Ірина Василівна 1 година тому: 
как легко общаться
»
Вопрос психологу онлайн (бесплатно)
»
как легко общаться
| Алла Владимировна Саенко 04-07-2013 20:26:10 |
Ступор может возникать,когда "интересный легкий человек" - не вы.Потому что сложновато общаться не собой,а как бы будучи кем-то другим - видимо,супермастером общения,решающим сразу множество задач.Вы их(задач) столько пытаетесь "повесить" на общение,что неудивительно,что вам с этим сложно справиться - а кто бы смог!Поставьте перед собой задачи менее масштабные,чем поразить всеобщее воображение легкостью взаимодействия - например,просто задача что-то обсудить.Поговорить для начала пусть и о банальном - там видно будет...Легкость как раз нередко блокируется важностью задачи - чем важнее задача.тем выше напряжение.А,кстати,для чего вам это?кому именно вы хотите быть интересной?
|
| Людмила Михайловна Чвалёва 04-07-2013 22:14:21 |
Привет! Если как ты говоришь "привыкла все держать в себе" то первые попытки как-то вступать в контакт могут пугать,и будут казаться неуместными и неловкими. Для начала попробуй говорить что думаешь или чувствуешь искренность и открытость людей располагает к взаимному общению. А вот если будешь стараться казаться умной или важной ну в общем не такой какая есть на самом деле, то и напряжения будет до чёртиков а отсюда и разговор не склеиться. Походи на терапию потренируйся...
|
| Павел Леонидович Басанский 05-07-2013 01:58:57 |
|
|
|
Наші психологи
Семейный психолог - кто это и когда к нему обращаться?Важен ли пол специалиста? Важно ли, чтобы «кандидатуру утвердили» оба супруга?
Патологические лжецыЧто собой представляет патологическая (компульсивная) лживость? Как распознать в человеке «симптомы» патологической лживости?
Перерыв в отношенияхПомогает ли перерыв сохранить отношения? Как "грамотно" сделать перерыв в отношениях?
Рекомендуємо!
Як не з’їхати з глузду, не випасти в депресію, а витримати і вистояти фізично і морально тоді, коли
Під час війни говорити про баланс, внутрішню рівновагу та гармонію не доводиться.Потужний стрес вибиває кожного з власної орбіти по якій рухалися ще донедавна. Як залишатися здоровими, сильними, як в ментальному, так і фізіологічному рівнях, щоб бути
Тест на депресію Бека
Тест на депресію Бека це один із найбільш широко використовуваних інструментів для оцінки рівня депресії та може бути використаний як інструмент для первинної оцінки стану людини.
Тест на тривожність
Коротенький тест для оцінки рівня тривожності, 7 питань про ваше самопочуття протягом останнього часу.
Искусство быть одному
«Жить одному», «одиночество» - слова с явно выраженной негативной окраской. Быть одиноким почти неприлично... «Быть одному» и «быть одиноким» - суть разные понятия.
Тест на психологический возраст
Ваш психологический возраст поможет установить онлайн тест. Наш психологический возраст не всегда совпадает с тем, что зафиксирован в паспорте.
Честно о депрессии. Как себе помочь
Я знаю, что такое депрессия, так как сталкиваюсь с этим в своей работе практически каждую неделю. Я знаю, что такое депрессия, потому что 10 лет назад я сама столкнулась с реактивной депрессией, и прошла медикаментозное лечение и психотерапию.
Вина или комплекс выжившего. Как справится.
Вина выжившего многих сейчас парализовала. Те, кто находится в безоспасности, те кто имеет какой-то уровень комфорта столкнулись с очень тяжёлыми переживаниями, которые мешают жить и быть эффективным здесь и сейчас.
7 признаков психологического насилия
Психологическое насилие не заметно сразу. Признаки психологического насилия в отношениях. Партнёр пытается добиться своего любым способом, начиная от оскорблений, заканчивая угрозами, манипуляциями или физическим воздействием на вас.
