Как справиться с нарциссизмом?
Ольга Александровна Галинская 15-08-2012 14:55:11 |
Скорее всего, такое поведение у Вас от сильной неуверенности в себе и нелюбви к себе. Скажите, достаточно ли Вы сами цените, уважаете, любите себя такой, какая Вы есть, чтобы не искать постоянной поддержки у других? Вы постоянно пытаетесь понравится другим людям, выглядеть для них самой-самой. А для себя вы самая-самая? Подумайте о том, что в Вас есть индивидуальность, Вы уникальный, единственный и неповторимый человек, и, я думаю, хороший человек, который почему-то не принимает себя, в глубине души не любит себя. Не нужно подстраивать своё поведение под других, чтобы им понравится, нужно научиться принимать себя с любовью и без осуждения и вести с другими себя, действовать и говорить от сердца. Когда сорвётся маска игры и притворства, уйдёт напряжение и Вы спокойно сможете получать удовольствие от жизни.
|
15-08-2012 20:18:23Дополнение от автора |
Наоборот, я настолько люблю себя, что жду ото всех такой же любви и чуть ли не поклонения. Иногда я считаю себя самой-самой, иногда нет. Я придумала себе некий идеал, которому должна соответствовать. Т.е. я считаю себя лучше остальных, но в то же время пытаюсь как бы сама себя переплюнуть. Мне всегда кажется, что я заслуживаю большего внимания и восхищения окружающих. И поэтому люди то и дело не оправдывают моих ожиданий. А вообще нарциссизм - это ведь своего рода комплекс неполноценности, когда человек не самодостаточен, и, наверное, действительно в глубине души себя не любит, в этом Вы правы. Ещё хочу сказать пару слов о своём взгляде на отношения между людьми. Я считаю, что на самом деле все любят только себя (как и я) и интересуются только собой, а любить человека можно только за что-то (поэтому и стараюсь быть самой-самой, чтоб любили). Сама я не испытываю чувств ни к кому, и человек, в моём понимании, может заслужить моё расположение только "преклоняясь" передо мной. |
Павел Леонидович Басанский 17-08-2012 14:25:00 |
"...любить человека можно только за что-то (поэтому и стараюсь быть самой-самой, чтоб любили). Сама я не испытываю чувств ни к кому, и человек, в моём понимании, может заслужить моё расположение только "преклоняясь" передо мной".
Уверен на все 150%, что вас сильно дрессировали ваши родители, желая видеть вас самой-самой. При этом не интересуясь вами как личностью (только достижения), т.е. не любя по-настоящему. И дрессировка, судя по вашему письму, у них удалась. Увы. Интересно, а кто-либо из них (мама-папа-бабушка) тоже требовал к себе преклонения? Вам лучше поработать с такими глубокими вещами на индивидуальной консультации. Там точно никто не будет перед вами преклоняться - может это вас и вылечит... |
Виберіть психолога для консультування з приводу самооцінки та впевненості в собі, відчуття власної гідності та цінності, любові до себе
17-08-2012 20:04:42Дополнение от автора |
У моего отца такое же расстройство личности. Так передо мной никто не преклоняется, ясное дело. Поэтому у меня состояние вечной неудовлетворённости. Спасибо за внимание к моей проблеме! Я подозреваю, что без помощи со стороны психотерапевта не справлюсь, сейчас у меня вообще период кризиса:( |
Вы можете предложить автору этого вопроса пообщаться
Отправить запрос на общение могут зарегистрированные пользователиЧтобы отправить автору этого вопроса предложение пообщаться, Вам нужно быть авторизированным.
|
Наші психологи
Похожие онлайн консультации
Рекомендуємо
Неуверенность в себе. Что такое подлинная уверенность? Независимость от мнения окружающих? Самостоятельность? Уверенность – это вера в подлинное Я, вера в себя. Про эффект самозванца.
Ложные убеждения о самооценке, вроде «высокая самооценка — это нарциссизм». Самооценку принято делить на высокую и низкую, адекватную и неадекватную. Миф первый — бывает завышенная и заниженная самооценка.
Психологический тест, предложенный Мэрилин Соренсен, психологом, поможет определить, страдаете ли вы от низкой самооценки.
О самооценке и принятии сейчас не говорит только ленивый. Всем хочется видеть рядом с собой сдержанных, спокойных, щедрых, благородных, а вернее, удобных людей. С ними ведь спокойно: они не позарятся на чужое, не проагрессируют и предпочтут ваши инт