Как снять розовые очки?
Дмитрий Алексеевич Ратушный 26-08-2013 15:52:35 |
Здравствуйте. Да, Карина, тема о которой вы говорите в самом деле, как мне кажется отсылает к более глобальной области личных эмоций и реальности. И вы это подтверждаете, заявляя "посмотреть на ситуацию трезво, без чувств и эмоций". Трезво, как я понимаю - объективно. Типа того, что вот существует объект - ваш парень. Он существует отдельно от вас и обладает каким-то своим характером. Но все мы так устроены в большей или меньшей степени. Особенно это проявляется в любви и близких отношениях. Что мы стремимся нагрузить восприятие другого собственными чувствами, как бы желая изменить под себя, сделать ближе. У кого-то это сильнее выраженно по разным причинам. Но в основном из-за недостатка уверенности, надежности внутри себя, и потребности в любви, восполнении пустот. Поэтому мы ставим другого на место себя, желая видеть его таким и получать от него то, что нам хочется. И сильно огорчаемся, когда другой ведет себя как-то иначе. Тогда действительно хочется все разорвать - сказать или будет по-моему, или никак - растаемся.
Проблема иногда еще глубже и связана с виной, поскольку когда существует такая внутреняя потребность в другом и его абсолютном соответствиии, его любви, как любви к самой себе. Внутри есть желание. чтобы другой понимал без слов, а когда он при этом говорит еще обидные слова, то естественно это получает отклик в виде взрыва гневаи негодования. Но вы не можете ему это высказать. Где-то то вы в себе высказываете, но в ситуации с ним чувствуете вину. И все это так трансформируется, что вы безвучно ждете, что он хотя бы извинится. А он возможно даже не понимает за что ему извинятся. Потому что это больше как бы относится к вам, чем к нему. Он включается в это в том смысле, что если это повторяется из раза в раз - несоответствие вашим ожиданиям, ваша гнев и вина, которые передаются ему. Ощущая вину и вашу обиду он может чувствовать напряжение и даже обижать вас, как бы не желая этого - просто чтобы замкнуть сложившийся порочный круг. Поэтому если все так, то прекратив с ним отношения - вы можете столкнуться с подобным в других. Поэтому меняться следует и вам и ему. А точнее сказать - вместе - тому, что есть между вами. Менять чувства и отношения. Понимая например то как вы себя ведете, что желаете, и что запускает порочный круг. Обычно это - молчанка. Наверное действительно если бы люди были достаточно убеждены в своей надежности и хорошести так, чтобы могли свободно отвечать, реагировать на неудобства, выражать свои эмоции прямо друг другу - такого рода проблем было бы меньше. Еще раз подчеркиваю - в самом общем смысле - проблема не в нем. Он такой, какой он есть (хотя когда то что я описываю существует - порой еще сложно и разобраться и понять какой Другой на самом деле). Вы можете с ним растаться или адаптироваться. Это ваше решение. А вот, что следовало бы действительно сделать, это - понять себя и свои чувства, мотивы и прочее |
|
Наші психологи
Важен ли пол специалиста? Важно ли, чтобы «кандидатуру утвердили» оба супруга?
Что собой представляет патологическая (компульсивная) лживость? Как распознать в человеке «симптомы» патологической лживости?
Помогает ли перерыв сохранить отношения? Как "грамотно" сделать перерыв в отношениях?
Рекомендуємо
Я знаю, что такое депрессия, так как сталкиваюсь с этим в своей работе практически каждую неделю. Я знаю, что такое депрессия, потому что 10 лет назад я сама столкнулась с реактивной депрессией, и прошла медикаментозное лечение и психотерапию.
Что предпринять, если члены семьи почувствовали: в семейной жизни появились проблемы? Нужно иметь в виду, что за создание конфликтной ситуации несут ответственность оба супруга...
Вина выжившего многих сейчас парализовала. Те, кто находится в безоспасности, те кто имеет какой-то уровень комфорта столкнулись с очень тяжёлыми переживаниями, которые мешают жить и быть эффективным здесь и сейчас.
Советы психолога парам, переживающим супружескую измену. Поиск отношений на стороне, по-видимому, один из самых простых и доступных в современной жизни способов самоутвердиться. Поисками приключений люди пытаются реализовать основную потребность..
В обществе сложилось мнение, что роль матери, по сравнению с ролью отца, гораздо важнее в воспитании ребенка. Если мы вернемся к нашим дальним предкам, то ...
Избыточный вес - это проблема миллиона женщин всего мира. И все же, говоря об избыточном весе, следует отметить, что «избыточным» он становится только тогда, когда ...
Я часто работаю с людьми, которых настиг личностный или профессиональный кризис, возрастной или кризис смыслов. Но сегодня на наши личные кризисы накладывается и глобальный кризис. Как удержаться на плаву во время турбулентности?
Очень много сказано о созависимости и намного меньше о контрзависимости. Контрзависимые люди более жёсткие и закрытые, они бояться оказаться в эмоциональной связи с другим человеком, поэтому стараются постоянно отстраняться. Завершение отношений