|
Советует психолог:
Юлия Валерьевна Коверзнева
|
|
Здравствуйте, Лина! На мой взгляд, для решения Вашей проблемы есть несколько путей. Первый достаточно долгий, трудный, но он дает наилучший результат. Это тот путь, когда Вам необходимо разобраться, что конкретно обижает и унижает Вас в словах каких-то людей, кто эти люди и насколько они близки Вам, и, наконец, почему Вы так болезнено воспринимаете их слова. Второй путь тоже не из легких, но и он дает хорошие результаты. Я поняла, что Вы умеете разбираться в себе, своих чувствах и поступках и умеете приходить к правильному для Вас решению. Поэтому попробуйте тренироваться дома, можно перед зеркалом, отвечать так, как Вы себе это представляете. У Вас это должно войти в привычку. Тогда Вы сможете спокойно и с достоинством отвечать на любые неприятные для Вас слова. Искренне желаю Вам удачи и надеюсь, что у Вас, обязательно, все получится!
|
|
»
Задать вопрос психологу онлайн » Как сделать или ответить так, чтобы человек тебя не унижал? [архив]
