Upsihologa Logo
У психолога Українські психологи
Наживо:
Алла Григорівна Веленко
Алла Григорівна Веленко 1 година тому: «Дякую за відвертість - це дуже цінно для подальшого спілкування. Насправді, Ви лише підтвердили мої припущення. Як на мене, цей хлопець - така собі пастка для Вас і певний тригер»
Володимир Анатолійович Тарасенко
Володимир Анатолійович Тарасенко 1 година тому: «Доброго ранку! Стався збій, через що мій допис опублікований не повністю. Тому викладаю його повторно у повному обсязі. цитата: «Не знаю, як бути у ситуації» Дійсно, ситуація »
Володимир Анатолійович Тарасенко
Володимир Анатолійович Тарасенко 2 години тому: «Доброго ранку! цитата: «Не знаю, як бути у ситуації» Дійсно, ситуація складна. Ви розгублені. В голові і в душі вирують протилежні почуття - кохання до чоловіка і водночас відтор»
Питання від: Михаил Вік: 21

самооценка

Добрый день, какие могут быть проверенные способы поднять заниженную самооценку, особенно если у родителей такой характер, идеотский... заранее спасибо, но не гоните к к местному психологу, да и ваще сам разберусь только скажите как, есмли надо дополню.
...
Що означають ці оцінки?

Оцінки питань

Користувачі можуть голосувати за запитання, що сподобалися. Найкращі питання ми розміщуємо у спеціальній секції сайту.

Ви можете проголосувати за питання, якщо воно чимось вам сподобалося. Можливо, цікава тема, чи добре описана проблема, чи ви вважаєте, що відповіді психологів на поставлене питання корисно було б почитати багатьом іншим людям.

Якщо ви голосуєте за якесь питання, то посилання на нього пізніше може бути відображене на вашій особистій сторінці, у секції "Сподобалися питання". Ваші негативні оцінки ніде не відображаються.

У психологів на особистих сторінках запитання, що їм сподобалися, відображені не будуть.

Відповіді психологів

Михаил,а попробуте заметить,что вы умеете и как это ценят, как ценно это для вас. Что вы имеете делаючи для себя.Ведь это все вы. Если у вас есть про что сказать пишите.Вы учитетесь,работаете...чем интересуетесь и что в планах.
...
Нелли Викторовна Дебелая — психолог
Нелли Викторовна Дебелая психолог

Психолог більше не активний на сайті

Здравствуйте, Михаил. Ну что ж. По-деловому так по-деловому.
Первое, на что хочу обратить ваше внимание: вы заранее обесценили ту помошь, которую надеетесь получить на этом сайте. Ваши слова: "но не гоните к к местному психологу, да и ваще сам разберусь только скажите как" - этому обесцениванию как раз очень хорошо способствуют.
Рекомендую вам подумать, повспоминать, помедитировать над тем, где, с кем, как часто в вашей жизни вы так обычно поступаете.(обесцениваете заранее.) И что вы можете сделать в таких ситуациях по-другому? Это будет хорошая основа для самоанализа.
Рекомендация номер два: старайтесь заканчивать начатые дела. самооценка будет расти пропорционально вашим достижениям.
рекомендация номер три: думайте над своей самоценностью, а не над самооценкой. самоценность охватывает все сферы жизни и, в отличие от самооценки не базируется только на достижениях. В самоценности присутствует и телесная, и психическая, и духовная составляющие.
Ну, а дальше (мы ж по-деловому?) - платно. Т.е. психологу, для приобретения подобных знаний требуется немало затратить на обучение, супервизию, свою терапию.... Так что звыняйте, не смогла удержаться и не съязвить в ответ на ваше "фе", по поводу "не отсылайте меня к местному психологу ибо я Сам"
З.Ы. можно и не к местному, если вас что-то смущает. Можно по скайпу.
З.Ы.Ы. на тренинги личностного роста, пока не научитесь все! начатое до конца доводить - лучше не ходите. Без основы это будет пшик и деньги на ветер.
Ну, с богом!
Елена Вадимовна Коломенская — психолог
Елена Вадимовна Коломенская психолог

Психолог більше не активний на сайті

Михаил! Да это же так просто! Взял ее (самооценку)за плечи покрепче,да и поднял! Делов то! Какие там психологи еще!

А если серьёзно, то почему Вы считаете,что самооценка у Вас занижена? Я так не считаю!
Доповнення від автора питання ·
спасибо , чень приятно ответ было получить, пока учусь, планирую сдать сессию пойти работать, в скором времени буду снова жить с мамой.. далее хочу мини бизнес с арендой пробнуть, м кстате аудио записи на повышение самооценки.. есть от этого толк? на этой неделе в планах: разблокировать симку, сдать \ получить зачёты(сессия), постригаться, выйти на улицу с человеком который поможет мне перестать бояться подойти к девушке познакомиться.. наверно стоело иначе вопрос задавать " как пересилить свой страх", я сам считал что самооценка у меня адекватная, но не давно на 1 м онлайн тренинге интересный тест из 7 вопросов каждый надо оценить по 10 бальной шкале (где1- это я10 ваще не я)уже не помню что там было да и нехачу писать но если интересно\надо могу и написать снова прослушать, + на выходных с папкой ездил по бутикам... всё что на том семинаре сказывалось тоесть иду я и чуствую что яработаю я не отдыхаю, сравниваю себя с другими хотя не хочу как то вольно не вольно получается, да и папка недооценивает меня может быть так кажется конечно, вообщем чуствовал я себя унылым говном в тот день.))
Це питання архівовано. Нові відповіді більше не приймаються.
Увійдіть або зареєструйтеся, щоб відповісти.
Хочете зараз безкоштовно поставити питання психологу онлайн?