У Психолога
Авторизація
Запам'ятати на місяць
Реєстрація Забули пароль?


Желание контроля

У меня было непростое детство, мама которая не принимала и конец концов во взрослой жизни отвергнула. У меня много страхов, итп. Но, не могу понять, почему в близких дружбах я ищу у других контроль над собой, подчинения, даже - чтоб меня наказывали, ругали итп. Это потому что я ждала этого от мамы а она только обесценивала меня и ждала от меня все больше и больше?
Питання від: ; Вік: 41

Знайдіть психолога в Україні: психолог Київ, психолог Дніпро, психолог Одеса, психолог Харків, психолог Львів та інші регіони України або онлайн.


психолог онлайн
Психика стремится в отношения, где ей все знакомо и предсказуемо. Даже если это плохие переживания. Но они знакомы. Неизвестность же пугает. Поэтому да, подсознательно человек ищет такие же отношения, как были в детстве.
Но поможет ли вам этот ответ справиться со страхами и улучшить вашу жизнь?

👍 радити психолога:


психолог онлайн
1
Наталия Горская
Ваше желание контроля и подчинения в близких отношениях может быть связано с детскими переживаниями и отсутствием принятия со стороны матери. Возможно, вы ищете контроль и наказание, потому что это напоминает вам о том, чего вы ожидали от матери, но не получили – внимания, даже если оно было негативным. Такое поведение может быть попыткой воспроизвести знакомую динамику, чтобы чувствовать себя более уверенно и предсказуемо в отношениях. Рекомендую обратиться к психологу для глубинного анализа ваших чувств и поведения, чтобы лучше понять себя и найти способы улучшить свои взаимоотношения.

👍 радити психолога:

19-06-2024 14:26:33Доповнення від автора
Спасибо за ответ

Виберіть психолога для консультування з приводу складнощів в розумінні своїх потреб, бажань, вчинків та прийняття рішень

19-06-2024 14:27:50Доповнення від автора
Нет, это не поможет. Нужна набота над собой


психолог онлайн
Доброго дня Shy.person!
19-06-2024
Зважаючи на те, що Ви написали про себе, у Вас було травматичне дитинство. А все, що відбувається в дитинстві, однозначно, впливає і на наше доросле життя. Якщо була "мама которая не принимала и конец концов во взрослой жизни отвергнула" - це формує занижена самооцінку, бо батьки, мама - це ті дорослі, які повинні давати максимально наближену до безумовної любові любов і відчуття захищеності. Якщо, з якоїсь причини, мама не приймала, дитина це сприймає як те, що вона якась не така, все робить неправильно, а отже, щоб заслужити любов, повинна бути покараною. Звідси і " у меня много страхов, "... и в близких дружбах я ищу у других контроль над собой, подчинения, даже - чтоб меня наказывали, ругали итп". Тобто, у Вас з дитинства сформувалося почуття знецінення себе і всього, що Ви робите в житті через дитячу травму ігнорування та неприйняття з боку мами. І щоб гармонізувати себе, необхідна трансформаційна робота з дитячими травмами. Ніякі поради найкращих фахівців не допоможуть. Адже Ваша поведінка знаходиться на рівні рефлексів, якими керує наша підсвідомість.
До речі, у мене до Вас цілком закономірне питання: а як склалися у Вас стосунки з батьком? Адже, батьки - це ті дві рівноцінні половинки, з яких і складається гармонія для дитини.

Відредаговано автором 19-06-2024 14:36:43


👍 радити психолога:


психолог онлайн
Вам нужна длительная психотерапия, чтобы разобраться и с вашим детством, и тем, как вы сейчас строите отношения, как выбираете людей. Психотерапия дает и опору и поддержку, которая обычна очень нужна тем, у кого было сложное детство. Впрочем, сейчас такое время, что эта поддержка нужна всем без исключения.
Как правило, у тех, у кого было сложное детство, не сепарировались психологически от родителей и это создает немало проблем в отношениях с другими людьми.
Психотерапия это как раз про психологическое взросление. И чем дольше вы в терапии, тем больше вы учитесь опираться на саму себя. Вначале это опорой будет терапевт.
Вы можете почитать у меня на страничке про сепарацию (есть пара статей), там больше информации на эту тему.
Поэтому лучший вариант это правда выбрать специалиста и работать с ним.
Обратите только внимание, что это должен быть человек не просто с дипломом психолога, но и с длительным образованием в каком-то из направлений психотерапии (это как правило, 5-6 лет)

