Upsihologa Logo
У психолога Українські психологи
Наживо:
Ирина Константиновна Зубиашвили
Ирина Константиновна Зубиашвили 2 години тому: «Почему Вы боитесь идти в колледж, был неприятный опыт в школе? Но Ваш страх абсолютно нормальный и естественный. Даже звучит пугающе: «впервые», «новая группа», «колледж». Вы по»
question author 4 години тому: «Реакція на відповідь № 391804 для Ирина Константиновна Зубиашвили Щиро дякую Вам за цю відповідь! Сьогодні зіштовхувалася з порадою про лист і ду»
Віталій Вікторович Бондарчук
Віталій Вікторович Бондарчук 5 годин тому: «Вітаю! Це дійсно непроста, але дуже життєва та емоційно виснажлива ситуація. Чудово, що ви працюєте з психологинею та усвідомлюєте головне: ви не бачите з ним спільного майбутнього»
Питання від: Алиса Вік: 29

Помогите в выборе психолога

Мне требуется помощь психолога, но я не разбираюсь в них и на какие моменты смотреть при выборе к кому обратиться. Ведь анкеты +/- у всех одинаковы, только цены разные за прием.
Свои проблемы частично знаю и даже знаю от куда растут ноги данных проблем. Я наверно перечислю и объясню, а вы мне дорогие психологи подскажите на какие области обращать внимание. Просто денег не так много что бы безцельно их отдавать кому то ради того что бы меня слушали.
Мои проблемы заключены в том что я стремлюсь всем нравится и быть для всех дико хорошей из-за чего страдаю везде, дома, в отношениях, на работе в дружбе. Есть проблемы с перееданием и лишним весом - я буквально все знаю о здоровом образе жизни, но если дома есть что то вкусное я не успокоюсь пока не съем все, а еще переедаю, вернее заедаю любую проблему, смену настроения в плохую сторону.
Закрылась в образе толстушки после изнасилования. Очень поправилась и думаю, уверена, если бы была бы толстой тогда то мне бы больно не сделали.
Так же убивает мысль того что мне уже почти 30 лет, я не замужем, но даже когда мне делали предложение я сорвала свадьбу за 4 дня до торжества без веских на то причин. Я буквально убегаю от отношений когда они входят в стадию серьезных.
Я люблю секс, но оргазмов я не получаю, я даже не знаю что это такое.
Стесняюсь своих родителей, хотя если разобраться они хорошие люди.
Держу обиду на свою мать за то что она больше внимания уделяла младшему брату, а не мне и мне еще с детства приходилось быть самостоятельной и взрослой и отвечать за взрослые вещи. Обижаюсь на маму что она меня мало обнимала и целовала, что не была мне подругой.
Обижаюсь на отца за то что он кричал на меня, он многие проблемы решает криком и поднятием руки. Из-за чего боюсь конфликтов и все пытаюсь решить тихо, даже если мне не по душе такое решение.
Обижаюсь на своего парня за то что он свою бывшую жену зовет женой, а мы 2 года уже вместе живем, а меня он лишь по имени зовет. Друзьям по имени представляет и говорит что это девушка с которой я живу. Меня это оскорбляет, но сказать этого не могу, боюсь что бросит меня. Вернее боюсь ссоры. Позволяю ему больше чем хотелось бы позволять - но терплю обиды, его гульки и т.д. потому что очень хочу быть хорошей и самой лучшей что у него когда либо была.
Проблем куча, знаю что они с детства. Но ни у кого не пишется о том что решают проблемы связанные с детством.
Помогите. Жить хочется но так как сейчас уже не могу.
Спасибо.
...
Що означають ці оцінки?

Оцінки питань

Користувачі можуть голосувати за запитання, що сподобалися. Найкращі питання ми розміщуємо у спеціальній секції сайту.

Ви можете проголосувати за питання, якщо воно чимось вам сподобалося. Можливо, цікава тема, чи добре описана проблема, чи ви вважаєте, що відповіді психологів на поставлене питання корисно було б почитати багатьом іншим людям.

Якщо ви голосуєте за якесь питання, то посилання на нього пізніше може бути відображене на вашій особистій сторінці, у секції "Сподобалися питання". Ваші негативні оцінки ніде не відображаються.

