У Психолога
Авторизація
Запам'ятати на місяць
Реєстрація Забули пароль?

Ирина Константиновна Ирина Константиновна 1 година тому: «У Вас "выученная беспомощность". Вам столько твердили, что Вы хуже других .что Вы и поверили в это. Логика у Вас прекрасная. Вы очень хорошо описали свою проблему. Без логического мышления Вы бы воо»

Одиноко. Хочу вернуть отношения.

У Психолога » Вопрос психологу онлайн (бесплатно) » Одиноко. Хочу вернуть отношения.
Я чувствую себя одинокой большую часть своей жизни. Мне трудно находить контакт с людьми, я замкнута и не умею открыть проявлять эмоции, которые так притягивают людей. Большую часть времени я нахожусь в состоянии грусти. Я очень трудно переживаю разрыв отношений с людьми, особенно если это парни, с которыми я встречалась. Вот и сейчас, несколько дней назад такое расставание произошло, причем по его инициативе. Основными его претензиями было то, что я очень пессимистично смотрю на мир и то, что в последнее время у нас не все ладилось, а я реагировала на наши ссоры истериками - могла плакать часами. В последнюю неделю это случалось почти каждый день. Сначала он старался меня поддерживать, а потом все постепенно сошло на нет. И я могу его понять. Но мне кажется, при определенной работе над отношениями у нас могло бы получиться что-то хорошее. Мне плохо, и я хочу его вернуть. Очень. Что мне делать?
Вопрос от: ; Возраст: 22



психолог онлайн
Здравствуйте Настя. Наверное стоило бы спросить, а как вы сами думаете, что следовало бы сделать. При этом кажется, что вы и знаете - потому что об этом же и пишите. Так в чем проблема, что мешает. В отношении истерики возникает такой коментарий, что истерика кажется часто ассоциируется с подавлением неких сильных чувств и эмоций, желаний, которые личности непременно хочется удовлетворить. И это осуществляется через истерику в обход. Вероятно это некие негативные чувства, возможно обиды или опять же сильного желания что-то иметь, обладать. Кроме того, как я слышу у вас имеется представление какой вас желают видеть другие люди и наверное какой вы сами себя хотели бы видеть. Но почему то стать такой вы не можете и это как-то завязано на других. Как буд-то в них должно что-то измениться и тогда изменитесь и вы. Но это несправедливо по отношению к себе в первую очередь. Так собственно и формируется подавление и истерика. Вы обижены и ожидаете идеальных отношений. Но пока вы не выразите обиду и не попросите о поддержке и отношениях - ничего не изменится. Разве что будет то, что наличествует. Одиночество, это - отношения, без отношений. Или идеальные отношения. Одиночество и депрессия, это - обратная сторона фантазии о том, как идеально и восхитительно все могло бы быть. Но только мы сами можем перевести фантазию в реальность

👍 рекоммендовать:

Чтобы спросить или ответить, авторизируйтесь или пройдите регистрацию!

Вы можете предложить автору этого вопроса пообщаться

Отправить запрос на общение могут зарегистрированные пользователи

Чтобы отправить автору этого вопроса предложение пообщаться, Вам нужно быть авторизированным.


Автор вопроса не разрешил его обсуждение. Запрет касается советов от неспециалистов. Открытые для комментирования вопросы - тут.

Наші психологи

психолог Катерина
психолог Юлия
психолог Алексей
психолог Нiна
Інтерв'ю з психологами
Інтерв'ю з психологами Семейный психолог - кто это и когда к нему обращаться?

Важен ли пол специалиста? Важно ли, чтобы «кандидатуру утвердили» оба супруга?

висловилося: 11

Інтерв'ю з психологами Патологические лжецы

Что собой представляет патологическая (компульсивная) лживость? Как распознать в человеке «симптомы» патологической лживости?

висловилося: 5

Інтерв'ю з психологами Перерыв в отношениях

Помогает ли перерыв сохранить отношения? Как "грамотно" сделать перерыв в отношениях?

висловилося: 11

Рекомендуємо

Як не з’їхати з глузду, не випасти в депресію, а витримати і вистояти фізично і морально тоді, коли Як не з’їхати з глузду, не випасти в депресію, а витримати і вистояти фізично і морально тоді, коли

Під час війни говорити про баланс, внутрішню рівновагу та гармонію не доводиться.Потужний стрес вибиває кожного з власної орбіти по якій рухалися ще донедавна. Як залишатися здоровими, сильними, як в ментальному, так і фізіологічному рівнях, щоб бути

Искусство быть одному Искусство быть одному

«Жить одному», «одиночество» - слова с явно выраженной негативной окраской. Быть одиноким почти неприлично... «Быть одному» и «быть одиноким» - суть разные понятия.

Тест на психологический возраст Тест на психологический возраст

Ваш психологический возраст поможет установить онлайн тест. Наш психологический возраст не всегда совпадает с тем, что зафиксирован в паспорте.

7 признаков психологического насилия 7 признаков психологического насилия

Психологическое насилие не заметно сразу. Признаки психологического насилия в отношениях. Партнёр пытается добиться своего любым способом, начиная от оскорблений, заканчивая угрозами, манипуляциями или физическим воздействием на вас.

Честно о депрессии. Как себе помочь Честно о депрессии. Как себе помочь

Я знаю, что такое депрессия, так как сталкиваюсь с этим в своей работе практически каждую неделю. Я знаю, что такое депрессия, потому что 10 лет назад я сама столкнулась с реактивной депрессией, и прошла медикаментозное лечение и психотерапию.

Семейные отношения рушатся – что делать? Семейные отношения рушатся – что делать?

Что предпринять, если члены семьи почувствовали: в семейной жизни появились проблемы? Нужно иметь в виду, что за создание конфликтной ситуации несут ответственность оба супруга...

Вина или комплекс выжившего. Как справится. Вина или комплекс выжившего. Как справится.

Вина выжившего многих сейчас парализовала. Те, кто находится в безоспасности, те кто имеет какой-то уровень комфорта столкнулись с очень тяжёлыми переживаниями, которые мешают жить и быть эффективным здесь и сейчас.

Психология измены Психология измены

Советы психолога парам, переживающим супружескую измену. Поиск отношений на стороне, по-видимому, один из самых простых и доступных в современной жизни способов самоутвердиться. Поисками приключений люди пытаются реализовать основную потребность..

qr