Самопізнання

Заниженная самооценка – это когда человек отрицательно, в негативном свете оценивает себя, свои навыки и больше видит в себе недостатки, чем достоинства. Неуверенный в себе человек абсолютно не верит в себя, в свои силы и способности. В этом видео идет речь о том откуда это все берется и что с этим делать?

Как быть в случае, если понимаешь откуда в твоей жизни появляются проблемы, травмы, сложности в определенных сферах, но не знаешь что с этим всем делать? Понимаешь и осознаешь, что стало причиной таких травм, но жизнь от этого не меняется? Почему недостаточно лишь знания причин? Почему болезненные чувства от травмирующей ситуации не уходят, только из-за знания причин? И что в таком случае делать с травмами детства? Почему недостаточно понимания своих детских травм?

Как быть, если в любой ситуации ждешь одобрения от окружающих? Если сделанное дело не кажется хорошо сделанным, без похвалы извне? О чем говорит такое поведение и как можно исправить подобную ситуацию, смотрите в этом видео. Также мы поговорим о самооценке, возможности улучшить самооценку. Поговорим о том, насколько важно поощрять и хвалить детей за проделанную работу. Что такое ранняя нарциссическая травма? Что такое отзеркаливание в психологии и насколько оно важно?