что делать если в жизни НИЧЕГО не получается и всё не так как хочется?

У Психолога » Самопознание » Вопрос психологу » что делать если в жизни НИЧЕГО не получается и всё не так как хочется?
я не знаю, что мне делать. Последние три года я ломала голову, что со мной не так, я абсолютно не вписываюсь в эту жизнь. И это не асоциальность, просто не могу приспособиться. И только недавно я вдруг заметила, что кроме моих комплексов и дурацкого характера, у меня всю жизнь не получается делать так как я хочу. Я всегда довольствуюсь тем, что есть. Мне всегда приходиться мириться, очень долго ждать, делать вид, что мне это и не нужно было (а в глубине душе хотелось и очень) И всё-всё что у меня не получилось, не смогла реализовать, всё это оседает где-то в душе и отравляет меня. Кроме этого мне не нравится ни одна профессия, я с трудом закончила бакалавра на дизайнера интерьера, но это очень сложно и совсем не моё. Работать по профессии мне ума не хватает. меланхоличный характер мешает мне даже на простейших вакансиях - вроде кассира. Я не знаю, чем мне зарабатывать на жизнь, чтобы мне было хотя бы комфортно - везде требуют общительность, быстроту, а я как слоупок. хотя я неплохо лажу с людьми, у меня нет и не было друзей. У меня никогда не было личного пространства и я не могла спокойно заниматься своими хобби - мне постоянно мешали. Многие интересы перекочевали из юности, хотя надо было переболеть и оставить всё. А теперь вроде и хочеться - тк теперь есть возможность, а удовольствия уже не приносит! Теперь тащить всё это - время отнимает, а бросить жалко. Родителей мои проблемы не волновали, всё что они хотели - чтобы я шла работать. В результате я просто переехала жить к мужчине в другой город. Стресса стало меньше, но проблемы не решились. Дом, где мы живём требует хорошего ремонта, а денег не густо. Да и совместная жизнь тоже не сказка, забирает всё время и силы. В результате я опять сижу дома, без друзей, без прогулок (муж очень устаёт на работе) , без своего рабочего места, нет времени занятся хобби, и нет возможности/денег делать то что мне хочется. То, что я глупая для специальности или не смогла реализовать себя в творчестве - я могу ещё смириться, но всю жизнь мириться с тем, что не можешь жить как хочешь, делать что хочешь - это невыносимо. меня раздирает горечь, обида, разочарование, опустошение, апатия, опускаются руки. Зачем тогда жить, если не чувствуешь удовлетворённости от своих действий, радости?! Всегда что-то мешает! Хочу велопрогулки, но не с кем. Хочу собаку - не куда. Хочу рисовать - нет места и отвлекают. И так ВСЁ... в 32 я чувствую себя полным ничтожеством, словно и не существует меня.
Вопрос задан: ; Возраст: 32


консультация психолога онлайн
А с кем Вы, koota, в свои 32 живёте? И какие у Вас с ними отношения?

комментарий
рекоммендовать:


консультация психолога онлайн
Добрый день. То, что Вы пишите, это запрос на длительную терапию. Выбраться из состояния, в котором Вы жили всю свою жизнь, задача трудная, но выполнимая. Через сайт ее не решить.

комментарий
рекоммендовать:


консультация психолога онлайн
Эти вопросы нужно разбирать на терапии и весьма длительной.
Это единственный ответ, что вам делать, который можно дать на сайте

комментарий
рекоммендовать:

06-05-2019 15:42:12Дополнение к вопросу
личная жизнь у меня тоже не складывалась от слова совсем, а этот человек - единственный который заметил что я существую. тк жить отдельно от родителей у меня возможности не было - я ухватилась за шанс, когда мне предложили переехать. мы вместе работали летом на море. Муж старше меня на 20 лет, но мне это не важно. важно то, что хоть одному человеку я нужна в этом мире и это единственный человек, рядом с которым я улыбаюсь и мне не тревожно. наверно подумаете, что глупо так поступать. но мне так хотелось вырваться из дома. живём в гражданском браке. Если бы не муж, я наверно скатила бы на самое дно...


консультация психолога онлайн
Добрый день! У вас запрос на терапию, выбирайте психотерапевта и поработайте над собой!

