Question

14-11-2023

мене турбує різка зміна настрою, ставлення до людей та до себе
я не знаю як це пояснити, але я можу йти з нормальним настроєм, а потім різко мені стає сумно і я почуваю себе непотрібною та просто не можу вилізти з цього стану, хоча нічого не відбулося
все йде нормально у житті, але я починаю заганятись ніби все погано, все зараз закінчиться, що це буде недовго
я буквально живу від періоду якоїсь депресії до стану маніакальної фази, а потім знову почуваю себе нормально і так по колу
я різко дуже люблю своє оточення, а потім мені стає всеодно
все це циклічно

Питання від: няняня; Вік: 17

подобається запитання?

Знайдіть психолога в Україні: психолог Київ, психолог Дніпро, психолог Одеса, психолог Харків, психолог Львів та інші регіони України або онлайн.

24-11-2023 00:15:29Доповнення від автора

↩ Реакція на відповідь № 354645 для Павел Леонидович

на жаль батьки не сприймають це ніяк, якихось слів окрім « йди працюй та вчись далі » я не змогла почути, тому зараз працюю та відкладаю гроші, щоб була змога піти далі до спеціаліста та зʼясувати, що зі мною
ще просто я навчаюсь одразу у двох закладах та працюю, тому часу на себе в даний період також мало, тому ловлю дуже часті вигорання
Дякую Вам велике за Вашу відповідь, я справді вдячна !

24-11-2023 00:23:27Доповнення від автора

↩ Реакція на відповідь № 354645 для Павел Леонидович

на жаль батьки не сприймають це ніяк, якихось слів окрім « йди працюй та вчись далі » я не змогла почути, тому зараз працюю та відкладаю гроші, щоб була змога піти далі до спеціаліста та зʼясувати, що зі мною
ще просто я навчаюсь одразу у двох закладах та працюю, тому часу на себе в даний період також мало, тому ловлю дуже часті вигорання
Дякую Вам велике за Вашу відповідь, я справді вдячна !

Виберіть психолога для консультування з приводу складнощів в розумінні своїх потреб, бажань, вчинків та прийняття рішень

24-11-2023 00:31:30Доповнення від автора

взагалі я вже давно планую звернутись до спеціаліста, бо життя від періоду до періоду дається мені дуже складно, особливо враховуючи той факт, що депресивні епізоди у мене затягуються десь на тижні 2-3, а маніакальна фаза триває протягом всього декількох днів, я нароблю за цей період багато всього, а поїм без сил знову ловлю істерики, повертаюсь до депресивного стану, але щоб працювати далі, то просто ігнорую це
ще раніше мене турбували якісь приступи деркалізаціі, які з часом стали набагато набагато менші, зараз вкрай рідко зʼявлятись, але ось це життя періодами турбує мене вже десь 2-3 рік
із-за того, що мало часу через роботу та навчання я майже не йду на контакт з людьми і віддаляюсь від всіх, окрім свого хлопця та близької подруги
іноді, коли я все ж таки виходжу у соціум зі своєю компаніє, то я не можу бути і справді собою, бо я навіть не розумію хто я і що я, але іноді хочеться просто зняти з себе маску клоуна та показати людям яка є насправді, але було б що показувати

Павел Леонидович Басанский психолог Київ 30-11-2023 03:29:36

цитата:

на жаль батьки не сприймають це ніяк, якихось слів окрім « йди працюй та вчись далі » я не змогла почути

Головне, що вони в курсі, а те, що не сприймають... ну от такі вони - нетямущі. Що ж зробиш?! Тоді треба Вам самостійно, як Ви і робите:

цитата:

тому зараз працюю та відкладаю гроші, щоб була змога піти далі до спеціаліста та зʼясувати, що зі мною

Але ж гроші НЕ потрібні при відвіданні психіатра. Тільки якщо він не приватний. А навіщо Вам приватний? Підійде й державний - у поліклініці або ПНД. Тому, я б не відкаладав у довгий ящик цей візит.

цитата:

ще просто я навчаюсь одразу у двох закладах та працюю, тому часу на себе в даний період також мало, тому ловлю дуже часті вигорання

Так, перевтома може суттєво ускладнювати Ваш стан. Треба відпочивати та висипатись.

цитата:

віддаляюсь від всіх, окрім свого хлопця та близької подруги іноді

Гарно, що вони у Вас є. Це важливий ресурс. Тому, тримайтесь за них.

цитата:

коли я все ж таки виходжу у соціум зі своєю компаніє, то я не можу бути і справді собою, бо я навіть не розумію хто я і що я, але іноді хочеться просто зняти з себе маску клоуна та показати людям яка є насправді, але було б що показувати

Коли відчуєте своє справжнє "Я", повірте, буде що показувати. І не треба буде ховатися за маскою клоуна.

👍 радити психолога:

08-12-2023 23:41:45Доповнення від автора

↩ Реакція на відповідь № 355592 для Павел Леонидович

Дякую Вам велике за відповідь ! тоді обов’язково прислухаюсь до Вас та піду до терапевта як можна скоріше!

Павел Леонидович Басанский психолог Київ 09-12-2023 02:10:01

Будь ласка. Був радий допомогти.
Добре, що почули.

👍 радити психолога:

Щоб запитати або відповісти, авторизируйтесь або пройдіть реєстрацію!

Автор питання не дозволив його обговорення. Заборона стосується порад від нефахівців. Відкриті для коментарів питання - тут.

Наші психологи

Алексей Лемещук
(Одеса)

Катерина Вовк
(Київ)

Ирина Островерх
(Харків)

Юлия Якименко
(Онлайн)

Схожі онлайн консультації

19-10-2023 Як знати чого я хочу

08-10-2023 Пошук себе і не тільки

07-10-2023 Я так полагаю, что лучше работу подстроить под свой ритм сна?

05-10-2023 Сім'я змушує переїжджати з ними в іншу країну

26-09-2023 Як вижити?

25-09-2023 Що означає здорова любов? (До себе, до партнера, до інших людей)

21-09-2023 Почему я хочу всё идеально?

19-09-2023 Який в мене тип прихильності

14-09-2023 біди з головою

11-09-2023 Сльози під час прослуховування класичної музики

Павел Леонидович Басанский психолог Київ · Accepted Answer · 2023-11-14 02:00:20

цитата:

я буквально живу від періоду якоїсь депресії до стану маніакальної фази, а потім знову почуваю себе нормально і так по колу я різко дуже люблю своє оточення, а потім мені стає всеодно все це циклічно

Змалювали свій стан ніби з Вікіпедії.
Це може бути і циклотімія, і біполярний розлад - впевнений, знаєте, що це.
Але для точної діагностики потрібно звернутися до психіатра.
Батьки в курсі?

я не можу розібратись у собі