Question

17-03-2013

Добрый день, мне тяжело судить проблема ли то, с чем я к Вам обращаюсь. Дело в том, что мне очень тягостно находиться в одиночестве. У меня резко понижается настроение, возрастает тревожность, лезут плохие мысли в голову как будто дорогие мне люди на самом деле обманывают меня...Трудно объяснить - поступки, на которые я не особо обращаю внимание, когда нахожусь в компании, в одиночестве начинаю пережевывать, и видеть в них злые умыслы... И вообще на едине с собой мне очень плохо, а в компании близких сразу хорошо. Я работаю на дому, у друзей свои семьи, а я пока не имею возможности жить с парнем. Что со мной не так? Вся моя радость - это дожидаться когда со мной наконец проведут время...

Вопрос от: Актриса; Возраст: 23

понравился вопрос?

17-03-2013 19:29:33Дополнение от автора

Так все-таки это проблема... И не принятие себя...Да это мне знакомо. А казалось всего-лишь капризами и прихотями.

17-03-2013 19:46:58Дополнение от автора

Тоесть не ненадумывать себе лишнего и стараться занять себя?

17-03-2013 20:18:02Дополнение от автора

Да, я не понимаю как это поддерживать себя. Я, к сожалению, не актриса, это просто псевдоним

18-03-2013 16:52:04Дополнение от автора

С родителями сложно. Вынуждена жить с матерью и ее сожителем. Ненавижу здесь все эту квартиру, обстановку, эти дебильные "законы" их. Родители считают меня отбросом. Вот и все.

18-03-2013 22:07:19Дополнение от автора

Спасибо. а в каком городе психотерапевтическая группа?

Чтобы спросить или ответить, авторизируйтесь или пройдите регистрацию!

Автор вопроса не разрешил его обсуждение. Запрет касается советов от неспециалистов. Открытые для комментирования вопросы - тут.

Наші психологи

Нiна Уенем
(Онлайн)

Ирина Островерх
(Харків)

Юлия Якименко
(Онлайн)

Катерина Вовк
(Київ)

Похожие онлайн консультации

31-01-2013 Одиночество, как избавится от чувства страха быть одной?

27-12-2012 Одиночество

05-12-2012 Одиночество

21-11-2012 одиночество

03-09-2012 одиночество

26-08-2012 Одиночество

09-08-2012 Циклотимия, одиночество, безволие, стыд. Полный тупик.

15-04-2012 одиночество

17-03-2012 Одиночество

08-11-2011 как побороть разочарование , бешенство и одиночество??

Павел Леонидович Басанский · Answer 1 · 2013-03-17 18:21:08

Здравствуйте!
Вероятней всего, эта тягостность находиться с собой наедине говорит о неприятии себя, страхах и внутренних конфликтах, от которых вы уходите во время общения с другими. Нехватка любви к себе самой, дефицит самодостаточности и зависимость от отношения окружающих...вам хорошо, когда получаете положительную подпитку извне. Так обычно себя чувствуют и так себя ведут младенцы и дети лет до 2-х. Похоже, вы в силу психологических травм детства плотно в нём (детстве) застряли. Возможно присутствовала гиперопёка родителей, к которой вы првыкли...Возможно, наоборот, нехватка внимания и заботы в детстве - которые вы хотите получить в настоящее время, навёрстывая упущенное.

На очной консультации можно было бы обойтись без догадок и точнее определить происходящее с вами. А также принять нужное решение и найти выход из ситуации.

Павел Леонидович Басанский · Answer 2 · 2013-03-18 12:24:00

Я более чем уверен, что капризами и прихотями это называли ваши родители. Я прав?
Что характерно, про родителей вы вообще ничего не написали, хотя я о них упомянул в своём ответе. Значит вам есть что скрывать...
Об этом же говорит и ваша фраза: "я не понимаю как это поддерживать себя" - так как этому искусству обучают в детстве именно родители. Тем, что поддерживают нас сами. Вас же, судя по всему, не поддерживали...

Вам просто необходима очная работа с психологом или посещение психотерапевтической группы. На наших группах мы именно этим и занимаемся - учим поддерживать себя, любить себя и быть собой.

Павел Леонидович Басанский · Answer 3 · 2013-03-18 22:00:45

В таком случае вам точно самой не справиться.
Моё предложение остаётся в силе.

А если ненавидите квартиру и тех, кто в ней - то стоит побыстрее найти возможность жить отдельно. Не только с парнем, но и самой. Так вы повзрослеете.

Павел Леонидович Басанский · Answer 4 · 2013-03-18 22:12:21

Я уверен, что в любом крупном городе есть такая (и не одна) психотерапевтическая группа.
Наша - в Киеве. Если вы живёте в нашем городе - милостью прошу к нам в группу. Напишите мне в личку и я расскажу вам подробнее.