Upsihologa Logo
У психолога Українські психологи
Наживо:
Володимир Анатолійович Тарасенко
Володимир Анатолійович Тарасенко 3 години тому: «Вітаю! цитата: «Я прідурок повний, мене виводили гуляти по території психлікарні у вязках, прив'язували до кроваті, що я за людина скажіть((?» Ви людина, в якої є хвороба. Це вон»
Людмила Петровна Колесник
Людмила Петровна Колесник 6 годин тому: «Вітаю ! Я чую у вашому описі не стільки «нездатність до стосунків», скільки дуже сильне виснаження від повторення одного й того самого сценарію. І важливо, що ви вже помічаєте: пр»
Оксана Юрьевна Селезнева
Оксана Юрьевна Селезнева 7 годин тому: ««Як мінімум міняти себе, міняти до того моменту, поки вона знову не закохається в мене. Якщо раніше вона закохалася в того, який був веселий, безстрашний і т.д, то зараз треба стат»
Питання від: Maria9 Вік: 33

Нужна помощь специалиста.

Здравствуйте!
Начну с того,что никаких выдающихся результатов по жизни не удается добиться. Какая-то хроническая полоса неудач во всем,после очередной ужасно переживаю,а потом наступает апатия. Сейчас уже дошло до того,что я просыпаясь,ничего не хочу делать,знаю,что неизбежно все закончится пустой тратой времени. Мне не хочется ничего,радости нет, пытаюсь найти хоть что-то,что принесло бы удовольствие и все зря. Увлечения былые давно не радуют. Я не знаю, к какому специалисту обратиться, чтобы он помог мне справиться с этим мучением. Очень часто мне не хочется жить,ловлю себя на мысли,что хочу чтобы со мной что-то случилось,т.к жить такой жизнью больше нет сил.
Останавливает только мысть о маленькой дочери - что я смогу ей дать? Я понимаю,что обязана жить ради нее - но это не помогает. Постоянное безденежье, частые нервные срывы,надо что-то менять. Множество перечитанной литературы про способы достижения успеха ничего не даёт. Просто нет сил что-то делать и менять - апатия,усталость и сонливость постоянно. Обычные каждоневные дела выматывают ужасно, причем очень долго заставляю себя сделать хоть что-то, единственное желание - заснуть и больше не проснуться,уйти от реальности.Я уже много лет понимаю, что мне нужна помощь специалиста, но мое настроение не дает мне сил на поиск.
Я хочу хорошо зарабатывать, обеспечить хорошее материальное будущее дочери,наконец-то перестать снимать жилье и приобрести свое - а вместо этого каждый день я снимаю деньги с кредитки на самое необходимое и с огромным трудом работаю лишь чтобы погасить долг и так продолжается день за днем. Не удается найти хорошую работу - все время приходится работать за копейки,терпя постоянные придирки. Самым обидным стало то,что моя сестра,имея такое же образование,с первой же попытки нашла работу, а у меня за больше 10 лет попыток работы так и нет. Еле-еле свожу концы с концами, а если даже и получу прибыть - кто-то заболеет или что-то случается и деньги приходится отдать. Безразлично отношусь к одежде и косметике,часто не хочется даже есть.
Банальные советы заняться спортом, сменить обстановку, работать над собой,заставлять и т.д не помогают,только делают хуже..
Возможно мне нужно медикаментозное лечение, но я не знаю к кому обратиться,чтобы поставить точный диагноз. Длится это все много лет,с самого детства, еще в школе я была не как все. Усугубляло это все еще и отсутствие поддержки родителей.И сейчас ее нет.Помогите советом,как избавиться от этого кошмара?
...
Що означають ці оцінки?

Оцінки питань

Користувачі можуть голосувати за запитання, що сподобалися. Найкращі питання ми розміщуємо у спеціальній секції сайту.

Ви можете проголосувати за питання, якщо воно чимось вам сподобалося. Можливо, цікава тема, чи добре описана проблема, чи ви вважаєте, що відповіді психологів на поставлене питання корисно було б почитати багатьом іншим людям.

Якщо ви голосуєте за якесь питання, то посилання на нього пізніше може бути відображене на вашій особистій сторінці, у секції "Сподобалися питання". Ваші негативні оцінки ніде не відображаються.

У психологів на особистих сторінках запитання, що їм сподобалися, відображені не будуть.

Відповіді психологів

Мария, здравствуйте! Правильно я понимаю Вас: такое состояние собственной неценности Вы испытываете еще с детства? Это не результат каких-то сложных событий в Вашей жизни, а особенность вашего характера? Возможно ли для Вас сейчас таки осмотреться и найти хоть кого-то, на кого можно опереться и получить поддержку в осознании своей важности, ценности? Если нет такой возможности или Вам сложно просить и получать поддержку, то все-таки подумайте о том, чтобы пойти для начала к психологу. Кажется, сейчас для этого момент очень и очень настал. Буду рада, если мои слова Вас поддержат в этом. С уважением, Наталья.
...
Доповнення від автора питання ·
Здравствуйте,Наталия Николаевна!
Спасибо за ответ.
Скорее всего, проблема идет именно из детства. Помню,еже с малых лет, от меня требовали повышенных успехов. Родители хотели чтобы я была идеальным ребенком. То есть примерно так: учиться на одни пятерки, идеальное поведение,никаких капризов. Родители всегда требовали от меня выполнения заданий повышенной сложности, причем никогда не помогали - все сама,сама,сама! Очень часто я с такими заданиями не справлялась - следовало неодобрение, слова типа ты не можешь такого простого, ты плохая,ленивая и т.д. А мне в действительности было сложно учиться на "отлично". Не все давалось лекго,несмотря на сверхусилия. В итоге классе в 9-м я поняла, что все равно одобрения не добиться и забила на все. Считалась трудным подростком, были проблемы в школе, уходила из дома.
Сейчас живу одна, но родители звонят, до сих пор недовольны - звонят и ждут, когда же у меня появится идеальный муж, большая зарплата и своя квартира. А жизнь катится под откос...после общения с ними чувствую отчаяние и беспомощность...
Мария, я понимаю, что Вам непросто. И причины связываете с детским опытом... Но Вы живете сегодня. Уже другая. А детский опыт никуда не денешь, к нему стоило бы поменять свое отношение. И поискать новые способы жить. Замечаете ли Вы, Мария, что продолжаете вспоминать прошлое, но слышите ли, видите, чувствуете ли настоящее? Очень грустно, когда Вы остаетесь одна, не замечая интереса к себе и возможности поддержаться рядом с кем-то, кто уже с Вами. Про Вашу ли жизнь это: я прошу помощи и не замечаю готовности кого-то её оказать? я очень нуждаюсь в чем-то, и прошу этого но не замечаю, что кто-то готов это дать?.. Я все еще поддерживаю Ваш поход к психологу! С уважением, Наталья.
...
Це питання архівовано. Нові відповіді більше не приймаються.
Увійдіть або зареєструйтеся, щоб відповісти.
Хочете зараз безкоштовно поставити питання психологу онлайн?