Upsihologa Logo
У психолога Українські психологи
«Визнавшись у своїй слабкості, людина стає сильною.»
Питання від: Мария Вік: 25

личностный кризис

Добрый день! хочу попросить совет, не могу разобраться сама. мне 25, чувствую себя на 40. Живу у мамы, ищу работу сейчас. Желание побыстрее прожить свою жизнь с каждым днём всё сильнее. Абсолютно потерялась.
10 лет назад у нас трагически погиб папа, который нас полностью, включая маму, содержал. мы никогда ни о чём не задумывались. раскрылось много тайн, друзья родителей оказались позже врагами, мы потеряли много денег. мы были вынужлены сплотиться (я, мама, старший брат), сразу повзрослеть. мама долго не работала и пришлось всё начинать заново. открыли дело. мама набрала кредитов, она совсем не умеет управлять финансами-торговля прогорела, мои предложения она слушать отказывалась. остались очень большие долги. всё это время живу в огромном стрессе. мама-невротик. она сама всего боится, при этом считает что всё должна взять на себя, ни с чем не справляется, из-за этого сама нервничает и нервничают остальные. при этом душит всех своей гиперопекой и ненужной никому заботой. я всю жизнь жила в каком то бессознательном состоянии, только сейчас приходит понимание, что я живу.
пришло время жить своей жизнью. я даже не знаю как это. всю жизнь я жила маминами проблемами. она как чел эмоц выливала проблемы свои на меня. вопрос- возник внутренний конфликт. я хочу жить спокойно, своей жизнью, при этом мама каждый раз дёргает своими проблемами. мы поменялись ролями. она просит советы, делится проблемами, делает что хочет. а я слушаю, переживаю. говортт что самые близкие люди-это мы, дети, скидыывая непомерные психол нагрузки. может два часа говорит ь о своих проблемах, я со переживаю, ищу вариант решения.а она потом может в конце-"да чё ты так глубоко? спасибо за совет, но мне вообще то по фиг". а я потом или ночь не сплю или голова болит. ей лишь бы напряжение снять.у нас вообще разныые взгляды, я намного более спокойный человек чем она и считаю что в сложившейся ситуации лучше не ездить на иномарке автомат а продать её и закрыть часть долгов и зарабатывать хотя бы на прожит минимум а не на кредиты. она так не хочет. живёт в роз очках, хочет дорого одеваться, а денег за кв нехватает. при этом взяла кредит в прошл году чтобы отдохнуть. и сейчас упрекает меня в том что дома сижу второй месяц, говорит лучше б на две работы устроилась ( она сама ищет вторую). а я ищу хорошую и высокоопл работу с перспективой. понимаю что нужно помочь, но желание заработывать на мамины кредиты нет. Мне уже и жить не хочется или уехать оооч далеко. помогите!
Вподобали: 1 з 1
...
Що означають ці оцінки?

Оцінки питань

Користувачі можуть голосувати за запитання, що сподобалися. Найкращі питання ми розміщуємо у спеціальній секції сайту.

Ви можете проголосувати за питання, якщо воно чимось вам сподобалося. Можливо, цікава тема, чи добре описана проблема, чи ви вважаєте, що відповіді психологів на поставлене питання корисно було б почитати багатьом іншим людям.

Якщо ви голосуєте за якесь питання, то посилання на нього пізніше може бути відображене на вашій особистій сторінці, у секції "Сподобалися питання". Ваші негативні оцінки ніде не відображаються.

У психологів на особистих сторінках запитання, що їм сподобалися, відображені не будуть.

Хочете зараз безкоштовно поставити питання психологу онлайн?

Відповіді психологів

Юлия Александровна Фалеева — психолог
Юлия Александровна Фалеева психолог

Психолог більше не активний на сайті

Здравствуйте, Мария!
Я сочувствую Вам, что Вы и Ваша семья оказались в такой непростой ситуации, что Вам пришлось пережить.

Опишу то, что я увидела с Вашего описания. Вам тяжело морально из-за того, что Вы взяли на себя роль мамы. Вы стали матерью для своей мамы. И чувствуете на себе эту ответственность. Мама выливает на Вас все свои эмоции, с которыми Вы не можете самостоятельно справиться. И из-за этого все Ваши переживания. Вам 25 лет – вполне пригодный возраст, чтобы жить самостоятельно.

Но, из Вашего описания я не увидела никаких конкретных действий с Вашей стороны по выходу с этой ситуации. Вы находитесь в поиске хорошей работы с перспективой, как долго ищете Вы, и как долго будете еще искать? Может проще найти не такую перспективную работу на данный момент, а работать и искать перспективу в процессе? Тогда и особо некогда будет слушать мамины эмоции, Вы будете заняты собой, своими проблемами. Это не значит бросить маму, а просто жить своей жизнью, повзрослеть и отделиться от мамы.
Доповнення від автора питання ·
Юлия Александровна, спасибо за отзывчивость. да, так и есть, мы поменялись ролями. маме сейчас 60. и я уже не могу жёстко поставить границу. я понимаю её страхи, 60 не 30. Я уже жила отдельно, недалеко. она всё время считала, что я недоедаю и вообще умру голодной смертью, а я просто не считала нужным готовить себе одной, забивая холодильник, питалась в кафе, это удобно. она вечерами привозила супы в кастрюлях, 1е 2е, даже на работу пару раз. мы не раз говорили, что я уже взрослый человек и могу позаботиться о сеье сама. и сейчас нужен мне не уход, а взрослые, здравые женские советы, уважение как авторитетного родителя и просто возможность иногда поделиться. нет, она этой гиперзаботой всех задушила. у брата распалась семья (в том числе). поэтому я не знаю как провести эту грань мягко, она меня не слышит и не понимает.
работу я ищу 2й месяц. честно-первый просто высыпалась, отдыхала, делала выводы. мы живём вместе и очень сложно отгородиться от её вечных нервов-нехватает денег. сейчас живу в одной комнате, попросила считать, что её просто сдают. питаюсь отдельно на свой минимум, чтобы не было претензий "я тебя содержу", спокойно ищу работу и планирую снимать жильё, с чем она, конечно, несогласна (невыгодно) но по-другому я уже не могу. буду ей помогать, но когда оба корабля тонут одновременно, это не дело.
Доповнення від автора питання ·
извините за длинные сообщения, я хотела как можно подробнее.
Юлия Александровна Фалеева — психолог
Юлия Александровна Фалеева психолог

