У Психолога
Авторизація
Запам'ятати на місяць
Реєстрація Забули пароль?


Пустота

Здравствуйте!! Год назад я потеряла самого близкого человека-маму. Рак, я была с ней до конца . После этого жизнь как будто пролетает мимо . То есть внутри я как будто пуста , а в жизни одеваю маску и вперед. Раньше я профессионально танцевала – сейчас уже год, как нет тяги к этому. Появились страхи. Стала бояться всяких болезней, приписывая даже иногда к себе!
Семь месяцев назад начала встречаться с парнем, все вроде бы нормально, он знает о моей проблеме и поддерживает как может , но я до сих пор не могу понять люблю его я или нет! Так же как и не знаю , что испытываю ко всем остальным людям окружающие меня.
Подскажите, как начать нормально жить !
Вопрос от: ; Возраст: 20


психолог онлайн
Здравствуйте, Юлия!
Горе ваше тяжело и непоправимо. Но. Ваша жизнь продолжается. И чтобы начать жить, вам сперва необходимо внутренне отпустить маму. Открыть свои "замороженные" во время её смерти и похорон чувства и как следует выплакаться и погоревать (что наверняка вы сделали не до конца) за близким человеком.
После этого вы начнёте лучше чувствовать, понимать себя и других людей.
А очные консультации у психолога помогут вам в этом.

👍 рекоммендовать:


психолог онлайн
Я считаю что вам нужно пработать с психологом лично. Вы пережили травму и сами с это травмой не справляетесь. Психолог поможет вам отгоревать, проработать тему смерти, а так же найти точки опоры внутри.

👍 рекоммендовать:


психолог онлайн
Я присоеденяюсь к мнению коллег и хочу добавить, что встречи с психологом Вам помогут ускорить процесс переживания Вашего горя , избавления от навязчивых мыслей о болезнях, переживания пустоты , но в то же время Вам нужно еще время и надежное плечо, в которое можно плакать и быть поддержанным.

👍 рекоммендовать:

Чтобы спросить или ответить, авторизируйтесь или пройдите регистрацию!
Автор вопроса не разрешил его обсуждение. Запрет касается советов от неспециалистов. Открытые для комментирования вопросы - тут.

Наші психологи

Похожие онлайн консультации

12-10-2012 пустота
30-09-2011 пустота
03-10-2009 пустота
29-08-2009 Пустота
Інтерв'ю з психологами
Інтерв'ю з психологами Семейный психолог - кто это и когда к нему обращаться?

Важен ли пол специалиста? Важно ли, чтобы «кандидатуру утвердили» оба супруга?

висловилося: 11

Інтерв'ю з психологами Патологические лжецы

Что собой представляет патологическая (компульсивная) лживость? Как распознать в человеке «симптомы» патологической лживости?

висловилося: 5

Інтерв'ю з психологами Перерыв в отношениях

Помогает ли перерыв сохранить отношения? Как "грамотно" сделать перерыв в отношениях?

висловилося: 11

Рекомендуємо

Як не з’їхати з глузду, не випасти в депресію, а витримати і вистояти фізично і морально тоді, коли Як не з’їхати з глузду, не випасти в депресію, а витримати і вистояти фізично і морально тоді, коли

Під час війни говорити про баланс, внутрішню рівновагу та гармонію не доводиться.Потужний стрес вибиває кожного з власної орбіти по якій рухалися ще донедавна. Як залишатися здоровими, сильними, як в ментальному, так і фізіологічному рівнях, щоб бути

Искусство быть одному Искусство быть одному

«Жить одному», «одиночество» - слова с явно выраженной негативной окраской. Быть одиноким почти неприлично... «Быть одному» и «быть одиноким» - суть разные понятия.

Тест на психологический возраст Тест на психологический возраст

Ваш психологический возраст поможет установить онлайн тест. Наш психологический возраст не всегда совпадает с тем, что зафиксирован в паспорте.

7 признаков психологического насилия 7 признаков психологического насилия

Психологическое насилие не заметно сразу. Признаки психологического насилия в отношениях. Партнёр пытается добиться своего любым способом, начиная от оскорблений, заканчивая угрозами, манипуляциями или физическим воздействием на вас.

Честно о депрессии. Как себе помочь Честно о депрессии. Как себе помочь

Я знаю, что такое депрессия, так как сталкиваюсь с этим в своей работе практически каждую неделю. Я знаю, что такое депрессия, потому что 10 лет назад я сама столкнулась с реактивной депрессией, и прошла медикаментозное лечение и психотерапию.

Семейные отношения рушатся – что делать? Семейные отношения рушатся – что делать?

Что предпринять, если члены семьи почувствовали: в семейной жизни появились проблемы? Нужно иметь в виду, что за создание конфликтной ситуации несут ответственность оба супруга...

Вина или комплекс выжившего. Как справится. Вина или комплекс выжившего. Как справится.

Вина выжившего многих сейчас парализовала. Те, кто находится в безоспасности, те кто имеет какой-то уровень комфорта столкнулись с очень тяжёлыми переживаниями, которые мешают жить и быть эффективным здесь и сейчас.

Психология измены Психология измены

Советы психолога парам, переживающим супружескую измену. Поиск отношений на стороне, по-видимому, один из самых простых и доступных в современной жизни способов самоутвердиться. Поисками приключений люди пытаются реализовать основную потребность..

qr