Немогу выйти из дому, постоянно кажеться что не закрил двери или чтото не виключил.
»
Вопрос психологу онлайн (бесплатно)
»
Немогу выйти из дому, постоянно кажеться что не закрил двери или чтото не виключил.
Ольга Александровна Галинская 01-08-2012 18:09:22 |
|
Инга Альбертовна Войтко 01-08-2012 18:23:14 |
|
А Вы хотите задать свой вопрос психологам прямо сейчас? Или получить приватную помощь психотерапевта онлайн (по Скайпу, Вайберу, Watsapp)?
Людмила Исаковна Жукова 01-08-2012 18:32:10 |
Причиной такого состояния может быть рассеяность и пребывание в состоянии транса (суженности сознания).
Попробуйте, когда выключаете приборы, всякий раз говрить себе даже вслух:"Фиксирую свое внимание на том, что я выключил утюг". И так далее по всем бытовым приборам. Проговаривайте это осознавая, что Вы действительно на этом фиксируете свое внимание. Если возьмете это за привычку, такая проблема исчезнет. |
Татьяна Александровна Чеверда 02-08-2012 01:25:54 |
|
Чтобы спросить или ответить, авторизируйтесь или пройдите регистрацию!
|
Наші психологи
Трясовиння (Топи, 2021)
теми: вибір безсвідоме ідентифікація з агресором
«Я вижу, я вижу» (2014)
теми: матір потеря смерть
«Жила-была девока похожая на тебя»
теми: виховання дитинство родители