У психологів на особистих сторінках запитання, що їм сподобалися, відображені не будуть.

Відповіді психологів

Здравствуйте, Алиса!
Восхищает то, как Вы все подробно проанализировали и осознали потребность в помощи - это уже многое!
И вместе с тем, настораживает то, что вы боитесь прогадать во всем, в том числе и в выборе психолога. Но не бывает идеальных людей. Не бывает людей хороших для всех. Что русскому хорошо, то немцу - смерть. Так и тут.
Все люди, появляющиеся в нашей настоящей жизни, уже присутствовали в нашем бессознательном. То есть, мы выбираем людей с качествами тех, кто был самыми первыми важными объектами нашей жизни, как правило это родители, может кто-то, кто их заменял. Это называется перенос. У каждого он свой.
Поэтому мне кажется, Вам стоит выбирать по своему внутреннему голосу. Почитайте на этом сайте ответы психологов, присмотритесь, чья манера Вам близка, кто вызывает доверие. Здесь, к счастью есть такая возможность, так сказать подслушать разговор:)
И не бойтесь ошибиться, ведь даже не самый лучший тоже может дать что-то полезное.
Кстати детства в той или иной степени касаются все. Ведь задача не переделать это детство, а интегрировать Ваш прошлый опыт в настоящее и наладить взаимодействие Вас с Вашим внутренним и внешним миром.
Относительно денег. Лично у меня есть сумма, которой я придерживаюсь. Но если клиент не может столько платить, мы договариваемся о цифре приемлемой для него. Но при этом оговариваем, что со временем оплата будет расти и приближаться к той, к которой привыкла я. Когда человек ощущает пользу от психотерапии и развивается, он уважает себя больше, а доходы растут.
Удачи Вам!
Марина Юрьевна Равчеева — психолог
Марина Юрьевна Равчеева психолог

Психолог більше не активний на сайті

Алиса, здравствуйте.Выбирать психолога нужно только Вам самой,предварительно пообщавшись и поняв, подходит он (она)Вам или нет.Есть выражение:"Все мы инвалиды детства", это про то, что у любого человека были в детстве травмирующие его психику ситуации, которые остались в подсознании.Все зависит от того, какой силы были эти травмы и каков ментальный буфер сознания, чтобы выдерживать их. Вы, судя по письму, рано повзрослели, не получив тепла и любви от родителей.От перенесенной сильной травмы, изнасилования, чувства Ваши могли заблокироваться,и от этого Вы держите их в себе, травите себя ими,токсичными. Нас не обманывают две вещи: чувства и тело.Но чувства люди научились обманывать:семья,социум в этом деле преуспели, а тело уже не обманешь точно.Я желаю Вам всего доброго
...
По поводу переедания вам должен помочь поведенческий терапевт или НЛПер. Но прежде вам нунжо будет пообщаться с психологом, практикующим любое из "глубинных" направлений.
...
Здравствуйте, Алиса.
думаю, что все таки нужно на личное ощущение от общения с психологом ориентироваться.
В любом случае, на первой встрече психолог предлагает клиенту подумать, и понять, комфортно ли он себя чувствует рядом с ним, и также в свою очередь оценивает свою компетентность в том вопросе, с которым клиент обратился.
никто не заставит Вас ходить к психологу, с которым не сложился контакт, Вы свободны выбирать:)
Удачи Вам и счастья!
...
Павел Леонидович Басанский — психолог
Павел Леонидович Басанский психолог

Психолог більше не активний на сайті

Да, Алиса, проблем много и здорово, что вы их все "знаете в лицо".
Могу порекомендовать вам пройти психотерапевтическую группу - это будет и дешевле и эффективней (но нужно не менее 15-ти 8-часовых занятий, а не группы по 1.5 часа с разговорами "ни о чём"). Можно начать работу в группе после нескольких сеансов индивидуальной терапии. В любом случае вам решать.
А специалиста вам необходимо выбрать лично и самой. По-другому никак:)
...
Це питання архівовано. Нові відповіді більше не приймаються.
Увійдіть або зареєструйтеся, щоб відповісти.
Хочете зараз безкоштовно поставити питання психологу онлайн?