Тревога,которая мешает жить

Question

Здравствуйте уважаемые психологи!
Прошу о совете, так как ситуация уже совершенно мешает спокойно жить.
Дело в том, что началось все около года назад, у меня завязались отношения с прекрасным молодым человеком. Он очень красиво ухаживал, и был воплощением мечты любой девушки. И нельзя было не поверить - он влюблен. В себе я не нашла ярких откликов эмоций, но все же поддалась,так как чувствовала себя с ним защищенной и любимой.Мы начали жить вместе, и вроде бы все было замечательно, но спустя несколько месяцев произошли резкие перемены.Как я поняла, ощущение, что он был мной нелюбим, доводило его до края, и у него начались явные проблемы. Он меня, что было для меня,несмотря ни на что, ударом. Потом начался террор и угрозы с его стороны. Он вламывался ко мне домой, то плакал и просил дать второй шанс, то с ненависть крыл меня последними словами. Как красиво за мной он ухаживал, так же красиво он втаптывал меня, мое моральное состояние и самооценку в землю. Так продолжалось около двух-трех месяцев. Потом он исчез. Но оставил тревогу,нервное состояние, состояние паники.Я начала бояться. Мой психолог так и охарактеризовал мое состояние,как тревога.Прошло время,около 4 месяцев, я отклоняла любые попытки ухаживать,так как меня передергивало от любых прикосновений и красивых слов. Боюсь,не верю. И внутри пусто. И тут произошло нечто удивительное, я влюбляюсь, и снова чувствую себя совсем девчонкой. Улыбаюсь и это все, на мое счастье,взаимно. И тут снова что то произошло, я понимаю, что мне нужно постоянное подтверждение слов моего нового ухажера. Любые невинные шутки я воспринимаю в штыки, откровенно не могу ему доверять, в итоге, кончилось все скандалом. Он сказал, что на начальной стадии отношений и уже такой поведение и недоверие ему не нужны.
Я не понимаю, почему я не могу просто наслаждаться моментом и радоваться, а снова и снова возвращаются эти непонятные моменты паники и страха, что меня снова обидят? Я все испортила.

Нина Владимировна Троненко · Answer

Здравствуйте, Виктория.
Да, тревога мешает Вам быть чрезмерно доверчивой, мешает связывать себя с грубоватым, нетерпеливым и раздражительным человеком. Но может это не так уж и плохо?
С уважением,

Наталия Горская · Answer

Виктория, здравствуйте.
Мне показалось, что в ваших рассуждениях достаточно много запутанности, но скорее не от того, что непонятно что происходит, а от того, что Вы не все готовы «увидеть». 
У Вас были отношения, в которых Вы были в позиции «любимой», но не «любящей». Вас отношения такие устраивали до тех пор, пока парень не начал чувствовать дискомфорт, не захотел больше быть просто «любящим», а захотел взаимности чувств. Вы отвечать взаимностью не стали и «произошли резкие перемены». Парень переживал слишком сильно и вел себя не совсем адекватно.
А теперь Вы тревожитесь, что Вас СНОВА обидят. Тут я вижу попытку перевернуть ситуацию «с ног на голову». Т.е. Вы так и не увидели, насколько сильно обидели Вы, что человек не смог справиться и это отразилось на его поведении. Я не оправдываю его поступков, но понять их причину могу. Не всякий умеет достойно отказаться от любимого человека, с которым связывал определенные надежды, но это тема для ЕГО «работы над ошибками».  А свои выводы из прошлого Вы, похоже, еще не сделали. 
Наш прошлый опыт дарит нам уроки, понять которые не всегда просто. Страх обиды и недоверие к партнеру, возможно, были в вашей жизни и раньше, а после прошлых отношений активизировались. Попробуйте поработать над этим, тем более, что опыт работы с психологом у Вас есть. Почему пишете сюда, ведь заочно трудно понять все тонкости проблемы.
Обсуждали ли Вы со своим психологом сложившуюся ситуацию? Или Вы хотите поменять специалиста?
Удачи Вам.

Авторизація

Пошук психолога або психотерапевта

Статті, огляди, словник та теми з психології

Тести для самопізнання та психологічні вікторини

Авторизація

Тревога,которая мешает жить

Відповіді психологів