комментарий
рекоммендовать:


консультация психолога онлайн
Добрий день! Багато звучить, "не" ! У вашому житті вам не жали простору для почуттів та реалізації, тепер ви відчуваєте бажання але знов "не"! Вам треба наважитись почати жити, вибрати це! Спробуйте знайти спеціаліста з яким зможете почати переосмислювати своє життя і перебудовуватись!

комментарий
рекоммендовать:


консультация психолога онлайн
Вся проблема в том, что Вы пытаетесь приспособиться. А если отталкиваться от себя, своих интересов, желаний, потребностей, искать и находить возможности, разрешить себе представить сначала, что Вы живёте так, как Вы хотите и Вы счастливы, и Вам везёт? Просто пофантазируйте, но обязательно прочувствуйте что это за женщина, пока Вам незнакомая, но которая многое себе разрешает, позволяет и даёт, для которой жизнь легко говорит "да"? Как она живёт? Где? Какая она? Как одета? Чем она Вам привлекательна? Как она себя чувствует? Что в ней есть такого, чего пока нет в Вас? Спросите у неё что Вам нужно сделать, чтобы стать ею или приблизиться к её состоянию, её образу жизни? И послушайте что она Вам скажет. С чего Вам стоит начать уже прямо сейчас? Что уже сейчас Вы можете изменить? Какие возможности уже сейчас Вы можете использовать?
Почитайте книгу Джона Кехо "Подсознание может всё".

комментарий
рекоммендовать:


консультация психолога онлайн
Это здорово, что такая поддержка есть - это Ваш ресурс. И никто не имеет права Вас осуждать - пока сам не окажется на Вашем месте.
цитата:

мне так хотелось вырваться из дома

Почему-то уверен, что именно из-за этого дома у Вас и складывается так:
цитата:

у меня всю жизнь не получается делать так как я хочу

И чтобы исправить положение нужна психотерапия - дабы отреагировать накопившиеся за годы деструктивные и тормозящие жизнь чувства и избавиться окончательно от "призраков прошлого".


комментарий
рекоммендовать:


консультация психолога онлайн
Добрый день. У Вас нормальная, человеческая жизнь. В ней обязательно есть препятствия, взлеты и падения. Тотальное счастье - только в кино. В жизни же оно складывается из умения вырывать радости . Вернее - просто их замечать. Вот попробуйте сесть и написать такое же письмо, только о всем хорошем что есть у Вас. И еще одно - о том плохом, что случается с другими людьми. А еще будет очень полезно поинтересоваться - а как они справляются с бедами, проблемами, печалями... И еще одно: изменения - это не что то грандиозное. это маленькие шажочки. Вот напишите на листочке прямо сейчас: какие шаги Вы предприняли за прошлую неделю, чтобы продвинуться к своей мечте. Кстати, напишите, а какая она - Ваша мечта???

комментарий
рекоммендовать:

15-05-2019 11:50:11Дополнение к вопросу
спасибо всем, кто ответил мне. я очень благодарна за внимание.
да, мне сложно замечать радости в однообразных буднях и моё внимание постоянно переключается на то, что меня раздражает. я очень стараюсь не обращать на это внимание и отвлекаю себя, но этого хватает не надолго.
какой-то грандиозной мечты у меня нет и не было. всё что я хотела от жизни - свою собственную комнату, потом жить отдельно от родителей и делать то что мне хочется, не оглядываясь на одобрение, не спрашивая разрешения, не зависеть от кого-то - просто делать здесь, сейчас и сразу то, что я считаю нужным,удобным. Ещё я хотела, чтобы у меня была хотя бы одна близкая подруга, с которой можно прогуляться, выпить чайку с пироженкой и поговорить, зная что тебя не обидят, не высмеют, не разболтают и не предадут. Мечтаю завести собаку, хоть с ней могла бы прогуливаться. я с мужем иногда хожу на рыбалку, но не часто и мне этого мало. Уютный дом, животные, отдых с мужем - мне большего и не хочется. Да, когда-то мечтала нормально научиться рисовать и придумать сюжет к компьютерной игре.


консультация психолога онлайн
Внешние изменения начинаются изнутри.
А что начать изменять и как Вы поймёте только после первого сеанса психотерапии.
Не ранее.

комментарий
рекоммендовать:

Чтобы спросить или ответить, авторизируйтесь или пройдите регистрацию!
Автор вопроса не разрешил его обсуждение. Запрет касается комметариев от неспециалистов.
qr