Upsihologa Logo
У психолога Українські психологи
Наживо:
Віталій Вікторович Бондарчук
Віталій Вікторович Бондарчук 3 години тому: «Це неймовірно складне, виснажливе та болюче становище, і ваші почуття абсолютно виправдані. Ви не винні в тому, що почуваєтеся ображеною, знеціненою чи тривожною, навіть якщо розум»
Віталій Вікторович Бондарчук
Віталій Вікторович Бондарчук 4 години тому: «Ці симптоми можуть вказувати на емоційне вигорання, тривожний або тривожно-депресивний стан. Головне, що варто зрозуміти: ви не лінуєтеся — це ваша психіка сигналізує, що її внутрі»
Людмила Петровна Колесник
Людмила Петровна Колесник 8 годин тому: «Вітаю ! Ви зараз перебуваєте у ситуації надзвичайного навантаження. Турбота про дитину з аутизмом сама по собі може вимагати дуже багато сил, а коли поруч ще двоє маленьких дітей,»
Питання від: Андрей Вік: 18

Как научиться сдерживать свои эмоции?

У меня есть такая проблема, к общению с обществом, а особенно с новыми для меня людьми, я не приспособлен, и следовательно при общении я волнуюсь! Но суть не в этом, когда я волнуюсь у меня рот автоматом растягивается и я начинаю дебильно улыбаться и бывает я это не контролирую! Самое что противное, даже если человек мне не нравится, я всё-равно улыбаюсь! Как мне научиться более хладнокровно относиться к таким ситуациям?
...
Що означають ці оцінки?

Оцінки питань

Користувачі можуть голосувати за запитання, що сподобалися. Найкращі питання ми розміщуємо у спеціальній секції сайту.

Ви можете проголосувати за питання, якщо воно чимось вам сподобалося. Можливо, цікава тема, чи добре описана проблема, чи ви вважаєте, що відповіді психологів на поставлене питання корисно було б почитати багатьом іншим людям.

Якщо ви голосуєте за якесь питання, то посилання на нього пізніше може бути відображене на вашій особистій сторінці, у секції "Сподобалися питання". Ваші негативні оцінки ніде не відображаються.

У психологів на особистих сторінках запитання, що їм сподобалися, відображені не будуть.

Відповіді психологів

Андрей, ну хладнокровность - это не самое лучшее качество человека. Зачем вам его развивать в себе?
Воможно стоило бы раобраться, почему у вас воникает такая реакция? Это похоже на какую-то защиту. Поработать не думали над своим состоянием?
...
Доповнення від автора питання ·
Даже если это и защита, я хочу от неё избавиться! Я начинаю улыбаться даже при общении с человеком или в ситуации которые мне отвратительны!
Виктория Михайловна Большакова — психолог
Виктория Михайловна Большакова психолог

Психолог більше не активний на сайті

Вау! Вы владелец феномена под названием "американская улыбка"
Андрей, мне не совсем понятно чем этот феномен Вам так мешает?
Це питання архівовано. Нові відповіді більше не приймаються.
Увійдіть або зареєструйтеся, щоб відповісти.
Хочете зараз безкоштовно поставити питання психологу онлайн?