как приобрести увереность?
меня зовут Лилия и я хочу попросить у вас помощи. Мне это очень важно....я как бы сказать неуверенна в себе...вообще...(( мне сложно общатся с чужими людьми...я сразу теряюсь....и прячу глаза....впрочем я имею друзей...им со мной весело...мальчикам тоже вроде нравлюсь....ну тоесть я не сижу тупо в углу и не скем не общаюсь...
....я просто думаю постоянно что то что я делаю - все плохо!
я себя критикую по всяким мелочам...
помогите мне пожалуйста повысить самооценку....ну или посоветуйте какието примеры для приобретения борзости...
зарание спасибо=)))
Оцінки питань
Користувачі можуть голосувати за запитання, що сподобалися. Найкращі питання ми розміщуємо у спеціальній секції сайту.
Ви можете проголосувати за питання, якщо воно чимось вам сподобалося. Можливо, цікава тема, чи добре описана проблема, чи ви вважаєте, що відповіді психологів на поставлене питання корисно було б почитати багатьом іншим людям.
Якщо ви голосуєте за якесь питання, то посилання на нього пізніше може бути відображене на вашій особистій сторінці, у секції "Сподобалися питання". Ваші негативні оцінки ніде не відображаються.
У психологів на особистих сторінках запитання, що їм сподобалися, відображені не будуть.