У Психолога
Авторизація
Запам'ятати на місяць
Реєстрація Забули пароль?


как простить измену

У Психолога » Вопрос психологу онлайн (бесплатно) » как простить измену
Здравствуйте. Я замужем 10 лет 2 детей, муж начал изменять,говорили знакомые, но я молчала делала вид что ничего не происходит, терпела пока он сам мне не рассказал в один из дней. Предложила сделать выбор, остался со мной, но недавно узнала о продолжении романа, взяла распечатки телефонов, общаются. Он все отрицает, распечатки бросил мне в лицо, как будто я гуляю а не он.Та женщина с которой он гуляет устраивала мне прилюдные разборки что он живет со мной из за детей, старший ребенок у нас инвалид ДЦП тяжелой степени. Сейчас когда он задерживается с работы мне кажется что он у нее, я начинаю говорить в шутку , иногда в серьез, его это радражает Простить в душе не могу. Как его простить? Помогите.
Вопрос от: ; Возраст: 30


психолог онлайн
1
Елена Шпундра
Добрый день, тася. Когда я читала Ваш текст у меня возник к Вам вопрос, а почему Вам так важно простить мужа ? Попробую предположить :
1. По причине того, что Вы его любите, тогда вряд ли Вы его простите. Любовь - сильное чувство и оно тяжело сочетается с обидой ( которая является обратной стороной медали любви ). В данном случае, я бы рекомендовала решить данный вопрос путем прямой женской конкуренции с данной женщиной. Попробуйте заняться вопросами своей женственности и сексуальности ( измените прическу, что-то в гардеробе, пойдите на курсы эротического массажа и танца и т.д. ).

2. По причине того, что данный мужчина – единственная опора в Вашей жизни и Вы находитесь в зависимости от него, например, финансовой и пр. . Тут другая сложность, тогда Вы сталкиваетесь со страхами выйти из зависимых отношений ( точно могу сказать, что это не обязательно официальный разрыв отношений, а просто перемена в психологии построения отношений). Сами по себе зависимые отношения часто используются в нашей культуре и , как парадоксально бы это не было, являются одной из самых популярных форм построения отношений. Выход из зависимых отношений достаточно сложный момент, прежде всего, психологически сложный ( человек склонен «держаться» за те формы, которые являются привычными, даже если они вредят ему, а все новое вызывает страх и тревогу, с которыми не просто уживаться, поэтому невыносимость тревожных переживаний подталкивает человека использовать привычные формы ). И , в Вашем случае, прощение – это выбор привычной , адаптивной формы тогда в помощь Вам может стать просто поддержка и осознание того, что Вы делаете осознанный выбор в пользу чего-то, например, своего страха потерять кормильца и опору ... В таком случае, Вы останетесь «хорошей» женой для «плохого» мужа и придержите его в отношения на чувстве вины. Т.е, ничего Вы не теряете, кроме эмоционального дискомфорта и внутренней борьбы с чувством обиды.
В рамках данного форума сложно описать все признаки зависимых отношений ( интернет пестрит данной темой и Вы можете самостоятельно об этом почитать ), но, я бы хотела подчеркнуть, что ключевым из них является чувство вины в отношениях, а не чувство любви. Но еще раз подчерку, что данные отношения – тоже отношения. В любом случае я попробовала изложить Вам свои идеи и мысли по поводу Вашей ситуации. Пишите Вы немного, но я уверенна, что Вам нужна поддержка психолога.

👍 рекоммендовать:


консультация психолога
Здравствуйте, Тася. Попытайтесь вначале не простить мужа, а принять то, что есть. Он Ваш муж, у Вас двое детей, один ребенок болен, и у мужа есть любовница.Поживите с принятием этого.Ваша соперница говорит, что муж живет с Вами из-за детей.Ему, думаю, не просто с ребенком-инвалидом. Может, он нашел отдушину.Она может быть временной.Многое зависит от Вас, Вашей женской мудрости, терпения.Понимаю, что говорю обидные вещи, ведь это и его тоже дети. Желаю Вам уверенности, стойкости духа!

👍 рекоммендовать:

Чтобы спросить или ответить, авторизируйтесь или пройдите регистрацию!
Автор вопроса не разрешил его обсуждение. Запрет касается советов от неспециалистов. Открытые для комментирования вопросы - тут.

Наші психологи

Похожие онлайн консультации

Інтерв'ю з психологами
Інтерв'ю з психологами Семейный психолог - кто это и когда к нему обращаться?

Важен ли пол специалиста? Важно ли, чтобы «кандидатуру утвердили» оба супруга?

висловилося: 11

Інтерв'ю з психологами Патологические лжецы

Что собой представляет патологическая (компульсивная) лживость? Как распознать в человеке «симптомы» патологической лживости?

висловилося: 5

Інтерв'ю з психологами Перерыв в отношениях

Помогает ли перерыв сохранить отношения? Как "грамотно" сделать перерыв в отношениях?

висловилося: 11

Рекомендуємо!

ls= Як не з’їхати з глузду, не випасти в депресію, а витримати і вистояти фізично і морально тоді, коли Як не з’їхати з глузду, не випасти в депресію, а витримати і вистояти фізично і морально тоді, коли

Під час війни говорити про баланс, внутрішню рівновагу та гармонію не доводиться.Потужний стрес вибиває кожного з власної орбіти по якій рухалися ще донедавна. Як залишатися здоровими, сильними, як в ментальному, так і фізіологічному рівнях, щоб бути

ls= Тест на депресію Бека Тест на депресію Бека

Тест на депресію Бека це один із найбільш широко використовуваних інструментів для оцінки рівня депресії та може бути використаний як інструмент для первинної оцінки стану людини.

ls= Тест на тривожність Тест на тривожність

Коротенький тест для оцінки рівня тривожності, 7 питань про ваше самопочуття протягом останнього часу.

ls= Искусство быть одному Искусство быть одному

«Жить одному», «одиночество» - слова с явно выраженной негативной окраской. Быть одиноким почти неприлично... «Быть одному» и «быть одиноким» - суть разные понятия.

ls= Тест на психологический возраст Тест на психологический возраст

Ваш психологический возраст поможет установить онлайн тест. Наш психологический возраст не всегда совпадает с тем, что зафиксирован в паспорте.

ls= Честно о депрессии. Как себе помочь Честно о депрессии. Как себе помочь

Я знаю, что такое депрессия, так как сталкиваюсь с этим в своей работе практически каждую неделю. Я знаю, что такое депрессия, потому что 10 лет назад я сама столкнулась с реактивной депрессией, и прошла медикаментозное лечение и психотерапию.

ls= Вина или комплекс выжившего. Как справится. Вина или комплекс выжившего. Как справится.

Вина выжившего многих сейчас парализовала. Те, кто находится в безоспасности, те кто имеет какой-то уровень комфорта столкнулись с очень тяжёлыми переживаниями, которые мешают жить и быть эффективным здесь и сейчас.

ls= 7 признаков психологического насилия 7 признаков психологического насилия

Психологическое насилие не заметно сразу. Признаки психологического насилия в отношениях. Партнёр пытается добиться своего любым способом, начиная от оскорблений, заканчивая угрозами, манипуляциями или физическим воздействием на вас.

qr