👍 радити психолога:

19-06-2024 15:05:02Доповнення від автора
Очень благодарна за ответы! Да мне очень нужна опора. Что касается папы - он всегда по стороне мамы и поступает как она хочет


психолог онлайн
1
Наталия Горская
Детство вы не измените уже, и родители поменяются только, если сами захотят. Но чаще всего этого не происходит. Но вы можете поменять свою жизнь и свое будущее. Это то, что вам под силу.
В теме родителей, от которых не получена любовь, какую хотелось, принятия, признания, заботы и тп, всегда много переживаний - боли, обиды, грусти, злости, отчаяния, страха. Да много чего. И пока это все будет не прожито, пока вы не отгорюете все это, не попустит, к сожалению. Разница есть, когда ты плачешь и злишься, что вот так было и есть с родителями, и когда есть просто легкая грусть и констатация факта "да, так было в моем детстве, что поделаешь?". Совсем круто, когда замечаешь, что хорошего дали (а это все равно есть, хоть немного), когда удается принять, что дали ровно столько, сколько было у них самих.
Но это длинный путь, это правда.
И еще в процессе терапии учишься быть заботливым и любящим родителем самому себе.
И начинаешь вдруг замечать, что и с другими людьми строятся отношения по новому, и что в мире немало тех, кто поможет, поддержит.

👍 радити психолога:


психолог онлайн
1
Павел Леонидович Басанский
Здравствуйте!
цитата:

Это потому что я ждала этого от мамы а она только обесценивала меня и ждала от меня все больше и больше?

С большой долей вероятностью можно считать, что именно здесь кроются корни Вашего механизма построения близости.
Лучше прояснить ситуацию поможет внимание к таким аспектам:
- что Вы преимущественно чувствоали в ответ на поведение мамы?
- какие мысли о себе возникали?
- какие решения про себя тогда принимали?
Допускаю, что могли думать о себе, мол, какая-то я не такая, если МАМА так себя ведет. И если я НЕ ТАКАЯ (не оправдываю маминых ожиданий), то заслуживаю наказания.
цитата:

У меня было непростое детство, мама которая не принимала и конец концов во взрослой жизни отвергнула.

Помогите понять Вас полнее - как Вы обошлись и обходитесь сейчас с чувством отвержения мамой? Какой ценой Вам удается поддерживать себя?
цитата:

Но, не могу понять, почему в близких дружбах я ищу у других контроль над собой, подчинения, даже - чтоб меня наказывали, ругали итп.

Так заявляют о себе привычные с детства эмоции. И, что более важно, привычные потребности(!)
Онако реальность не теперь точно не является приговором(!) Перемены к лучшему возможны . И другие отношения, построенные на совершенно иных принципах, вполне возможны.

Хотите ли стать действующим лицом таких перемен?

👍 радити психолога:


психолог онлайн
1
Павел Леонидович Басанский
Человек может неосознанно искать травматичный опыт как потому, что это понятно и знакомо , так и для того, чтобы это "исправить"- например женщина может неосознанно искать того, кто её обижает, что "в конце концов ответить" и сломать сценарий.

👍 радити психолога:


психолог онлайн
Это потому что Вы не проработали свое непростое детство и отношения с мамой на психотерапии.
Потому и ищете знакомое "до боли" в других отношениях.

👍 радити психолога:

20-06-2024 12:08:02Доповнення від автора
Спасибо большое за информацию и помощь


психолог онлайн
Я правильно Вас зрозуміла, ігнорування було і зі сторони батька?
Якщо так, я Вам співчуваю. Адже, маленька дитина у цьому світі абсолютно безпомічна, а тато та мама дають от те саме відчуття захисту та любові, які так потребує дитяча психіка.
І якщо цього не отримує, звинувачує в тому, що її не люблять тільки себе. Це природа дитячого сприйняття. Бо батьки - це два божества для неї, які не можуть помилятися і бути поганими. Так формується образ "жертви", в якому, дорослішаючи, людина продовжує жити.
Саме "жертва" притягує до себе аб'юзерів і навіть з простими оточуючими поводить себе таким чином, що її перестають поважати. А отже, знецінюють і принижують.
Є поняття поведінкових моделей та установок, які, насправді, і керують нашим життям. Все це відбувається несвідомо, автоматично. Бо всі установки знаходяться на підсвідомому рівні. Тому простим розумінням, що поведінка неправильна, вони не змінюються. Необхідна трансформація цих поведінкових моделей, щоб вийти із залежної ролі ""жертви" і стати самодостатньою щасливою людиною.

