Харьков

Многие психологи советуют подальше бежать от нарциссов, но большинство представителей нашей профессии пришли в нее именно из этой травмы. И специалисту психологу достаточно легко попасть в контрперенос рядом с таким клие...

14-04-2021 - 23-07-2021
Онлайн

Группа создана для людей у которых низкая самооценка, вот ее основные признаки: Неуверенны в своих силах и возможностях. Не ...

24-12-2020 - 24-06-2021
Онлайн

Кризис – это когда жить по старому больше нельзя, а как по-новому - ещё не ясно. Своего рода потеря твёрдой почвы под ногами...


Вопросы психологу

Я просто проснулась в одно утро и ...больше ничего не хочу. Я не хочу ни чего делать, читать, смотреть кино, готовить, убирать, общаться с друзьями и семьей. Я не хочу есть. Я ничего не хочу. Я не вижу смысла ни в чем. Мне ничего не интересно. Мне ни грустно, ни смешно, мне вообще никак! И голова совсем пустая. В голове даже нет никаких мыслей. Раньше хоть о чем то думала

Здравствуйте! Последнее время ничего не хочется, ничего не интересно, все в тягость. Не радуют даже те вещи, которые когда-то делали меня счастливым. Иногда просто хочу высказаться кому-то, но понимаю, что упаду в глазах близких/друзей и что самое страшное, столкнусь с непониманием. Иногда я чётко представляю что и как я хочу делать в этой жизни, но к реализации вообще не доходит. То общество меня останавливает, то родные. Живу я не один. С мамой и младшей сестрой. Это очень утомляет. Я не могу побыть один, не всегда могу подумать о себе. С 13 лет я рос без отца и теперь понимаю, как я важен для своей семьи. Единственная опора, финансовая и моральная помощь для них. Любые попытки переезда рубились на корню, так как мне становилось жалко их. Меня напрягает моя учеба, работа, даже прогулки с друзьями уже не такие яркие. Вместо того, чтобы начать делать то, что хочется, я не делаю вообще нечего. Я не знаю чего добавить, так как рассказывать за это можно часами. Это мой отчаянный шаг написать сюда, так как нет денег на нормальную платную консультацию. Как мне быть? Как зажечь себя? Как начать стремиться к своей мечте, не обращая внимания на окружающих?

Добрый вечер. Сразу напишу, что поддерживаю феминизм и ЛГБТ, т.е. против всякого насилия над женщинами и однополыми парами, хотя многим меня не понять. Я НЕненавижу мужчин, но вынуждена от них сепарироваться в плане серьезных отношений, потому что большинство из них поддерживают женоненавистную позицию, где в насилии виновата женщина под предлогом спровоцировала потому что выносила мозг, что женщины существа второго сорта и тип обнаглели со своим равноправием, и много других гадостей... Я понимаю, что сейчас мне скажут искать мужчину своих взглядов, для которого я буду значить что то большее, чем просто недочеловек... НО!!! Таких мужчин мало!!! Я понимаю, что нужно искать среди данного меньшинства... и опять НО!!! И АВДРУГ он притворится, что поддерживает мои взгляды, а потом окажется, что он меня обманывал.... тот, к кому привяжусь всей душой и полюблю... Вдруг он скажет, что то в том духе как я перечислила выше и я поведу себя неадекватно??? Начну истерить, материться... А он будет с меня смеяться и издеваться морально... Вдруг я окончательно слечу с катушек и кинусь на него с ножом?? Или прыгну с балкона??? Я написала бред, но погорить об этом мне не с кем... Наверное, пора лечиться в местной психушке.

показать больше...


Видео по теме

психолог 1.3 Что такое части психики? Их иерархия и функции

В этом видео вы узнаете что такое части психики. Как и когда они возникают, что с ними можно делать. Какие у них есть иерархия и функции. Как с помочью частей психики улучшать собственную жизнь. Что такое: первое Я, идентичности, субличности, части, субчасти?

психолог Обесценивние для невротика

Обесценивание, каким образом проявляется этот защитный механизм психики? Какие это может дать преимущества для невротика, при особенностях его структуры личности. Как это поможет в социальных отношениях и как им пользоваться.

психолог 5 причин низкой агрессии.

Говоря об агрессии, многие подразумевают злость, ярость и подобные чувства. Но на самом деле, агрессия - это нечто намного большее. Агрессия – это та жизненная сила, которая двигает человека вперед к достижению успеха, восполнению потребностей, к поставленным целям. В этом видео мы поговорим о том, что мешает человеку проявить подобную агрессию. Первая причина низкой агрессии: Неуверенность в себе и собственных силах. Вторая причина: Отношение с отцом

Рекоммендуем прочесть

Размышления о спонтанности Размышления о спонтанности

Спонтанность нужна каждому человеку, всем, кто хотел бы чувствовать себя уверенным и счастливым, в личной и профессиональной жизни...

Внутреннее психологическое сопротивление человека и способы его преодоления Внутреннее психологическое сопротивление человека и способы его преодоления

Всем нам знакома ситуация, когда мы откладываем важные дела на потом и на какие хитрости и самообман не идём, лишь бы не делать, то что не очень хочется.

Больше статей...


Вернуться к ...
qr