У Психолога
Авторизация
Запомнить на месяц
Регистрация Забыли пароль?


как легко общаться

здравствуйте уважаемые психологи!я совершенно в себе запуталась,мне трудно общаться с окружающими людьми,хочу быть интересным легким человеком,но привыкла держать все эмоции и мнение при себе,и порой возникает какой-то ступор,незнаю с чего начать разговор,как подддержать,какие темы всегда интересно обсудить, как найти себя и не быть банальной?
Вопрос от: ; Возраст: 27


консультация психолога
Ступор может возникать,когда "интересный легкий человек" - не вы.Потому что сложновато общаться не собой,а как бы будучи кем-то другим - видимо,супермастером общения,решающим сразу множество задач.Вы их(задач) столько пытаетесь "повесить" на общение,что неудивительно,что вам с этим сложно справиться - а кто бы смог!Поставьте перед собой задачи менее масштабные,чем поразить всеобщее воображение легкостью взаимодействия - например,просто задача что-то обсудить.Поговорить для начала пусть и о банальном - там видно будет...Легкость как раз нередко блокируется важностью задачи - чем важнее задача.тем выше напряжение.А,кстати,для чего вам это?кому именно вы хотите быть интересной?

👍 рекоммендовать:


психолог онлайн
Привет! Если как ты говоришь "привыкла все держать в себе" то первые попытки как-то вступать в контакт могут пугать,и будут казаться неуместными и неловкими. Для начала попробуй говорить что думаешь или чувствуешь искренность и открытость людей располагает к взаимному общению. А вот если будешь стараться казаться умной или важной ну в общем не такой какая есть на самом деле, то и напряжения будет до чёртиков а отсюда и разговор не склеиться. Походи на терапию потренируйся...

👍 рекоммендовать:


психолог онлайн
Здравствуйте, Алёна!
Может быть вам в первую очередь не хватает доверия?!
К окружающим и к себе самой...

👍 рекоммендовать:

Чтобы спросить или ответить, авторизируйтесь или пройдите регистрацию!
Автор вопроса не разрешил его обсуждение. Запрет касается советов от неспециалистов. Открытые для комментирования вопросы - тут.

Наши психологи

Интервью с психологами
Интервью с психологами Патологические лжецы

Что собой представляет патологическая (компульсивная) лживость? Как распознать в человеке «симптомы» патологической лживости?

высказалось: 5

Интервью с психологами Если ребенок не хочет учиться

Почему некоторые дети совсем не хотят учиться? Почему некоторые родители хотят видеть своего ребенка исключительно отличником?

высказалось: 10

Интервью с психологами Сексуальная несовместимость - миф или реальность?

Можно ли преодолеть сексуальную несовместимость? Как, в какой обстановке лучше заводить разговор с партнёром о том, что в сексуальной жизни что-то не устраивает?

высказалось: 8

Рекоммендуем

ls= Тест на тривожність Тест на тривожність

Коротенький тест для оцінки рівня тривожності, 7 питань про ваше самопочуття протягом останнього часу.

ls= Искусство быть одному Искусство быть одному

«Жить одному», «одиночество» - слова с явно выраженной негативной окраской. Быть одиноким почти неприлично... «Быть одному» и «быть одиноким» - суть разные понятия.

ls= Тест на депресію Бека Тест на депресію Бека

Тест на депресію Бека це один із найбільш широко використовуваних інструментів для оцінки рівня депресії та може бути використаний як інструмент для первинної оцінки стану людини.

ls= Як не з’їхати з глузду, не випасти в депресію, а витримати і вистояти фізично і морально тоді, коли Як не з’їхати з глузду, не випасти в депресію, а витримати і вистояти фізично і морально тоді, коли

Під час війни говорити про баланс, внутрішню рівновагу та гармонію не доводиться.Потужний стрес вибиває кожного з власної орбіти по якій рухалися ще донедавна. Як залишатися здоровими, сильними, як в ментальному, так і фізіологічному рівнях, щоб бути

ls= Тест на психологический возраст Тест на психологический возраст

Ваш психологический возраст поможет установить онлайн тест. Наш психологический возраст не всегда совпадает с тем, что зафиксирован в паспорте.

ls= Честно о депрессии. Как себе помочь Честно о депрессии. Как себе помочь

Я знаю, что такое депрессия, так как сталкиваюсь с этим в своей работе практически каждую неделю. Я знаю, что такое депрессия, потому что 10 лет назад я сама столкнулась с реактивной депрессией, и прошла медикаментозное лечение и психотерапию.

ls= Вина или комплекс выжившего. Как справится. Вина или комплекс выжившего. Как справится.

Вина выжившего многих сейчас парализовала. Те, кто находится в безоспасности, те кто имеет какой-то уровень комфорта столкнулись с очень тяжёлыми переживаниями, которые мешают жить и быть эффективным здесь и сейчас.

ls= Психология измены Психология измены

Советы психолога парам, переживающим супружескую измену. Поиск отношений на стороне, по-видимому, один из самых простых и доступных в современной жизни способов самоутвердиться. Поисками приключений люди пытаются реализовать основную потребность..

qr