Відредаговано автором 21-06-2024 09:36:52


👍 радити психолога:

21-06-2024 13:21:37Доповнення від автора
Алла Григорьевна очень Вас благодарю. Да, мой папа кажется любил меня, но он должен все делать, как мама скажет. По другому ему не будет покоя, а он ведь с ней живёт.


психолог онлайн
Жизнь с нарциссичной мамой сложна и психологически опасна для близких.
Либо ты подчиняешься, либо тебя уничтожают. Папа предпочел жизнь, но жизнь подкаблучника. По-иному с такой женой было невозможно. Либо уходить. Но, видимо, очень Вас любил, потому предпочел остаться ради Вас, пожертвовав своим мужским достоинством.
У Вас же явно имеется нарциссическая травма, полученная от мамы. В терапии придется иметь с ней дело. Непростая тема. Рекомендую работать с теми специалистами, кто разбирается в данной проблематике.

👍 радити психолога:


психолог онлайн

👍 краща відповідь!

З Вашої останньої відповіді я лише більше впевнилася, що і Ваші батьки перебувають в форматі співзалежних стосунків. Де, судячи з усього, тато відіграє роль "жертви", а мама - аб'юзера: "папа кажется любил меня, но он должен все делать, как мама скажет. По другому ему не будет покоя, а он ведь с ней живёт."
Відслідковується така собі сімейна, а, швидше за все, і родова програма співзалежних стосунків, коли поведінкові моделі передаються у "спадщину". А такі випадки потребують глибинного "перезапису".

👍 радити психолога:

Щоб запитати або відповісти, авторизируйтесь або пройдіть реєстрацію!
Автор питання не дозволив його обговорення. Заборона стосується порад від нефахівців. Відкриті для коментарів питання - тут.

Наші психологи

Схожі онлайн консультації

16-03-2024 Характер
Психологічний аналіз творів
Пирсинг (2018)
фільмПирсинг (2018) теми: біль садизм мазохизм
50 оттенков Серого
фільм50 оттенков Серого теми: сексуальність кохання отношения
Дорога перемен
фільмДорога перемен теми: самореализація відносини семья

Рекомендуємо

Искусство быть одному Искусство быть одному

«Жить одному», «одиночество» - слова с явно выраженной негативной окраской. Быть одиноким почти неприлично... «Быть одному» и «быть одиноким» - суть разные понятия.

Теневая сторона личности Теневая сторона личности

Как писал К.Г. Юнг, у каждого из нас есть определенные представления о себе, некий образ «идеальный я», которому мы пытаемся соответствовать. Теневая сторона личности (тень) - бессознательная составляющая психики...

Коротко и просто о психических защитах Коротко и просто о психических защитах

Для чего нужны механизмы психологической защиты? В чем минус? Самые частые автоматические защитные реакции. + ТЕСТ и интерпретация.

Внутреннее психологическое сопротивление человека и способы его преодоления Внутреннее психологическое сопротивление человека и способы его преодоления

Методы борьбы и способы преодоления внутреннего сопротивления. Что такое психологическое внутренне сопротивление человека? Найдите свою скрытую выгоду от вашего сопротивления и откажитесь от нее.

5 причин одиночества 5 причин одиночества

Для каждого человека в жизни важна любовь, душевная близость и поддержка. К сожалению, вместо этого все больше людей переживает чувство одиночества...

Сила прикосновений... Сила прикосновений...

Я хочу поделиться с Вами несколькими интересными, на мой взгляд, фактами, раскрывающими значимость прикосновений для любого из нас и помогающими осознать их истинную ценность...

qr