Психолог більше не активний на сайті

Мария, Вы сейчас на 1-м шагу отсоединения от мамы, главное, чтобы Вы сама понимали, что ей сейчас нужно - чтобы ее слушали. Но не давали советов (Вы сами описали этот пример, как мама отреагировала на совет).

Главное – просто слушать, не заражаться эмоционально от мамы. По возможности – помогать, но не становиться спасателем, психологом, матерью для нее самой. Разграничьте для себя самой эти роли. Вы – просто дочь.

Следующим этапом, возможно, может стать очная консультация с психологом, психотерапевтом, т.к. мама свои позиции тоже сдавать не будет. Накал эмоций тоже будет продолжаться.
Удачи!
Марина Юрьевна Равчеева — психолог
Марина Юрьевна Равчеева психолог

Психолог більше не активний на сайті

Мария, то, что Вы написали длинное сообщение, говорит мне о том, что Вам хочется выговориться, много наболело. Чаще дети выговариваются родителям, маме. Но бывает и так, как у Вас, когда Вы стали мамой для своей мамы. Психологическая взрослость иногда не наступает у человека никогда. Понимаю, что это трудно, но Вам следовало бы сепарироваться от мамы- разделить свою жизнь и ее. И отдать маме ответственность за ее жизнь. Взять на себя ответственность за свою. А так, похоже, вся Ваша жизненная энергия уходит на то, что Вы "няньчите" маму.
Алла Владимировна Саенко — психолог
Алла Владимировна Саенко психолог

Психолог більше не активний на сайті

Мария,а если нельзя "провести грань мягко"?Сами же говорите - не слышит.Так иногда и бывает - человек не слышит,пока не начнут орать,а потом оскорбляется -"а можно было спокойно сказать?!"Да говорили спокойно,но не слышал же...Ваша мама,похоже,любитель громких звуков(в метафорическом смысле).А вы - нет.И ничего вы не "потерялись",вы очень отчетливо пишете,что ваше ведущее желание - жить свою жизнь.Просто вам,может быть,не вполне ясно,где эта самая своя жизнь начинается,а плотно переплетенная с мамой - заканчивается.Как взаимодействовать без страха,что тебя сейчас проглотят с ручками и ножками.Для меня,например,все еще осложняется невнятной финансовой ответственностью членов семьи.В целом хорошо бы проговорить с психологом многое вслух,услышать себя и понять доступные способы.Потому что,опять же,повторюсь:вы знаете - что хотите.Вопрос в другом - как это сделать.
Доповнення від автора питання ·
Да, вы знаете, я по первому образованию психолог, и, наверное моей ошибкой было принятие типичного "тыжпсихолог, что посоветуешь?". я.. скажем так.. прослушала 5 ти летний курс, работать по специальности мне не хотелось. но клеймо осталось. и типичные стереотипы в связи с этим. Про жизненную энергию-правда так. и.. есть "типично послушные дочери, которые боятся быть счастливее мамы" я раньше зарабатывала достаточно, но ничего себе не покупала, т.к. "семья в вечном кризисе". даже неудобно было. Сейчас примерно то же, но на другом уровне- позволить себе жить спокойно, помогая маме. но амбиций у неё ещё больше, чем у меня. не могу же я посвятить жизнь её амбициям, исключив свои желания.
Алла Владимировна Саенко — психолог
Алла Владимировна Саенко психолог

Психолог більше не активний на сайті

А на автопилоте ответить "психологи не советуют,а помогают разобраться?"А о том,что психолог не может работать с близкими?"Это же как раз самые "типичные стереотипы".Правда - самого психолога,так что их еще приходится отстоять...А вам,похоже,именно что-то отстаивать свое - не просто.Но и по-другому,как вы видите,невозможно.Придется учиться...
Доповнення від автора питання ·
Юлия Александровна, Мария Юрьевна, Анна Владимировна, спасибо большое за поддержку. Во всяком случае появилась уверенность что я всё правильно делаю. Юлия Александровна, у меня раньше не появлялрсь мысли, что правда можно просто слушать. казалось, я обязана помочь разобраться. маме это не нужно было, а я очень злилась, потому что раскапывала под всем этим целые города причинно-следств. связей. я не думала что можно проще.
Доповнення від автора питання ·
Алла Владимировна, простите, опечатка.
Це питання архівовано. Нові відповіді більше не приймаються.
Увійдіть або зареєструйтеся, щоб відповісти.