Question

20-04-2013

Здравствуйте! Хотела бы попросить вас помочь разобраться в моих отношениях с лучшей подругой. Мы дружим почти 2 года, и с самого начала я поняла,что мы очень различны по темпераментам. Я - спокойная, уравновешенная, а подруга моя эмоциональная и взрывная по характеру. Проблема в том, что её не устраивают спокойные отношения с кем-либо, один день она ходит весёлая и всех любит, а на следующий день у неё плохое настроение и она уже может со мной не разговаривать. Но самое главное- это то, что она любит выискивать в друзьях недостатки. Меня она корит за мою излишнюю доброту и когда я поступаю так, как я считаю правильным (например помогаю тому, кому она считает помогать не надо), так она может отдалиться от меня и даже игнорировать. Самое ужасное что в такие моменты я чувствую себя виноватой и самооценка моя понижается. Я понимаю, что проблема скорее во мне, потому что я так остро реагирую на её отношение к этому. Когда она отдаляется, то я сразу начинаю искать какие-то в себе плохие черты или ужасные поступки, которые я по её мнению совершила. Я очень не хочу под неё подстраиваться,но так выходит каждый раз и я чувствую,что теряю себя как личность. Как мне научиться отстаивать своё мнение?

Вопрос от: Катя; Возраст: 19

понравился вопрос?

А Вы хотите задать свой вопрос психологам прямо сейчас? Или получить приватную помощь психотерапевта онлайн (по Скайпу, Вайберу, Watsapp)?

Чтобы спросить или ответить, авторизируйтесь или пройдите регистрацию!

Автор вопроса не разрешил его обсуждение. Запрет касается советов от неспециалистов. Открытые для комментирования вопросы - тут.

Наші психологи

Олександра Соколова
(Дніпро)

Катерина Вовк
(Київ)

Похожие онлайн консультации

18-01-2013 Вопрос с подругой.

18-10-2012 Частые ссоры с подругой

08-10-2012 Как избажать ссор с подругой?

30-09-2012 чувство ненужности в дружбе с любимой подругой

25-08-2012 Не могу разобраться в отношениях с подругой

01-08-2012 Ссора с подругой.

29-07-2012 проблемы с подругой

26-07-2012 стоит ли пытаться помириться с подругой-бывшей девушкой?

29-05-2012 У меня возникли проблемы с лучшей подругой

06-05-2012 проблемы с подругой

Дмитрий Алексеевич Ратушный · Answer 1 · 2013-04-20 19:51:17

Здравствуйте Катя. Если бы вы умели отстаивать свое мнение и быть автономной, независимой вам не нужна была бы такая подруга, или отношения с ней были бы менее значимы и эмоционально напряженными. Вы видите, с одной стороны вы говорите, что она ваша лучшая подруга, а с другой - сильнейший раздражитель. Такие отношения называются функциональными, поскольку ваша подруга выполняет некую важную функцию для вас. Не знаю, защитную, или отвергающую, оберегающую. В ней и ее поведении представленны некие аспекты вас, которые вы в себе не принимаете и относитесь к ним критично. Быть может некие жадные, агрессивные, требовательные, неутомимые и энергичные аспекты поведения и желания. Пока вы не поймете что это. в чем вы нуждаетесь . какие функции делегируете другому. Не вернете их себе и не начнете выполнять их сами - будут возникать подобные отношения и эмоции.
Хоть вы и говорите, что она вас унижает и как если бы вы находитесь в зависимости от нее. На самом деле смысл подобных отношений (отстранения) чувствовать моральное превосходство. Чувствовать себя выше, достойнее, превосходнее чем она.
Опять же вы не принимаете то свое, что находится в ней. Отсюда внутрений конфликт. Желание переделать себя под себя. Т.е. - отменить, уничтожить часть себя. Так и получается, что мы унижаем себя

Павел Леонидович Басанский · Answer 2 · 2013-04-20 22:53:16

Здравствуйте, Катя!
Вы пишете "...она может отдалиться от меня и даже игнорировать. Самое ужасное что в такие моменты я чувствую себя виноватой и самооценка моя понижается" - скажите, а кроме подруги, вы с кем-либо из своих близких испытываете подобное? Например, с мамой или отцом? Или ещё с кем-либо?
Дело в том, Катя, что к подобному чувству лжевины (без вины виноватые) нас часто приучают наши близкие - отдаляясь от нас эмоционально в моменты когда мы перестаём себя "правильно" вести, перестаём быть "хорошими мальчиками и девочками". Таким образом нас как бы отлучают от себя, исключают из семьи и круга любви и заботы. Мы, маленькие дети, пугаемся этого и предпочитаем снова заслужить любовь и признание родителей или других родственников. Так нас дрессируют:(. Так образуется привычка к зависимости. Потому, вы и нашли и держитесь именно за такую подругу.

Катя, вам предстоит длительная психологическая работа над собой - с чувствами вины и неполноценности, психологической зависимостью от принятия-непринятия другими себя-любимой.
Очная работа с психологом будет вам в этом весьма полезной.

Виктория Михайловна Большакова · Answer 3 · 2013-04-20 22:58:07

Здравствуйте, Катя.
Лучший способ разобраться в отношениях это начать их разбирать с тем человеком, с которым они имеют место быть.
"Я очень не хочу под неё подстраиваться, но так выходит каждый раз" Нет, Катя, так оно само не выходит, Вы что-то для этого делаете. Что?
"и я чувствую,что теряю себя как личность"
Катя, что Вы вкладываете в эту фразу?
"Как мне научиться отстаивать своё мнение?"
ну хотя бы раз попробовать его отстоять.

Отношения с подругой